Nou stil de viatza -200 de capitole!!!

Nou stil de viatza - 171, 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199

daca vreti sa ne cunoasteti: Albumul "stilatelor"

www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos


Va place subiectul? Nu fiti sfioase si votati-l!

Intrebari pentru noile venite:

1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a manca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi?
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?

---

Podiumul:
1. Gusta - 11.2 kg
2. L_carmen - 7.5 kg
3. Criscosty - 5.8 kg, An-k - 5.2 kg
4. Mamicadulce - 4.5 kg, Puskin - 4.3 kg
5. Rolo - 4 kg


Concurs "Iepurasii sexy" (18 martie-22 aprilie)

Echipe formate:

Gusta(59.5kg)-Tzuni(70kg)-Criscosty(87kg)-Tumpi(64.3kg)
Mamicadulce(74kg)-Zuzilici(90.8kg)-Eftimie(92kg)-Sigrid
Olo(66.6kg)-Rolo(87kg)-Tlaura(56.5kg)-Gety(74kg)
Vikinga(74kg)-Ruxij(79kg)-Liris(69.5kg)-Yubi(62.3kg)


Clasamentul actualizat: marti, 8 aprilie 2008:
---zi de raport: marti---

Categoria "fulg" : 50 - 60 kg

Mik-------1,58 m : 52.8 kg___ 52.3 kg, 52.2 kg ...........51 kg
Carmen----- 1,64 m : 59 kg___58.3 kg, 60 kg ............. 53 kg
Ioana------1,70 m : 54.5 kg___56.2 kg, 55.2 kg ...............54 kg
Tlaura------1,64 m : 57 kg____56.5 kg, 56 kg ............... 54 kg
Anky--------1,68 m : 58 kg___58.1 kg, 58 kg ...................56 kg
Gusta ---- 1,65 m : 68.0 kg___59.3 kg, 56.8 kg .......... 55 kg

Categoria "usoara" : 61 - 70 kg

Delidana ---- 1,72 m : 68 kg___68 kg, 69 kg ......................66 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg___61.7 kg, 62 kg .................. 57 kg
Puskin ------ 1,65 m : 71.4 kg___68.5 kg, 67 kg ................... 65 kg
Hopes-----------1,63 m: 65.3 kg___64.4 kg, 65 kg ............ 60 kg
Alicia------1,71 m :71 kg___68.6 kg ..................................66 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 63.4 kg___63.6 kg, 62.8 kg ............... 56 kg
Liris--------1,74 m : 72 kg___ 69.5 kg, 69 kg ......................66 kg
Yubi---------1,58 m : 63.5 kg___62.6 kg, 62 kg ..................58 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66.2 kg, 66.5 kg ................ 64 kg
Onitza -------- 1,67 m : 63.5 kg___63.5 kg, 63.2 kg .............55 kg
Tzuni----- 1,78 m : 68.0 kg___70 kg, 67.5 kg ...................... 60 kg
Sabina-----1,61 m : 71.0 kg___71 kg, 70 kg ....................... 55 kg


Categoria "medie" : 71 - 80 kg

Mamicadulce - 1,77 m : 79.0 kg___74 kg, 74.5 kg ......... 67 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.0 kg___73 kg, 72.5 kg .............. 69 kg
Gety--------1,60 m :77 kg___74 kg, 74.1 kg ..............69 kg
Vikinga----1,74 m :76 kg___74.6 kg, 73.6 kg ...............68 kg
Ruxij -------1,65 m : 83 kg___79 kg ..........................65 kg
Hcclara-------1,74 m :72.9 kg___71.9 kg, 70.3 kg ........65 kg


Categoria "grea" : 81 - 100 kg

Zuzilici ------- 1,60 m : 90.2 kg___90.4 kg, 90.8 kg ........70 kg
Cornelia ------- 1,74 m : 88.0 kg___ 86 kg .................70 kg
Criscosty ----1,62 m : 91.4 kg___87 kg, 85.5 kg .........70 kg
Rolo ---------1,75 m : 90 kg___87 kg, 86 kg ..................60 kg
Eftimie -----1,70 m : 91 kg___92 kg, 90.5 kg ..............85 kg
An-k ---------1,65 m : 97 kg___91.8 kg, 92 kg ................70 kg



Mentinere:

DianaR --------- 1,67 m : 53.5 kg : (58 kg - 53.5 kg)
L_carmen-------- 1,64 m : 58.5 kg (66 kg - 58.5 kg)
Anda------------ 1,70 m : 54.6 kg (59 kg - 54.6 kg)
Violeta----------1,65 m : 62.5 kg (66.5 kg - 62.5 kg)
Carolinah-------- 1,67 m: 57 kg (59 kg - 57 kg)
Lidia------------- 1,74 m : 63.5 kg (66.5 kg - 63.5 kg)
Mimi dumy -------- 1,70 m : 62 kg (74.5 kg - 62 kg)
Luna75 ----------- 1,69 m : 57 kg

Au slabit in 2007:

1. Violeta - 20.8 kg
2. Mercedes - 19.5 kg
3. Carmen - 16 kg
4. Mimi dumy - 12.5 kg
5. Puskin - 11.3 kg
6. Ina - 11 kg
7. Dordia - 10.3 kg
8. DianaR - 9.5 kg
9. Mamicadulce - 7 kg


Au luat o pauza:

Madelaine --- 1,60 m : 69.4 kg___67.7 kg .................60 kg
Tamara-----1,76 m :71 kg___69 kg .........................65 kg
Koko --------1,69 m : 74 kg___74 kg..........................67 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___83 kg ...................70 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Mercedes ---- 1,65 m : 88.0 kg___ 68.5 kg............... 65 kg
Nastad ------ 1,54 m : 63.0 kg___63.0 kg ................ 55 kg
Olgutza ------- 1,76 m :79 kg___78.1 kg ....................70 kg
Arleena ------1,70 m : 70.1 kg___67.1 kg.....................62 kg
Cori --------1,61 m : 52.5 kg___52.5 kg.....................50 kg
Anacezara ----1,68 m : 84 kg___83 kg ......................73 kg
Bfly ---------1,55 m : 73.0 kg___69 kg .......................60 kg

Prietenele noastre dragi:

Khristin, Ina, Dordia - 17 aprilie, Diana Mirela, Sabina, Alina71 si Louisea


Isi aniverseaza ziua de nastere: Crystina si Madelaine - 1 aprilie, Oana (Nastad) - 3 aprilie

---

Zile de nastere:

Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
Ruxij ---------------------- 17 ianuarie, cu Matthew (17 februarie)
oLo (Mihaela) -------------- 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris (Simona) --------------27 februarie, cu Robert Alexander (30 septembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
L_carmen ----------------- 5 martie, cu Alexandru Mihail (15 august)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Cori------------------------ 7 martie, cu Mara ( ) si Eva ( )
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Eftimie -------------------- 20 mai, cu Eduard Costin (28 februarie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Gety (Georgeta) ------------ 28 mai, cu Maria Diana (9 octombrie)
Mercedes ------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Koko --------------------- 19 iunie, cu Ilinca Alexandra (27 iulie) si Elena Stefania (24 mai)
Louisea------------------- 22 iunie,
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan -------------6 iulie cu Stefan(21 august)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Hcclara (Claudia) ---------- 13 iulie cu Luca (21 februarie) si Marc (12 septembrie)
Khristin ----------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie)
Mamicadulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta ------------------ 23 august
Criscosty --------------- 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Alina71------------------5 octombrie, cu Melisa (6 iulie) si Deniz (19 decembrie)
Anda ------------------ 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ----- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie) si Anthony Gabriel (8 ianuarie)
Olgutza (Roxana) ---------- 21 octombrie, cu Alexandra Marina (27 octombrie)
Tumpi (Ioana) ------------- 24 octombrie
Vikinga -------------------25 octombrie cu Aldo (15 noiembrie) si Nadja (30 martie)
Rolo (Raluca) ------------------ 7 noiembrie cu Ileana (15 aprilie )
Tlaura--------------------- 18 noiembrie, cu Andrei
Delidana (Delia Nicoleta) -- 19 noiembrie
Arleena -------------------- 1 decembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie, cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)

gusta spune:

prim.la cat mai multe capitole.

Marilena si Mara Augusta

hcclara spune:

a doua!!! si la scris si la vot!

mephala30 spune:

La cat mai multe capitole impreuna, la un mod de viatza sanatos, cu mici abateri, ca deh, oameni suntem, si bafta multa in atingerea targetului.
Va pup pe toate, .

gusta spune:

Nimeni numai vrea sa zica nimic.

Aici e vreme frumoasa a iesit soare chiar daca nu e cald si daca ramane asa azi profit de vreme si stau in gradina.Voi ce planuri aveti?

Marilena si Mara Augusta

P&ANA spune:

NR 4
votat

Alina

a fi om e lucru mare ...
[url="http://picasaweb.google.com/alina.oztaysi

P&ANA spune:

quote:

---

Originally posted by gusta

Nimeni numai vrea sa zica nimic.

Aici e vreme frumoasa a iesit soare chiar daca nu e cald si daca ramane asa azi profit de vreme si stau in gradina.Voi ce planuri aveti?

Marilena si Mara Augusta

---

acum muncesc ; dupa amiaza ma imbrac in salopeta de gradinar ca trebuie sa-mi plantez niste puiuti de trandafir.
la noi e cald ;(( vor fi astazi 21 C

Alina

a fi om e lucru mare ...
[url="http://picasaweb.google.com/alina.oztaysi

Eftimie C. spune:

Bine ne-am adunat la cap.200
Carmen multumim pentru tot ce faci pentru noi la acest subiect


www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=Clipe%20de%20viata%202007&page=10" target="_blank">EU am votat si sustin: CERCUL VIETII

hcclara spune:

Carmen, multumim pt capitolele noi, modificari lista si incurajari!

Eu citesc despre silicoane, veti zice, iaca una care se plicti acasa si nu mai stie ce sa faca...cam asa zice barbatu-meu!!! dar tare ma tenteaza! al meu comenteaza ca pt el nu are rost sa faca asta, ca lui nu-i place...bla bla bla! eu nu-l cred si gata, daca mie ca femeie imi place sa vad, (insa nu exagerat, hai sa zicem medii sa fie) atunci ca barbat cu atat mai mult! el cica pe baloane din alea artificiale nu pune mana! va spun sincer ca eu tare as vrea, dar mi-e frica de operatie,asa ca mai stau pe ganduri!

Delia, multumesc, iar tie mult succes sa gasesti ce cauti si sa poti incepe lectura!
Crys,Marilena,Carmen E,, bravo si voua!

Fetele cu retetele de zaziki, suna ft bine cum le faceti, am sa fac si eu! multumesc!

ma duc sa fac snitele pt copii!

mephala30 spune:

am modificat lista, va astept pe toate la raport, in special pe Sigrid, de care nu mai stim nimic. Speram ca e bine, sanatoasa, si ea si Adela.

felicitari fetelor care au slabit: Criscosty, Claudia, Tumpi, Eftimie, Sabina.

Delia, sanatate multa, tie si parintilor, . Sper sa gasesti cartile pe care le cauti atat.

louisea spune:

quote:

---

Originally posted by mephala30

La cat mai multe capitole impreuna, la un mod de viatza sanatos, cu mici abateri, ca deh, oameni suntem, si bafta multa in atingerea targetului.

---