MONTIGNAC (142) .... stil de viata, nu dieta
Raspunsuri - Pagina 19
maya_m spune:
NINHA merci..la fel si tie BRANDUSIKO...iti intorc urarea 
- MD-dovlecel pane cu rosie si castravete
- P-supica de varza
- C-mancare de fasole verde[pastai -pe la noi] G- un fruct-doua cel mult[ca-i criza] intre mese
NIMENI NU MOARE VIRGIN...VIATA I-O TRAGE FIECARUIA CEL PUTIN O DATA
brindusik spune:
doamne feri maya cum poti sa mananci supa de varza?
..mie mi s-o luat din cls a 11-a cred cand am fost la nutritionist si m-o pus tanti aia la cura de supa de varza 
..ORIBIL(si nici nu am slabit...dupa o sapt de infometare eu am dat 2 kg, mama o dat 4 si tata 6-la noi cand e unu pe regim tine toata casa cu el in semn de solidaritate)
al meu meniu:
MD: felie muschi si 2 felii paine de tarate cu almette
G: visine si o para
P: salata de vara cu telemea de capra
C:cred ca niste legume in tigaie cu 2 bulanase de pui
G: ceva nectarina cred
azi am o pofta nebuna sa mananc sarat..sper ca telemeaua de capra o sa ma linisteasca si nu o sa ma mai gandesc la merdenele
Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.
Vali5 spune:
Multumesc mult pentru primire, fetelor! 
Am tot citit din urma si mi-am luat notite de meniuri 
Dau si datele mele acum: inaltime - 1,74 m, greutatea de acum - 85 kg, greutatea la care vreau sa ajung - 65 kg. Doamne ajuta!
Si meniul meu de azi:
O cana de apa cu jumatate lamaie stoarsa (in loc de cafea)
MD - o felie cascaval si un castravete
P - supa de rosii (ceapa, ardei, rosii si dovelecei)
C - cel mai probabil un copanel de pui la cuptor si salata de castraveti cu marar
Si pana acum am baut 1,5 litri apa cu lamaie (nu pot sa beau atata apa simpla)
Probabil voi manca si un mar ca gustare.
O sa scriu si eu meniul zilnic si, va rog, daca vedeti ceva aiurea sa imi spuneti.
Acum ma duc sa culc copiii.
maya_m spune:
BRANDUSIKO tare bine merge acum..de cand sunt la slabit..inainte nici nu vroiam s-aud de ea..acum mancam toti fara comentarii cu o lingura de smantanica...plus ca varza e si foarte sanatoasa ,fara E-uri,plina de vitamine,ne da forta sa alergam dupa minge
-asa-l incurajez pe fiu-meu sa manance ce vreau io
NIMENI NU MOARE VIRGIN...VIATA I-O TRAGE FIECARUIA CEL PUTIN O DATA
mi-am adus aminte ca NINHA intreba de porumb fiert..io stiu ca nu-i de faza 1 ..faza 2 n-am studiat-o ca nu-i de mine
brindusik spune:
maya ia baga reteta poate incerc ca am juma de varza in frigi
cat des[re porumbu lu ninha...o sa-i urmez exemplul si o sa mananc si eu fiert in weekend..stiu ca e unu "indian corn" care are IG-ul 35..incerc sa descopar cum arata
**am revenit cu o completare..pe site la mister monti produsele din porumb au indicele glicemic mare..insa produse procesate...indian corn ala e singuru care simplu si are ig-ul cel mai mic, dar e vb de porumbul uscat...sweet corn e cel in lapte care se fierbe..are Ig-ul 65..desi nu mai inteleg nimic pe wikipedia spune ca i se mai spune si indian corn..si ca asta nashept care are mult zahar in el e ala modificta genetic defapt...ooooof
Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.
Monnvas spune:
| Citat: | ||
citat din mesajul lui maya_m
 ...si tu ca mine?NIMENI NU MOARE VIRGIN...VIATA I-O TRAGE FIECARUIA CEL PUTIN O DATA |
Pai eu 19, el 40
cand ne-am luat. Nu zic de cand suntem impreuna 
ca primim si noi Monica mami
de 
CRISTIAN - "domnu' injiner"(7.03.2009)
Catalishka spune:
Hai noroc'! 
desi am zis ca revin mai repede, iote ca nu mi-o iesit...pregatirile de concediu si maselele lu' Razvanelu m-or scos oleaca din circuit...
ma rog, revenind on topic, meniul meu e relativ monti insa cantitatea cred ca e cam mare drept pt care stationez in continuare, da nu-i bai, noi sa fim sanatosi!
off topic, ziceam ca va povestesc despre petrecerea de un an a fiului meu ...a fost super ok, insa 100% non monti (adik pizza) deh, nu aveam cum sa ma bucataresc caci Razvanelu sta numa agatzat de mine. locatia a fost ok, desi netestata de nimeni cunoscut inainte, chiar am fost suuuper incantati si de pret si mai ales de servicii. DezMOTZel a ales de pe tava in ordinea urmatoare:
* pensula
* hartia de meleon
* inelu de aur a lu' ma-sa
* mouse
* cartea asa de bonus la urma
Ce sa zic, viitorul suna bine 
In alta ordine de idei, sambata plecam la Cheia unde stam doo nopti la o pensiune care sper sa fie ok (La Rosa se intituleaza) si urmatoarele 4 le vom petrece la Hanul Dracul Danes unde chipurile am reusit sa gasesc o camera ( as fi vrut la pensiune da pe criza asta sunt fully booked, va ziceam io) si inca vreo 2 nopti o sa le petrecem pe la Sibiu...suna bine, da numa daca tine vremea cu noi si nu ploo...
Va pup, daca oi mai reusi v-oi mai scrie una alta, insa tineti minte: va citesc mereu 
PS: cred ca am uitat cand o fo momentu' sa o felicit pe BRINDUSIK pentru frumoasa vrasta (cat? cat?)...deh iertare da eram cu sarbatoritu meu.
La multi ani si celor care mai sarbatoresc una alta prin curtea casei
BUn venit lui Vali5 si spor la slabit...gata fug ca am niste aripioare la coptor de trantit peste neste varza calita papaaaaa
Catalina, mama de pui mic Razvan din 26 iunie 2009
Catalishka spune:
| Citat: | ||||
citat din mesajul lui Monnvas
Pai eu 19, el 40 cand ne-am luat. Nu zic de cand suntem impreuna ca primim si noi Monica mami de CRISTIAN - "domnu' injiner"(7.03.2009) |
oau! felicitari
mi se pare tare curajos (ca cred ca ati indurat ceva gura lumii ) adik a rudelor in special) si de aici rezulta ca va iubiti mult! bravo!!!Catalina, mama
de pui mic Razvan din 26 iunie 2009
Catalishka spune:
am uitat
poze de www.facebook.com/profile.php?id=100000291321548#!/photo.php?pid=311537&id=100000291321548" target="_blank">aici
Catalina, mama de pui mic Razvan din 26 iunie 2009
brindusik spune:
vali5 gata de acu esti cu acte in regula pe forumu asta te-am pus la panou sa porti cu mandrie numele de montignaca si sa strangi din dinti cand ai pofte
catalishka nu spun cati ani da pot spune ca is cea mai mica si cea mai nemaritata de aici
maya, mon mey fatuci da cine va alerga de v-ati grabit in halu asta cu maritatu ???
Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.