MONTIGNAC (140) .... stil de viata nu dieta

MONTIGNAC (140) .... stil de viata nu dieta | Autor: montignace

Link direct la acest mesaj




TOATE CAPITOLELE

(1), (2), (3), (4), (5), (6), (7), (8), (9), (10), (11), (12), (13), (14), (15), (16), (17), (18), (19), (20), (21), (22), (23), (24), (25), (26), (27), (28), (29), (30), (31), (32), (33), (34), (35), (36), (37), (38), (39), (40), (41), (42), (43), (44), (45), (46), (47), (48), (49), (50), (51), (52), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=48018" target="_blank"> (53), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=49061" target="_blank"> (54), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=50025" target="_blank"> (55),www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=51048" target="_blank"> (56),www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=51923" target="_blank">(57),www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=52521" target="_blank">(58), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=53693" target="_blank">(59), www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=55254" target="_blank">(60),(61),(62), (63), (64), (65), (66), (67), (68), (69), (70), (71), (72), (73), (74), (75), (76),(77), (78), (79), (80), (81), (82), (83), (84), (85),(86), (87), (88),(89), (90), (91), (92) , (93) , (94) ,(95) ,(96) ,(97) ,(98) ,(99),(100),(101),(102),(103),(104),(105),(106),(107),(108),(109),(110),(111),(112),(113),(114),(115),(116),(117),(118),(119),(120),(121),(122),(123),(124),(125),(126),(127),(128),(129),(130),(131), (132),(133),(134),(135) (136),(137),(138),(139),


www.freewebs.com/spiderutza/" target="_blank">Prima carte a lui Montignac

Montignac pe scurt

Retete Montignac (2),(1)

Retete Montignac´┐Ż

Creatiile culinare ale membrilor clubului Monti - in imagini

www.culinar.ro/forum/index.php?showtopic=7279" target="_blank">Retete monti cu imagini si explicatii pas cu pas

Alte informatii pe www.4shared.com: emailul si parola pe PM





SUNTEM FIDELE LUI MONTI

RAPORTUL AZI: 24 mai 2010

- floricele pentru kilograme scazute .... felicitari
- porc pentru stagnare sau adaugat kilograme

Nume--------------- Data_______H_____G.I_____G.T_____G.A____KG___kg(-)___kg(+)

andanii ----------01.05.2010___1.63___80.00___65.00___78.00____15___2___13

monnvas ---------01.12.2009___1.57___56.00___ 49.00___54.00____7____6___1.4

nicoleta ----------19.04.2010___1.69___76.00___ 65.00___74.10___11____1.9____9.1

somleac--------01.06.2009___1.61___74.00___60.00___70.50____14___3.5___10.5

catalishka-------01.12.2009___1.75___84.00___60.00___76.00___24____8____16

brindusik---------01.04.2010___1.68___78.00___63.00___72.70____15___5.3___9.7

cristina---------03.01.2010___1.56___66.60___56.00___58.70___10.6___7.9___2.7

alinam----------04.01.2010___1.70___68.00___ 60.00___64.00____8____4____4

ymca-----------01.01.2010___1.80___75.00___69.00____75.00____6____0___6

maya ---------05.05.2009___1.65___113.00___ 65.00___77.00___48___36___12

ninha ------------04.02.2010___1.60____72.00___58.00___61.00____14___11____3

ariel7000 -------11.04.2010___1.64____75.00___58.00___68.3____17___6.7___11.3

melany72---------01.01.2009___1.78___71.00___65.00___69.7___6___1.3____4.7


finalistele noastre .... ne mandrim cu ele felicitari
[b]puisorul ----------23.10.2008___1.60___62.00___52.00___52.00___10___10kg____0kg


LEGENDA:

Data = data de incepere
H = inaltimea
G.I = greutatea initiala
G.T = greutatea tinta
G.A = greutatea actuala
KG = kg de slabit in total
kg(-)= cate kg am slabit
kg(+)= cate kg mai avem de slabit


Raspunsuri

Inceputul discutiei

Link direct catre acest raspuns maya_m spune:

NINHA io de ex. am un DELONGHI luat acu' 2ani cam scumput [499]atunci dar acum au mai cazut preturile in gol..am vazut sapt. trecuta in REAL MOULINEX-uri la 300 ron..iar cele no-name la uimitorul pret de 190..in fam. mea..extinsa..mama soacra nasi ..avem toate marcile si toate merg perfect..asa ca nu te uita dupa marca... zic io

MONN asculta tu la baba...pestici sunt cele mai sensibile si sufletiste fiinte din lume si de aici muuulte dezamagiri,melancolii....
Pt. we n-am nici un plan..asa ca bagati idei



NIMENI NU MOARE VIRGIN...VIATA I-O TRAGE FIECARUIA CEL PUTIN O DATA

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns brindusik spune:

valeeeeeeeei...mey io nu intelg treaba cu masina de paine...ce e asa mare bai sa mesteci acolo o coca si s-o bagi la cuptor
ninha nu pot sa cred ca nu-ti iese painea...de cate ori ai facut?mie prima mi-o iesit dezastruoasa....da acu pfff iese super( ca mananc de numa)

io in vichend nu prepar nimic..is la mama :avem sarmale(nu le-am gustat dar spunea ca o pus grau in loc de orez), ciorba de perisoare(monti), si paine de tarate(facuta de mama

andani si eu am chestia asta cu fructele....adik imi fac aciditate si mi-e foame mereu..dar cred ca e normal...pentru ca e practic glucoza care imediat se duce
(sa inteleg ca sapt viitoare ai tu grija de tabel da?

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns andanii spune:

noooooo bransusikule eu am deshis capitolul tu modifici tabelul de unde ai dedus tu treaba ista ?????

da da maya asa e sa stii cu pestii

io nu stiu ce am , efectiv ma simt rau, sfarsita, obosita zici ca am tras in plug, pe cuvant daca ma stiu ce am ..... mi-am luat o pereche de pantaloni de trening roz , da roz cum auziti , poate ma mai inviorez la sala cand merg in roz

va pupi , ceva idei de reinvigorare ?????

mi-am luat peste marinat (hering) cu paine integrala si am papat .... si o cioco 85% anidor da buna-i doamne, si am papat un patratel asa-s de balonata de la pestele ala si mi-a ramas gust rau in gura

andanii

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns ninha spune:

Andanii, atentie ce cioco neagra cumperi. aia de la anidor e prea dulce sa aiba 85% cacao.
eu iau heidi, e suficient de amara, si primul ingredient e cacao, nu zahar

Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns cge spune:

Andanii, geaca mea de primavara/toamna e roz, si am si bermude roz si tricouri.

La serviciu imi zic "fata in roz".(mai ales de la geaca)
Barbata-meu intr-o zi ma pierduse pe strada ca nu mai aveam geaca roz.

Nici eu nu stiu ce sa gatesc, sunt obosita, si nu imi sta mintea la asta. Dar de gatit tot trebuie.

Ceva gratar(e) si o mancare care sa imi ajunga toata sapt. pentru pachete.

O zi buna si we placut,

Cristina,
mama lui Victor 07.01.2000 si a Ancai 16.09.2005

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns andanii spune:

Citat:
citat din mesajul lui ninha

Andanii, atentie ce cioco neagra cumperi. aia de la anidor e prea dulce sa aiba 85% cacao.
eu iau heidi, e suficient de amara, si primul ingredient e cacao, nu zahar

Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image


ce fraiera sunt , e defapt HEIDI Grand'Or dark extreeme cu 85% cocoa .... nu stiu de unde am retinut eu anidor
da e bunaaaa
asta e
http://www.heidi.ro/ro/produse/grand-or/grand-or-dark/grand-or-dark-extreme.html

andanii

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns andanii spune:

Citat:
citat din mesajul lui cge

Andanii, geaca mea de primavara/toamna e roz, si am si bermude roz si tricouri.

La serviciu imi zic "fata in roz".(mai ales de la geaca)
Barbata-meu intr-o zi ma pierduse pe strada ca nu mai aveam geaca roz.

Nici eu nu stiu ce sa gatesc, sunt obosita, si nu imi sta mintea la asta. Dar de gatit tot trebuie.

Ceva gratar(e) si o mancare care sa imi ajunga toata sapt. pentru pachete.

O zi buna si we placut,

Cristina,
mama lui Victor 07.01.2000 si a Ancai 16.09.2005


ce fainnnn de tine , si eu vreau sa-mi mai cumpar chestii ros, ca-mi place culoarea si nu prea am lucrusoare ..... vai ce mi-ar placea o fata sa o imbrac in roz toata ziua .... partenera de dans a copilului meu are multe haine roz si cand o vad mor de drag

apropo maine seara o sa merg cu copii sa danseze la o nunta (mai nou la nuntile mari se practica o pereche doua de dansatori sa prezinte un scurt programel ... o sa fac pozici si vi le arat , binenteles daca doriti

nu stiu ce mancare sa fac ..... helppp myyyyyyyyyyy

ma bucur pentru ca e vineri

ma bucur pentru ca luni nu merg la lucru

ma bucur pentru ca a iesit soarele

e bine sa ma auziti ca ma bucur pentru ceva ???? si ca nu ma mai vait ??????

va pupi pe toatele

andanii

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns ymca spune:

noi mergem pe treburi clasice, traditionale:

1. ciorba de legume sau de vacuta; eu imi iau la pachet zilnic (atunci cand am acasa); o car in bol de plastic si la birou o transfer intr-un castron tip cana si o incalzesc la microunde; cateodata, daca sunt bine organizata, imi congelez mai multe portii, si le tin la frigi la birou. ideea e ca 5 zile din 5 sunt Soarbe Zeama
2. pentru felul 2, in weekend, cu siguranta vom avea peste la cuptor (am cumparat niste somon saptamana asta) cu multa lamaie; si niste copanele de pui cu legume la cuptor
3. daca e cald, mergem la un gratar, si resetam pct 2. pct 1 se face indiferent de conditiile meteorologice.

dimineata avem 5000 de feluri de iaurt in frigider, seara avem bolu' cu fructe la care nu se uita nimeni la indemana. avem cirese, avem pepene rosu (care-i cu * in cartile lui Michel si e acceptat), deci mancare Monti este. Niste salate pentru cei cu foame mare si gata meniul casei de weekend.

somleac, te-ai ridicat din pat??? cum esti? sper ca ti-a trecut durerea si ca esti mobila (cu accentul pe silaba potrivita)

puisorul, ce face mica creata? sa inteleg ca aveti parte de efectele adverse ale primului an de gradinita?

melany, tot uit sa zic "cu mare placere"; mi-as dori sa merg sa luam impreuna un G1 din ala de-al tau

ramasesem datoare cu un raspuns off topic. popular vorbind, domnul era cu un picior in groapa. pentru fetele de B, fac si o recomandare: am mers la salonul de la Mariott, stilista mi-a placut si i-am lasat mana libera la transformare si-n plus am avut parte de cel mai bun spalat pe cap din viata mea

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns brindusik spune:

Citat:
citat din mesajul lui andanii

noooooo bransusikule eu am deshis capitolul tu modifici tabelul de unde ai dedus tu treaba ista ?????


di ce di ce?..io l-am modificat si pe ultimu...va pun 2 daca ma lasati numai pe mine (o sa tund treaba aia cu asteptm vesti sau ce scrie si dau vina pe tine )

io azi:
MD: parizecu rosii
G:(o portie la dentist)
P: ciuperci prajite cu oua si ceapa, + un castron de ciorba de perisoare(monti)
G: ceva seminte
C: cred ca ananas

ps: si mie imi place roz..desi sor'mea imi tot spune ca is piti ca folosesc coloarea...da ma bine-dispune mereu coloarea asta

ninha pai poate sa aiba 85% cacao si sa aiba si surplus de zahar..personal acu mananc neste cioco pe care scrie ca e 70% si are diferite chestii in ea(susan, migdale, cafea, fistic) dar cand nu mananc din asta iau ...Schogetten...desi scrie ca are doar 65% se simte puternic cacao...da mno...e nemteasca se intelege ca e facuta cum trebe...se gaseste in Carff si am vazut si in Plus...e mult mai ieftina decat heidi(la jumate de pret aproape) si e fain ca deja e impartita in patratele si ashe poti sa te limitezi

Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns andanii spune:

Citat:
citat din mesajul lui brindusik

di ce di ce?..io l-am modificat si pe ultimu...va pun 2 daca ma lasati numai pe mine (o sa tund treaba aia cu asteptm vesti sau ce scrie si dau vina pe tine )



bene bene, luni o sa modifichez io tabelul .... e bine brandusikule ????? da nu ma sabota si nu-mi pune doi purcei

apropo tu ai pus poze in contul comun ?????? daca nu , hai sa te vedem pleaseee

am venit mai repede acasa si am avut chef de bucatarie si deci si prin urmare am fabricat o inghetata cu cacao si un chec cu faina de migdale, asta a iesit tare ciudat , sa vedem inghetata cum o fi ... cica e monti , cu smantana si cacao si oua va spun dupa ce iese ... checul nu e prea fain , se simte ca nu e cu faina normala


ymca coolll de tot faza cu tipul cu un picior in groapa ... las ca e bine si-asa

andanii

Mergi la inceput