""Abdomen extra-plat (27)""
""Abdomen extra-plat (27)"" | Autor: chiquitita
Raspunsuri
Deus spune:
chiquitita - multumim
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
iarina spune:
Hannen - tot ce e posibil..ori poate e o inflamatie . Eu zic sa te duci sa stai pe capul medicului, sa-ti faci analizele de sange...daca ai VSH-ul marit, inseamna ca e o inflamatie ceva. In care caz - moldamin scrie pe tine
Partea buna e ca trece!
Elena_R spune:
Raport sportiv: O ora sala aseara - 30 min eliptica si 30 min tonifiere
Onitza, La Multi Ani! Sa fi sanatoasa si la cat mai multe bucurii alaturi de familia ta!
Marina, si mie imi plac bean sprouts. De obicei le pun in stir fry si le calesc alaturi de celelalte legume nu mai mult de 2-3 min. In salate nu le-am incercat dar cred ca sunt delicioase
Am asa un chef de munca azi...
Sper ca nu mai ploua diseara sa pot merge si eu la piscina 
puskin spune:
Onitza, La multi ani 
. Deci zici ca a fost ok cu cezariana? Mie mi-e o frica de nastere...
Astazi am fost la sala si am prestat antrenament pentru picioare. Am mancat iaurt, seminte de in, somon, salata, niste capsuni. Nu stiu ce mananc pe seara, probabil niste sparanghel verde cu vad eu ce.
z333 spune:
eiii, avem o sarbatorita azi
Onitza draga, La multi, multi ani!!! Sa fii sanatoasa, iubita si sa ai parte numai de bucurii
acum mi-am terminat 30 de min cu Chalean- Burn it off si de mancat nu zic nimic ca oricum eu sunt in afara oricarui tipar
Marina uite ce trebuie sa comanzi
pe amazon e cam piperat
http://www.amazon.com/Insanity-Ultimate-Workout-Fitness-Program/dp/B002QZ1RS6/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=dvd&qid=1275421813&sr=8-1
http://cgi.ebay.com/INSANITY-ULTIMATE-CARDIO-WORKOUT-GUIDE-3-BONUS-DVDS-NEW-/260609971145?cmd=ViewItem&pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item3cad9093c9
si pentru Hannen, ca tot intrebai tu, iote el este Shaun
http://www.extremefitnessresults.com/insanity.html
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
Deus spune:
LA MULTI ANI ONITZA
raportez - vopsit parul si mancat capsuni
maine sper sa nu ploua sa ajung si eu sa fac scarile alea odata...atata a plouat ca vegetatia devine luxurianta
puskin si eu tot cezariana si super multumita:-)
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
z333 spune:
si inca ceva dragut cu Shaun
http://www.youtube.com/watch?v=ko3c_4RL-jE&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=mr17jL7QEEU
http://www.youtube.com/watch?v=10tHANcOZWU&feature=related
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
Macrina spune:
Lumi, hai ca m-ai facut sa rad cu Tyra cautand in chiloteii lui Shaun.. e super tare.. de fapt, prea tare pt mine
Daca poti sa faci ce face el acolo, chapeau 
Eu mi-as aduna oasele de pe jos.. ba nu, i-as chema pe copii sa ma puna la loc 
Onitza, la multi ani!!! Sa fi sanatoasa si sa arati cum vrei tu
Pune si tu aici linkul de la Billy cu abs si alte alea ce faci tu pt legs&arms..
Fetele lauze, ca mine asa, ce bine ca sunteti, ce bine ca ne-am adunat..
Cine mai are sfaturi pentru una ca mine, mai incepatoare si mai lenesa, va rog sa imi dati linkuri de pe youtube, pliiiizz
z333 spune:
si daca nu era clara treaba ca-s dereglata si plecata de acasa aduc acum dovada:-))
nu m-am putut abtine sa nu imi misc fundul cu Shaun si cu un Booty time din Rockin body:-))..il iubesc pe omul asta
Macrina, cu putin antrenament si perseverenta oricine poate face ce face Shaun acolo..eu una am devenit asa dependenta de el, incat daca m-ar pune sa stau in cap cred ca as sta:-))
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
Elena_R spune:
Sportul meu a constat azi din vreo 10 ture mari de piscina.
De maine cica ploua si aici pana dupa weekend asa ca nu mai vad eu balaceala pt o saptamana.. :(
De mancat nici eu nu va zic ca imi iau rosii in cap
Va pup, noapte buna!