4 pastravi 2 lamai 8 frunze de dafin 2 linguri de ulei
Mod de preparare:
Ungeti apoi pastravul cu un strat subtire de ulei si presarati cu sare pe exterior. De preferinta, se poate folosi o clema de peste pentru gratar. Se rumeneste cca 10-15 minute. Se serveste cu salata proaspata, de rosii, de varza, etc.
Energie pe portie: 245 kcal Proteine /25 g Grasimi 15 g /Carbohidrati 0 g
