-morcovi -o telina medie -mere -facultativ sfecla rosie(cruda) -1 grapefruit -rozmarin pudra -1/2 lingurita ghimbir pudra -1 lingura de miere (sau zahar) -suc de lamaie
Mod de preparare:
Morcovii, merele, telina si sfecla se rad. Grapefruitul se curata de pieliti si se taie cubulete. Se adauga condimentele si se amesteca bine.