MONTIGNAC (143) .... stil de viata, nu dieta

TOATE CAPITOLELE

(1), (2), (3), (4), (5), (6), (7), (8), (9), (10), (11), (12), (13), (14), (15), (16), (17), (18), (19), (20), (21), (22), (23), (24), (25), (26), (27), (28), (29), (30), (31), (32), (33), (34), (35), (36), (37), (38), (39), (40), (41), (42), (43), (44), (45), (46), (47), (48), (49), (50), (51), (52), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=48018" target="_blank"> (53), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=49061" target="_blank"> (54), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=50025" target="_blank"> (55),www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=51048" target="_blank"> (56),www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=51923" target="_blank">(57),www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=52521" target="_blank">(58), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=53693" target="_blank">(59), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=55254" target="_blank">(60),(61),(62), (63), (64), (65), (66), (67), (68), (69), (70), (71), (72), (73), (74), (75), (76),(77), (78), (79), (80), (81), (82), (83), (84), (85),(86), (87), (88),(89), (90), (91), (92) , (93) , (94) ,(95) ,(96) ,(97) ,(98) ,(99),(100),(101),(102),(103),(104),(105),(106),(107),(108),(109),(110),(111),(112),(113),(114),(115),(116),(117),(118),(119),(120),(121),(122),(123),(124),(125),(126),(127),(128),(129),(130),(131), (132),(133),(134),(135) (136),(137),(138),(139),(140),(141)(142)


www.freewebs.com/spiderutza/" target="_blank">Prima carte a lui Montignac,Montignac pe scurt

Retete Montignac (1),(2),(3)

Creatiile culinare ale membrilor clubului Monti-in imagini

www.culinar.ro/forum/index.php?showtopic=7279" target="_blank">Retete monti cu imagini si explicatii pas cu pas

Alte informatii pe www.4shared.com: emailul si parola pe PM

---

SUNTEM FIDELE LUI MONTI
RAPORTUL AZI: 12 iulie 2010

- -- floricele pentru kilograme scazute
- -- cusca pentru stagnare
- -- porc pentru adaugat kilograme

Nume--------------- Data______H_____G.I____G.T___G.A___KG___kg(-)___kg(+)

andanii----------01.05.2010___1.63___80.0___65.0__76.5__15.0___3.5___11.5
anne'mary------12.07.2010___????___82.7___????___???___??___???___???
ariel7000-------11.04.2010___1.64___75.00___58.0___69.5___17___6.5___11.5
brindusik---------01.04.2010___1.68___78.0___63.0___71.0___15.0___7.0___8.0
Catalishka--------01.12.2009___1.75___84.0___60.0___76.0___24.0___8.0___16.0
carnaw-----------01.06.2010___1.75___????___????___????___48___1.1___46.9
cenia-------------12.07.2010___1.72___83.0___67.0___83.0___16.0___0.0___0.0
cge---------------03.01.2010___1.56___66.6___56.0___58.8___11.2___7.8___2.8
giorgi_c----------18.06.2010___1.68___74.5___55.0___70.2___19.5___4.3___15.2
maya-------------05.05.2009___1.65___113.0___ 65.0___75.0___48.0___38.0___10.0
melany72-------01.01.2009___1.78___71.0___65.0___69.7___6.0___1.3___4.7
nicoleta---------19.04.2010___1.69___76.00___ 65.0___72.9___11.0___3.1___7.9
ninha------------04.02.2010___1.60___72.0___58.0___59.0___14___13.0___1.0
somleac---------01.06.2009___1.61___74.0___60.0___68,6____14.0___5.4___8.6
valentinag-------01.06.2009___????___????___????___????___???___0.8___????
vali5------------28.06.2010___1.74___85.0___65.0___85.0___20.0___1.0___19.0
ymca------------01.01.2010___1.80___75.0___69.0___74.0___6.0___1.0___5.0


finalistele noastre .... ne mandrim cu ele felicitari
puisorul----------23.10.2008___1.60___62.00___52.0___52.0___10___10kg____0kg

monnvas ---------01.12.2009___1.57___56.00___49.00___49.0____7.0____7.0___0


LEGENDA:
Data = data de incepere
H = inaltimea
G.I = greutatea initiala
G.T = greutatea tinta
G.A = greutatea actuala
KG = kg de slabit in total
kg(-)= cate kg am slabit
kg(+)= cate kg mai avem de slabit

Monnvas spune:

Brindusik, ai pus linkul gresit in cap. trecut, m-a trimis in alta parte.

Vaz ca 'stem fete cu vechime in munca... de familie. De curaj, ce sa zic, a fost o perioada groaznica de vreo 2 ani, dupa care s-au mai linistit apele. La data nasterii piticului gasiti cate ceva, daca vreti sa va faceti o idee. N-ar fi fost asa aiurea daca nu s-ar fi bagat diversi pe fir, inclusiv "cealalta", intorcandu-i pe ai mei impotriva lui. Daaar noi sa fim sanatosi, ca piticul a facut sa se uite tot.

Monica mami de CRISTIAN - "domnu' injiner"
(7.03.2009)

montignace spune:

mon am vazut ca trimite in alta parte...era pus bine redirectionarea..nush ce s-o intamplat...acum nu mai pot schimba ca s-o inchis subiectu

Catalishka spune:

oau! sunteti de apreciat!

ma bucur ca piticul a alungat indoielile, asa era si firesc!

ps: inca fac bagaje

Catalina, mama de pui mic Razvan din 26 iunie 2009

Catalishka spune:

hai ca am uitat sa va spui...

in Parcul National 23 august este week end-ul asta targ de produse bio-eco: carnuri, branzuri, socata , nelipsitii mici si fasole cu ciolan, maginuri dulceturi, miere, strachini, covrigi, nuga, turta dulce, praji de casa etc

asta daca nu aveati la ce sa calcati stramb

Catalina, mama de pui mic Razvan din 26 iunie 2009

brindusik spune:

catalishk ca indemni fetele la pacat

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

Catalishka spune:

Catalina, mama de pui mic Razvan din 26 iunie 2009

Vali5 spune:

'neata!

Intru rapid sa dau raportul ca dupa aia ma apuc de treaba.

Azi o sa pap asa:
MD - cascaval si castraveti
P - omleta
S - inca nu stiu ca mergem la un gratar, probabil carne pe gratar

Gata, la treaba.
Sa aveti un week-end placut!

Somleac spune:

Salut fetelor,

Nu stiu ce am patit, m-am trezit de dimineata cu mainile si fata umflata, abia m-am dezmeticit, imi e si groaza cat o sa-mi arate cantarul. Cred ca am retinut apa, dar nu stiu din ce cauza. E drept ca am si baut ieri vreo 4 litri de apa.

Meniu :la trezire cocteil verde ( piersica+ macris+spanac), apoi 2 cremvusti cu o buc de branza, rosii si ardei
P carne si legume la gratar
C fructe

Catalisha ai terminat bagajele?

Andani te incapatanezi sa nu zici nimic?

Daria- 29.01.1999;Alex - 07.02.2003;Matia - 31.10.2006;Victor -28.03.2008

Catalishka spune:

sunt deja la Cheia...e MI-NU-NAT!!! Am fost e munte ne-am plimbat e liniste, nici vorba de balamucul de pe Valea Prahovei...

in curtea pensiunii e o trambulina din aceea pentru copii, nici nu stiu ca am cupil, plus ca tati este exemplar, sta f mult cu R...deci cred ca ma voi relaxa!!!

va pup papaaaaaaaaaaaa

ps: prima abatere o mamaliguta langa pastravul cu mujdei, ...deh

Catalina, mama de pui mic Razvan din 26 iunie 2009

puisorul spune:

Buna dimineata

Catalishka,ma bucur ca va place la munte si ca te vei relaxa. Distractie frumoasa in continuare . Cat despre abateri, eu zic sa nu le contorizezi si sa te bucuri de mancarea buna

Somleac, te-am adaugat pe lista de mess. Cand imi dai accept iti trimit programul

Vali,foarte frumos meniul tau

Ieri am papat asa:
MD: trei felii de salam uscta, telemea si rosii
P: dovlecei pane (facuti la cuptor) cu rosii
C: peste prajit, dovlecei, wassa si rosii
Abatere: 3 porumbi fierti

Am mai mesterit niste briose aperitiv pt pachetul de saptamana viitoare si o prajitura cu visine. Din pacate nu am avut fructoza( nici nu as prea vrea sa mai folosesc) asa ca am facut-o cu zahar( doar 3 linguri)

Va doresc duminica frumoasa

Ani de Stefana (23.01.2008)
ZERO toleranta pt lipsa de toleranta fata de copii