Tae Bo (3)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 4

Ele spune:

Neata !
Eunice si Onitza va pot da eu si eu pe mess ce am dar numai seara sau in we cand sunt acasa. Ca doar si eu tot asa le-am primit.

Margelute

Elena & Denisa
NOI

Ramonika spune:

eunice - nu stiu daca am ce ai cerut tu, tre sa verific acasa. si eu, ca si Ele, doar seara sau in w-e mai intru pe mess de acasa, in rest de la servici, unde nu am filmuletele si nici nu am posibilitate de transfer fisiere (avem restrictii).

peanut - bine ai venit. daca ai mai facut tae bo, inseamna ca stii despre ce e vorba, asa ca ia-o incet-incet si o sa vezi cum te simti si sunt sigura ca ai sa continui si ai sa maresti ritmul. hai, te asteptam cu primul raport, sa te pot trece pe listuta.

Ramonika

si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz

www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza

www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor

www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki

eunice78 spune:

Multumesc, fetelor, o sa imi reinstalez messengerul acasa. Si eu tot seara pot, de fapt dupa 18 sa intru, la serviciu messul e exclus.
Peanut, bine ai venit! Stiu despre ce vorbesti, si eu am 2 copii. Acum imi este mai usor pentru ca unul dintre ei e la tzara si celalalt e la gradi, dar din toamna cand vor fi acasa amandoi va fi dezastru. Totusi, chira daca nu ai timp sa faci zilnic, cred ca de trei ori pe saptamana ai putea sa faci, in sedinte de 10 / 15 min, pentru inceput. Imposibil sa nu gasesti 10 min, trebuie doar sa vrei. Si sa ai grija daca alaptezi (parca asa am inteles), sa faci sport imediat dupa ce ai alaptata nu imediat inainte sa alaptezi. Mie asa mi se recomandase, nu stiu cat e de real, dar cica daca alaptezi pe bb imediat dupa ce ai facut sport, cand esti inca agitata poti sa ii transferi starea aia de agitatie plus ca mai era si ceva cu toxinele eliminate prin sport, nu mai retin.
O zi racoroasa!

Baietzii mei

briza_marii spune:

Neata gagici. Am intrat sa vad ce faceti. Eu ma simt mult mai bine ca ieri si mult mai rau ca alaltaieri (depinde de unde privesc, nu?!). Ma doare inca muschiul, mai ales cand ma aplec sa iau ceva de jos, sau daca stau mult pe scaun (si azi am de lucru o gramada, asa ca o sa tot stau).
Ieri dupa borobotza, cand imi venea sa urlu de durere, am zis ca il dau naibii de taebo, dar..azi cand ma simt mai bine, mi-am dat seama ca abia astept sa reincep . O sa reiau exercitiile, dar o sa fac loviturile de picior mai jos ca sa evit astfel de accidente.

la fete! Sa aveti o zi usoara!

briza_marii

onitza spune:

'Neata, gagici!

DUpa o mie de nervi cu fi-miu care s-a trezit "ciufulit" si cu o mie de pretentii....am papat, si acum trag de mine sa fac tae bo...asa ca nu mai stau mult pe ganduri ca trece timpul ca nebunu'!!!!! Sper s revin si sa raportez cat am prestat!!

Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)

Oana si Paul Constantin (28.11.2004)

PAUL

eunice78 spune:

Miss Boss (si mie mi-a placut filmul mult) intru scurt sa iti spun ca arati ff bine (am tras cu ochiul la pozele de la serbare ).
Spor la tae bo!

Baietzii mei

onitza spune:

Raportez 27 min de Ab Boot Camp...mai erau cam 5 min dar sunt in criza mare de timp...oricum bun si asa.

Faptele bune ale tale vor fi pornirile copiilor tai! (N. Iorga)

Oana si Paul Constantin (28.11.2004)

PAUL

Ramonika spune:

am mai pus pe prima pagina niste linkuri date de lumi

Ramonika

si pisicile www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550848/" target="_blank">Vladutz

www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550510/" target="_blank">Maritza

www.flickr.com/photos/11125714@N02/sets/72157601300550608/" target="_blank">Fulgushor

www.flickr.com/photos/11125714@N02/2227425419/" target="_blank">Miki

z333 spune:

neata' fetele..sunt obosita moarta..nu stiu cat mai rezist cu culcatul la 2 dimineata..oricum, acum m-am cantarit si am 50,7 kg si m-am si masurat 90-61-90 ..in tineretile mele aveam in talie 56-57 cm..acum sper macar sa ajung pe la 59 cm...spor la billy si la ce treburi mai aveti..eu o tai la munca

Walk by faith..not by sight!