Depresia: boala, tratament, perceptia sociala

irinush spune:

Ilia, de cele mai multe ori nu apuc sa vorbesc cu mine ... iar cand apuc ... observ ca tot nu slabesc , ca iar am tipat la copii, ca tot nu imi nimeresc culoarea parului ... Astea-s asa mai usoare, adevarul e ca in ultimul timp ma doare cel mai tare ca nu reusesc sa imi controlez rabufnirile care au loc si in fata copiilor, pentru asta ma invinovatesc continuu si este principalul motiv pentru care vreau neaparat sa rezolv cumva problema asta.
Dupa cum vezi, numai cuvinte de lauda la adresa mea ...

ilia_99 spune:

ma asteptam la raspunsul tau. si ti-am recitit si postarile anterioare. oare toate nemultumirile tale nu pornesc de la faptul ca nu te valorizezi destul? cu dulciurile.. parca ai vrea sa te pedepsesti.. poate te gindesti ca nu meriti mai mult? e poate o metoda sa-ti pedepsesti sotul pt ceva? (nu tb sa raspunzi la intrebarile astea pe forum, raspunde pt tine)
la mine asta a fost mecanismul dupa nasterea celui de-al doilea copil. mi-am revenit abia dupa al 3 lea copil, cind a aparut si o duduie in peisaj, extrem de interesata de sotul meu.
in ce priveste sportul, sfatul meu: uita de download-uri. treningul si la sala. psihoterapeut pot sa-ti recomand eu, daca vrei.

ladyJ spune:

O intrebare foarte buna, cum putem convinge un membru al familiei ca are nevoie de ajutor.
Nu cred ca exista o reteta anume, in functie de relatia dintre membrii,de comunicarea dintre ei, de boala celui...bolnav, de intelegerea celui sanatos...se gaseste in cazul fericit calea de a duce bolnavul la medic.

Dar asta din pacate nu inseamna ca s-a rezolvat. Multi se lasa dusi la specialist doar pentru ca nu mai au putere sa se impotriveasca familiei, insa refuza colaborarea cu specialistul,refuza tratamentul.Sau boala lor este atat de avansata incat sansele de recuperare sunt foarte mici.
De aceia este important ca boala sa fie descoperita la debut, sa se urmeze tratamentul asa cum il prescrie medicul si sa reusim s atrecem peste prejudatile sociale care te arunca la groapa de gunoi daca ai facut vizite la psihiatru.

irinush spune:

Ilia, nu stiu daca nu ma valorizez destul, dar stiu sigur ca nu prea am realizat mare lucru, in afara de copii, evident, pe care insa ma gandesc ca o sa ii traumatizez cu starile mele de nervi ...
in fine ... as avea enorm de multe de spus dar nici nu stiu de unde sa incep ... oricum, multumesc, e foarte important ca am primit un feed back de la voi, chiar nu ma mai simt asa de singura, acasa nu prea am cu cine sa vorbesc pe acest subiect.
Si da, Ilia, te rog recomanda-mi terapeutul, multumesc.

ilia_99 spune:

irinush, ti-am dat PM.
da' acuma imi faci si mie o placere? mie, asa, pt mine, nu pt tine. nu mai spune lucruri de genul asta, n-am realizat nimic, nu mi-a iesit culoarea de par, arat rau, ar tb sa slabesc, etc... macar pina incepi terapia. dupa aia iti dau voie sa mai zici cite ceva, dar o sa te corectez!
kg in plus vin si se duc, joburile la fel, dar copiii ramin. ai adus pe lume doua vieti si, chiar daca femeile fac asta de 2000 de ani incoace si pare pur si simplu firesc sa fie asa, nu e doar firesc si nici simplu. e o minune, e cea mai mare minune pe care o putem face! mie, amintirea nasterilor, toate naturale, imi da o forta extraordinara. pai, daca am avut atita putere incit sa dau viata de 3 ori, iti dai seama ce lucruri nemaipomenite pot face cu puterea asta, daca imi pun in cap? si tu la fel. si oricare alta femeie. fruntea sus si somn usor

irinush spune:

Iti multumesc mult Ilia, nici nu stii cat de mult bine imi fac vorbele tale, sincer ...
Incerc sa ma culc, o sa mai intru maine.
Imi pare rau ca nu vorbesc decat de mine ... sper sa-mi treaca ...
Noapte buna!

magneB6 spune:

irinush, stiu ca e greu dar incet incet, si cu ajutorul unui terapeut, vei reusi sa ajustezi aceasta tendinta de a fi prea critica cu tine. treptat vei face imbunatatiri. da-ti voie sa fii realista, dar sa te accepti si sa te iubesti. sa iti spui "da, am cateva kg in plus, dar uite ce bine imi sta in bluza asta rosie", sau "pe plan profesional am stagnat putin, dar peste 2 ani voi reusi sa trec de urmatorul prag", " uite ce copii minunati/sot de treaba am".

pe mine asta ma ajuta intotdeauna. sa constientizez ca da, sunt lucruri in viata pe care le voi avea, si lucruri pe care nu le voi avea. si sa imi reamintesc ca asta sta in ordinea firii.

Sabina spune:

Teo, eu stiu povestea ta de atunci, si ca atunci, te admir ca ai luat atitudine.

Am ajuns la munte, a trebuit din pacate o cearta zdravana cu toata lumea de p-acolo ca sa explodeze bomba...si sa vedeti voi ce bine m-am simtit dupa aia , nu glumesc.



Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!

Cum mi-am alaptat copiii


Sabina's blog, Sofia Galagia si bb Gheo

rrox3 spune:

Irinush poate nu-i asa, dar iti scriu un scenariu, vezi tu daca e al tau sau nu. Rational vrei sa slabesti, subconstient ai vrea sa fi acceptata si placuta asa cum esti, cu fiecare kilogram al tau, acolo unde e. Fiindca tu esti mult mai mult decat kilogramele alea. Rational esti dezamagita de incapacitatea ta de a slabi, subconstient esti furioasa pe cel/ cei care nu vad suficient de bine dincolo de kilogramele in plus. D-asta nu reusesti sa slabesti. Esti in conflict cu tine insati. Si nu doar din cauza kilogramelor. Furia izbucneste si nu o poti controla. S-a adunat prea multa.
Constient ai incercat sa mergi pe sarma, sa faci totul bine, sa uiti de nevoile tale, sa le pui deoparte. Ai dat mai mult decat aveai nevoie sa primesti. Nu e vina ta. Pur si simplu ai ajuns spre fundul sacului.
Nu, nu te poti uita in oglinda si convinge ca esti cea mai frumoasa. Stii deja ca asta ar fi fals, oricat de frumoasa esti. Dar te poti uita in oglinda si poti spune: asta sunt eu, am facut tot ce am putut eu mai bine si acum am nevoie sa am grija de mine, merit asta. Nu trebuie sa astept de la ceilalti sa ma accepte si sa ma placa, mai intai o sa ma accept eu si o sa ma plac eu. Dar pentru asta, o sa incep sa ma uit mai bine la mine, sa ma cunosc si sa-mi dau seama ce am eu nevoie ca sa-mi fie bine cu mine.
Succes cu terapia. E un inceput de drum.

Roxana, Mariuca (n. 1 iulie 1999) si Ioana (n. 23 martie 2005)

rrox3 spune:

Wow, Sabina! Ma bucur pentru tine

Roxana, Mariuca (n. 1 iulie 1999) si Ioana (n. 23 martie 2005)