SUPERDIETA***RELOADED*****cap2
Raspunsuri - Pagina 21
iulix spune:
Buna dimineatza. Vrea cineva 
? Dau eu, ca am mai slabit 400 g. Am 83.4 kg. 
Ieri am baut apita, apoi am papat o salata de rosii cu ardei, castraveti si putina ceapa. Asta dimineatza.
La pranz o ciorbita de legume cu putina carne de pui.
Seara:niste mere. 
si spor la slabit.
http://www.tickerfactory.com/weight-loss/wwgvEQr/- Incet incet o sa devin o 
nicolae68 spune:
Nuuuuuuuuuuuuuuuuu 87.4,ce am inebunit
,86.4.Eu mi-am facut un tabelas in care imi trec in fiecare zi cate kg am,ce am mancat,si,la cat eram de suparata si catranita de toate cele,
,mi-am dat seama ca am scris gresit.Multumesc Iulix pentru ,chiar am nevoie,multisi felictari tine-o tot asa
.
iulix spune:
Multumesc de incurajari mamidestefan si nicolae68.
mamidestefan spune:
Vreau si eu niste incurajari...asa pe final...ca mi s-a intepenit cintarul la 67,5 kg...nic nu stiu ce sa mai cred 
...
parca mi se pare ca a fost o "simulare" de rusi...dar nu sunt sigura...si oricum ar fi prea devreme...
si mai sunt doar 3 zile ...vreau si eu sa mai dau jos macar 1.5 kg...
LIDIA 
de Izabella-Cleopatra (20.09.2008) si Stefan-Eduard (21.08.2006)
Cu SUPERDIETA... in curind sirena
AlexaM spune:
Mamidestefan, felicitari in primul rand ca ai reusit sa recoltezi tot ce trebuie de la Iza. Sper ca rezultatul sa fie concludent si sa se rezolve orice problema ar exista
In legatura cu kilogramele...eu zic sa nu te descurajezi, ca inca mai e timp...uite la mine...dupa 2 saptamani de stagnat la 69kg (variatii 69-69.6) astazi aveam dimineata 67.8kg...
In ultima saptamana aproape s-au dus 2 kg.
Eu cred ca se datoreaza rushilor, retentiei de apa, stresului...si faptului ca se trece de la o faza la alta din cadrul dietei. Eu cred ca daca continui cu faza a treia si dupa terminarea dietei se va mai duce cateceva...chiar daca mai scapi cate un interzis din cand in cand...
Matei Gabriel povestea nasterii
Matei Gabriel 24.08.2008 foto
criss spune:
Salut si bine v-am regasit dupa doua saptamani de vacanta :)
Va gasesc pe toate mai slabute si mai "sirene".
Ma pot lauda si eu cu 71.5 kg dupa o groaza de saptamani de strans din dinti.
Spre deosebire de voi am slabit mult mai putin dar important e ca am slabit.
E drept ca in concediu am mai calcat stranb de cateva ori(cu cate o inghetata, bere ...stiu ca e interzis dar...dehh si niste pizza) , de acum intru iar la superregim strict , fara abateri(sper din suflet).
Va felicit pentru perseverenta si aveti cu adevarat pentru ce sa va bucurati.
Va pup si o zi buna va doresc
AlexaM spune:
Astazi e zi de raport pt mine....si raportez 67.9kg.
Ma asteptam la mai putin, dar asta e....
Mai am o saptamana din dieta si sper sa se mai duca un kg...vom vedea
Spor la slabit!
Matei Gabriel povestea nasterii
Matei Gabriel 24.08.2008 foto
superdieta spune:
Multumesc mult Alexa 
Felicitari tuturor pentru perseverenta
Haideti la CAPITOL NOU
Lidia