SUPER DIETA pentru mamici si nu numai
Raspunsuri - Pagina 18
Luna75 spune:
Fetele care alaptati - e normal sa aveti mai putina lapte cu meniul asta subtirel,insa sper ca nu gresesc daca spun ca din moment ce corpul nu primeste din afara grasimi,proteine incepe sa ia din rezervele acumulate,insa nu uitati sa beti multa apa,suc de fructe (preferabil grapefruit-cel mai bun fatburner (arzator)de grasimi natural
Curaj : o saptamana trece foarte repede si facem un mare beneficiu organismului nostru care de fapt ar trebui sa se hraneasca mai mereu asa cum facem noi acum
Meniul meu : dimineata: portocale
pranz:rosii cu nu stiu ce
seara : mere rase cu scortisoara
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
adelapop spune:
lidia ai grija de tzitzi, sa nu ramana puiul fara papi
ioana pai tu ce crezi ca io am pornit sarcina de la greutatea mea???? nope, dupa luna de miere ne-am intors cu +5 kg si sarcina +14 si ia uite-ma in toata splendoarea 
eu am intrat sa va spun ca am fost cumintica cu legumele de la hinezesc (ma rog sunt vaca dar recunosc -am luat si 3bucati de pui shanghai), insa inainte de culcare nu mai puteam sa respir, am racit acum vreo 2 zile si nu mai puteal sa respir, aveam frisoane, transpiratie etc si am bagat un lapte cu miere
imi pare rau de puiul de la hinezesc pentru ca laptele cu miere parca mi-a luat cu mana toata febra (nu stiu ce a facut)
idee este ca azi ma simt mult mai bine, pot sa respir si nu mai am frisoane
cantarul este foarte prietenos, arata mai mult spre liniutza de 73 decat spre 74
asta este!!!! nu o sa imi schimbe metabolismul dar oricum continui de azi la fel ca si pana acum
nu dati
, adik puteti sa ma certati rau dar sa ma iubiti ca si pana acum
Marilena12 spune:
Adela, exact asta am patit si eu, 5 kg dupa honey moon si 14 pe sarcina.Si dupa 11 luni tot ma lupt cu ele. Dar....
AM SLABIT UN KILOGRAM!!!!!! Am 68, si desi ma simt cam lesinata sper sa mai trimit la gunoi vreo 2 pana pe 8 martie.
MARILENA
www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=2006%20in%20imagini&page=15" target="_blank">Votati-o pe Anna "In roz"
mamidestefan spune:
cu suculetul 
..
Haideti fetelor ca vestile sunt bune ...
m-am ingrijorat eu putin ieri ..cu tzitzi-le un pic lasate ..
si am dat cu SPIRULINA ..dar se pare ca puiul a fost de alta parere..
adica ..a fost laptele mai bun ..ca altfel cum se explica
SOMNUL lui de la 23 la 4 ..si apoi pina la 7 ..
Ce mai ...sunt FRESH 
..
o singura trezire pe noapte ERA TOT CE IMI DOREAM
LIDIA si 
Stefan-Eduard (21.08.2006)
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
mamidestefan spune:
Fetelor ..m-am gindit ca avem nevoie de ceva incurajari dupa fiecare kg pierdut ..
ca saptamina e lunga ..si "rezistam cu greu" ispitelor 
...
ca urmare am modificat putin formatul primei pagini...
asa vom putea vedea rezultatele imediat ce ele apar..
Sper sa va placa IDEEA 
...
IMEDIAT CE CONSTATATI UN KG IN MINUS LA CINTAR .."RAPORTATI".. PLEASE
camelia.t Vezi ca trebuie sa imi mai dai ceva date despre tine ..pentru listutza ..G.I.(greutatea initiala)//G.T.(greutatea target) // H (inaltimea)
LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
mamidestefan spune:
Eu dupa a doua zi de DIETA am mai dai 200gr..
ceea ce e bine ...adica eu sunt multumita asa ..
ca nu vreau o slabire prea brusca ...
nu de alta ..dar am emotii pentru tzitzi ..
mai incet ..dar SIGUR ..
Asa ma obisnuiesc si eu cu ideea ..
ca in curind voi fi o 
LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
gusta spune:
Neata fetele.
cand citesc ca deja la voi se vad rezultate nu va zic ce ma ambitionez.Eu pornesc de la 76kg.baut apa de dimineatasi meniul meu va fi asta
pe la 11 fructe ,dupa niste lugume fierte cu delikat si seara fructe.
Am niste intrebari paote fetele din afara ma pot ajuta.Mie imi place foarte mult tauge nu stiu traducerea in romaneste si nici in romannia nu am mancat .Poate cineva imi poate spune ce este.Daca vreti ii fac si o poza ca eu nu stiu ce e.Am sa incerc sa caut ce inseamna in engleza poate asa aflu mai multe.E ceva ce manaca chinezi.
Voi mancati cu sare sau cu delikat?
Doamna cu urgenta si maimuta Maruta
mamidestefan spune:
quote:
Originally posted by adelapop
lidia ai grija de tzitzi, sa nu ramana puiul fara papi
ioana pai tu ce crezi ca io am pornit sarcina de la greutatea mea???? nope, dupa luna de miere ne-am intors cu +5 kg si sarcina +14 si ia uite-ma in toata splendoarea
eu am intrat sa va spun ca am fost cumintica cu legumele de la hinezesc (ma rog sunt vaca dar recunosc -am luat si 3bucati de pui shanghai), insa inainte de culcare nu mai puteam sa respir, am racit acum vreo 2 zile si nu mai puteal sa respir, aveam frisoane, transpiratie etc si am bagat un lapte cu miere
imi pare rau de puiul de la hinezesc pentru ca laptele cu miere parca mi-a luat cu mana toata febra (nu stiu ce a facut)
idee este ca azi ma simt mult mai bine, pot sa respir si nu mai am frisoane
cantarul este foarte prietenos, arata mai mult spre liniutza de 73 decat spre 74
asta este!!!! nu o sa imi schimbe metabolismul dar oricum continui de azi la fel ca si pana acum
nu datiscumpei
Bianca Maria 31 iulie 2006
Nu te certam ...dar ma gindeam ca
in listutza cu rezultate sa dam cite un
..la cine ia un kg in plus ..Ce zici ??
Asa ca ai grija cu puiul shanghai
LIDIA si
Stefan-Eduard (21.08.2006) Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
mamidestefan spune:
quote:
Originally posted by Marilena12
Adela, exact asta am patit si eu, 5 kg dupa honey moon si 14 pe sarcina.Si dupa 11 luni tot ma lupt cu ele. Dar....
MARILENA
www.desprecopii.com/POZECONCURS/folderview.asp?folder=2006%20in%20imagini&page=15" target="_blank">Votati-o pe Anna "In roz"
FELICITARI ...
...Primeste o
din partea 
LIDIA si
Stefan-Eduard (21.08.2006) Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
eunice78 spune:
Mamidestefan si mi-e de asta imi este frica. NU vreau sa pierd laptele, mai ales ca noi inca nu mancam atatea ca Stefan.
Eu m-am inscris si la un alt topic, dar vin si la voi dk ma primiti, cu mentiunea ca eu nu tin dieta voastra. Eu incerc sa elimin chestiile mai nocive si sa limitez portiile. Si fac sport.
De ex. ieri am mancat asa: 2 cremvursti, 2 mere, o portocala, un bol ciorba de salata si loboda, un peste mic uscat si afumat , un iaurt mare si unul mic. Dar imi fusese o foame ..ameteam rau ( ca alaltaieri am mancat mai putin). In plus am baut 2 l apa, 1l ceai chimen si anason, fara zahar, o cafea mare cu lapte. Am facut 40 min pilates si am mers 7 etaje cu bb in brate de doua ori.
Dar ma simt mai usurica. Totusi de trei zile nu am mai vazut paine, unt si alte cele care imi plac mie ( dulciuri). Iar aseara am facut paste pt baietzi ( sot plus baiatul cel mare) si NU le-am gustat. Desi tare imi mai plac.
Pentru lactatie eu mai iau Nutrinatal. O sa incerc si Spirulina, poate, dk ved ca e cazul.
Laptic mult si kg putine iti doresc!
Eu nu ma cantaresc pana pe 8 martie. Am 1.65 si 66 kg. Vreau sa ajung la 59.
Va pup pe toate si spor la slabit!