Nou stil de viatza (175)
Nou stil de viatza (175) | Autor: mephala30
Nou stil de viatza - 171, 172, 173, 174
daca vreti sa ne cunoasteti: Albumul "stilatelor"
www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos
Sunteti fidela subiectului? Votati-l! 
Intrebari pentru noile venite:
1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a manca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi?
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?
Au slabit in 2007: 1. Violeta - 20.8 kg
2. Mercedes - 19.5 kg
3. Carmen - 16 kg
4. Mimi dumy - 12.5 kg
5. Puskin - 11.3 kg
6. Ina - 11 kg
7. Dordia - 10.3 kg
8. DianaR - 9.5 kg
9. Mamicadulce - 7 kg
Concurs: "Ianuarie, fara abateri!"
S-au inscris:
echipa 1
1.Gusta(68 kg-62 kg)...-6 kg
2.Mephala(59 kg-58.6 kg)...-0.4 kg
3.Cornelia(88 kg-87 kg)...-1 kg
total: 7.4 kg
echipa 2
4.Zuzilici(90.2 kg-87.4 kg)...-2.8 kg
5.Gety(77 kg-73.8 kg)...-3.2 kg
6.Puskin(71.4 kg-68 kg)...-3.4 kg
total: 9.4 kg
echipa 3
7.Hcclara(72.9 kg-71.4 kg)...-1.5 kg
8.Anda(58.6 kg-57.5 kg)...-1.1 kg
9.Tlaura(57 kg-57 kg)....0 kg
total: 2.6 kg
echipa 4
10.Liris(72 kg-70.2 kg)...-1.8 kg
11.Tzuni(68 kg-67 kg)...-1 kg
12.Eftimie (91 kg-89 kg)...-2 kg
total: 4.8 kg
echipa 5
13.Criscosty(91.4 kg-88 kg)...-3.4 kg
14.Madelaine(69.4 kg)
15.Doroty(76 kg-75 kg)...-1 kg
total: 4.4 kg (fara Madelaine)
echipa 6 - echipa castigatoare-
16.Violeta(66.5 kg-63.8 kg)...-2.7 kg
17.L_carmen(66 kg-61 kg)...-5 kg
18.Cami(67.3 kg-64.1 kg)...-3.2 kg
total: 10.9 kg
echipa 7
19.Mamicadulce(79 kg-77.5 kg)...-1.5 kg
20.Sigrid(85 kg)
21.Hopes(65.3 kg-64 kg)...-1.3 kg
total: 2.8 kg (fara Sigrid)
Clasamentul actualizat: marti, 5 februarie 2008 :
Categoria "fulg" : 50 - 60 kg
Mik-------1,58 m : 52.8 kg___ 52.3 kg, 52.5 kg ..............51 kg
Carmen----- 1,64 m : 59 kg___58 kg, 58.6 kg
............. 53 kgIoana------1,70 m : 54.5 kg___54.5 kg .................54 kg
Tlaura------1,64 m : 57 kg____57.5 kg, 57 kg
...................... 54 kgCategoria "usoara" : 61 - 70 kg
Tzuni ------- 1,78 m : 68.0 kg___68 kg, 67 kg
........................ 60 kgMadelaine --- 1,60 m : 69.4 kg___68.2 kg, 67.7 kg ..........60 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg___62 kg ........................ 57 kg
Gusta ------- 1,64 m : 68.0 kg___63 kg, 62 kg
......... 55 kgKhristin ------- 1,70 m : 70 kg___70.5 kg
........................ 65 kgBfly ---------1,55 m : 73.0 kg___69 kg
............................ 60 kgPuskin ------ 1,65 m : 71.4 kg___68.9 kg, 68 kg
.............. 65 kgL_carmen----------1,64 m: 66 kg___63 kg, 61.1 kg
.............61 kgCami------------1,65 m: 67.3 kg___65 kg, 64.1 kg
........59 kgHopes-----------1,63 m: 65.3 kg___63.8 kg, 64 kg
.............60 kgCategoria "medie" : 71 - 80 kg
Mamicadulce - 1,77 m : 79.0 kg___75.5 kg, 77.5 kg
................... 70 kgDoroty ------ 1,77 m : 76.0 kg___75.5 kg, 75 kg
............ 69 kgHcclara-------1,74 m :72.9 kg___72.9 kg, 71.4 kg
........65 kgGety--------1,60 m :77 kg___74 kg, 73.8 kg
..............69 kgLiris--------1,74 m :72 kg___70 kg, 70.2 kg
.................66 kgVikinga----1,74 m :76 kg___76 kg, 75.7 kg
.........................70 kgCategoria "grea" : 81 - 100 kg
Zuzilici ------- 1,60 m : 90.2 kg___88.6 kg, 87.4 kg
.......70 kgCornelia ------- 1,74 m : 88.0 kg___88 kg, 87 kg
..............70 kgSigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___85.3 kg, 84 kg
...............70 kgCriscosty ----1,62 m : 91.4 kg___88.2 kg, 88 kg
......70 kgRolo ---------1,75 m : 90 kg___88 kg, 86 kg
..................60 kgEftimie -----1,70 m : 91 kg___90 kg, 89 kg
.................85 kgRuxij -------1,65 m : 81.6 kg___80 kg ........................65 kg
An-k ---------? : 94 kg___94 kg
......................70 kg
Mentinere:Delidana -------- 1,72 m : 66 kg (68 kg - 66 kg)
Anda------------ 1,70 m : 57.5 kg (59 kg - 57 kg)
Violeta----------1,65 m : 63.8 kg (66.5 kg - 63.8 kg)
Carolinah-------- 1,67 m: 57 kg (59 kg - 57 kg)
DianaR ---------- 1,67 m : 54.0 kg (63.5 kg - 54 kg)
Lidia------------- 1,74 m : 63.5 kg (66.5 kg - 63.5 kg)
Mimi dumy -------- 1,70 m : 62 kg (74.5 kg - 62 kg)
Au luat o pauza:Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Mercedes ---- 1,65 m : 88.0 kg___ 68.5 kg............... 65 kg
Nastad ------ 1,54 m : 63.0 kg___63.0 kg ............... 55 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66.2 kg ................... 64 kg
Olgutza ------- 1,76 m :79 kg___78.1 kg ....................70 kg
Arleena ------1,70 m : 70.1 kg___67.1 kg.....................62 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 61.9 kg___61.2 kg .................. 56 kg
Cori --------1,61 m : 52.5 kg___52.5 kg.....................50 kg
Anacezara ----1,68 m : 84 kg___83 kg ......................73 kg
Prietenele noastre dragi:
Ina, Dordia, Sabina 
Isi aniverseaza ziua de nastere: Bianca (Anky) - 2 februarie si Lola (
de Tzuni)- 6 februarie 
Zile de nastere:
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
Ruxij ---------------------- 17 ianuarie, cu Matthew (17 februarie)
oLo (Mihaela) -------------- 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
L_carmen ----------------- 5 martie, cu Alexandru Mihail (15 august)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Cori------------------------ 7 martie, cu Mara ( ) si Eva ( )
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Eftimie -------------------- 20 mai, cu Eduard Costin (28 februarie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Ina C (Iustina) ------------- 27 mai, cu Radu (28 decembrie)
Gety (Georgeta) ------------ 28 mai, cu Maria Diana (9 octombrie)
Mercedes ------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan -------------6 iulie cu Stefan(21 august)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Hcclara (Claudia) ---------- 13 iulie cu Luca (21 februarie) si Marc (12 septembrie)
Khristin ----------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie)
Mamicadulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta ------------------ 23 august
Criscosty --------------- 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie cu Maria Alexandra (4 noiembrie)
Anda ------------------ 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ----- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie) si Anthony Gabriel (8 ianuarie)
Olgutza (Roxana) ---------- 21 octombrie, cu Alexandra Marina (27 octombrie)
Tumpi (Ioana) ------------- 24 octombrie
Rolo (Raluca) ------------------ 7 noiembrie cu Ileana (15 aprilie )
Tlaura--------------------- 18 noiembrie, cu Andrei
Delidana (Delia Nicoleta) -- 19 noiembrie
Arleena -------------------- 1 decembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie, cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)
Raspunsuri
gusta spune:
La multi ani lui Bianca pui de Anky.
Rolo accept dar fara miere ca tare porceala am tras in weekend.
Carmen promisesem ca scriu numai 3 mesaje pe zi da nu pot imi sunteti atat de dragi incat am sa scriu .
Marilena si Mara Augusta
Delidana spune:
'Neata
Gusta, nici eu n-am inteles faza cu promisiunea. De ce numai 3 mesaje pe zi?
Tzuni, dupa cum vezi ne pregatim de petrecere pentru ziua Lolei. 
Carmen, ce mai face bursucelul cel mic? 
Bianca, (Anky), multa sanatate si fericire! Scuze de intirziere dar nu ma uitasem in lista.
www.wrongspelling.com/album/" target="_blank">Pozele mele * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan
carina spune:
Neata
,
Am citit din urma, da' nu-s in stare sa va zic nimic. A fost tare fain la munte, doar ca duminica am fost mahmura rau de tot si am si o criza de fiere care ma face sa fiu mahmura si azi. Imi vine sa ma urc in masina si sa o tulesc acasa. Si pe deasupra mi-a plecat iar sotu'.
De mancat am mancat multisor dar om vedea marti.
Meniul de azi:
un biscote cu cottage cheese low fat si rosie
salat de telina si ananas (fara dressing)
cateva bucati de pomelo
paine prajita cu ceva usor.
Va pup si revin cand imi trece durerea de cap,
Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai
mephala30 spune:
Anda, sa-ti fie de bine distractia. Trezireaaaaa!
Delia, Teo e tot cu muci, de cateva zile si tuseste.Maine mergem la medic.
Merge invatatul?
La multi ani, Bianca! Anky, sa-ti traiasca fetita, sa fie sanatoasa si inteleapta! 
mephala30 spune:
ma duc sa bucataresc, fac niste perisoare cu sos de smantana, pulpe la capac, o tocana de ardei copti si salata de vinete. ...bineinteles, Teo va sta printre picioarele mele, 
gusta spune:
Hai ca vad ca sunteti inca armotite dupe weekend asa ca va dedic melodia urmatoare si poate poate se face trezirea.
http://www.youtube.com/watch?v=ACxdm4XQ-Aw&feature=related
Marilena si Mara Augusta
Hopes spune:
Moaaamaaa, Mephala ce bucate bune faci 
Hopes si minunea mea - www.totsites.com/tot/eduardp" target="_blank">Eduard
CRISCOSTY spune:
La multi ani, Bianca sa cresti mare, frumoasa si sanatoasa!
Am scris un mesaj la celalalt capitol, cred ca scriam in timp ce Carmen deschidea capitol nou.
Carmen pupici si sanatate lui Teo Si Dany mai tuseste, dar stiu ca tusea asta persista cam 2 saptamani.
Andama bucur ca te-ai distrat, ai grija cu fierea.
Cuscra te-ai tacanit? De unde chestia asta cu 3 mesaje pe zi?
Delia
Crys si Dany
http://community.webshots.com/user/cristina7878?vhost=community&vhost=community
Tzuni spune:
Neata, frumoaselor! Sa aveti o saptamana minuntata!
Gusta mey, acuma vrei sa ma pui in genunchi sa-ti declar dragoste vesnica numa ca sa scrii cand ai chef? Lasa cenzura! A ramas aici, in Romania! Tu scrie cand ai chef, da?
Tlaura, te pup. Ti-am mai raspuns, dar poate n-ai observat: pe 6 e ziua matzei mele, Lola, care implineste 7 ani! 
Mephala, ce minunatii gatesti tu acolo! Noi azi mergem pe ficat de pui cu legume la abur. Poate-mi spui si mie cum faci ficateii in vas de yena cu unt...
Delia, o saptamana frumoasa si tie! Vezi ca la cef esti asteptata! Servesti cocktail-uri sau rupi bilete la intrare? Alege! 
Vikinga, da, sunt mami! In trei luni de zile am...nascut! O fetita minunata de 1 an si umatate.
Mephala, nu pui albumul frumoaselor pe prima pagina, cum era? Intreba si Vikinga de el...
Rolo, da, si mie imi plac numele romanesti... Vad ca te-ai trezit...iubicioasa! 
Nastad, Mik, Roxa-Boxa, Crystina, Khristin, Sigrid, Justasmallkiss, Cami...unde sunteti? Sper ca nu papati pe ascunds!
Criscosty, EftimieC, carina, Ruxij si celelalte...o zi buna!
Ma duc sa gatesc dansand pe piesa lu' Gusta!
Tzuni 
mic si drag si scump si MARIA
carina spune:
Tzuni: asta e poza mea pentru album. http://good-times.webshots.com/photo/2737409230030350511LAvtOY
Laura: La multi ani sotiorului!
Anky: La multi ani pentru Biuta draguta!
Marilena: de la ce a pornit aia cu 3 mesaje/ zi? Asa vrei tu sau au fost apropouri? Iar de amortita, clar eu sunt amortita - daca n-am limita la beutura asa imi trebe! 
Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
Anda si Carina (deja domnisoara)
http://community.webshots.com/user/andamihai