Mamici de zmeurici de iulie - august 2009 (23)

Uite asa am inceput: 1,2,3,4,5,6,7, 8,9,10,11,12,13,
14,15,16,17,18,19,20,21,22suntem un numar de 103 mamici de zmeurici de iulie – august 2009
si avem pana acum 16 si 25


1. nusy

DN XX.XX.XXXX; UM 23.09.2008; DPN 30.06.2009 +

2. anne_marry

DN 22.11.1980; UM 24.09.2008; DPN 01.07.2009 +


3. bia28

DN 28.04.1980; UM 24.09.2008; DPN 01.07.2009 +

4. dienutza79

DN 24.01.1979; UM 25.09.2008; DPN 02.07.2009 +

5. pooh

DN 03.11.1977; UM 26.09.2008; DPN 03.07.2009 +


6. doina2222

DN 17.09.1978; UM 27.09.2008; DPN 04.07.2009
7. rallu

DN 23.07.1979; UM 27.09.2008; DPN 04.07.2009 +

8. daniela_b

DN 19.05.1970; UM 24.09.2008; DPN 04.07.2009
9. alfa_anca

DN 25.03.1982; UM 13.09.2008; DPN 05.07.2009 +


10. iula78

DN 22.09.1978; UM 24.09.2008; DPN 05.07.2009
11. dianka md

DN 03.08.1982; UM 27.09.2008; DPN 05.07.2009 +

12. monica2008

DN 16.06.1984; UM xx.xx.xxxx; DPN 05.07.2009 +

13. alina32

DN 19.01.1977; UM 26.09.2008; DPN 06.07.2009 +

14. adrianafedorca

DN 08.07.1976; UM 30.09.2008; DPN 07.07.2009 +


15. pony

DN 09.02.1978; UM 30.09.2008; DPN 07.07.2009 +

16. hera01

DN 24.03.1976; UM 30.09.2008; DPN 07.07.2009 +

17.Moniland

DN 24.03.1975; UM 22.10.2008; DPN 07.07.2009 +


18. anielas

DN 07.03.1978; UM 21.09.2008; DPN 10.07.2009 +

19. ramycubebei

DN 01.08.1980; UM 03.10.2008; DPN 10.07.2009 +

20. Plius

DN 26.02.1980; UM 03.10.2008; DPN 10.07.2009
21. andreea c

DN 16.05.1979 ; UM 04.10.2008 ; DPN 10.07.2009 +


22.Cornelia

DN ????; UM 5.10.2008; DPN 10.07.2009 +



23. ana303maria

DN 0.0.03.03.1983; UM 05.10.2008; DPN 12.07.2009 +

24.elenada

DN 23.08.1980; ET 13.11.2008; DNP 12.07.2009 +


25.icmanu

DN 07.08.1982; UM 05.10.2008; DPN 12.07.2009
26.mamilivia

DN 25.08.1987; UM 05.10.2008; DPN 12.07.2009 +

27. nix

DN 11.01.1977; UM 06.10.2008; DPN 13.07.2009
28.alynakiss

DN 15.05.1988; UM 06.10.2008; DPN 13.07.2009 +

29. ayda m

DN 02.04.1979; UM 08.10.2008; DPN 15.07.2009 +

30.michellee

DN 18.04.1982; UM 08.10.2008; DPN 15.07.2009
31.mQQm

DN ???; UM 10.08.2008; DPN 15.07.2009 +

32. irralli

DN 24.09.1983; UM 09.10.2008; DPN 16.07.2009
33.Solike

DN 18.11.1980; UM 07.10.2008; DPN 17.07.2009
34.ylla2009

DN 08.09.1983; UM 10.10.2008; DPN 17.07.2009 +

35. motana

DN 03.06.1981; UM 11.10.2008; DPN 18.07.2009 +

36. uliiasi

DN 01.02.1981; UM 09.09.2008; DPN 18.07.2009 +

37. ellemissela

DN 16.07.1985; UM 13.10.2008; DPN 20.07.2009 +

38. noce

DN 20.05.1980; UM 13.10.2008; DPN 20.07.2009 +

39. pogos

DN 10.04.1975; UM 14.10.2008; 20.07.2009 +


40. camilucaci

DN 31.03.1975; UM 14.10.2008; DPN 21.07.2009
41. claudet79

DN xx.xx.xxxx; UM xx.xx.xxxx; DPN 22.07.2009
42. Giova

DN 14.02.1980; UM 16.10.2008; dpn 23.07.2009 +


43. blanca000

DN 31.03.1979; UM 18.10.2008; DPN 25.07.2009
44. micaalsa

DN 18.09.1979; UM 18.10.2008; DPN 25.07.2009 +


45. andreea_1979

DN 05.05.1979; UM 18.10.2008; DPN 25.07.2009 +

46. matcha-oana

DN 06.06.1984; UM 18.10.2008; DPN 25.07.2009
47. era24

DN 21.02.1985; UM 20.10.2008; DPN 26.07.2009
48. buburuza1979

DN 02.04.1979; UM 22.10.2008; DPN 28.07.2009 +

49. flosideea

DN 02.11.1985; UM 15.10.2008; DPN 29.07.2009
50. romanitza

DN 29.03.1979; UM 24.10.2008; DPN 30.07.2009
51. cricrim

DN 19.12.1977; UM 24.10.2008; DPN 30.07.2009 +

52. Clauf1000

DN xx.xx.xxxx; UM xx.xx.xxxx; DPN 30.07.2009
53. bibuga

DN 19.07.1976; UM 24.10.2008 ; DPN 31.07.2009 +

54. nour

DN: 06.04.1984; UM XX.XX.XXXX; DPN 31.07.2009 +

55. emabucuresti

DN xx.xx.xxxx; UM xx.xx.xxxx; DPN 31.07.2009 +


56. Alex@Sara

DN 14.03.1978; UM 24.10.2008; DPN 31.07.2009+



57. ionik76

DN xx.xx.xxxx; UM 24.10.2008; DPN 31.07.2009 +




58. Lilipala

DN 01.08.1976; UM 26.10.2008; DPN 02.08.2009 +

59. Nico23

DN 19.09.1985; UM 26.10.2008; DPN 02.08.2009
60. Luanambro

DN 15.04.1979; UM 26.10.2008; DPN 02.08.2009
61. Galarina

DN 18.09.1978; UM 27.10.2008; DPN 03.08.2009 +


62.bia77

DN 16.04.1977; UM 27.10.2008; DPN 03.08.2009
63.Grishca

DN 16.09.1980; UM 27.10.2008; DPN 03.08.2009
64.reghi

DN 21.09.1977; UM 27.10.2008; DPN 03.08.2009
65.ClaraJ

DN 22.08.1977; UM 06.11.2008; DPN 03.08.2009
66.ana_canta

DN 03.02.1978; UM 22.10.2008; DPN 04.08.2009
67.BABY_BUF

DN 23.11.82; UM 21.10.2008; DNP. 05.08.2009
68. ric

DN 17.07.1973; UM 30.10.2008; DPN 07.08.2009
69.geta sava

DN 16.04.1977, UM 30.10.2008, DPN 07.08.2009 +

70.jojo miha

DN xx.xx.xxxx, UM 11.10.2008, DPN 07.08.2009 +

71. Chance 2008

DN 19.04.1978; UM 01.11.2008; DPN 08.08.2009
72.alinutza78

DN 16.03.1978; UM 05.11.2008; DPN 08.08.2009
73.andra80

DN 21.05.1980; UM 02.11.2008; DPN 08.08.2009
74.mamidevladut

DN 28.05.1976; UM 05.11.2008; DPN 08.08.2009 +


75.danielle02

DN 02.07.1986; UM ....; DPN 09.08.2009 +

76.mihaStroescu

DN 02.10.1980; UM 04.11.2008; DPN 10.08.2009 +

77.ingulea

DN 25.08.1983; UM 01.10.2008; DPN 10.08.2009
78.dcmkarmi

DN 23.02.1982; UM 10.2009; DPN 10.08.2009
79.Alina

DN 03.10.1972; UM 05.11.2008; DPN 11.08.2009 +

80.dilaural

DN xx.xx.xxxx, UM 05.11.2008, DPN 12.08.08 +

81.PatriciaArdeleanu

DN 05.11.1972, UM 08.11.2008, DPN 15.08.08 +


82.vally

DN 30.09.1980; UM 09.11.2009; DPN 15.08.2009 +

83.cami_lol

DN 05.09.1984; UM 09.11.2008; DPN 16.08.2009 +

84.Alinax

DN 21.05.1983; UM 03.10.2008; DPN 17.08.2009
85.alexutza1181

DN ...; UM ...; DPN 17.08.2009
86.doinique

DN 23.03.1976; UM 11.11.2008; DPN 18.08.2009
87.almiona

DN 20.11.1977; UM 11.11.2008; DPN 18.08.2009
88.lorelay_28

DN 18.11.1980; UM 12.11.2008; DPN 19.08.2009
89.lucialu

DN 11.10.1975, UM 12.11.2008, DPN 20.08.2009
90.roxyyc

DN 22.02.1979, UM 14.11.2008, DPN 20.08.2009
91.dya08

DN 29.08.1980; UM 13.11.2008; DPN 20.08.2009
92.ely_cta

DN 12.02.1979; UM 17.11.08; DPN 22.08.2009 +

93.iuliana 1976

DN 09.10.1976, UM 15.11.2008; DPN 23.08.2009
94.theea

DN 22.07.1982; UM 16.11.2008; DPN 23.08.2009
95.muffinuta

DN xx.xx.xxxx; UM 17.11.2008; DPN 24.08.2008 +

96.dariaioanaxx

DN 30.01.1974; UM 17.11.2008; DPN 24.08.2009 +

97.alus

DN 06.08.1974; UM 18.11.2008; DPN 24.08.2009 +

98.eumada

DN 02.06.1977; UM 18.11.2008; DPN 25.08.2009
99.m_i_s_s_y

DN 05.06.1979; ET 04.12.2008; DPN 25.08.2009
100.maya.maya

DN 03.12.1970; UM 23.11.2008; DPN 25.08.2009
101.marietarat

DN 01.1980; UM 21.11.2008; DPN 26.08.2009
102.Mirclau

DN 27.01.1979, UM 21.11.2008, DPN 28.08.2009
103.CRIXIA

DN 14.07.1977; UM 20.11.2008; DPN 31.08.2009 +

















Ne-au fost alaturi, prietene dragi:
ingeras26a

alinaalex

clauditzadennis

miki-miki

Catalina2307

Ioanatugs

lakrima378

mcrissa

andreiutasq

roco1617

Video cu si despre zmeurici….
www.youtube.com/watch?v=H_IIIibwyXo&mode=related&search" target="_blank">in pantecul matern
www.youtube.com/watch?v=eDUg0dmkONo" target="_blank">in pantecul matern
www.babycentre.co.uk/pregnancy/fetaldevelopment/" target="_blank"> Dezvoltarea fatului
www.pregnancy.org/pregnancy/fetaldevelopment1.php" target="_blank"> Dezvoltarea fatului 1
www.health.state.mn.us/wrtk/handbook.html" target="_blank"> Poze cu bebe in burtica in diferite saptamani de dezvoltare Film dezvoltare bebe in burtica
www.pregnancycheck.com/pregnancy-ultrasound.html" target="_blank"> echografii diferite saptamani de sarcina
www.pregnancy-weekbyweek.com/pregnancy-week-5.htm" target="_blank"> sarcina in fiecare saptamana
www.layyous.com/root%20folder/pregnancy_videoclips.htm" target="_blank"> diverse clipuri legate de sarcina – dezvoltare si nastere
bine de stiut…
Alimente interzise in sarcina
www.reclama ilegala - avertizare.ro/articole/Sfaturi-utile-pentru-perioada-sarcinii-71.asp" target="_blank">sfaturi utile
www.topsanatate.ro/articol/e-sarcina-ta-stii-sa-ai-grija-de-ea-25481.html" target="_blank"> e sarcina ta. Stii sa ai grija de ea? …
cum sa scapi de greturile sarcinii
necesare:
www.betahcg.it/8094/index.html" target="_blank">Valori beta HGG
www.perinatology.com/calculators/biometry.htm" target="_blank"> Calculator pt masuratori echograf
www.womensclinicseattle.com/ultrasound.htm" target="_blank"> Explicatii masuratori echografice bebe
Index utile
calculator sacina…foarte interesant”
_________________________________________________________________
Corespondentul sapt. de sarcina in luni:
luna 1= 1-5 sapt.
luna 2= 6-9 sapt.
luna 3= 10-13 sapt.
luna 4= 14-18 sapt.
luna 5= 19-22 sapt.
luna 6= 23-27 sapt.
luna 7= 28-31 sapt.
luna 8= 32-36 sapt.
luna 9= 37-40 sapt.
____________________________________________________________________
Cum se deschide capitol nou:
Te loghezi cu userul comun iulie.aug09, e de preferat sa ai 2 pag. deschise la odisee in acelasi timp. In prima pagina ai prima pagina de la capitol pe care vrei sa il schimbi, iar cealalta la Odiseea sarcinii unde vei deschide noul capitol. Pe cea de la Odisee te duci la subiect nou ... ii dai titlul (nr. succesiv), iar pe cea de la cap. precedent te duci la "editeaza subiect", copiezi primul mesaj (ala cu capitolele) cu copy/paste pe pag. noului capitol ... iar ca sa adaugi la insiruirea aia de capitole (Uite asa am inceput:) scrii [ url="" ]nr. capitolului vechi[ /url ] fara pauze intre [] am scris asa ca sa se vada formula, iar intre "" se pune link-ul primei pagini de la cap. pe care il schimbam. Si gata !!! Capitolul nou este facut ... Aaaa si te duci pe ultima pag. a cap. vechi sa anunti ca s-a deschis capitol nou ... aceeasi formula de mai sus, numai ca intre "" pui link-ul cu prima pag. a noului capitol si intre [] scrii ... capitol nou nr..... sau ce vrei tu, important e sa se inteleaga ca faci trimitere spre noul capitol.
Cum se actualizeaza lista:
te loghezi cu userul comun si te duci la primul mesaj din capitol si ii dai "editeaza subiect". In interiorul mesajului se adauga gravidutele noi(cu rugamintea de a actualiza si nr total de gravidute din titlu) si , mai nou se adauga carucioare (de asemenea cu rugamintea de a actualiza nr de carucioare roz sau bleu din titlu).
Cum sa ai

Mergi la Profil Personal, alegi Editeaza profil(introduci parola), mergi in josul paginii la Optiuni Profil + / -, apesi pe +, si la Semnatura treci gravi intre [] si adaugi saptamanile
Cum sa ascunzi un link
[ url="aici scrieti linkul" ]aici scrieti denumirea dorita [ /url ]
Atunci cand veti scrie formula, scoateti acele blank-uri dintre parantezele patrate, astfel incat sa nu ramana nici un spatiu liber in interiorul formulei.
Raspunsuri

micaalsa spune:
Bun venit la un nou capitol, sa fie unul plin de vesti bune si cu cat mai multe carucioare
Fetelor, daca vedeti vreo neclaritate in listuta, o puteti semnala si aici si o sa modificam. Eu sincer nu sunt la curent cu toate noutatile, as vrea dar timpul chiar nu-mi permite. Dar orice corectura e bine venita
Pentru cine vrea sa fie adaugata in listuta, e nevoie de DN, UM si DPN.
JUCARII SI PRODUSE PENTRU COPII
www.acasatv.ro/noutati-acasa/emisiuni/la-povestiri-adevarate-maria-are-nevoie-de-7500-de-euro-pentru.html" target="_blank">SPERANTA PENTRU MARIA
BIJUTERII FANTEZIE
Bubulina mishelina
Nasterea printesei
Anamaria lui
Iulia (23.03.2006) si
17+ cu
BB-lina noastra


micaalsa spune:
Mi-a venit si mie analiza la TT si vreau sa va scriu aici valorile ce mi-au iesit, ca nu-mi prea dau seama ce e acolo. Poate stiti careva si ma lamuriti. Doctorul meu e plecat din tara asa ca pana saptamana viitoare imi rod unghiile
Estriol - 5 ng/ml
Beta - hCG - 37575.33 mUI/ml
Alpha fetoprotein - 35.47
La final, la comentarii imi scrie doar atat:
Sarcina 16 saptamani in evolutie.
Pentru estriol valorile indicate de producator sunt doar pentru saptamanile 27 - 40 de sarcina.
M-au lamurit astia cu testul lor
JUCARII SI PRODUSE PENTRU COPII
www.acasatv.ro/noutati-acasa/emisiuni/la-povestiri-adevarate-maria-are-nevoie-de-7500-de-euro-pentru.html" target="_blank">SPERANTA PENTRU MARIA
BIJUTERII FANTEZIE
Bubulina mishelina
Nasterea printesei
Anamaria lui
Iulia (23.03.2006) si
17+ cu
BB-lina noastra


m_i_s_s_y spune:
Adrianafedorca – bafta azi la intalnirea cu bebelina si transmite-i si din partea noastra o si
.
Bafta si celorlalte fete care au azi intalnire cu bebeii
micalsa - Dr. nu ti-a explicat ce inseamna valorile alea?
Muffi – bine ai revenit...hai ca ma simteam singura stresata intre dragele noastre fete optimiste. Ti-am scris si inainte..nu am fost hotarata sa intru si eu in randul vostru pana nu am vazut ca vrei sa fugi...hai, inscrie-l si tu pe bebel in listuta sa vezi ce mandra o sa fii cand vezi ca are identitate. Eu cred cu toata fiinta mea ca daca DD a vrut sa am bebelu asta dupa atata timp si dupa ce am pierdut sirul doctorilor si procedurilor..sigur bebelu e bine numa mami are dereglari la cap.
Pup fetele cu drag! 12+


alinutza78 spune:
micaalsa nu cred ca te poate ajuta cineva cu interpretarea rezultatelor. Eu stiu ca se procedeaza astfel: rezultatul la analizele de sange, rezultatul de la echo si datele tale personale (varsta, greutate, etc.) sunt introduse intr-un program de risc, care determina anumite probabilitati de aparitie a bolilor. Deci, valorile singure nu au nici o semnificatie.
Adriana multa bafta la intalnirea cu bebelina
blanca, echo de 4D ptr morfofetala de trim II este 390 lei la Medlife.
Motana felicitari pentru fetita...sa fie frumoasa, voioasa si sanatoasa...
Rallu multa sanatate in continuare.
Muffin pe tine te-am lasat la sfarsit.. Ce scrie in motto-ul tau??
Nu cred ca o persoana atat de luptatoare ca tine da chix chiar acum. Copilutzul tau a aparut ptr ca mama lui e o luptatoare..chiar daca e din eggs batrane....si nu cred ca atunci cand ai trecut prin suferinta din primavara nu ai stiut la ce te inhami din nou. Corect..nimeni nu poate fi in locul tau. Dar ca si tine toate avem un risc...ptr ca asa vine si bebelul la pachet cu bucurii si cu griji (a spus asta cineva de pe forum si tare mi-a placut). Asa ca...fii aceeasi Muffin luptatoare si revino pe forum. Si noi avem nevoie de tine...si tu ai nevoie de noi.
O zi buna tuturor gravidutzelor...
Alinutza 14+


muffinuta spune:
Buna,fetelor!
sunteti niste figuri.dc stiam ca imi scrieti atata nici nu "anuntam" iesirea din scena.dar am observat ca atunci cand careva dintre noi nu da un semn de viata imediat ne agitam ce si cum din cauza asta mi-am zis ca e mai bine sa va spun dechis ca iau o pauza sa vad ce si cum.
Missy nu-s atat de fugita de acasa,doar ca sunt mai realista ca data trecuta,la sarcina anterioara cand pluteam nici nu am banuit ce ma va pune la pamant.si am citit nu numai pe net,plus ce mi-a spus verde-n fata medicul meu,asta nu poti evita.Am nevoie sa iau hotararea asta singura,mai ales ca sunt singura in multe sensuri pe care nu are rost sa le explic acum.cine s-a fript cu supa sufla si-n iaurt,stii vorba aia..
Alunitza78niciodata nu am fost lasa,am considerat ca e o dovada de respect sa nu ma plang voua aici sa ma lamentez ce aiurea poate fi viata cateodata,va respect si va iubesc in felul meu .Motto-ul ramane dar am nevoie de timp sa gandesc limpede ca nu-i usor sa fac urmatorul pas si nici nu pot sa fiu inconstienta.Am curand DT si va scriu dupa.
Motana,te felicit din inima pt caruciorul roz!
Va pup fetelor.
Muffinuta
Ai reusit?Continua!Ai esuat?Continua!


Giova spune:
Eco 4D la dr. meu e 200 lei, cel putin asa mi-a zis asistenta. la unul mai cunoscut, o fi mai mult, nu stiu.
Si eu fac la 20 sapt., pe la inceputul lui martie.
Micaalsa si eu am valori la ce ziceai tu mai sus (Estriol - 4.41 ng/ml, Beta - hCG - 19156 mUI/ml, Alpha fetoprotein - 36.5)
, dar mai am si riscul calculat in functie de ce ziceau fetele: 1/6138
si mai zice ca: pacienta nu apartine unui grup cu risc crescut de trisomie 21 fetala. mai am si un tabel si un grafic care e in engleza , care zice exact ce am scris mai sus.
_
Gio17+ si Marco(06.01.2006)
poze


Moniland spune:
Muffi, scumpo, zilnic ma gandeam la tine. Sa mai intri si sa ne zici ca esti bine. Nasoala situatia dar trebuie sa fie bine, fii optimista. Indiferent ce decizie o sa iei tot stai in stres pana cand il vezi sanatos. Si sa stii ca si noi de altfel nu ne dorim decat copii sanatosi.
Sis tii ce m-am gandit? Tu ai facut doar DT, nu? Mai stai un pic in stres pana la TT si du-te relaxata, cat se poate si cine stie ce rezultate ai.
Adriana, am facut si eu azi TT si mi-au ajuns analizele mai repede decat am ajuns eu acasa. Uite ce valori am eu:
AFP 35.4596 corelat la 1.03
uE3 probabil estradiolul: 6.65952 nmol/L corelat la 1.57
hcgb 49.283 corelat la 3,45.
Valoarea la gemeni: 1:1600 sindrom down; 1:17000 sindrom edwards; tub neural scazut (fara valori).
Dar nici nu ma gandeam ca nu va fi bine. 16+


adrianafedorca spune:
am venit si eu acum de la eco
bebelusa mea e bine , e mai mare, are 21sapt+3zile, 422 grame+/-62grame si 16,20 cm
valorile la arterele uterine au mai scazut dar tot mari suntIr dr =0.68 si IR stg=0.62
dl dr Iosup mi-a recomandat odihna cat mai multa
in rest a zis ca e bine
ecografia a costat 400 lei in care e inclus si un cd cu vreo 4 minute cu bebe
oare aia de la 35 de saptamani cat mai costa ?
_
Adriana mamica de Cezarica (23 aprilie2005) si minunea din burtica
20+
it's a girl !!!
"Faptul ca ai un pian nu te face pianist, dar nasterea unui copil sigur te va face parinte." Michael Levine
"A muri inseamna de fapt a te muta intr-o stea." Octavian Paler


CRIXIA spune:
Bunaaa Inspiratii!
Am lipsit un pic, am fost la Predeal we trecut. A fost frumos, iarna adevarata, ger, zapada curata...am animat copila pe partie, mai mult tati a intretinut aventura, eu mai mult pe margine. Deja ma deplasam cam greu la deal...
In rest, au mai trecut greturile si starea de rau, parca ma desfasor mai bine serile! Burtik creste...
Maine ma duc la DT, ca doar sunt ultima pe lista, ma tin si eu dupa gashk ...poate observa dr. ceva la bb...vin fugutza si va spun!
Pup!
Crixia mami de Alexia-Maria ( 22.iul.2003) &
+11 sapt


buburuza1979 spune:
seara buna burtici !!!
acum am vazut ca mi-au aparut si mie rezultatele la TT pe situl medlife.
eu zic ca sunt bune pt ca mi-au dat si referinta. acum interpretarea nu mai conteaza pt ca stiu ca datele de la eco nu au fost toate corecte asa ca ...
rezultatele le am asa:
Estriol liber: 2.97 --- s16: 1.4 - 6.5
hCG total: 26 042 --- s16-18: 8099 - 58 176
AFP: 37.5 --- s16-18: 16 - 93
eu aveam 16 sapt si 3 zile la data recoltarii ... deci toate sunt in parametrii normali
acum am vazut ca vbiti de IRuri... mie vad ca sunt trecute pe foaia ecografiei urmat valori :
a.uterina dreapta: 0,67
a.uterina stanga: 0,68
a.ombilicala: 0,70
mie nu mi-a zis dr ca ar fi vreo problema...
adrianafedorca vad ca valorile mele sunt apropiate de ale tale ... de ce zici ca sunt cam mari? ce inseamna asta? 17+ cu
zmeurica mea
poze
