Retetele Desprecopii.com
Retete |  Retete noi |  Retete populare |  Cele mai bine evaluate retete |  Adauga o reteta
Rezultate: 10  20  30

  Salata quinoa Scoate reteta la imprimanta
Reteta: Salata quinoa 
Numar portii: 4 
Ingrediente: 2 cani de apa
1 cana quinoa
1 castravete mare, curatat de coaja si taiat cuburi
2 rosii taiate cubulete
1 ceapa taiata cuburi
1 telina mica taiata cuburi
1 ardei gras taiat cuburi
2 linguri ardei capia tocat, pentru gust
1/3 ceasca patrunjel proaspat, tocat
1/4 ceasca suc proaspat de lamaie
1 lingura ulei de susan
2 lingurite sos de soia
sare de mare si piper dupa gust
Mod de preparare: Se pune apa la fiert, dupa care se adauga orezul sau quinoa. Se reduce focul la minim, se acopera si se lasa pe foc inca 15 minute, amestecand din cand in cand sau pana cand orezul este fiert. Se ia de pe foc si se mai lasa sa stea in vasul acoperit inca 5 minute, dupa care se strecoara intr-un vas mai larg si se lasa sa se raceasca.

Dupa ce s-a racit se adauga castravetii, rosiile, ceapa, telina, ardeiul gras, ardeiul capia si patrunjelul. Se amesteca totul cu grija.

Separat, se combina restul ingredientelor intr-un vas, se toarna peste legume si se amesteca bine.
 
Mod de servire: Imediat dupa preparare 
Timp de preparare (minute): 10-20m 
Grad de dificultate (1-10): 3 
Se prepara la cuptor sau pe foc (da/nu): No 
Tara origine: n/a 
Specialitate: n/a 
Evaluata cu: n/a  
Autor/sursa: www.supereva.ro 
Link pe forum: http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=164324&whichpage=2 
Contributie: Anda08 
Vizualizari: 1527 
Comentarii: Comentarii 0 | Evalueaza reteta
Inapoi la inceput   Inapoi la inceput Nu exista inca o imagine pentruaceasta reteta.
Poti sa propui chiar tu una.

Ai gatit reteta asta? Fa-i o poza si arata-ne si noua!
Adauga reteta | Cartea de bucate - Start ]

 
 Mai multe din aceasta categorie

 Salata cu orez si legume
 Salata de orez bulgareasca
 Salata cu orez si fasole rosie
 Salata de orez cu porumb
 Salata quinoa

Inapoi la inceput   Inapoi la inceput