1 mango mic, bine copt, decojit si fara sambure, taiat in mici cubulete 1 papaya, taiat in jumatate, fara seminte si in mici cubulete 2 nectarine fara samburi, taiate in jumatati 4 felii ananas 120 ml suc proaspat de portocale 2 linguri tarate integrala 3 linguri gheata sfaramata (optional)
Mod de preparare:
Se amesteca intr-un blender fructele, sucul de portocale si taratea pana se formeaza un piure. Se adauga 1 lingura gheata si se amesteca din nou. Separat se pune cate o lingura de gheata in doua pahare inalte, se toarna compozitia din blender si se serveste
