Nou stil de viatza (172)
Nou stil de viatza (172) | Autor: mephala30
Nou stil de viatza - 168, 169, 170, 171
www.esnips.com" target="_blank">Filmulete cu exercitii fizice, Diete pentru fiecare
Sign in>e-mail: noustildeviata@yahoo.com si parola: slabitifrumos
Sunteti fidela subiectului? Votati-l! 
Intrebari pentru noile venite:
1. Ce dieta tineti in prezent? Daca nu tineti nici una acum, ce dieta va ginditi sa urmati in viitorul apropiat?
2. Faceti sport/miscare? Daca raspunsul e afirmativ, cit de des?
3. Ce dieta/diete ati urmat pina acum si cu ce rezultate?
4. Ce intelegeti prin "a manca sanatos"?
5. Cit de des aveti abateri de la dieta? O data pe saptamina, de 2 ori, de 3, in fiecare zi?
6. Ce diete nu vi se par compatibile cu stilul vostru de viata? De ce?
7. Ce dieta vi se pare daunatoare in general, din diferite motive? Care ar fi aceste motive?
Au slabit in 2007: 1. Violeta - 20.8 kg
2. Mercedes - 19.5 kg
3. Carmen - 16 kg
4. Mimi dumy - 12.5 kg
5. Puskin - 11.3 kg
6. Ina - 11 kg
7. Dordia - 10.3 kg
8. DianaR - 9.5 kg
9. Mamicadulce - 7 kg
Concurs: "Ianuarie, fara abateri!"
S-au inscris:
echipa 1
1.Gusta(68 kg)
2.Mephala(59 kg)
3.Cornelia(88 kg)
echipa 2
4.Zuzilici(90.2 kg)
5.Gety(77 kg)
6.Puskin(71.4 kg)
echipa 3
7.Hcclara(72.9 kg)
8.Anda(58.6 kg)
9.Tlaura(57 kg)
echipa 4
10.Khristin(70.5 kg-?)
11.Liris(72 kg)
12.Tzuni(68 kg)
13.Eftimie (91 kg)
echipa 5
14.Criscosty(91.4 kg)
15.Madelaine(69.4 kg)
16.Doroty(76 kg)
echipa 6
17.Violeta(66.5 kg)
18.L_carmen(66 kg)
19.Cami(67.3 kg)
echipa 7
20.Mamicadulce(79 kg)
21.Sigrid(85 kg)
22.Cori(52.5 kg)
23.Hopes(65.3 kg)
Clasamentul actualizat: marti, 29 ianuarie 2008 :
Categoria "fulg" : 50 - 60 kg
Mik-------1,58 m : 52.8 kg___ 51.8 kg, 52.3 kg ..............51 kg
Anda-------1,70 m : 58.6 kg___57.8 kg, 57.5 kg
..........56 kgCarmen----- 1,64 m : 59 kg___58.3 kg, 58 kg
............. 53 kgIoana------1,70 m : 54.5 kg___54.5 kg .................54 kg
Tlaura------1,64 m : 57 kg____57 kg ...................... 54 kg
Categoria "usoara" : 61 - 70 kg
Tzuni ------- 1,78 m : 68.0 kg___68 kg ........................ 60 kg
Madelaine --- 1,60 m : 69.4 kg___68.8 kg, 68.2 kg ..........60 kg
Roxana ------ 1,73 m : 58.0 kg___62 kg
........................ 57 kgGusta ------- 1,64 m : 68.0 kg___64 kg, 63 kg
......... 60 kgKhristin ------- 1,70 m : 70 kg___70.5 kg
........................ 65 kgBfly ---------1,55 m : 73.0 kg___69 kg
............................ 60 kgPuskin ------ 1,65 m : 71.4 kg___70.4 kg, 69.4 kg .............. 65 kg
Violeta----------1,65 m: 66.5 kg___65.5 kg, 64.7 kg ...........64 kg
L_carmen----------1,64 m: 66 kg___63 kg, 61.6 kg
.............61 kgCami------------1,65 m: 67.3 kg___65.5 kg, 65 kg ........59 kg
Hopes-----------1,63 m: 65.3 kg___64.5 kg, 63.8 kg
.............60 kgCategoria "medie" : 71 - 80 kg
Mamicadulce - 1,77 m : 79.0 kg___79 kg, 77 kg ................... 70 kg
Doroty ------ 1,77 m : 76.0 kg___76 kg, 75 kg ............ 69 kg
Hcclara-------1,74 m :72.9 kg___72.9 kg, 71.4 kg
........65 kgGety--------1,60 m :77 kg___73.8 kg, 74 kg
..............69 kgLiris--------1,74 m :72 kg___72 kg, 70.5 kg .................66 kg
Categoria "grea" : 81 - 100 kg
Zuzilici ------- 1,60 m : 90.2 kg___90.2 kg, 88.4 kg .......70 kg
Cornelia ------- 1,74 m : 88.0 kg___88 kg, 87 kg ..............70 kg
Sigrid ------ 1,68 m : 87.5 kg___85.3 kg, 84 kg ...............70 kg
Criscosty ----1,62 m : 91.4 kg___89.5 kg, 88.2 kg
......70 kgRolo ---------1,75 m : 90 kg___90 kg, 88 kg
..................60 kgEftimie -----1,70 m : 91 kg___90 kg, 89 kg
.................85 kgRuxij -------1,65 m : 81 kg___81 kg ........................65 kg
Anacezara ----1,68 m : 84 kg___84 kg, 83 kg .................73 kg
Mentinere:Delidana -------- 1,72 m : 66 kg (68 kg - 66 kg)
Carolinah-------- 1,67 m: 57 kg (59 kg - 57 kg)
DianaR ---------- 1,67 m : 54.0 kg (63.5 kg - 54 kg)
Lidia------------- 1,74 m : 63.5 kg (66.5 kg - 63.5 kg)
Mimi dumy -------- 1,70 m : 62 kg (74.5 kg - 62 kg)
Au luat o pauza:Crystina ---- 1,60 m : 69.0 kg___ 66.9 kg .................55 kg
Mercedes ---- 1,65 m : 88.0 kg___ 68.5 kg............... 65 kg
Nastad ------ 1,54 m : 63.0 kg___63.0 kg ............... 55 kg
oLo --------- 1,74 m : 66.5 kg___66.2 kg ................... 64 kg
Olgutza ------- 1,76 m :79 kg___78.1 kg ....................70 kg
Arleena ------1,70 m : 70.1 kg___67.1 kg.....................62 kg
Tumpi ------ 1,57 m : 61.9 kg___61.2 kg .................. 56 kg
Cori --------1,61 m : 52.5 kg___52.5 kg.....................50 kg
Prietenele noastre dragi:
Andre_ea- ???, Ina, Dordia, Sabina 
, Ancadragoman 
, Olim si An-k Isi aniverseaza ziua de nastere: Dany (Criscosty)- 30 ianuarie
Zile de nastere:
Ioana ---------------------- 17 ianuarie, cu Delia (28 august)
oLo (Mihaela) -------------- 19 ianuarie, cu Emma (12 ianuarie) si Anais (27 mai)
Andre_ea ------------------ 22 ianuarie, cu Tudor (10 august)
Anky ---------------------- 11 februarie cu Bianca (2 februarie) si Cris (12 mai)
Sigrid (Dana) -------------- 26 februarie, cu Adela (4 decembrie)
Bfly (Roxana) ------------- 28 februarie, cu Andrei Sebastian (11 septembrie)
L_carmen ----------------- 5 martie, cu Alexandru Mihail (15 august)
Puskin (Ruxandra) -------- 7 martie
Cori------------------------ 7 martie, cu Mara ( ) si Eva ( )
Crystina ------------------- 1 aprilie, cu Lilly (27 octombrie)
Madelaine ------------------- 1 aprilie, cu Roland (18 noiembrie)
Eftimie -------------------- 20 mai, cu Eduard Costin (28 februarie)
Tzuni (Mihaela) ------------ 24 mai, cu Maria Sara (20 iulie) si pisica Lola (6 februarie)
Ina C (Iustina) ------------- 27 mai, cu Radu (28 decembrie)
Gety (Georgeta) ------------ 28 mai, cu Maria Diana (9 octombrie)
Mercedes ------------------- 12 iunie cu Bianca(3 iunie) si Cristian(3 august)
Gusta (Marilena) --------- 15 iunie cu Mara Augusta (31 mai)
Olim ----------------------- 17 iunie cu Alexandru Marius (29 noiembrie)
DianaR -------------------- 18 iunie, cu Vladut (16 mai) si Timeea (18 mai)
Mephala (Carmen) ------- 6 iulie, cu Iustin (5 iunie) si Teodor (6 septembrie)
Mamidestefan -------------6 iulie cu Stefan(21 august)
Mik (Mihaela) -------------- 12 iulie, cu Guilhem (25 martie), Virgile (24 iunie) si Marcy (19 decembrie)
Hcclara (Claudia) ---------- 13 iulie cu Luca (21 februarie) si Marc (12 septembrie)
Khristin ----------------- 14 iulie cu Yasmine (3 decembrie)
Mamicadulce (Anca) ---- 24 iulie, cu Leon Marc Stephan(1 decembrie)
Sabina ------------------- 3 august, cu Sofia (11 septembrie) si Gheorghe (6 septembrie)
Zuzilici (Ana Maria) ------ 8 august, cu Isabella (21 aprilie)
Hopes (Gabriela) -------- 12 august, cu Eduard Gabriel (30 noiembrie)
Violeta ------------------ 23 august
Criscosty --------------- 26 august, cu Dany (30 ianuarie)
Nastad (Doina) ---------- 29 august, cu Oana Mihaela (3 aprilie) si Doru (23 iunie)
Roxana ------------------ 14 septembrie, cu Serban (22 iunie)
Doroty ------------------- 22 septembrie, cu Sabin (23 ianuarie)
Ancadragoman ---------- 24 septembrie cu Maria Alexandra (4 noiembrie)
Anda ------------------ 28 septembrie, cu Carina (22 octombrie)
Dordia (Diana Nicoleta) ----- 15 octombrie, cu Stefan (14 noiembrie)
An_k --------------------- 19 octombrie, cu Bianca (14 martie) si Anthony Gabriel (8 ianuarie)
Olgutza (Roxana) ---------- 21 octombrie, cu Alexandra Marina (27 octombrie)
Tumpi (Ioana) ------------- 24 octombrie
Rolo (Raluca) ------------------ 7 noiembrie cu Ileana (15 aprilie )
Tlaura--------------------- 18 noiembrie, cu Andrei
Delidana (Delia Nicoleta) -- 19 noiembrie
Arleena -------------------- 1 decembrie
Cornelia ------------------ 28 decembrie, cu Eduard (21 iunie) si Eric (13 iulie)
Raspunsuri
Delidana spune:
Salutare la noul capitol! 
Nu stiam de ce capitolul 171 e cu rosu, dar apoi mi-am amintit. 
Carmen, gata placinta?
Tzuni, dormi si tu cu Maria?
Gusta, unde esti?
www.wrongspelling.com/album/" target="_blank">Pozele mele * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan
gusta spune:
Sunt aici Delia da azi chiar am bagat un pic de curatenie nu multa si deja am vazut ca de luni trebuie sa fac mai serios ceva de gen sters geamuri frecat dulapuri si tot asa.Da poate vrea olandezu sa ma ajute la frecat.Chiar am sa ii propun.
Tzuni si eu sunt la fel Mara e murdara din cap pana in picioare si eu nu o pot certa.Mie nu imi plac parinti care cearta copii ca au cazut jos si s-au murdarit,puteti sa dati cu rosii da asa sunt eu.
Carmen am chef de vorba asa ca ce discutam ca eu sunt dispusa.
Mamica dulce sincer trebuie sa te degajezi de discutii cu sotu.
Daca ati sti de cate ori am zis ca plec si il las pe olandez dar acuma sunt asa de calma si uneori chiar rad cand e super nervos .
Marilena si Mara Augusta
gusta spune:
Carmen si un patratel rosu in dreptu capitolului 171 ca dupa o sa avem probleme cu CNA.
Marilena si Mara Augusta
mephala30 spune:
Delia, gata prajitura (nu placinta!) cu branza. Pudrata, bagata la frigider. 
Indata opresc si grill-ul, am facut mici. Mi-am propus sa mananc numai 4-5, .
Marilena, ganditi-va la un subiect de discutie pentru seara asta.
revin satula, .
anky spune:
Ne-am intors si noi de pe drumuri,am cumparat si eu brinza de vaci dar putin sarata, pe aici nu gasesc dulce.Am incercat sa fac acasa dar nu imi iese asa buna ca cea din Ro.
Gusta,azi continuam cu frecusuri?
Nici eu nu cert copiii numai pentru ca s-au murdarit.
Anca,mami de doi nazdravani
"Happyness is the key to your heart"
gusta spune:
Ma intrebati pe mine daca continuam cu discutii,sa inteleg ca eu sunt capul rautatilor.Nu ca nu as vrea sa fiu.Discutam orice vreti .
Olandezu isi probeaza masa de mixat ,Mara sta cu castile si asculta muzica,eu scriu pe net ce mai familia perfecta si cea mai sanatoasa la cap.
Ma duc sa fac de papa niste carne cu legume si dulce avem o rulada din care nu stiu daca gust sau nu.
Marilena si Mara Augusta
CRISCOSTY spune:
Mey fetelor, dar aveti chef de vb nu gluma
Am fost afara, am dat comanda de torturi si binenteles ca am mancat jumate de amandina
Gata, pana miercuri nu mai pun gura pe dulce, dar de ziua lui Dany trebuie sa pap o felie de tort
Carmen daca tot m-am porcit azi, pot sa vin sa mai mananc si de la tine prajitura cu branza? Si il iau si pe Dany sa se joace cu Iustin si Teodor.
Tzuni si Dany a cazut azi in noroi, dar in genuchi. Se dadea in leagan, nu a fost atent si a cazut. Imi venea sa tip la el, dar cand i-am vazut fata de vinovat am renuntat.
Anca sper sa va rezolvati problemele, hai nu mai fii trista
Crys si Dany(30 ianuarie 2004)
http://community.webshots.com/user/cristina7878?vhost=community
ruxij spune:
Salut! M-ati inebunit cu viteza voastra, nu gluma. Eu ultima data am scris la capitolul 170, si asta s-a intamplat nu mai devreme de ieri N-am putut sa citesc ce ati scris.
Sporuri la curatenii si gateli.
Mamica, nu mai pune la suflet discutiile, cum zice si gusta. Si la mine au trecut ani buni de cand nu mai plang la discutii, dar mai la inceput era tragedie peste tragedie. De fapt nici nu prea mai stau la discutii.
Va dau meniul de ieri:
MD: omleta cu rosii
P: o jumatate de salata cu fasii de carne de pui, vita si cativa shrimpi (creveti), ardei gras, ceapa. N-am putut sa o termin si am cerut jumate la pachet (asa se face pe aici), dar am uitat pachetul la resto :))
C: O salata cu pui.
Gustare: aici am pacatuit cu niste capsuni. Dar nu e asa de grav, slabesc si dc. mananc capsuni din cand in cand, au indicele glicemic mic.
Ah si seara asa, dupa cina (care am luat-o la 5) am mancat un castravete.
Azi, dupa cinci zile, deja a inceput sa coboare acul cantarului. Ma enerveaza cantarul asta, e in pounzi si nu in kg si nu inteleg niciodata exact ce greutate am. Cred ca tb sa investesc intr-unul electronic.
CRISCOSTY spune:
Am uitat de meniu
- o felie graham cu sunca de pui si o rosie
- ciorba de pui
- juma de amandina
- un kiwi
- salata cu iaurt,sunca si cas
Haideti ca in seara asta particip si eu la petrecera in pijama, este dupa 22, nu? Acum merg pana la mama, care sta un etaj mai jos....revin.
Crys si Dany(30 ianuarie 2004)
http://community.webshots.com/user/cristina7878?vhost=community
mephala30 spune:
Ruxij, macar rasfoieste cap.171, nu stii ce pierzi, .
Criscosty, te primesc, cum sa nu? Micii s-au terminat, dar praji e neinceputa.
Tzuniiiiiiii, faci de mancare? Sau....?
Delia, invata acum si pastreaza-te pentru diseara, .
Marilena, mai, mai, e fantastic olandezu, si la servici merge cu masa de mixaj? Poate doarme cu ea?
Andaaaa, ai ajuns acasa?