MONTIGNAC (145) .... stil de viata nu dieta

MONTIGNAC (145) .... stil de viata nu dieta | Autor: montignace

Link direct la acest mesaj




TOATE CAPITOLELE

(1), (2), (3), (4), (5), (6), (7), (8), (9), (10), (11), (12), (13), (14), (15), (16), (17), (18), (19), (20), (21), (22), (23), (24), (25), (26), (27), (28), (29), (30), (31), (32), (33), (34), (35), (36), (37), (38), (39), (40), (41), (42), (43), (44), (45), (46), (47), (48), (49), (50), (51), (52), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=48018" target="_blank"> (53), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=49061" target="_blank"> (54), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=50025" target="_blank"> (55),www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=51048" target="_blank"> (56),www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=51923" target="_blank">(57),www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=52521" target="_blank">(58), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=53693" target="_blank">(59), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=55254" target="_blank">(60),(61),(62), (63), (64), (65), (66), (67), (68), (69), (70), (71), (72), (73), (74), (75), (76),(77), (78), (79), (80), (81), (82), (83), (84), (85),(86), (87), (88),(89), (90), (91), (92) , (93) , (94) ,(95) ,(96) ,(97) ,(98) ,(99),(100),(101),(102),(103),(104),(105),(106),(107),(108),(109),(110),(111),(112),(113),(114),(115),(116),(117),(118),(119),(120),(121),(122),(123),(124),(125),(126),(127),(128),(129),(130),(131), (132),(133),(134),(135) (136),(137),(138),(139),(140),(141),(142),(143),(144),


www.freewebs.com/spiderutza/" target="_blank">Prima carte a lui Montignac,Montignac pe scurt

Retete Montignac (1),(2),(3)

Creatiile culinare ale membrilor clubului Monti-in imagini

www.culinar.ro/forum/index.php?showtopic=7279" target="_blank">Retete monti cu imagini si explicatii pas cu pas

Alte informatii pe www.4shared.com: emailul si parola pe PM



SUNTEM FIDELE LUI MONTI
RAPORTUL AZI: 9 august 2010

- -- floricele pentru kilograme scazute
- -- cusca pentru stagnare
- -- porc pentru adaugat kilograme

Nume--------------- Data______H_____G.I____G.T___G.A___KG___kg(-)___kg(+)

andanii----------01.05.2010___1.63___80.0___65.0__76.5__15.0___3.5___11.5
anne'mary------12.07.2010___1.73___82.7___70___80,6___12,7___2.1___10,6
ariel7000-------11.04.2010___1.64___75.00___58.0___69.5___17___6.5___11.5
babyangel-------22.04.2010___1.66___77.10___58.0___69.6___19___7.4___11.6
Catalishka--------01.12.2009___1.75___84.0___60.0___76.0___24.0___8.0___16.0
carmaw-----------01.06.2010___1.75___????___????___????___48___1.1___46.9
cenia-------------12.07.2010___1.72___83.0___67.0___83.0___16.0___0.0___0.0
cge---------------03.01.2010___1.56___66.6___56.0___58.0___11.2___8.6___2.6
giorgi_c----------18.06.2010___1.68___74.5___55.0___70.2___19.5___4.3___15.2
maya-------------05.05.2009___1.65___113.0___ 65.0___72.0___48.0___41.0___7.0
melany72-------01.01.2009___1.78___71.0___65.0___69.7___6.0___1.3___4.7
nicoleta---------19.04.2010___1.69___76.00___ 65.0___72.9___11.0___3.1___7.9
somleac---------01.06.2009___1.61___74.0___60.0___67,8____14.0___6.2___7.8
sanse---------26.07.2010___1.63___61.0___57.0___61,0____4.0___0.0___4.0
valentinag-------01.06.2009___????___????___????___????___???___0.8___????
vali5------------28.06.2010___1.74___85.0___65.0___85.0___20.0___1.0___19.0
vivela------------02.08.2010___1.64___59.0___52.0___58.4___7.0___0.6___6.4
ymca------------01.01.2010___1.80___75.0___69.0___74.0___6.0___1.0___5.0



finalistele noastre .... ne mandrim cu ele felicitari

puisorul----------23.10.2008___1.60___62.00___52.00___52.00___10.00___10.00____0

monnvas --------01.12.2009___1.57___56.00___49.00___49.00___7.00_____7.00____0

ninha------------04.02.2010___1.60___72.00___58.00___58.00___14.00____14.0____0



LEGENDA:
Data = data de incepere
H = inaltimea
G.I = greutatea initiala
G.T = greutatea tinta
G.A = greutatea actuala
KG = kg de slabit in total
kg(-)= cate kg am slabit
kg(+)= cate kg mai avem de slabit

Raspunsuri

Inceputul discutiei

Link direct catre acest raspuns andanii spune:

am modificat .... si am pus-o la finaliste si pe ninnha ....felicitari ... felicitari .... felicitari ...

sa vedem cine e urmatoarea finalista .... nu ne ambitionam sa fim cat mai multe la lista de jos ????

ar fi o chestie rand pe rand sa ne mutam toata pe lista de jos nu ?????

hai cine urmeaza ????

ce sa va mai zic ????
azi la pranz am conserva de ton , rosii, branza, ardei .... nu am apucat sa gatesc ieri

andanii

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns babyangel spune:

Ninha, te felicit si in capitolu asta, asa ..sa te simti campioana in lupta cu kilogramele

FELICITARI!!

Anca
_
mami de Codrin (20.03.2010) si
de Lucas (21.09.2000)

Codrin luna a 4-a

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns ninha spune:

Multumesc, fetelor, pentru felicitari!Ma faceti sa ma simt de parca as fi pe podium
Cand am inceput, acum 6 luni, (pe 4 feb), aproape nici nu credeam ca o sa reusesc. mai tinusem diete bazate pe infometare, si rezultatul era ca cresteam intruna in kg si centimetri.
, Monti!!!
Andanii, ptr modificari. ma simt f bine acolo in lista aia de jos
Si ca sa va arat ca sunt in continuare fideaua lu' Monti, sa va zic si meniul de azi:
MD: pepene+cafea si la 30 de min paine vitastar cu rosii.
P: broccoli cu cascaval
G: probabil inghetata
C: pepene
Ma pregatesc ptr maine cand e ziua sotzului si.... sigur o sa trecem pe la cofetaria aia "naturalista" sa fiu tare.

Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns Somleac spune:

Ninha felicitari

Bravo

Si eu vreau in lista aia.



Daria- 29.01.1999;Alex - 07.02.2003;Matia - 31.10.2006;Victor -28.03.2008

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns andanii spune:

ninha asa si trebuie sa te simti .... pe podium , corect
bravo ca esti fideluta lui monti

somleac pai pune-ti ambitia la incercare si hai sa ajungi cat mai repede in lista de jos

andanii

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns ariel_7000 spune:

Dragele mele, pe mine, va rog sa ma treceti in rezerva...efectiv nu am mai putut sa mananc monti, sa traiesc monti...sunt intr-un haos total.

Am intrat sa va spun o poveste trista, a unui puiut de 5 luni.
Simo27, colega noastra de la "puiuti de randunici" e o mamica inimoasa… asa mama, sotie, prietena mai greu de gasit. Are 3 copii, David din 2002, Sam (puiut de randunica) din 2008 si Siluan, un pufulete din 08.02.2010.

Din pacate puiutul mic, pufuletele, are grave probleme de sanatate, acum se afla in Salzburg, urmand sa plece intr-o clinica din Innsbruck in speranta ca se poate face transplant. Este bolnav de ciroza si atrezie a cailor biliare datorate infectiei hepatice cu CMV.

Simo si-a facut analizele in sarcina si i s-a spus ca are imunitate la CMV deci problemele astea au cazut ca din cer.

Pe scurt, dupa nastere nu i-a trecut icterul. I s-a spus sa astepte ca o sa treaca, au urmat analize, s-a vazut ca sunt valori mari la bilubirina, i s-a dat medicatie, nu au fost imbunatatiri. Intre timp a mai avut un hop… operatie de hernie, cu probleme si spaima mare nu-mi amintesc exact motivul, parca din cauza reactiei copilului micut la anestezieie.

Dupa mai multe internari la Brasov, au plecat la Bucuresti, la Fundeni, unde dupa un alt set de analize si alt set de medicamente au plecat acasa, urmand sa revina dupa aprox o luna la control.

Saptamana trecuta s-au intors la control la Fundeni, iar vineri, in 23 iulie, li s-a spus ca singura sansa este transplantul de ficat… DAR sa mai astepte pana in toamna.
S-au mobilizat, ne-am mobilizat cu totii, iar luni au plecat in Germania, de acolo in Austria. Marti a fost internat, i s-au facut analize, miercuri i s-a facut punctie, azi primeste rezultatul biopsiei. Din rezultatele de pana acum: ficatul este negru, nu are nicio sansa pe un tratament, nu se stie DACA se poate face transplantul. Totusi, cu sprijinul unor medici MINUNATI, s-a luat legatura cu o clinica din Innsbruck, care poate face astfel de interventii, probabil si din cauza varstei asa de mici. A vorbit seful clinicii din Salzburg. Vor fi primiti saptamana urmatoare in Inn. pentru analize pentru luarea deciziei… SE POATE FACE CEVA PENTRU SILUAN?

Parintii sunt terminati! Un mic frumos, vesel, comunicativ… of… ne rupe sufletul ca inca nu stim daca se poate face ceva.

Dar speram, ne rugam la Dumnezeu, si facem ce putem pentru a-i sprijini; ei sa se poata concentra doar pe micut.

Fiti alaturi de noi! Fiti alaturi de pufulete!
Are nevoie de rugaciunile noastre… si bineinteles de niste resurse financiare. Cazul o sa fie preluat de rubrica „umanitare” a forumului. Fiecare cum poate, cat poate... si doar un gand bun, o rugaciune pentru el.

La inceputul fiecarui capitol, la puiuti de randunici, sunt pasii care i-am facut impreuna pana acum, precum si conturile lui George, in care se pot dona niste banuti, care sa-i ajute sa acopere macar cheltuielile cu spitalizarea si analizele. O singura zi de spitalizare, fara nicio analiza, ii costa 700 euro.
Imediat ce avem actele medicale, le vom pune pe siteul si blogul lor la care muncim acum si vom initia campanii mai ample, in presa, TV, forum si alte cai.
Avem deja sprijinul Asociatiei Mame si speram sa ne auda strigatul de ajutor cat mai multi oameni.

Impreuna putem muta muntii!!!

mami de alexutza (10.04.2003)si Teodor Mihai (10.04.2008)
" SAVE THE EARTH, IT'S THE ONLY PLANET WITH CHOCOLATE!"


Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns Catalishka spune:

NINHA scumpa felicitari...veni vidi vici, da ramai cu noi!!!

Ariel pentru micut, haideti fetelor sa facem cate putin fiecare!

Azi plec la mama doo saptamani, partea buna e ca am convins-o si pe ea sa se apuce de monti si in doo sapt a dat jos vreo 4 kg, deci voi manca monti, sper sa ma intorc trecuta in jos de pragul psihologic de 76 de care nu reusesc sa scap de luni bune...

Va pup, o sa mai intru si de acolo da nush cat de des!

Catalina, mama de pui mic Razvan din 26 iunie 2009

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns ninha spune:

ariel, am gasit un topic "siluan trebuie sa traiasca". contiurile alea sunt ok, inca valabile? se poate dona prin net banking?

Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns Somleac spune:

Catalisha fain te vei relaxa la mama.

Si noi mergem de luni la Moneasa. Sper sa reusesc sa mananc monti si sa inot mult. In rest odihna va scrie si pe mine ca nu mai pot.

Eu am wekendu asta nunta, asa ca ziua de luni nu cred ca va fi cu , dupa ce ca ma scutur de o gramada de bani macar tort voi manca sigur.

Puisorule tu la P90 X ce faci cand ei fac tractiuni? m-am bagat si eu la un legs and back si a mers, Bine n-am facut eu chiar tot, dar m-am tinut bine. In loc de tractiuni am facut flotari. Am banda dar n-am de ce sa o agat. Sa nu mai zic ca acu abia ma asez pe scaun



Daria- 29.01.1999;Alex - 07.02.2003;Matia - 31.10.2006;Victor -28.03.2008

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns andanii spune:

mi-am luat o orhideea mare si frumoasa , alba imi doresc de ffff mult timp si-acuma mi-am facut o bucurie

andanii

Mergi la inceput