2 banane taiate in felii 3 linguri unt de arahide 160 ml iaurt 300 ml lapte slab in grasimi (pentru copi peste 5 ani) 2 linguri gheata sfaramata (optional)
Mod de preparare:
Se amesteca intr-un blender bananele, untul de arahide si iaurtul timp de 1 minut, apoi se adauga laptele si se mai amesteca putin. Se pune cate o lingura de gheata in 2 pahare inalte, se toarna compozitia din blender in pahare si se serveste
