Ghiocei de martie-aprilie 2009 ***302***

GHIOCEI DE MARTIE-APRILIE 2009

Dupa o minunata odisee, ghioceii nostri au rasarit pe pajistea scutecelor.

Un prunc - un cristal pur, curat si stralucitor.
Cu fatete unice, care-si ia lumina din toate lucrurile minunate in se care reflecta si o aduna intr-un curcubeu, trimitand-o iar in lume. Ca o noua frumusete, o noua viata.

CLUBUL SCUTECELOR

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28,29,30, 31, 32, 33, 34, 35,36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46,47, 48, 49,50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118,119, 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140,141, 142, 143, 144, 145, 146,147, 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167,168, 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188,189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201,202, 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218,219, 220, 221, 222, 223, 224,225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239,240,241,242,243,244,245,246,247,248, 249,250,251,252,253,254,255,256,257,258, 259,260,261,262, 263,264,265,266,267,268,269,270, 271,272, 273,274,275,276,277, 278,279,280,281,282,283,284,285,286,287,288,
289,290,291,292,293,294,295,296,297,298,299,300,301


Sa cresc un copil n-a fost pentru mine reflexul strain al unei traditii ostile, ci mai degraba esenta, izvorul emotional, gravitatia care mi-a tinut sufletul pe cerul fiintei mele ca o stea.

Fiecare copil este mai pretios si mai minunat decat toate minunile universului - mai invaluitor decat soarele - mai surprinzator si mai supus trasformarilor decat orice alta forma de viata. Iar pentru noi, care te iubim - intre toti copiii - tu esti cel mai valoros, esti bucuria noastra. Ochii tai vor vedea, mintea ta va scormoni, inima ta va iubi, mainile tale vor crea.
Bucura-te de viata, de viata intreaga - de acest dar extraordinar.


EI SUNT GHIOCEII NOSTRI CURAJOSI

DECEMBRIE

29 decembrie 2008 - Alexandru Paul,ghiocel de Zori
IANUARIE

28 ianuarie 2009-Luana Emilia,ghiocel de Ayla21,surioara de ingeras Alma Lorena + Claudiu Adrian (20.01.2005)

FEBRUARIE

11 februarie 2009- Robert Andrei,ghiocel de Plici Plici

15 februarie 2009 -Ileana,ghiocel de Galushca

18 februarie 2009-Victorian Iosif,ghiocel de Elaa

20 februarie 2009 -Sorina Maria,ghiocel de Cocufan

20 februarie 2009-Ana Bianca,ghiocel de Pisik06

22 februarie 2009-Delia Ioana si Victor-Andrei,ghiocei de Grace30,fratiori de Petru Alexandru(16.01.2007)

25 februarie 2009-Timeea Alexandra,ghiocel de Millie

25 februarie 2009- Maria,ghiocel de Maya25,surioara de ingeras

25 februarie 2009- Ariana Maria,ghiocel de Bebe_strumph

26 februarie 2009- Mario-Andrei,ghiocel de Nikoleta20

26 februarie 2009-Maria Casia,ghiocel de Maria_Ksurioara de Ana-Sofia (11.01.2011)


27 februarie 2009-Vlad,ghiocel de Simonica_G

28 februarie 2009-Dragos,ghiocel de Provista

MARTIE

03 martie 2009-Alexandra,ghiocel de Novus

03 martie 2009-Crina,ghiocel de Silvi8

03 martie 2009-Calin Nicholas,ghiocel de Gina2008

04 martie 2009-Rares Constantin,ghiocel de Greierash78

05 martie 2009-Rares,ghiocel de Floric

05 martie 2009-Ilinca,ghiocel de Pisigri

05 martie 2009-Gabriel,ghiocel de Magdyi2001,fratior de Theodora ingeras si Maria (18.09.2010)

06 martie 2009-Luca,ghiocel de Simplyana_m

07 martie 2009-Cristian,ghiocel de Monnvas

09 martie 2009-Andrada Teona,ghiocel de Adirys

09 martie 2009-Bogdan,ghiocel de Petra Tudor

10 martie 2009-Maria Cristiana,ghiocel de Mihaelacg

11 martie 2009-Damian Serban,ghiocel de Eseea

11 martie 2009-Albert Gabriel,ghiocel de Ciresica5

11 martie 2009-Marina Alexandra,ghiocel de Alexa101,surioara de Lucian ingeras

12 martie 2009-Giulia Alexandra,ghiocel de Georgyiuly

12 martie 2009-Tudor,ghiocel de Leeloo

13 martie 2009-Amalia Maria,ghiocel de Silvia4

13 martie 2009-Rares,ghiocel de Alina27

14 martie 2009-Calin Cristian,ghiocel de Mababei

14 martie 2009-Maria Teodora,ghiocel de Mititica82

14 martie 2009- Anastasia ,ghiocel de Andiaroro,surioara de Alexandre(17.02.2006)

14 martie 2009-Andrei,ghiocel de Anaan

16 martie 2009-Victor Cristian,ghiocel de Florinela79

16 martie 2009-Ina Gabriela,ghiocel de Carmenada

16 martie 2009- Lucian ,ghiocel de Simonapro,fratior de Sebastian Ionut (5.08.2003)

17 martie 2009-Vlad si Catalin,ghiocei de Petrean,fratiori de Andrei Luca (15.12.2006)

17 martie 2009-Stefan Alexandru,ghiocel de Rivali,fratior de Vlad Andrei (4.01.2007)

18 martie 2009-Sophia Maria,ghiocel de Ada1974, surioara de Ana-Gabriela (12.02.2005)

19 martie 2009-Antonia si Iulia,ghiocei de IliesClara

20 martie 2009-Theodor Bogdan,ghiocel de Mireal

21 martie 2009- Vicenzo Stelian,ghiocel de Malta

23 martie 2009-Iulia Alexandra,ghiocel de Doranna

23 martie 2009- Ian Alexandru,ghiocel de Inapreda

23 martie 2009-Alexandru Raul,ghiocel de Carla28

23 martie 2009-Izia,ghiocel de Chatonel

23 martie 2009-Ana Miruna,ghiocel de Claudela

23 martie 2009-bebe,ghiocel de Kea

23 martie 2009-Mara,ghiocel de Dannnah

23 martie 2009-Medeea,ghiocel de Uali

24 martie 2009- Ariana,ghiocel de Adee

25 martie 2009-Alexandros Luca,ghiocel de Aris26

25 martie 2009-Vladimir Theodor,ghiocel de Bianca2503

26 martie 2009-Sarah,ghiocel de Ionica surioara de Sophia

26 martie 2009-Razvan-Mihai,ghiocel de Aditapop

27 martie 2009-Darius Andrei,ghiocel de Joanna27

27 martie 2009-Bianca Stephanie,ghiocel de Karina26 surioara de bebe(30.06.2010)

29 martie 2009-Iulia Petra,ghiocel de Zsuzsu surioara de Daniel (5.03.2006)

29 martie 2009-Darius,ghiocel de Danonique,fratior de Vanessa (8.03.2006) si Albert (20.12.2007)

29 martie 2009-Silvia Ioana,ghiocel de Cativ13

29 martie 2009-George Andrei,ghiocel de Inna30

30 martie 2009-Ana,ghiocel de Cris_tinaus

30 martie 2009-Victor Andrei,ghiocel de Gigelica

30 martie 2009-Lena,ghiocel de Raaluca


APRILIE

01 aprilie 2009-David Gabriel,ghiocel de Dyana27

01 aprilie 2009-Isabella Elena,ghiocel de Dodo-pui surioara de Bogdan-Andrei (29.10.2002)

01 aprilie 2009-Radu,ghiocel de Manuela77

01 aprilie 2009-Gabriel Robert,ghiocel de Gabi86,

02 aprilie 2009-Victor Christian,ghiocel de SimonaMami,fratior de Eric Christan

02 aprilie 2009-Arald Andres,ghiocel de Ank,fratior de Karina

03 aprilie 2009-Sophia,ghiocel de OlgaTarziu,surioara de Toni

03 aprilie 2009-Ioana,ghiocel de M_monique, surioara de Andrei (6.12.2006)

04 aprilie 2009-Ianis Cezar,ghiocel de Ela78

05 aprilie 2009-Valentin Cristian,ghiocel de Carmencar

05 aprilie 2009-Adela-Marisa,ghiocel de Denisamada

06 aprilie 2009-Andreea-Diana,ghiocel de Veron1ca

06 aprilie 2009-Radu Mihai,ghiocel de Curea

07 aprilie 2009-Maia Andreea,ghiocel de Saby

08 aprilie 2009-Damian Codrut Andrei,ghiocel de Lysbethfratior de Iris

08 aprilie 2009-Alexandru,ghiocel de Alex2alex

08 aprilie 2009-Petru si Nicolae,ghiocei de Andreeeea,fratiori de Maria (5.10.2005)

09 aprilie 2009-Maria,ghiocel de Iulia_30

09 aprilie 2009-Mihnea,ghiocel de Poohy fratior de Manuela (2.06.2007)

10 aprilie 2009-Maria Natalia,ghiocel de Alina.n

10 aprilie 2009-Nicholas Claudiu,ghiocel de Nicky09

11 aprilie 2009-Amalia,ghiocel de Danadelia

11 aprilie 2009-Radu Stefan,ghiocel de Bubulina1

11 aprilie 2009-Petru,ghiocel de Shasa fratior de Florin-Irineu (18.05.2002) si Theodor-Ioan (1.03.2005)

13 aprilie 2009-Andreea,ghiocel de Gianina34

14 aprilie 2009-Sarah Ioana,ghiocel de Timi07,surioara de Mara Sophie (5.08.2007)

15 aprilie 2009-Andrei Florin,ghiocel de Rodica2008

15 aprilie 2009-Mariuca,ghiocel de Pikka

16 aprilie 2009-Aidan Victor,ghiocel de Mona_B

16 aprilie 2009 -David,ghiocel de Olishka

16 aprilie 2009-Briseis,ghiocel de Georgiana310

18 aprilie 2009-Andrei Rares,ghiocel de Miha1980

18 aprilie 2009-Eva-Maria,ghiocel de elena.elena

20 aprilie 2009-Bianca Ioana si Bogdan Andrei,ghiocei de Iuca

21 aprilie 2009-Costin,ghiocel de Madyn,fratior de Mihai-Nicolae (1.08.2006)

22 aprilie 2009-Cezar Constantin,ghiocel de Koko_1

23 aprilie 2009-Eva Maria,ghiocel de Anamariame

23 aprilie 2009-Monica,ghiocel de Sirimie,surioara de Vlad (27.02.2005)

24 aprilie 2009-Sophia Diana,ghiocel de Ilinca M

24 aprilie 2009-Ana Katherina,ghiocel de Gaza22

25 aprilie 2009-baietel,ghiocel de Bombonique

27 aprilie 2009-Stefan,ghiocel de Ramona7575

MAI


06 mai 2009-Robert Adrian,ghiocel de Anca_nicolae,fratior de Veronica Elena (13.10.1997) si de Tudor Iulian (14.07.2000)

25 mai 2009-Iulia Elena,ghiocel de Cami_05

Avem un ghiocel de toamna!
OCTOMBRIE

6 octombrie 2009-Maya Andreea,bebe de Simina_kin, 2.230kg,45cm,apgar 8,cezariana

In curand ghioceii nostri vor avea fratiori!

Alina.n DPN: 14.02.2011

Cocufan DPN: ??.??.2011

Leeloo21 DNP: 21.04.2011

Georgyiuly DNP: 13.03.2011

koko_1DNP: 16.03.2011

MillieDNP: 23.04.2011

Manuela77DNP: 09.06.2011

Maya25DNP: 18.06.2011

Niky09DNP: .....2011

AdirysDNP: 10.07.2011

KeaDNP: ..10.2011

Blog pentru Mamicile de Ghiocei
Pagina web pt Ghioceii nostri

ADRESA COMUNA DE E-MAIL: martieaprilie@yahoo.com
ID CONT PICASSA : mart.apr09

Prietene dragi
Simina_kin, acum Iubita_Tiana, Elilov, Lorin7774, mara2008, baby09, Dyannna, Ally 8204, Aniast72

MAMICILE FAC CINSTE DE ZIUA LOR

Sarbatoritele lunii ianuarie
01.01.1975-Raaluca,01.01.1973-Ionica06.01.1979-Inna30,07.01.1981-LoryV,11.01.1981-Bebe_strumf,12.01.1986-Ayla21,14.01.1979-Carmencar,16.01.1969-Chatonel,20.01.1972-OlgaTarziu,21.01.1984-Rodica2008,22.01.1981-Miruna22,23.01.1974-ADA1974

Sarbatoritele lunii februarie
11.02.1978-Carmenada,14.02.1971-Floryela,20.02.1980-PetraTudor,21.02.1973-Gianina34,29.02.1980-Alex2alex

Sarbatoritele lunii martie
06.03.1976-Iuca,07.03.1976-Doranna,08.03.1978-Ela78,13.03.1975-Inapreda,13.03.1979-Simplyana_m,14.03.1978-Shasa,14.03.1973-Uali,20.03.1971-Anca_nicoale,23.03.1980-Simonapro,26.03.1978-Mihaelacg

Sarbatoritele lunii aprilie
28.04.1972-Mababei

Sarbatoritele lunii mai
02.05.1975-Novus,07.05.1981-Ciresica5,18.05.1976-Grace30,19.05.1978-Carla28,26.05.1975-Nilufera,28.05.1981-Adee,31.05.1980-Zsuzsu

Sarbatoritele lunii iunie
01.06.1977-Manuella77,02.06.1987-Olishka,02.06.1981-Anamariame,11.06.1984-Cris_tinaus,14.06.1981-Dyanna27,16.06.1981-Pisigri,16.06.1980-Cocufan,20.06.1981-Irina81,22.06.1981-Gaza22,25.06.1982-Mititica82,27.06.1982-Silvia4

Sarbatoritele lunii iulie
02.07.1981-Georgyiuly,02.07.1978-Greierash78,02.07.1976-Iulia_30,03.07.1973-Gina2008,08.07.1976-Elaa,09.07.1978-Floric,11.07.1977-Millie,12.07.1975-Danonique,17.07.1988-Nikoleta20,22.07.1980-Simonamami

Sarbatoritele lunii august
05.08.1972 - Provista,05.08.1971 - Cami05,11.08.1984 - ,Adirys21,12.08.1978 - Emilia2008,13.08.1972 - Dodo-pui,13.08.1986 - Anncutza,18.08.1982 - 180882,21.08.1981 - Alina27,23.08.1982 - Simina_kin,24.08.1983 - Bianca2503,26.08.1979 - Denisamada,27.08.1976 - Lysbeth,31.08.1974 - Sirimie

Sarbatoritele lunii septembrie
02.09.1976 - Rivali,05.09.1987 - Leeloo21,21.01.1978 - Annablue,29.09.1980 - Pisik06,30.09.1979 - Florniela79

Sarbatoritele lunii octombrie
07.10.1981 - Saby,25.10.1977 - Ilinca.M,25.10.1975 - Magdyi,26.10.1980 - Aris26,31.10.1978 - Plici Plici,31.10.1983 - Georgiana310

Sarbatoritele lunii noiembrie
05.11.1981 - Maria_K,05.11.1980 - Roxana80art,08.11.1978 - Poohy,08.11.1975 - Anaan,20.11.1977 - Gigelica20,27.11.1975 - M_monique

Sarbatoritele lunii decembrie
04.12.1980 - Sor3lla,06.12.1974 - Madyn,09.12.1986 - Gabi86,07.12.1978 - Curea,11.12.1979 - Alina.n,14.12.1978 - Gessy,18.12.1980 - Joanna27,22.12.1982 - Silvi8,26.12.1984 - Monnvas30.12.1978 - Andreeeea

novus spune:

Ma retrag si eu la !!

Noapte buna !

www.flickr.com/photos/31088780@N05/" target="_blank">Alexandra (03.03.09)

simplyana_m spune:

Multumim de felicitari, nu ma culc inainte sa va dau detalii despre autosuzointarcarea Lucosului. Eu azi as fi avut chef de vorba, dar Mimi iar a scos o libera de la manseta, si n-am avut loc. Asa ca va zic repede, pana nu lesin de somn, ca in we cine stie daca mai apuc.
Nu i-am pregatit nicicum terenul, nu i-am ascuns-o niciodata, i-o ofeream la fiecare miorlaiala, zi si noapte. Si chiar o rontaia mereu, iar la somn, suzi era nelipsita. Imi propusesem sa incerc ceva in sensul asta abia dupa ce implineste doi ani.
Ultima pereche de chupete (chupeta=suzeta ) a fost de la "Dr Brown", erau plate si dintr-un silicon foarte moale. Nici gura n-o umpleau, nici maselele nu le scarpinau ca lumea (de moi ce erau). Mai mult il enervau pe Brosc, care in ultimul timp incepuse sa le zvarleasca incolo, pe strada, pe sub pat...numai ca se razgandea, si le mai dadea o sansa, le cerea inapoi. Una din ele am ratacit-o de vreo saptamana si ceva. Aia ramasa, suprasolicitata, a pleznit luni. De luni pana marti, a mai incercat Luca sa o foloseasca, dar o scotea la fel de repede cum o baga - lua aer, cah. Si o zvarlea departe, eu o luam, o tineam la indemana, iar ar fi vrut-o, iar i-o ofeream generoasa , iar o arunca, si tot asa. Dar fara crize, fara nervi. Eu eram gata sa o inlocuiesc, dar daca am vazut ca nu-i stres prea mare, am asteptat sa vad ce se mai intampla. Si de marti incolo nu i-a mai trebuit. Ba chiar i-o scoteam ostentativ in cale, i-o puneam in gura la foieli in somn, nimic! Si acum e intr-o remorca de camion la el in camera, printre jucarii. O ignora complet. Parca nici n-ar fi tinut suzeta in gura vreodata pana acum!

http://www.lucamic.blogspot.com/

MONNVAS, cred ca ziceam si eu ca tine cu tenul masliniu si par blond la batranete (nu-ti imagina blond-pui ), daca n-as fi vazut-o pe maica-mea, maslinie si cu parul argintiu , aburita de o vecina si vopsita aproape negru .

Am admirat super-pozele Ramonei , am admirat-o pe Mababei cea cu vino-ncoa' si pe Anamariame si perechea ei, la fel de frumu, si atunci, si acum!

ANAAN, si mie mi-a placut faza cu "poza de canal"

Felicitari Adelei ca a depasit pragul kilelor cu 10!

Pup bolnaviorii! (Aici intra si "ingretosatele" de Kea si Adirys, si "intepenita" de Saby!)

Bianca2503 spune:

Cafea? Eu sunt deja la a doua tura.
S-a trezit Vladimir pe la 4.30. Incepuse sa aiba febra si i-am pus supozitor si sosete ude.
Apoi s-a ridicat Robert peste mine (eu eram la mijloc) sa vada cum e, daca are febra and stuff. Vladimir s-a gandit sa-i faca bau si i-a bufnit rasul pe amandoi.

La 5.30 servea cereale cu lapte. Ii era foarte foame.
Acumse uita la niste desene iar noi am vrea sa dormim.

larasarit spune:

Neata mamici de ghiocei!
Nu fac parte din clubul ghioceilor, am pui ceva mai mic dar m-am gandit sa va intreb pe voi ca aveti experienta pana acum..la dintisorii mai din spate, cand cresc se umfla gingiuta mai mult decat la restul? Abia de vreo saptamana se vede dintisorul care iese in locul ala si inca e umflatic



de Mamica îndragostita de comoara calare pe testoasa.

cativ13 spune:

Buna dimineata!am stat pe margine pana acum pt ca nu am simtit ca as avea ce cauta in discutiile despre diete...eu am slabit ingrozitor, am 39 de kg si sunt in continua scadere... dr m-a trimis la analize...dupa sesiuneintrebarea dragei Anaan m-a scuturat putin si mi-am dat seama ca eu nu am habar ce voi face pe termen lung...stiu ca ma intorc la scoala in martie, apoi...total blanc. asa ca m-am pus pe un jelit, ca sa fie treaba-treaba. de parca bazaiala aranjeaza lucrurile sau sporeste bugetul...ma iertati voi, simteam nevoia sa spun cuiva...

dyana27 spune:

nu te speria daca e umflat; cand iese dintisorul o sa treaca; fiecare dintisor iese diferit, la noi asa a fost, am avut si dintisori care au iesit cu hematom care s-a spart si-i umplea gurita de sange, si cu umflaturi puternice, sau pur si simplu fara sa se vada altceva in afara de dunguta de dinte. trec toate dupa ce iese dintele. pupici

Diana- mami super fericit de mutzunel incredibil David Gabriel 1 aprilie 2009
GANDACEL DE TOAMNA

dyana27 spune:

phuuuu cati, pai pe tine te mananc la o masa; ia pune mana si ai grija de tine, aia e greutate?????? sa te prezinti aici cu raportul de analize si tratamente ca te mananc!!!!
legat de servici.... stiu prin ce treci; si eu am avut cateva zile in care am fost asa, dar o sa treaca repede; o sa avem timp sa ne luam si vietile in maini cu mai multa hotarare, dar nu acum cand oricum o sa trecem prin schimbarea asta mare de intoarcere la servici; eu imi acord un an de pauza de la "gandit", un an in care sa-mi revin la creierasii distrusi complet, si dupa aia o sa ma gandesc ce facem in continuare; ideea e ca oricum imi doresc mai mult de la viata decat un colectiv distrus si mancat de rautate pana-n maduva, plin de oameni frustrati!!!! vreau sa fiu inconjurata de oamnei buni si veseli, si asa o sa si fiu; drumul pan acolo e posibil sa dureze mai mult, dar accept ce se intampla pe parcurs si nu uit ca "o sa fie mult mai bine" daca-mi doresc cu adevarat; ; noi suntem aici daca ai nevoie

Diana- mami super fericit de mutzunel incredibil David Gabriel 1 aprilie 2009
GANDACEL DE TOAMNA

cativ13 spune:

eu trebuie sa imi schimb serviciul, sa fac ceva ce nu-mi place,din motive exclusiv financiare. munca in invatamant, cu mititeii mei care-mi spuneau "mama" din obisnuinta, ca se simteau bine si le eram draga, mi-a facut bine. acum, clasa noua, colectiv nou, nu stiu ce m-asteapta si asta-i mare motiv de neliniste. sper ca dupa perioada de practica din vara, sa raman undeva pe un salariu.imi place ideea asta cu "pauza de la gandit"...sper sa dea roade...cred ca ar trebui sa las lucrurile sa evolueze natural, fara sa ma agit dar...Dumnezeu da, nu-ti baga si-n traista

Floric spune:

CAti, zau, ca aia nu e greutate de "om normal". Chiar trebuie sa faci analize. Bine nici eu nu am greutate de om normal, dar eu sunt in plus. Ai grija de tine. Vorba Dyanei...pe vremuri (caci aacum sunt la regim) te trageam pe o masea.

Dintii lui Rares au iesit fara prea mari probleme, dar intr/adevar maselele s-au lasat cu cele mai diverse simptome: umflat gingia, muci aposi fara a fi vorba de vreo raceala.

Anaan, nu prea se vede dar eu ma simt de parca as avea 50 de kg. Nu stiu de unde am puterea asta si optimism pe mine dar sunt altfel. Eu care eram permanent intr-o vesnica depresie. O fi si de la vreme, o fi si de la sport, o fi si de la faptul ca pot sa tin regimul...Nu stiu. Am promis Ilincai (sefei de pluton) ca nu ma cantaresc pana miercuri dimineata. Pot spune ca simt burta mai ...goala, dezumflata.

Ramona, disociatul pe care eu l/am mai tinut a fost urmatorul (incepand de luni): 1. legume (mai putin cartofi) fierte, sote, dar de preferinta eu le mancam crude / adica salata de varza cu morcov, telina, si mai pe seara mancam o cutie de mazare (din aia consevata)
2.oua pentru ca nu poti manca multe oua intr-o zi, eu mancam 2 oua fiete dimineata si 2 fierte cand veneam de la serviciu. in caz de foame extrema intre timp (dar te asigur ca nu ti se face, eventual greata de la ficat) bei ceai (eu il prefer usor indulcit in regim caci iti mai ridica glicemia) sau daca e groasa, groasa, poti consuma ceva fructe dar cu conditia sa se respecte intervalul de 3-4 ore intre mese.
3. fructe- bagi fructe la greu, recomandat este sa se evite fructele confiate sau fructele dulci. Eu in sezonul de vara mancam caise. Acum mananc mere, portocale si pomelo. Daca e groasa foamea bag o banana, doua.
4. lactate - orice cantitate de lactate, preferabil in prima faza sa se evite untul. Dar eu nici odata nu am mancat untul caci nu am avut cu ce sa il mananc.
5.salata si grefe - eu nu am inteles ziua asta ce vrea sa mananc la salata (caci de unde am preluat eu regimul nu avea si explicatii si am adaptat eu dupa bunul meu plac) De regula, cand se gaseste din belsug fac salata verde cu cruditati, dar pe timp de iarna mananc salata de murate si conservate. Nu are acelasi efect dar deh....adaptez si eu, sau mananc mai putin. Si apoi completez cu o grefa. Eu de exemplu, ieri nu am mai mancat grefa caci nu am simtit nevoia.
6.carne - se consuma maxim (nu vreau sa fac vreo gafa) cred ca 500 gr. Nu mai imi amintesc daca pe toata ziua sau se mai combina si cu mezel cam 2-300. Eu nu am mancat niciodata mezeluri in acest regim si d-aia nu mai stiu . Nu mananc de fel darmite acum. In fine, eu inlocuies cu peste, cam tot 3-400gr. Preferabil fiert sau la gratar. Eu astazi dimi am mancat 200 de stiuca fiarta. Imi sticleau ochii sa o trec prin niste mujdei dar...CONSTIINTA si IMAGINEA VIE A ILINCAI. Peste zi o sa imi fierb o halca de carne de vita (sa fie cam 400 gr. nu am cantarit-o inca).
7.ei aici e aici...cine mi-a dat regimul mi-a recomandat ca in ziua asta sa consum doar lichide, ceai neindulcit, apa si suc natural...caci vine dupa o zi cu multe proteine, etc...dar eu am zis PAS. Cum sa traiesc cu apa...in conditiile in care mai si muncesti deci cat de cat iti trebuie ceva energie. SI apoi tot auzind alte tipuri de disociate am preluat dintr/unul ziua a 7a si anume:
putin din toate, pe principiul disociat pe mese. Dimi fructe, pranz carne, seara lactate.
Si gata saptamana. De luni se ia de la capat.

Poze Raru
Poze noi

Rares Rarisel cel mai frumusel

m_monique spune:

eu, mai demult visam sa-mi incep o afacere. dar cum de la 26 de ani am cate o ipoteca legata de gat (acum sunt la a doua) nu am mai avut curajul sa pornesc pe cont propriu. dar nu se stie niciodata ce surprize imi rezerva viitorul.
eu acum ma orientez spre midle management, si aici vreau sa ajung. stiu ca inseamna munca multa, dar acum asta e visul meu.
cum am deja experienta intoarcerii la munca, stiu ca daca ma organizez pot sa le fac pe toate: serviciu, educatia copiilor, gatit si discutat cu sotul, ca nici el nu trebuie neglijat.