Nou stil de viata (288)

Nou stil de viata (288) | Autor: mephala30

Link direct la acest mesaj

Nou stil de viata: (282), (283), (284), (285), (286), (287)


Albumul stilatelor


Sa ne cunoastem mai bine:

1. Ce inseamna "a manca sanatos"?
2. Faceti sport/miscare? De cate ori pe saptamana?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
5. Mancati pentru a trai sau traiti pentru a manca?
_____________________________________________________________________


Concurs de Martisor (18 ianuarie-8 martie):

Echipe participante:

martisoare azurii: Dordia(93.5kg)-Violeta(71kg)-Eftimie(93.5kg)
martisoare rosii: Gusta(64kg)-Tumpi(63kg)-Criscosty(75kg)
martisoare autentice: Mihaser(58.7kg)-Tzuni(68.8kg)-Hopes(57.7kg)
martisoare primavaratice: Happy(89.5kg)-Ancadragoman(85kg)-Roxa(?kg)
martisoare stilate: Agness(91.5kg)-Danitin(83kg)-Choccolata(?kg)



Clasamentul actualizat: 26 ianuarie 2010
---zi de raport: MARTI---



Fulgusori : 50 - 59 kg

Andre_ea----1,61 m : 59.0 kg.....59kg----------51 kg
ClaudiaH --- 1,63 m : 59.2 kg .....-------------55 kg
Hopes-------1,63 m : 56 kg.....57.7kg, 57.3kg-----------55 kg
Ioana ------ 1,70 m : 58 kg.....-----------------56.5 kg
Mihaser-----1,64 m : 58.1 kg.....58.7kg, 57.7kg-----------56 kg
Roxana -----1,73 m : 59.5 kg .....--------------57 kg

Mladite : 60 - 69 kg


BB_Yasmi-----1,69 m : 66.8 kg.....--------------60 kg
Gusta --------1,65 m : 63.0 kg.....64kg, 63kg----------58 kg
Madelaine --- 1,60 m : 64.4 kg.....-------------55 kg
Nastad -------1,54 m : 63 kg .....------------55 kg
Sabina--------1,61 m : 65.6 kg. .....-----------55 kg
Tumpi --------1,57 m : 62 kg .....63kg, 62.3kg------------56 kg
Tzuni ---------1,78 m : 67 kg ....69.9kg, 68kg-------66 kg
Olga---------- 1,73 m : 69 kg ....68kg--------------60 kg

Zvelte...in devenire : 70 - 79 kg

Violeta-------1,65 m : 70 kg .....71kg----------------64 kg
Criscosty ----- 1,62 m : 71 kg .....75kg, 74kg-----------70 kg
Magghyc-------1,66 m : 78.4 kg.....78.4kg, 77.7kg--------60 kg


Bazate : 80 - 100+ kg

Agness-------1,70 m : 91.5 kg.....91.5kg---------85 kg
Ancadragoman--1,63 m : 86 kg.....85.1kg---------75 kg
An-k --------1,65 m : 100.6 kg.....----------------85 kg
Danitin--------1, m : 83 kg.....83kg, 81kg-------------68 kg
Dordia-------1,66 m : 94 kg.....93.5kg----------- 80 kg
Eftimie------1,70 m : 93.5 kg....93.5kg------------80 kg
Happy--------1,70 m : 89.8 ....89.5kg-----------75 kg
Zuzilici------1,60 m : 85.6 kg ....----------------70 kg


Mentinere:

Anda -------1,70 m: 52.3 kg
Anky --------1,68 m: 58 kg
Mik ---------1,58 m: 47.6 kg




Momentan...in pauza:

Hcclara ----- 1,74 m : 69 kg
Donna ------ 1,63 m : 72.7 kg
Delidana ---- 1,72 m : 66.4 kg
CristinaT --- 1,60 m : 62.7 kg
Mamicadulce- 1,77 m : 72.5 kg
Puskin -------1,65 m : 62 kg
Rolo --------- 1,75 m : 80 kg
Sigrid --------1,68 m : 83 kg
Tlaura ------- 1.64 m : 55.5 kg
Yubi --------- 1,58 m : 56.3 kg
Mephala ------ 1,64 m : 59.4 kg
Khristin------1,70 m : 77.8 kg


Prietene dragi, gravidute si mamici:

Louisea
Gabriela
Vikinga
Crystina
Cami
Liris(73kg)
Danielag(59kg)


IANUARIE:

Anthony Gabriel(An-k) - 8 ianuarie
Ilinca (Andre_ea) - 9 ianuarie
Gabriela - 12 ianuarie
Ioana - 17 ianuarie
Olga - 20 ianuarie
Andre_ea - 22 ianuarie
Dany(Criscosty) - 30 ianuarie



[b]Zile de nastere:


[b]Gabrielama -------------- 12 ianuarie, cu Mara (7 aprilie)
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
Olga-------------------------20 ianuarie, cu Tony (4 iunie) si Sophia (3 aprilie)
Andre_ea---------------------21 ianuarie, cu Tudor (10 august) si Ilinca (9 ianuarie)
Anky ----------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris (Simona) ------------- 27 februarie, cu Robert Alexander (30 septembrie) si Diana Francesca (26 aprilie)
Yubi (Carmen)--------------- 4 martie, cu Mihaela (28 martie)
Puskin(Ruxandra) ----------- 7 martie
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie) si Ruby Elena (14 septembrie)
Madelaine ------------------ 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
ClaudiaH ------------------- 2 aprilie, cu Stefan (3 aprilie) si Lucia (18 iulie)
Agness----------------------14 aprilie, cu Monica (2 septembrie) si Eduard (2 octombrie)
Eftimie -------------------- 20 mai, cu Eduard Costin (28 februarie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Donna -------------------- 12 iunie
Gusta (Marilena) ----------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
Mephala (Carmen) ----------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Hcclara (Claudia) ---------- 13 iulie cu Luca (21 februarie) si Marc (12 septembrie)
Khristin ------------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie) si Chris Anthony (6 octombrie)
Mamicadulce (Anca) --------- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina --------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------- 8 august, cu Isabella Maria (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) ----------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta----------------------- 23 august
BB_Yasmi (Lavinia) -----------24 august cu Iasmina Alissa (31 octombrie)
Criscosty ------------------ 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina)-------------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana --------------------- 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Danielag ------------------- 20 septembrie
Anda ----------------------- 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ---- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie) si Tudor Dumitru (17 aprilie)
An_k ----------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie) si Anthony Gabriel (8 ianuarie)
Tumpi (Ioana) -------------- 24 octombrie
Vikinga -------------------- 25 octombrie cu Aldo (15 noiembrie) si Nadja (30 martie)
Magghyc --------------------- 6 noiembrie cu Nic (?) si (Sarah) (?)
Rolo (Raluca) -------------- 7 noiembrie, cu Ileana (15 aprilie)
Tlaura---------------------- 18 noiembrie, cu Andrei (26 septembrie)
Delidana (Delia Nicoleta)--- 19 noiembrie

Raspunsuri

Inceputul discutiei

Link direct catre acest raspuns mephala30 spune:

Seara buna, stilatelor.

Am modificat lista, v-as ruga sa dati pana maine raportul ce va reprezenta greutatea cu care intrati in concurs.
Daca nu va grupati pana maine, va voi combina io, cate trei la legatura. Sa speram ca va veni vreo oita ratacita si astfel va fi completa turma de mioare-martisoare, .

Ioana, la multi ani cu sanatate si bucurii! Sper c-ai avut o zi frumoasa, .

Andre_ea, ti-am vazut copilasii dragalasi. fetitei tale scumpe, sa fie sanatoasa. Ati avut un tort tare dragut. Si tu ti-ai schimbat culoarea la par, tunsoarea...iti sta bine, .

as mai sta, dar nu mai poci, ,
nb,

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns dordia2000 spune:

Buna seara again....

Daca se fac echipe eu as vrea cu sor'mea...si cu cine ne mai vrea....So...nu va inghesuiti dar in echipa noastra....mai este un loc. Cine mai doreste...cine mai pofteste....sa stiti ca suntem ambitioase si sper sa o mobilizez si pe sor'mea care cam tanjeste in ultima vreme...dar e cazul sa se puna pe treaba...deci e un loc liber in echipa martisoarelor azurii.

Azi am mancat regulamentar...iar de maine...am luat ww de coada cu totul. Pana acum am combinat cateva principii...dar de maine vreau sa o tin ad-literam.

Pentru maine am asa:

MD: 100 gr branza + 1 felie sunca + 1 rosie (ora 06.45)
Gustare: 1 banana (ora 11.00)
Pranz: 200 gr pulpa dezosata la gratar + 1 rosie,1 castravete, ardei gras
Gustare iar: 1 mandarina
Cina: 1 portie de supa...cu 1 galusca.
+2 l apa

Va poop si bafta la concurs....

Voi intra maine sa vad cine s-a inscris in echipa noastra....




Diana mamica de www.flickr.com/photos/25748689@N08/sets/72157604771385748/" target="_blank"> Tudor-Dumitru (17.04.2008) si de Stefan-Cristian (14.11.2005)
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz

www.flickr.com/photos/25748689@N08/sets/" target="_blank"> Poze 2008 cu cei 2 flacai

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns dordia2000 spune:

Wow...eu acuma am vazut ca perioada de concurs e pana pe 08 martie....deci...schimb si eu target-ul....dar nu cu mult....MA gandesc ca 89.5 kg ar fi ok...sa ma vad sub pragul psiho de 90....

Acum va poop merg sa vad un serial din Ghost Whisperer!!!



Diana mamica de www.flickr.com/photos/25748689@N08/sets/72157604771385748/" target="_blank"> Tudor-Dumitru (17.04.2008) si de Stefan-Cristian (14.11.2005)
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=1ee608d0bc6b68328c225c&source=category&category_id=12" target="_blank">Un an de basm-filmuletz

www.flickr.com/photos/25748689@N08/sets/" target="_blank"> Poze 2008 cu cei 2 flacai

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns Tzuni spune:

Buna seara. Propun ca de data asta sa fim pe cont propriu. Sa ne zbatem fiecare... Pornesc de la 68,8 - targe 63,9.

O seara frumoasa.

www.youtube.com/watch?v=xiIm0elzalI&feature=related" target="_blank">THAT's ME

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns danielag spune:

Buna seara, doamne frumoase si (in curand) slabute!

Am intrat sa va urez succes in concurs, sa dati jos cat mai mult!

Ioana, sa fii fericita si iubita!

Cand ma apuc de dieta (cam in 2 saptamani, in functie de cum merge proiectul) promit sa intru sa postez meniul zilnic. Acum m-ati da afara cu matura de aici :).

Noapte buna,

Daniela

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns gusta spune:

Neatza.

Ieri nu mi-a mers internetul si mi-a fost super greu.tare rau sa fii asa de prins .

Carmen parca Sabina mai vroia in concurs.Si pentru concurs plec de la 62 si vreau sa ajung la 58,5.

Tzuni e cam greu individual dar daca voi vreti asa eu ma supun.

Cuscra si Tumpi daca facem echipe facem una impreuna?

Sunt racita dar sper sa treaca repede.Pentru concurs strategia mea e sa stau departe de dulciuri si pentru inceput vreo 3 saptamani sa renunt la fainoase si sa astept sa vad rezultate a si in fiecare 30 de minute pe bicicleta sa vedem ce rezultate o sa am.

Va doresc o zi cat mai buna si ne auzim la pranz.

Marilena si Mara Augusta

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns CRISCOSTY spune:


'Neata! Multumim pentru capitol nou Carmen

Cuscra, ok...daca si Tumpi este de acord facem echipa...echipa martisoarelor rosii, una din culorile martisorului ce ziceti? Promit sa ma tin de treaba, sper sa dau minim 4 kg...sa vedem.

Revin...ma striga sefa..

Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns mihaser spune:

Neata!

Eu azi dimineata aveam 57.5 kg si mi-au venit si rusii
As vrea sa ajung pe la 55.

Eu as vrea sa fiu in echipa martisoarelor violet (de la Poli Poli lupta ptr noi! )...Cine mai vrea cu mine?



Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns ancadragoman spune:

Neata
Eu pornesc de la 85.1 si am target 82...pana cand tine concursul?

anca de Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca


SA II DAM VIATA ALINEI!!!!!!!!

VREAU SA NU MAI FIU DIFERIT!!

VIATA PENTRU ALEXANDRA!!!

ALEX ARE NEVOIE DE 3000 DE EURO PANA PE 31 IANUARIE


Mergi la inceput

Link direct catre acest raspuns andre_ea spune:

Carmen, multumesc. Multumesc si pentru modificari, dar targetul meu este de 51kg, asta pana la final de an.
Editez ca vad ca ne-ai trecut si la zile de nastere. Ziua mea e vineri, pe 22.



Andreea, mami de Tudor- 10.08.2005 si Ilinca- 09.01.2009
am tot ce am visat

Delu Prichindelu'
Prichinduta

Speranta si incredere pentru David

Mergi la inceput