Nou stil de viata (222)

Nou stil de viata 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221

daca vreti sa ne cunoasteti: Albumul "stilatelor"

www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos


Serife de serviciu:

1. Delidana
2. Anda
3. Gusta
4. Carmen
5. Zuzilici


Intrebari pentru noile venite:

1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a manca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi?
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?

Podiumul:
1. Criscosty - 8.4 kg
2. Gusta, Hcclara - 8kg
3. L_carmen - 7.5 kg
4. Vikinga - 5.5 kg; An-k, Sabina - 5 kg
5. Puskin - 4.4 kg, Mamicadulce - 4 kg


Clasamentul actualizat: marti, 26 august 2008:
---zi de raport: marti---

Categoria "fulg" : 50 - 60 kg

Carolinah ---- 1,67 m : 60 kg___ 59.5 kg, 59 kg ......... 55 kg


Categoria "usoara" : 61 - 70 kg

Yubi ---- 1,58 m : 58.1 kg___61.5 kg, 62 kg .......... 53 kg
Delidana ---- 1,72 m : 69 kg___69 kg, 68 kg .................66 kg
Hopes-----------1,63 m: 65.3 kg___62.7 kg, 64.5 kg ............ 60 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 63.4 kg___63.9 kg, 64.3 kg ............... 56 kg
Sabina-----1,61 m : 71.0 kg___67.5 kg, 66 kg ....................... 55 kg
Gabrielama---1,68 m :63.8 kg___63.7 kg, 63.3 kg .................60 kg
Madelaine --- 1,60 m : 69.4 kg___66.2 kg, 65.3 kg .................60 kg
Emma ------1,60 m : 70 kg___70 kg .........................60 kg
Dbunny ------1,70 m : 64 kg___64 kg ......................... kg
Tzuni----- 1,78 m : 68.0 kg___72 kg, 69 kg ................65 kg
Noe ------1,70 m : 65 kg___64.3 kg, 63.8 kg .................60 kg
Nastad ------ 1,54 m : 65 kg___64.4 kg, 63.9 kg ................ 55 kg
Larissa ------ 1,68 m : 61 kg___61 kg, 60 kg............... 55 kg
Gusta --------- 1,65 m : 68 kg___62 kg, 62.5 kg ............60 kg
Carmen----- 1,64 m : 60 kg___60 kg, 62.5 kg .................54 kg


Categoria "medie" : 71 - 80 kg

Vikinga----1,74 m :76 kg___70.5 kg, 72 kg ...............66 kg


Categoria "grea" : 81 - 100 kg

Zuzilici ------- 1,60 m : 90.2 kg___91.6 kg, 92.6 kg ...........70 kg
Criscosty ----1,62 m : 91.4 kg___83 kg, 82.5 kg .........70 kg
Eftimie -----1,70 m : 91 kg___89 kg, 88 kg..............85 kg
Rolo ---------1,75 m : 90 kg___89 kg, 87.5 kg..................60 kg
Adi dalma -------1,65 m : -0.5 kg .............tinta -36.5 kg


Mentinere:

Tlaura -------- 1.64 m : 54 kg (57 kg - 54 kg)
Hcclara-------- 1,74 m : 64.6 kg : (72.9 kg - 64.6 kg)
Puskin -------- 1,65 m : 69 kg : (71.4 kg - 69 kg)
Ioana---------- 1,70 m : 53.3 kg : (56.2 kg - 53,3 kg)
Anky----------- 1,68 m : 58 kg : (58 kg)
DianaR -------- 1,67 m : 54.2 kg : (58 kg - 54.2 kg)
L_carmen------- 1,64 m : 58.5 kg (66 kg - 58.5 kg)
Anda----------- 1,70 m : 52.3 kg (59 kg - 52.3 kg)
Violeta-------- 1,65 m : 65.5 kg (66.5 kg - 65.5 kg)
Luna75 -------- 1,69 m : 57 kg
Mik------------ 1,58 m : 50kg
Olo------------ 1,74 m : 64 kg

Au slabit in 2007:

1. Violeta - 20.8 kg
2. Carmen - 16 kg
3. Puskin - 11.3 kg
4. Ina - 11 kg
5. Dordia - 10.3 kg
6. DianaR - 9.5 kg
7. Mamicadulce - 7 kg


Au luat o pauza:

Mamicadulce - 1,77 m : 79 kg___75 kg...................... 67 kg
Cornelia ------- 1,74 m : 88.0 kg___ 86 kg................70 kg
Tamara-----1,76 m :71 kg___69 kg .........................65 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___83 kg ...................70 kg
Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Olgutza ------- 1,76 m :79 kg___78.1 kg....................70 kg
Alicia------1,71 m :71 kg___68.6 kg..........................66 kg
Gety--------1,60 m :77 kg___73.1.........................69 kg
Gabi_fer----1,66 m : 59 kg___59 kg.................... 54 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg___61 kg.................. 57 kg
An-k ---------1,65 m : 97 kg___92 kg................70 kg
Ruxij -------1,65 m : 83 kg___79 kg..........................65 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.0 kg___72 kg ................. 69 kg
Onitza -------- 1,67 m : 63.5 kg___61.5 kg.............55 kg
Liris--------1,74 m : 72 kg___68.2 kg ......................66 kg



Prietenele noastre dragi:

Cami,Khristin, Ina cu Vlad, Diana Mirela , Alina71, Dordia cu Tudor, Louisea si Danielag


Isi aniverseaza ziua de nastere:

Violeta - 23 august; Crys - 26 august; Nastad - 29 august


Zile de nastere:

Gabrielama ---------------- 12 ianuarie, cu Mara (7 aprilie)
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
Ruxij ---------------------- 17 ianuarie, cu Matthew (17 februarie)
oLo (Mihaela) -------------- 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Liris (Simona) --------------27 februarie, cu Robert Alexander (30 septembrie)
L_carmen ----------------- 5 martie, cu Alexandru Mihail (15 august)
Puskin(Ruxandra) -------- 7 martie
Larissa -------- 23 martie cu Alexia (13 iulie)
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Eftimie -------------------- 20 mai, cu Eduard Costin (28 februarie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Gety (Georgeta) ------------ 28 mai, cu Maria Diana (9 octombrie)
Luna------------------------ 2 iunie cu Rana (29 septembrie)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Hcclara (Claudia) ---------- 13 iulie cu Luca (21 februarie) si Marc (12 septembrie)
Khristin ----------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie)
Mamicadulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella Maria (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta ------------------ 23 august
Criscosty --------------- 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Alina71------------------5 octombrie, cu Melisa (6 iulie) si Deniz (19 decembrie)
Anda ------------------ 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ----- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie) si Tudor Dumitru (17 aprilie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie) si Anthony Gabriel (8 ianuarie)
Olgutza (Roxana) ---------- 21 octombrie, cu Alexandra Marina (27 octombrie)
Tumpi (Ioana) ------------- 24 octombrie
Vikinga -------------------25 octombrie cu Aldo (15 noiembrie) si Nadja (30 martie)
Noe ---------------2 noiembrie cu Bia (14 martie)
Rolo (Raluca) ------------------ 7 noiembrie, cu Ileana (15 aprilie)
Tlaura--------------------- 18 noiembrie, cu Andrei (26 septembrie)
Delidana (Delia Nicoleta) -- 19 noiembrie
Emma---------------------- 1 decembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie, cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)

www.wrongspelling.com/cambodia/" target="_blank">Cambogia * www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan

emma2006 spune:

Fetele n-am avut timp sa mai scriu, acum m-am trezit pentru ca-mi era foarte cald. Greutatea mea este aceeasi pentru ca am fost foarte ocupata si nu am avut timp sa ma tin de promisiuni, dar abia astept s-o fac.
Va pup pe toate.

tlaura spune:

'Neata doamne frumoase!
Poftiti la ceai, cafea si sucuri de fructe!
Banuiesc ca azi va treziti mai tarziu, asa ca am sa revin si eu mai incolo!

gusta spune:

Neatza.

Sunt in zona cu cafeluta si dupa ma duc la treaba ca am cumparat diferite lucruri ca sa mai schimbam si asa imi gasesc de treaba.

Cuscra cred ca vine nunta si eu numai termin tot ce mi-am propus ,noroc ca vine mama si atunci poate poate vad si eu lucrurile puse la punct.

Si ieri i-am luat papuci lui bert ca aia lipsea si a stat 2 ore in magazin pana sa aleaga ,asa ca sunt barbati care i-au mai greu decizii decat femeile.

Marilena si Mara Augusta

hcclara spune:

'Neata!
Laura, mersi de cafelutza te astept la povesti!
Marilena, sa poarte sanatos Bert papucii! ce m-am distrat cand am citit cat ati stat in magazin, la al meu merge ruchi-tzuchi...ei, dar poate a durat asa mult ca s-a gandi omul ca odata in viata se mai insoara!
Anky, noi cam de fiecare data tot cu altii am calatorit! cu l'tur am fost anul trecut in Mallorca ! cat despre munte, eu am cautat aici la noi in schwarzwald, nu ft departe, insa ieri am fost la tchibo si am luat un prospect de la ei, sunt oferte faine, poti vedea si in internet aici:http://reisen.tchibo.de/index.php/katalog::pkw_reisen_winter::191?pct=home%2C&source=TIPP1

Facem excursie ca e timp frumos, asa ca revin mai pe seara sa vad ce mai ziceti!

si o zi buna!

Gabrielama spune:

Buna dimineata! (la mine e dimineata, caci abia m-am trezit)

Am ajuns acasa la 4 dimineata si inca sunt putin chiauna. Dar a fost tare frumos si am dansat fara incetare. Am o rana la un picior, de la sandale, care ma cam doare... dar nu conteaza, caci m-am simtit tare bine.

Delia, da, am avut o rochie tare draguta... o am de vreo 2 ani, dar stiu ca face senzatie oriunde ma duc cu ea. Si ma simt tare... speciala in ea.

Si sa nu uit - am dansat vreo 4 ore fara incetare si n-am mancat mai nimic!

Ma mai dezmortesc putin si plecam la Ploiesti la Mara.

Doamnelor, eu nu mai suport caldura asta! Vreau sa ninga, sa ploua, sa fie frig! Fara aer conditionat mor de cald, iar de la aer conditionat ma dor urechile, capul, burta, tot ce ma poate durea! Uf!

Gusta, eu am renuntat de mult sa mai merg cu barbate-miu la cumparaturi. Lui, ca sa-si cumpere o pereche de pantofi, ii trebuie 2 saptamani...

Ma duc sa mai beau niste cafea...

Gabi

There is no taste like the taste of being thin!

anky spune:

Claudia,intradevar e faina oferta de la Tchibo,merci mult.Mi-au spus mai multi ca ofertele de pe siteurile nemtesti sint mai ieftine decit cele de pe siteurile olandeze.Mai astept si alte oferte daca mai sti ceva.
Vik,voi prin care agentie de turism calatoriti in general ?

anky spune:

Gabi ,trimite incoace niste caldura,zau ca noi avem nevoie din plin aici.
Laura,merci de ceai si suc de fructe

CRISCOSTY spune:

Buna! Eu sunt singurica, baietii sunt la cursele de masini care se desfasoara in centru. Tocmai ce i-am sunat si Dany este in extaz Eu mi-am facut programul de sport si imi beau ceaiul de soc cu lamaie.
Delia, Laura multumim ptr. ceai, cafea si suc
Delia multumim ptr. subiect nou
Cuscra eu sunt norocoasa, sotul meu isi cumpara imediat ce are nevoie...cu mine este mai greu Spor la treaba
Gabi ma bucur ca te-ai simtit bine. Si mie imi este dor de o nunta unde sa dansez pana dimineata Nici eu nu mai suport caldura asta, hai sa o trimitem la Anky
Claudia distractie placuta!
Anky, emma


Meniul de azi:
- un iaurt de baut activia
- pui la cuptor cu salata de rosii
- un mar si o para
- cas cu rosii

Sunt in zona...o duminica placuta!




Crys si Dany

mephala30 spune:

salut, , am ajuns acasa!
tare bine e...rasfoiesc ce-ati mai scris in lipsa mea si revin mai tarziu.

Tzuni, mersi de mesaj, e bine cand cineva se gandeste la tine ....am dreptate?
Sper ca te-ai distrat fain la nunta si ne arati poze. Ho,ho,ho, ce le astept!!!

Carmen, Iustin & Teodor

CRISCOSTY spune:

Carmen bine ai revenit, ne-ai lipsit Ce fac baietii, le-a placut la mare? Asteptam poze
Tzuni tocmai ce am vazut imagini de la nunta Andrei cu Maruta si m-am gandit la tine. Asteptam sa ne povestesti cum te-ai simtit si poze, of course



Crys si Dany