incepind de azi -10kg
Raspunsuri - Pagina 18
AnaMariaVV spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui Laura25 Ana, supa/ciorba e buna ca sa slabesti, sau merge pe langa celelalte, de pofta? Eu supa limpede nu mananc. Pt ai mei fac ciorba de legume de obicei (cartofi, morcovi, pastarnac, telina, ceapa, ardei, rosii, sfecla rosie, verdeatza), asta le place cel mai mult (ii zic ciorba cu vitamine). Din aia as manca cate o farfurie din cand in cand. Dar ma indoiesc ca multutudinea aia de legume e buna pt slabit, mai ales cartoful. Asa ca daca nu e musai, ca nu ma ajuta la slabit, mai bine ma abtin. laly, hai ma ... cum sa fii suparat ca ai slabit 3kg in 5 zile!??! Eu am slabit 3kg intr-o luna si mi se pare f. bine. Oricum e foarte mult si stii bine ca slabitul asta bursc nu e nici bun nici sanatos. Mai bine 8 kg in 4 luni decat intr-o luna. Eu cred ca daca dai f, repede jos, la fel de repede pui la loc cand incepi cat de cat sa mananci mai mult. Sanatate multa copilasului tau! Licitatie pentru tricou 'Dependent DC' - salvati o viata! www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=Cat%20de%20fericit%20e%20copilul%20tau%20KLORANE&page=10" target="_blank">concurs Klorane -> lau1- gemeni fericiti Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005) Cugetari gemene, Fotografiile noastre Filmulete cu shtrumphi Poveste cu shtrumphi 'Cos what I feel is the only truth for me |
Supa/ciorba cu carnita de pui/vaca se consuma in zilele fara alt aport de carne la pranz. Nu e de pofta. Dar tine de preferinte.
feriga spune:
Buna fetelor,
n-am mai avut deloc timp sa intru pe forum, dar sa stiti ca n-am renuntat.
V-am citit astazi, eu zic ca stati bine!
In ceea ce ma priveste m-am cintarit luni, pe 2 noiembrie, si aveam 63,6 pornita de la 65 de kg. Deci am slabit 1,400 Kg in prima saptamina.
Dar saptamina asta nu am dat nimic jos, din pacate a avut dreptate dulcetica. M-am cintarit dimineata si tot 63,6 aveam. Si vreau sa spun ca nu am exagerat cu mincarea in ultima saptamina: ba chiar m-am privat. Si am fost si foarte ocupata, am alergat in toate partile, smotru in casa ca am avut si musafiri toata saptamina...Este adevarat, nu am mai facut sport, ca nu am avut deloc timp, dar totusi!
De luni incep si eu serios o dieta, inca nu stiu care, o sa ma gindesc.
La multi ani pentru Laura25 si copilasul ei.
Sint alaturi de voi si felicit fetele care au reusit sa dea jos.
dulcetica spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui Laura25 'Neata! Dar, in we mergem la parintii mei si e hram la ei si duminica e si ziua mea si a feciorasului meu, asa ca ma astept sa bag multe si diverse. [[Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005) |
Cum adica e ziua feciorasului ,daca-s gemeni?Un an ii faci petrecere la baiat si apoi la fata?
AnaMariaVV spune:
Laura, la multi ani si multe bucurii!
Feriga, bine ai revenit!
ZIUA 7 - 51.9 kg
- 8.30 - iaurt
- 13.00 - hering marinat
- pe seara cred ca telemea cu rosii
Cantarul a aratat mai mult caieri pentru ca am facut niste prostioare. Aseara am mers pana la ikea si nu am putut sa rezist unui hot dog. Apoi soacra mea a facut placinta cu mere si am mancat patru bucati... ce buna a fost!!!
Sper sa ma fac din nou fata serioasa!
Maine facem bilantul, nu? Succes!
claucia spune:
Buna ziua dragele mele,
Vreau sa intru si eu in hora, tot aveti maine ziua de bilant, sa zic ca imi pun si eu datele la momentul bilantului..adica astazi pentru maine.
Asa, eu am o fetita de 2 ani si una de 2 luni, asa ca acum 2 luni aveam 89 kg si acum am 74 kg. Bine, date jos in maternitate si in primele doua saptamani acasa.
Acum as vrea sa ajung la 70 cat de repede si ulterior la 65 kg (eu am 1,75 inaltime si la 65-62 arat f bine si slaba pt ca am si oasele greute, si per total pare ca nu am grasime deloc la 62).
La mine functioneaza f bine daca nu mananc dupa ora 18 dar nimic nimic, beau doar apa, daca mi-e foame tot apa. Si in rest, fara dulciuri deloc, fara patiserii si paine. Si slabesc constant dar nu foarte repede, adica nu 7 kg 7 zile, ci mai lent. Ceea ce bineinteles este mai sanatos insa te cam pune cu nervii la incercare o perioada mai lunga.
In fine, am tinut si Scarsdale la viata mea, a fost extrem de buna atunci, am slabit exact inainte sa merg la mare in 2 ani consecutivi, in 2-3 saptamani cam tot ce mi-am dorit, cam 6-7 kg cu siguranta.
Acum nu stiu daca am cum sa ma tin de scarsdale, inainte am putut pt ca mergeam la birou si impreuna cu o colega aduceam meniul pentru ziua urmatoare si de jena nu aveam cum sa renunt. Acum, acasa, am o gramada de tentatii, mai ales ca e iarna si s-a mai deschis si Cinabon in Mall baneasa, mamaaaa, pentru cine stie despre ce vorbesc, este ispita curata.
Asa, sa reiau, am 1,75 m si 74 kg si doresc 67 minimum si pana la vara viitoare, la mare, 65 kg. Se poate? :-)
De 3 zile (pentru ca duminica avem botezul celei mici) am ocolit dulciurile complet si am renuntat la paine. De la 75 kg, am 74,2 astazi.
Daca ajung macar la 72 kg pana duminica ce bine ar fi...
Va pup pe toate.
Clau, mami fericita de printese: Alessia Maria 
13 iulie 2007 si Elisa Andreea 
03 septembrie 2009
silvana75 spune:
maine e ziua de raport? daca da, e cam nasol ca mi-am cam facut de cap in weekend, sper macar sa ma mentin la -2 cat am avut dupa zilele de legume-fructe.
Arianna_M spune:
Neatza....
eu raportez -1 kg 
.....cred k e timpul sa imi cumpar cantar nou...k asta nu mai da rezultate
aaaaaaaaaa.....si m-am si masurat....in talie am mai putin cu 4 cm iar la burtik 5 cm 
_
Imi doresc 
Sa ma ajute Bunul Dumnezeu !!!
Laura25 spune:
neata
Nu va zic ce am facut si cate am bagat in mine in we , nici nu ma sui pe cantar azi. Maine, poate.
Multumesc mult pentru urari, fetelor! Am avut si tort aseara .. si vin fiert ... nu mai zic de cate am mancat la mama ...(dulcetzica, ziua gemenilor e in iunie. Ieri m-am sarbatorit doar eu cu feciorul, ca suntem amandoi Mihai).
Mno, noi sa fim sanatosi! Maine ma cantaresc si spun.
Licitatie pentru tricou 'Dependent DC' - salvati o viata!
www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=Cat%20de%20fericit%20e%20copilul%20tau%20KLORANE&page=10" target="_blank">concurs Klorane -> lau1- gemeni fericiti
Laura, mami de shtrumphi gemeni: Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005)
Cugetari gemene, Fotografiile noastre
Filmulete cu shtrumphi
Poveste cu shtrumphi
'Cos what I feel is the only truth for me
AnaMariaVV spune:
Salut, fetelor! elicitari tuturor care au reusit sa dea jos ceva kg. Se vede treaba ca suntem o gasca ambitioasa!
Fac si eu bilantul pe I saptamana - minus 1.3 kg
ZIUA 8 - 51.6 kg
- 10.00 - un iaurt
- 13.30 - 2 pulpe inferioare de pui + salata de varza
- 18.00 - 2 cartofi copti + 4 linguri smantana + telemea
- bine-nteles, ca in fiecare zi, 1-2 bomboane cu ciocolata de la Lindt - Swiss Tradition - am facut si noi o traditie - Vladi, cel mic, dupa masa de pranz deschide tacticos cutia si isi alege o bomboana - sunt multe sortimente si toate asa bune...
dulcetica spune:
In 4 saptamini am slabit 2 kg.Deci azi am 60kg.Vineri aveam -2,5kg ,dar cu mincarea din 2 zile de stat acasa, am mai pus la loc 0,5kg.Ma apuca depresia.
De azi nu mai maninc nimic.Fumez si beau cafele.Atit.