Grup de suport pt slabire 5 kg!
Raspunsuri - Pagina 17
Luna75 spune:
Elej,daca alaptezi nu trebuie sa te abtii total de la dulciuri,pentru ca pe de o parte maresc cantitea de lapte iar pe de alta parte oricum esti avantajata fata de noi ,celelalte care nu pierdem energie si grasime datorita alaptatului.
In perioada in care alaptam eu am slabit foarte frumos,chiar fara dieta,cu toate ca am mancat foarte bine,dar faceam aproape zilnic gimnastica,stepper + cate 10 km.cu caruciorul zilnic.
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
Luna75 spune:
Ellej,nu esti cumva rac ?! Inalta,cu 53 kg.imi amintesti de doua Racusoare care,culmea,oricat mancau tot slabe ramaneau si slabe sunt si azi.
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
blinky spune:
luna m ai prins...de asta am fost absenta...si lucrurile nu se imbunatatesc din pacate : am terminat seara cu o cina in toata regula, la restaurant, si am inceput ziua cu trei croissants...Offff
ellej spune:
Ba da, chiar Rac! de iulie! Ne cunoastem cumva? Pe mine ma cheama Nora.
Dar la faza cu mancatul non stop si ramas slaba nu e chiar asa. Trebuie sa am grija. Culmea e ca pe mine alaptatul nu m-a slabit, in primele 4 luni de alaptat non stop, fara regim, n-am slabit un gram! Pe urma am inceput regimul + mersul pe jos si voilą, 12 kg. Iar urmatoarele 8... sa vedem
Si Dieu nous a faits a son image, nous le lui avons bien rendu.
carmen94 spune:
LUNA................uitai mama sa-ti scriu data mea de nastere si ora.
sunt nascuta pe 6 martie 1971,ora 23.30.si te rog mult de tot explica-mi si mei ce rol are ascendentul ca eu sunt tare nestiutoare la faze de astea......
MARIANA.............daca tu nu ai reusit sa-mi gasesti o pedeapsa,stai linistita ca a gasit sotul meu!!!!!!m-a pus sa ma imbrac cu fuste sau pantaloni care le purtam cand aveam 48 kg.dar sa vezi diplomatie la el!!!!!imi zice:,,lasa ca nu te-ai ingrasat mult!sigur iti mai vine fusta asta(si-mi arata o fusta care o purtam cum am mai scris pe vremea cand aveam 48 kg).eu plina de mine si curioasa tare am trecut repede la probat.numai ca ma desumflai repede cand am vazut ca nici macar nu am putut sa o imbrac ptr.ca nu a vrut sa treaca o idee mai sus de genunchi!
.mie imi venea sa-mi dau palme de nervi,iar mustata al meu se prapadea de ras de nici aer nu mai avea!!!!!
BLINKY................stai fetita ca ne punem noi capate luminate si-ti gasim si tie o pedeapsa!!!!hehehe..ia uite cine vb!!!!....se pare ca singura in masura sa ne pedepseasca e LUNA!
VA pupic!!!!
carmen
belnicol spune:
Salutare mai fetelor. Am citit primele 3 pagini si m-am hotarit sa vin si eu cu voi. Cind voi avea timp am sa recuperez paginile ce mi-au ramas. Problema mea este ca nu am vointa sa tin nici un regim, cu toate ca am incercat. Asa ca voi face tot posibilul sa ma iau dupa voi si poate, poate fac si eu ceva. Daca ma primiti ...
Am 1.59 si cam 60 kg si tare as vrea sa mai dau jos vreo 5 kg macar. Eu nu maninc mare lucru dar parca nu mai vor nenorocitele astea de kg sa fuga. Adevarul este ca nici nu prea fac miscare, decit plimbarile cu fi-miu care-s apa de ploaie fata de ce ar trebui. Na, cam asta este.
Ei, ce ziceti, ma luati sub aripa voastra ? 
Nicoleta si Matei
ramonzca79 spune:
eu am cam dat-o pe langa...am 57,5 kg dar am mancat f mult si in week-end...am fost la Mc Donald's...etc
apoi...azi am mancat putine spaghetti dimmineata dupa care am mancat o ciocolata intreaga (amaruie cu martipan) a fost superrrrrr dar acum imi vine sa ma jelesc.....si am mancat acum cca 20 min o conserva de peste.....
cred ca tre sa fac ceva mai mult de atat ,...sa-mi fac niste reguli pt ca asa ....n-o sa dau eu jos 3 kg in veci....
nunta oradea-5 august
nunta ploiesti-13 august
mariana tache spune:
belnicol, bine ai venit printre noi! sedere eficienta! sa stii ca si noi avem probleme cu vointa; Luna ce ne mai ridica, ca ea e intruchiparea seriozitatii!
Carmen, m-am prapadit de ras cand am citit ce diplomat a fost sotul tau!
S-a trezit Simon. Revin mai tarziu.
Mariana, 
Stefan (20.04.2004) si 
Simon (30.08.2005)
1 , 2 si 3
www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=34377" target="_blank">Nasterea lui Stefan
www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=60260" target="_blank">Nasterea lui Simon
Sanatate Maxima!!!
Luna75 spune:
Ellej,ma bucur de cunostinta,dar,chiar nu ne-am mai intalnit.Silueta pe care ti-o doresti si pe care ai avut-o e specifica unei anumite categorii de Raci,mai ales decanul 3.Eu sunt pasionata de astrologie si ma mai incumet sa intreb pe X sau Y daca apartine unui semn sau altul. Bineinteles ca mai dau gres,dar ma bucur ca de data asta am fost pe faza.
Carmen,in astrologie ziua este dominata de cele 12 semne zodiacale.Fiecare semn domina in jur de doua ore,iar ascendentul este de fapt,zodia care se afla la rand in momentul nasterii,de aceea nu se poate stii ascendentul fara ora nasterii.In general ascendentul ne da niste caracteristici in plus fata de semnul nostru zodiacal.Se poate intampla insa,sa impartim si zodia si ascendentul.De multe ori,oamenii nu se recunosc cand citesc caracteristicile semnului lor zodiacal,dar constata cu surprindere ca caracteristicile ascendentului da,asta insemnand ca ascendentul e mai puternic decat semnul lor natal.
As putea sa scriu mult pe tema asta,dar nu vreau sa plictisesc fetele.O sa calculez diseara ascendentul pentru tine si maine dimineata iti trimit PM.
Belnicol,bine ai venit si sa stii ca ne-am adunat ca sa ne incurajam si sa ne sustinem in a manca bine dar sanatos.Din pacate,am pornit la lupta cu un plan cat de cat bine pus la punct-mancam orice dar excludem mizeriile-dulciuri,fainoase,sucuri etc.dar au fost multe incalcari.Oricum,mergem mai departe si sa speram ca ne revenim,dar e nevoie de mai multa disciplina in randul grupului chiar propun ca lumea sa vina cu idei de sanctiuni pentru "pofticioase".
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
carmen94 spune:
LUNA............iti multumesc mult de tot ca-ti faci timp si ptr. mine.am incercat de multe ori sa inteleg cum sta treaba cu ascendentul,dar nu pricepeam nimc.acum din explicatiile tale am inteles.astept cu nerabdare PM-ul tau,dar cand ai tu timp.inca o data iti multumesc ptr. explicatii
MARIANA..............sunt putine cazurile cand mustata al meu stie sa fie diplomat,caci de fel,,ce-i in gusa si-n capuse,, la el si de muuuuuulte ori a dat cu bata in balta(cu mine mai putin).
BELNICOL..........bine venis pintre noi!!!!
si acum sa raportez
dimineata.......cafea cu lapte fara zahar
pranz.........o salata de fructe
cina.............un ou fiert,conopida cu putina maioneza si un iaurt de fructe.
cred ca era mai bine daca la pranz mancam ce am mancat seara si invers
Va pup pe toate!
carmen