Nou stil de viatza (184)
Nou stil de viatza (184) | Autor: mephala30
Nou stil de viatza - 171, 178, 179, 180, 181, 182, 183
daca vreti sa ne cunoasteti: Albumul "stilatelor"
www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos
Sunteti fidela subiectului? Va place? Votati-l! 
Intrebari pentru noile venite:
1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a manca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi?
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?
Podiumul:1. Gusta - 8 kg
2. L_carmen - 6 kg
3. Puskin - 4.4 kg
Concursul martisorului; (12 februarie - 12 martie)
echipa 1
1.Gusta(62.5 kg)
2.Mephala(58.6 kg)
3.Criscosty(89 kg)
4.Puskin(68 kg)
echipa 2
5.Liris(71 kg)
6.Ruxij(80 kg)
7.Vikinga(76.5 kg)
8.Tamara(70.3 kg)
echipa 3
9.Mamicadulce(76.5 kg)
10.Eftimie(90 kg)
11.Zuzilici
12.Sigrid(83 kg)
echipa 4
13.Rolo(87 kg)
14.Hopes(64 kg)
15.Tlaura(57.3 kg)
16.Alicia(69.2 kg)
echipa 5
17.An-k(73.8 kg)
18.Anky(60.2 kg)
19.Doroty(75 kg)
20.Tzuni(70.6 kg)
21.L_carmen(62.2 kg)
Clasamentul actualizat: marti, 26 februarie 2008:
---zi de raport: marti---
Categoria "fulg" : 50 - 60 kg
Carmen----- 1,64 m : 59 kg___58.9 kg, 59 kg
............. 53 kgIoana------1,70 m : 54.5 kg___54.5 kg, 56.5 kg
........................54 kgTlaura------1,64 m : 57 kg____57.3 kg, 56.8 kg
............... 54 kgAnky--------1,68 m : 58 kg___58.6 kg, 58.4 kg
...................56 kgDianaR ------1,67 m : 58 kg ___57.4 kg, 55.9 kg
...........................54 kgCategoria "usoara" : 61 - 70 kg
Delidana ---- 1,72 m : 67 kg___68 kg
......................66 kg Tzuni ------- 1,78 m : 68.0 kg___70.6 kg, 69.5 kg
.................... 60 kgMadelaine --- 1,60 m : 69.4 kg___68.2 kg, 67.7 kg
..........60 kgRoxana ------ 1,73 m : 58.0 kg___62 kg, 61.7 kg .................. 57 kg
Gusta ------- 1,64 m : 68.0 kg___62 kg, 60 kg
................... 55 kgBfly ---------1,55 m : 73.0 kg___69 kg
........................... 60 kgPuskin ------ 1,65 m : 71.4 kg___67.3 kg, 67 kg
.................. 65 kgCami------------1,65 m: 67.3 kg___65 kg, 64.1 kg
................ 59 kgHopes-----------1,63 m: 65.3 kg___64.5 kg, 64 kg
.................. 60 kgAlicia------1,71 m :71 kg___69.2 kg, 68.6 kg
........................66 kgTumpi ------ 1,57 m : 63.4 kg___63.4 kg, 64 kg
.................. 56 kgTamara-----1,76 m :71 kg___70.3 kg, 69.5 kg.........................65 kg
Liris--------1,74 m : 72 kg___71 kg, 70 kg
.....................66 kgYubi---------1,58 m : 63.5 kg___63.5 kg, 62.3 kg
..................58 kg Categoria "medie" : 71 - 80 kg
Mamicadulce - 1,77 m : 79.0 kg___76.5 kg, 75.3 kg ......... 67 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.0 kg___75.5 kg, 75 kg
.............. 69 kgGety--------1,60 m :77 kg___73.8 kg, 74.1 kg ....................69 kg
Vikinga----1,74 m :76 kg___76.5 kg, 74.8 kg .....................68 kg
Ruxij -------1,65 m : 83 kg___80 kg, 79 kg
.........................65 kgCategoria "grea" : 81 - 100 kg
Zuzilici ------- 1,60 m : 90.2 kg___90.4 kg, 90.8 kg
........70 kgCornelia ------- 1,74 m : 88.0 kg___88 kg, 87 kg ............70 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___84 kg, 83 kg ...............70 kg
Criscosty ----1,62 m : 91.4 kg___88 kg, 87 kg
.............70 kgRolo ---------1,75 m : 90 kg___86 kg, 87 kg ..............60 kg
Eftimie -----1,70 m : 91 kg___90 kg, 91 kg
....................85 kgAn-k ---------1,65 m : 97 kg___94 kg, 93.8 kg................70 kg
Mentinere:L_carmen-------- 1,64 m : 60 kg (66 kg - 60 kg)
Anda------------ 1,70 m : 56.8 kg (59 kg - 56.8 kg)
Violeta----------1,65 m : 63.8 kg (66.5 kg - 63.8 kg)
Carolinah-------- 1,67 m: 57 kg (59 kg - 57 kg)
Lidia------------- 1,74 m : 63.5 kg (66.5 kg - 63.5 kg)
Mimi dumy -------- 1,70 m : 62 kg (74.5 kg - 62 kg)
Au slabit in 2007:1. Violeta - 20.8 kg
2. Mercedes - 19.5 kg
3. Carmen - 16 kg
4. Mimi dumy - 12.5 kg
5. Puskin - 11.3 kg
6. Ina - 11 kg
7. Dordia - 10.3 kg
8. DianaR - 9.5 kg
9. Mamicadulce - 7 kg
Au luat o pauza:Mik-------1,58 m : 52.8 kg___ 52.3 kg .....................51 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Mercedes ---- 1,65 m : 88.0 kg___ 68.5 kg............... 65 kg
Nastad ------ 1,54 m : 63.0 kg___63.0 kg ............... 55 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66.2 kg ................... 64 kg
Olgutza ------- 1,76 m :79 kg___78.1 kg ....................70 kg
Arleena ------1,70 m : 70.1 kg___67.1 kg.....................62 kg
Cori --------1,61 m : 52.5 kg___52.5 kg.....................50 kg
Anacezara ----1,68 m : 84 kg___83 kg ......................73 kg
Hcclara-------1,74 m :72.9 kg___71.4 kg .............65 kg
Prietenele noastre dragi:
Khristin, Ina, Dordia, Diana Mirela, Sabina cu 
si Alina71 (1,68m-52kg) Isi aniverseaza ziua de nastere: Sigrid - 26 feb, Liris - 27 feb, Bfly si Eduard Costin (Eftimie) - 28 feb.
Zile de nastere:
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
Ruxij ---------------------- 17 ianuarie, cu Matthew (17 februarie)
oLo (Mihaela) -------------- 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris (Simona) --------------27 februarie, cu Robert Alexander (30 septembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
L_carmen ----------------- 5 martie, cu Alexandru Mihail (15 august)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Cori------------------------ 7 martie, cu Mara ( ) si Eva ( )
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Eftimie -------------------- 20 mai, cu Eduard Costin (28 februarie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Gety (Georgeta) ------------ 28 mai, cu Maria Diana (9 octombrie)
Mercedes ------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan -------------6 iulie cu Stefan(21 august)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Hcclara (Claudia) ---------- 13 iulie cu Luca (21 februarie) si Marc (12 septembrie)
Khristin ----------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie)
Mamicadulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta ------------------ 23 august
Criscosty --------------- 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Alina71------------------5 octombrie, cu Melisa (6 iulie) si Deniz (19 decembrie)
Anda ------------------ 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ----- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie) si Anthony Gabriel (8 ianuarie)
Olgutza (Roxana) ---------- 21 octombrie, cu Alexandra Marina (27 octombrie)
Tumpi (Ioana) ------------- 24 octombrie
Vikinga -------------------25 octombrie cu Aldo (15 noiembrie) si Nadja (30 martie)
Rolo (Raluca) ------------------ 7 noiembrie cu Ileana (15 aprilie )
Tlaura--------------------- 18 noiembrie, cu Andrei
Delidana (Delia Nicoleta) -- 19 noiembrie
Arleena -------------------- 1 decembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie, cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)
Raspunsuri
gusta spune:
Am votat prima si cred ca scriu si prima.
Anky eu astept sa vad reactia la Carmen si daca e bun sa vezi ca ii trimit lui Mamicadulce bani sa imi cumpere si mie
.
Marilena si Mara Augusta
dordia2000 spune:
Mai dar aveti o viteza la scris...
EftimieC sanatate multa mamei tale!
Mephala ma bucur sa aud ca e ok...dar poate intra si ne mai zice si ea cate ceva!
Ms pt urarile pt bunicuta noastra...a fost ok, o masa in familie..o masa copioasa si...un tort suuuper...dar...este cah pt voi.
Criscosty ms mult si 
pt urarile adresate bunicii!
Gusta sa stapaniti sanatosi masina....si sa va bucurati de muuuulti km cu ea!!!
Gata...ma retrag.!
Diana
30+ mamica de 
Stefan-Cristian 14.11.2005www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz
Eftimie C. spune:
din urma.Vazut capitol nou.VOTAT!SUNT HAPPY!M-A SUNAT SOTUL CA A LUAT CU BINE EXAMENUL DE AZI.MAINE ARE DE SUSTINUT LICENTA SI GATA
.Deja am pus sampania
la rece!
Carmen E. si 
Eduard-Costin (28.02.2003)
Zuzilici spune:
Vai, vai ce de cumparaturi s-au facut pe-aici.
Marilena sa le stapaniti sanatosi pe toate. De marca de masina v-ati luat?
MamicaDulce sanatate iti doresc. Poate a fost vreo reactie adversa intre pastile si grasimile din burger.
Delidana cum a fost la teatru?
EftimieC una rece, una calda au fost vestile de la tine azi. 
Felicitari sotului si 
.
Anda sper sa ai dreptate si cu mutatul asta sa las macar vreo 10 kg. in apartament.
Si ca tot s-a vorbit azi de cumparaturi, mi-am luat si eu azi niste pastile: ULTRA FIBER 100% natural. Si contin:
- 300 mg cellulose
- 300 mg chicory fiber
- 46 mg oat bran fiber (nu-i cam putina Anky?)
- 32 mg psyllium husk fiber
- 5 mg apple fiber
- 5 mg prune fiber
- 1 mg citrus fiber
Anky ce parere ai? Seamana cu shakeurile tale? Macar o parte din ingrediente?
Singurul dezavantaj major e ca trebuie sa iei cate 3 pastile la fiecare masa (de 3 ori/zi). Cam multe nu?
Weekend placut!
ZIETGEIST
Zuzilici 
de Isabella Maria (21.04.2006)
mephala30 spune:
Neatza, ceaiul e gata.
Cine doreste?
tlaura spune:
'Neata mephala! Primul lucru pe care l-am facut cand am intrat la subiect a fost sa votez! Ca nu mai imi aud vorbe...!
'neata la toata lumea!
Sunt la cefeluta, merg sa citesc din urma!
tlaura spune:
Am citit, si ultimele pagini sunt numai despre pastiulute anti-foame! Mi-as lua si eu asa ceva, sincer, pentru ca la mine seara e dezastru!
Dar pe aici nu se gasesc, iar altceva nu as sti ce sa iau, sa nu aiba efecte adverse prea nasoale asa cum este regenonul de ex.
Oricum, aseara am fost la o petrecere, si mi s-a spus ca am mai slabit. Bine, acuma toata lumea se mira ca de ce as vrea eu sa slabesc, dar bineinteles, ei nu imi vad si burta!
Of, 3 kile daca le-as da jos de pe burta as fi cea mai fericita!
mephala30 spune:
quote:
Originally posted by tlaura
'Neata mephala! Primul lucru pe care l-am facut cand am intrat la subiect a fost sa votez!
'neata la toata lumea!
, daca asta e motivul pentru care votezi subiectul....
gusta spune:
Neatza.
Acusi pun de cafeaua nr.2 si mai stau un pic cu voi.Aici e rece si inca nu stim ce facem azi.
Dordia ma bucur ca sunteti bine.
CarmenEftimie felicitari pentru sot.
Zuzilici e un Opel Astra dar e la mana a 2.Ca de una noua nu sunt bani,dar important e sa mearga si poate mai incolo o sa vina si una noua.Eu ma bucur de ia ca un copil mic.
Carmen ce faceti azi?
Violeta eu tin pumni ca totu sa fie bine si sa treaca repede operatia.
Cuscra dormi sau esti in tiramisu ca eu scot bicele de dimineata.
Delia hai la cereale.
Aseara am aflat ca a murit un vecin vineri si sincer m-a atins asa ca mi-am dat seama ca nu se stie niciodata ce se poate intampla si ca oricat am vrea nu putem avea totul.Asa ca azi trebuie sa caut o carte postala sa o trimit(asa se face aici) si dupa cred ca daca se incalzeste un pic scoatem copilul la animalute.
Marilena si Mara Augusta
tlaura spune:
quote:
Originally posted by mephala30quote:
Originally posted by tlaura
'Neata mephala! Primul lucru pe care l-am facut cand am intrat la subiect a fost sa votez!
'neata la toata lumea!
Mai fetelor, dar voi chiar nu stiti de gluma? Esti a doua pe care o supar cu tachinarile mele! Eu sunt mai glumeata de felul meu, so, ar trebui sa va obisnuiti cu mine! Bineinteles ca nu de asta votez! Altfel nu as mai fi pe aici!