Montignac: ce am mancat azi (79)

Laura T spune:

Acusor, multumesc de primire!
Ariel, cat despre excursii, am incercat si incerc tot ce se poate (vezi pozele), inclusiv la bulgari am fost de 3 ori (vezi kg in plus...), dar in we ala mi s-a nazarit mie sa vad ce mai face litoralul romanesc...Acum nu mai vreau sa stiu :)
Hrisca nu am vazut/gustat in viata mea. Cum e?

Ieri am reusit sa pap numai Monty, de altfel s-a vazut la cantar (de la 56.3 ieri la 55.3 azi...de fapt ieri a fost singura zi peste 56, cred ca eram plina de must )...Pana duminica trebuie musai sa ajung la 54kg, iar pana duminica cealalta la 52kg, caci merg la un botez (la o bebelusa scumpa de pe DC) si chiar nu am cu ce sa ma imbrac la dimensiunea actuala. Si eu tzoale mari nu-mi cumpar, Doamne-fereste, trebuie sa-mi revin musai...

Regimul de azi seamana cu cel de ieri.

Laura si bebitele: Bianca (7 ani) si Ramona (4 ani)
poze_cu_fetele_mele
poze_noi

danat spune:

Romana draga, mi-as fi luat eu ceva cascaval si gogosari dar mi-era jena in tren sa maninc in fata oamenilor. Vagoanele astea care nu sunt compartimentate nu-ti ofera nici un pic de intimitate, de aceea, e cam ciudat sa iti scoti mincarea si sa halesti pe genunchi, in fata vecinului care se afla la 1 m de tine.
Am vrut sa gasesc un loc in Brasvo sa maninc la prinz o salata dar nu mi-a iesit in cale asa ca am dat pas.
Stiu ca nu e bine sa intrerupi procesul odata inceput, dar sper ca n-o sa se simta asa nasol (aveam numai 2 zile de regim). Pot considera ca am luat-o de la zero azi. Ata ete!

Am uitat sa spun meniul de azi:
MD: iaurt 0,1% si 2 pesmeti integrali
P: un gogosar si 3 feliutze mici de cascaval
S: mincare de pui cu fasole verde SAU fructe (mere, nectarine)

Pup iu!




"Prietenii sunt aceia care te iubesc chiar si atunci cand te cunosc"

Dana mama lu'Radu Stefan (Fecioras de 2003)

Radu mamii (intre 0-2 ani) si Raduc de la 2 anisori :-)

watty spune:

Salut fetelor!
voi va cantariti si-n timpul saptamanii sau astepati pana luni ,ca sa nu va descurajati in timpul saptamanii?

lgireada spune:

Eu in fiecare zi, azi de ex am avut 65. Pt mine e f util sa vad cum se modifica procentele de grasime si apa din organism. Nu ma deprima daca maine am 500g mai mult la cantar sau chiar 1 kil pt ca trebuie sa fie justificat de retinere de apa sau altele asemenea.

Liliana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/lgireada/my_photos

caterina71 spune:

Buna

Eu am mai fost prietena cu Monti in primavara, dar intre timp am calcat starmb, am fost in concediu prelungit. Dar acum, gata. Revin cu voi. Azi dimineata aveam 62 kg, inaltimea o ramas tot aia… Sa vad ce am in frigider si va spun ce-o sa mananc azi. Si targetul e tot de 55 kg, sper sa pot ajunge acolo.

Va pup pe toate!

Pupici,
Cati si Alexa (24.07.2005)

Alexa mititica
www.dropshots.com/alexia2005_primulan" target="_blank"> filmuletze si poze... din primul an
www.dropshots.com/alexia2005_al2leaan" target="_blank">Alexa, dupa 1 an

ariel_7000 spune:

buna fetele! azi dimineata aveam 66 kg, la prima citire, apoi 66,5 la a doua si 66,1 la a treia. am un cantar foarte buuuun!:) oricum, bine ca nu mai sunt 68, cate erau luni:).
fetele, cremwursti de pui avem voie? caci am 3 bucati in program azi.cate unul la fiecare masa si cum mi-e teribil de foame, astept cu nerabdare raspunsul vostru:)
hrisca e o cereala care semana la gust cu orezul, numai ca e mult mai buna si nu necesita fierbere. eu o puneam seara la umflat in apa (1/3 hrisca si 2/3 apa), iar dimineata o amestecam cu miere si lamaie si miam miam! ce bunatate iesea! acum ma gandeam sa inlocuiesc mierea cu fructoza. dar nu stiu nimic despre Ig-ul ei...
azi vreau sa mananc cremwursti, branzica de casa (de la magazin:)), rosii si cascaval...acum sa vad cum le repartizez.
ce vroiam sa va intreb...pastilele astea de gat influenteaza regimul?

ariel
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc1
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc2
http://community.webshots.com/user/alinapevliuc3
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc4

teodraghici spune:

quote:

---

Originally posted by ariel_7000

buna fetele! azi dimineata aveam 66 kg, la prima citire, apoi 66,5 la a doua si 66,1 la a treia. am un cantar foarte buuuun!:) oricum, bine ca nu mai sunt 68, cate erau luni:).
fetele, cremwursti de pui avem voie? caci am 3 bucati in program azi.cate unul la fiecare masa si cum mi-e teribil de foame, astept cu nerabdare raspunsul vostru:)
hrisca e o cereala care semana la gust cu orezul, numai ca e mult mai buna si nu necesita fierbere. eu o puneam seara la umflat in apa (1/3 hrisca si 2/3 apa), iar dimineata o amestecam cu miere si lamaie si miam miam! ce bunatate iesea! acum ma gandeam sa inlocuiesc mierea cu fructoza. dar nu stiu nimic despre Ig-ul ei...
azi vreau sa mananc cremwursti, branzica de casa (de la magazin:)), rosii si cascaval...acum sa vad cum le repartizez.
influenteaza regimul?ce vroiam sa va intreb...pastilele astea de gat

ariel
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc1
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc2
http://community.webshots.com/user/alinapevliuc3
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc4

---

Daca au zahar....nu e voie. Restul iti vor spune fetele

acusor spune:

Bine ai revenit Cati! Spor si succes!

Ariel, cremwursti sunt cam controversati ca nu stii ce pun in ei. De obicei mai au si amidon. Vezi ce ingrediente au.

Pupici
Andreea si Teo (26.08.2005)
Cat de mari suntem

Ankutzika spune:

Eu ma feresc de cremwursti - obligat au componente colesterolemice, nu mai stiu daca monti ii mentioneaza in mod explicit, dar nu au cum sa fie "curati".

Bine ca ma feresc de cremwursti si mai si dau sfaturi, ca ieri tot pe drum, pe drum, pe drum, pe la 5 am inceput sa simt gaura in stomac si am hapait o shaorma ca altceva in zona n-am gasit si nu mai aveam timp. Dar seara, totusi, mi-am turnat o conserva de ton in farfurie (bucati in saramura, bine scurse), am pus lamaie putina ceapa rosie si un pic de ardei iute . Cam asta a fost tot. dar sunt necajita ca n-am cum sa respect mereu regimul .

ariel_7000 spune:

l-am mancat pe primul! bine, rau nu stiu, dar imi era o foame de turbam. ieri am mancat numai fructe si alea pana la ora 6, ca eram teminata de raceala, iar azi dimineata imi venea sa mananc si pietre.
macar am avut bun simt si nu am mancat si mustarul:)
trebuie sa-mi umplu stomacul caci fetele din birou fac iar comanda de pizza, si mirosul ala ma omoara...

ariel
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc1
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc2
http://community.webshots.com/user/alinapevliuc3
http://community.webshots.com/user/alinapaveliuc4