Cel mai usor regim de slabire *8*
Raspunsuri - Pagina 6
Ana_Perianu spune:
He-he, sunteti spumoase rau fetelor 
Stati nu ma grabiti, vreau sa-mi iau toate dimensiunile chiar inainte sa incep, oricum mi-am facut un plan draconic, veti vedea 
arleena spune:
hello hello
mno, imi pare rau ca v-am facut pofta cu mujdeiul ala....
azi am fost la medic si cica am pneumonie....am primit un tratament cu antibiotic la 12 ore(ce s-o scumpit medicamentele
146 lei reteta pt 5 zile)asa ca urmatoarele zile imi dau regimul peste cap...ca tre sa mananc seara pe 9-9 juma dupa ce am luat medicamentele....si eram asa de entuziasmata ca am scazut azi dimineata sub 68...sa-mi treaza numa ca apoi recuperez eu....parca nu mai am asa mult de dat jos..
apropo....am citit de nicoleta luciu ca a slabit in 6 luni 42 kg
...io vreau doar 8 sa dau jos in 4-5 luni....asai ca pot???
dar mi-e mila de ea ca are un program ....isi vede copilul de 2 ori pe sapt si asta timp de cateva ore(cel putin asa sccriu ziarele) io nu as putea, as claca psihic....cum sa nu-=ti vezi copilasul?!?!sa te simta aproape, sa te simta ca esti mama lui?@!??!
no, va las ca devin melodramatica
manucu spune:
Arleena nu te gandi ca pui 1, 2 kg in plus, trebuie sa te faci bine mai intai, si pe urma poti sa te kinui alaturi de noi in lupta cu grasimile.
Eu am auzit ca Luciu a slabit in 45 de zile .... da' mie nu mi-e mila de ea, singura si-a stabilit prioritatile.
Somn usor la toata lumeaaaaaa
mamica lui 
Mihnea-Gabriel (15.09.2008)
Ajutati-l pe Dan sa mearga din nou !!! Avem TELEDON !!!
manucu spune:
'Neatza!
Fac cinste cu 
la toata lumea!
Noi o luam in loc de dimineata, astazi e prima zi de tratamnet, asa ca va pup si va doresc sa mancati "frumos" !!!
mamica lui Mihnea-Gabriel (15.09.2008)
Ajutati-l pe Dan sa mearga din nou !!! Avem TELEDON !!!
neliaCris spune:
Arleena,sanatate...si stai linistita ca nu pui 2 kg in 2 sapt de antibiotic...acum sa mananci doar 3 mese pe zi,nimic intre de genul mici spuntine...k?
apropo de luciu...cica a beut zilnic supa de legume doar apa din ea..parca asa am citit...stati voi linistite ca la banii ei...sigur a fcautzeci de tratamente cu sauna,cu aparate scumpe cu care scazi de la prima sedinta 4 cm in talie...la 12 sedinte oti pierde 18 kg...plus toate draciile ce exista...ea nu este un exemplu de mama fr fr bun de luat in seama...ce mama pune 30 de kg in sarcina si sa aibe banii ei...eu in primele 2 luni am slabit 7 kg...apoi manacam ce papa sotul...fasole cu carneti..cartofi prajiti..daca aveam banii ei imi permiteam inotul pt gravide si aerobic pt gravide nu cred ca as fii pus mai mult de 10 kg maxim...desi eu am plecat de la 57
apoi am pierdut 7=50 apoi am pus pana la 73 rezulta vreo 23 de kg...
si apropo tot de luciu eram mare fana acum mi se pare tare naspa in primul rand ca ei nu sunt casatoriti la bisercica...unul e in ungaria,copil la miercurea ciuc si ea la bucuresti..ce fel de familie...
in fine...spor la slabit mamici si femeiutze inca tinere si nelinistite..va pup...
totusi nu exagerati cu regimul....apar altele si nu e bine...
va pup
14 martie 2008 m-am nascut!!!!deja am un anishor
Musette79 spune:
Aloha gagici!
ANA, bine ai venit, spor la slabit si la buna dispozitie.
Azi toate ziua am desfacut rafturi, noptiere (eu is mesterul casei, e ca lego pt mine), am impachetat canapelele (maine dimineata vinde o duba de marfa sa ducem o tura). De mancat am mancat ca ciobanu: pita (miez d-ala, scobit du dejetu) cu carnat, telemea, rosii si ceapa 
Da' am dus 4 ture de saci jos in garaj, deci urcat coborat 4 etaje (ca n-avem lift, e bloc de 4). Sper ca maine sa am 65 
ca de 3 saptamani tot stagnez, dar nici nu m-am strofocat sa renunt la paine macar...
CLEO - nu-ti mai fa mustrari de constiinta, oricui se putea intampla. Eu m-am declarat mama incompetenta cand mi-a picat fetita de pe canapea, noroc ca era covoru gros...Doamne ce m-am speriat!
MANUCULE - mi-ai facut o pofta de manichiura, imi ploua in gura cum va ploua voua cu mujdeiu ala. Nu-ti zic cum imi arata unghiutele dupa desfacut mobila si infoliat canapele Cu epilatu stau binisor, ca am aplicator de ceara si ma fac ft repede + un epilator meserie primit de 8 martie pt zonele sensibiloase, ca deh, cu kupilu din dotare ajung de 2 ori pe an sa ma tund, si cam atat (si asta pt ca coaforu e la 2 blocuri de mine)
ADDICTED - RAF se numeste brutaria, renunt si la pogaci si trigoanele cu branza (batoanele cu pizza nu m-or inspirat veci), ce sa faci. Io tot sper sa-mi dau drumul la condus si sa capat masina din dotare, ca n-am prea condus si mi-i tare groaza sa traversez manasturu Si tot stau cu ploconu la sotu'...ma duci in baumax sa ma uit la perdele? Dar la diego cand mergem? Saracu adora decoratiunile
Am un sentiment ciudat, vazand cum se goleste apt, atata suflet am pus in el, l-am renovat de la 0 in ideea ca stam 20 ani in el si acuma ramane gol (l-om da in chirie)...
NELIA - lasa gandurile negre, bucura-te de familie, voi 3 sunteti cei mai importanti 
O sa si slabesti, vine si vremea buna, ce mai, rasare soarele si in ograda ta . Si eu am pornit de la 64 kg sarcina si in ziua cand am nascut aveam 92, acuma am 66 si cred ca-s mai slaba ca la aia 64. Toate se rezolva....
Va las ca iara m-am intins cat china...
www.flickr.com/photos/29781476@N03/?saved=1" target="_blank">Botzoflete al nostru
Nicole1980 spune:
Mai fetelor nu mai vorbiti de bunatati aici 
….ca eu lupt sa iau 2 x sambata si cred ca am sa le obtin….
sunt tare ambitioasa. Azi am mancat asa: piept pui la gratar, salata verde, 2 oua, legume crude si cam atat.
Deianira – off purcica tot eu sunt , pai tu esti un fulg pe langa mine. Am sa pun poze cum eram inainte de sarcina, cum am fost in sarcina si cum am ajuns dupa sarcina, ca sa vezi de ce ma ambitionez eu sa ma tin de dieta. In plus in iunie la mare, sper sa nu mai am toate suncile astea pe mine si sa se mai topeasca.
Alsima – si eu am avut cateva saptamani de ratacire, dar m-am intors pe forum cu un chef si mai mare de slabit.
Manucu – ce faci impachetari….? Descrie-ne si noua tratamentele si daca au effect
Arlena – mai presus de toate este sanatate, iar antibioticele distrug flora bacteriana a stomacului daca nu mananci, asa ca ai grija
Fetelor ia uitati-vaaicicum aratam in prima saptamana de sarcina.... cum aratam in sarcina aici.....cum aratam aici la 6 luni dupa sarcina (cand am inceput dieta asta cu voi)
Poze
Evolutie David
Bebe David Adrian 16.06.2008
Musette79 spune:
Arleena, voi construiti case in cluj? Si pe cand era gata ultima si sperai sa va ramana voua ati vandut-o? Bine am inteles?
Inca o clujanca www.flickr.com/photos/29781476@N03/?saved=1" target="_blank">Botzoflete al nostru
silvana75 spune:
di ce nu e bine sa faci sport in fiecare zi?? 
eu is cu rusii pe cap si inainte sa vina m-am cantarit, aveam cu 2 kg mai mult asa ca nu stiu maine ce raport o sa dau n-am nici metru sa ma masor ....
bun venit fetelor noi si spor la slabit.
Silvana si Paul
Poze cu noi
blog DC, Timisoara impreuna
Daca nu poti trece prin munte, ocoleste-l. Daca nu poti sa-l ocolesti, treci peste el. Daca nu poti trece peste el, intreaba-te daca este chiar atat de important sa ajungi de cealalta parte. Daca este, incepe sa sapi un tunel
manucu spune:
Heloo!
Hop si eu la ora asta cand oamenii normali ar trebui sa doarma.
Musette, mie mi-ai facut kef sa ma plimb prin Cluj, tare imi mai place. Am fost luna trecuta, pt ca sotul meu are bunica in Cluj, el avea niste treaba (era in interes de serviciu), eu l-am luat pe Mihnea si dusa am fost, direct spre Polus. M-am descurcat super bine nestiind traseul, dar sunt isteata de felul meu, si conduc de 11 ani.
Nicole ti-ai revenit ff bine si esti o mamica ff dragutza 
. Vrei 2 dintr-o lovitura???
Silvana daca erai kiar inainte de "rusi" oricum aveai un pic mai mult la cantar.
Astazi la tratament am facut electrostimulare in tunel, cica trebuia sa mor de cald, dar tipa respectiva a avut surpriza sa ma auda zicand sa dea mai tare caldura , dar cica era la maxim. De obicei fac bai ff fierbinti si rezist la sauna la temperaturi mari. Oricum a fost ff placut. Sunt si ff rezistenta la durere in general, si mi-am dat destul de tare la electro, sa am rezultate bune si rapide. Dupa ce am iesit din tunel, am trecut la vacuum, si ma asteptam sa doara, pt ca era o tipa inaintea mea care zicea ca vrea mai incet si ca doare, nu va mai zic ca am citit o mie si o suta de pareri pe forum din care 98% se plangeau ca doare. Pt mine era extrem de placut, si at tipa care imi facea masajul, a dat mai tare aparatul. Ce sa zic, nu ma durea, kiar imi placea, cred ca si din cauza ca mi-am dat destul de tare la electro si pielea mea se obisnuise cu durerea. Mi-a zis ca voi avea cateva vanatai, dar e ok, ca nu ma duc la plaja. Acasa dupa 4 ore ma uitam sa vad daca am vanati, si cand colo zici ca m-a batut sotul cu cureaua 
. Ideea e ca nu ma doare, si sunt sigura ca-mi vor trece repede.
Maine fac impachetari cu parafango in tunel cu infrarosu si cand ies din tunel trec la o sedinta de electro .
Si tot asa o voi tine inca 9 zile lucratoare de acum incolo, zi de zi, o zi electro si vacuum, o zi parafango si electro, iar dupa 10 zile, sper sa se vada ceva, ceva in centimetri, ca in kg nu va fi ceva senzational.
Ma bate gandul sa fac in luna mai si impaketari cu ucw (se fac doar 3) pt ca tipele care au facut sunt ff multumite de rezultate , cica se dau in 3 sedinte minim 25 cm adunate, adica 2cm la fund, 3cm la abdomen, glezne... si tot asa. Suna ffffff tentant .
Mamaaaa cat am putut sa scriu 
!!!! somn usor.
mamica lui Mihnea-Gabriel (15.09.2008)
Ajutati-l pe Dan sa mearga din nou !!! Avem TELEDON !!!