Nou stil de viata (139)
Raspunsuri - Pagina 12
an-k spune:
Dau si eu procentul pentru maronici, pentru cele doua saptamani de concurs -6,1 kg reprezinta 29%din targhet. Multumesc coechipierelor si in special lui Dorothy care a slabit cel mai mult pe parcursul celor doua saptamani
, o 
pentru fiecare.
Maronicilor pe unde sunteti?
Cred ca o sa incep sa scriu doar la raport si atat...
Cornelia Laura -An-k -Anky -Doroty
anca si micutza Bianca(14/03/2005)
mimi_dumy spune:
Hello,
la raport : - 1 kg, deci 72 kg.
(cam putin fata de ce imi propusesem, dar in weekend am tinut-o numai din gratar in gratar 
)
Meniul meu de azi:
MD: omleta cu ceapa verde si cascaval
G: 250 ml suc de porto + grepf
P: salata : rosii + castravete+ ardei gras+ branza rasa
G: 1 ardei gras + branza
C: 1 mar+ 1para+ 1 kiwi
Votat piticii purtatori de pampersoi.
Zuzilici, succes cu noul post.
Felicitari fetelor pentru kg pierdute.
Va pup. Sigrid - Zuzilici - Sanse - Mimi
Mimi & 
Daria (4 nov 2005)
cornelia_laura spune:
Fetelor, nu ma dati disparuta. Stiti ca pana acum scriam des, mie imi face mare placere sa stau aici cu voi. Dar nu mai scapam de boala. Dupa o saptamana de tratament Eduard e mai rau cu tuse si febra, Eric la fel. Si de ieri m-a luat si pe mine viroza asta, abia ma tin pe picioare, ma doare tot corpul....ce mai, nasol de tot. Si sunt singura cu astia mici ca Robert a inceput serviciul azi. Nu stiu ce fac azi toata ziua cu ei ca imi vine sa ma intind pe jos...
An-k, esti o draguta ca te ocupi tu de calcule si fi sigura ca nu esti singura. Sper sa ma pun repede pe picioare si revin zilnic.
Cornelia, mami de
www.onetruemedia.com/shared?p=1f7b802ef8d6f642515014&skin_id=0&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank">Eduard si Eric
APRILIE 2007 
www.TickerFactory.com/weight-loss/wfcAKbn/" target="_blank">
Nou stil de viata
doroty spune:
Buna dimineata!
Cornelia, sanatate multa! Incearca, daca nu ai facut-o deja, medicamentul Influcid. Este pentru viroze.
Zuzilici, succes din nou la servici!
Anky, foarte frumoasa masina ta.Tare mult imi doresc sa am si eu o masina pana la sfarsitul anului.
An-K, multumim pentru calcule.Calculasem pe sapt trecuta dar nu ai observat.Procentul era de 9 %.
doroty spune:
GRUPA DE SANGE A
Alimente care favorizeaza cresterea in greutate:
CARNE-slab digerabila
creste nivelul toxinelor digestive
depozitata sub forma de grasime
PRODUSE LACTATE-inhiba metabolismul substantelor nutritive
sporesc secretiile mucoase
GRAU(in cantitati excesive)-inhiba eficienta insulinei
afecteaza utilizarea caloriilor
Alimente care favorizeaza scaderea in greutate:
ULEIURI VEGETALE - ajuta digestia eficient
previn retentia hidrica
ALIMENTE PE BAZA DE SOIA -ajuta digestia eficient
se metabolizeaza rapid
optimizeaza functia imunologica
LEGUME -ajuta metabolismul eficient
cresc motilitatea intestinala
ANANAS -creste utilizarea caloriilor
creste motilitatea intestinala
GRUPA DE SANGE O
Alimente care favorizeaza cresterea in greutate:
GLUTENUL DIN GRAU -afecteaza eficienta insulinei
incetineste metabolizarea
PORUMBUL -afecteaza eficienta insulinei
incetineste metabolizarea
LINTEA -inhiba metabolismul adecvat al substantelor nutritive
VARZA -inhiba hormonul tiroidian
VARZA DE BRUXELLES -inhiba hormonul tiroidian
CONOPIDA -inhiba hormonul tiroidian
MUSTARUL -inhiba productia tiroidiana
Alimente care favorizeaza scaderea in greutate:
VARECUL -contine iod,creste productia de hormon tiroidian
HRANA MARINA -contine iod,creste productia de hormon tiroidian
SAREA IODATA -contine iod,creste productia de hormon tiroidian
FICATUL -sursa de vitamina B,favorizeaza metabolismul eficient
CARNEA ROSIE -favorizeaza metabolismul eficient
NAPUL, SPANACUL, BROCCOLI -favorizeaza metabolismul eficient
doroty spune:
GRUPA DE SANGE B
Alimente care favorizeaza cresterea in greutate:
PORUMB -inhiba eficienta insulinei
limiteaza rata metabolismului
LINTE -inhiba raportul adecvat de substante nutritive
limiteaza eficienta metabolismului
determina hipoglicemie
ARAHIDE -limiteaza eficienta metabolismului
determina hipoglicemie
inhiba functia hepatica
SEMINTE DE SUSAN -limiteaza eficienta metabolismului
determina hipoglicemie
HRISCA -inhiba digestia
limiteaza eficienta metabolismului
determina hipoglicemie
GRAU -incetineste procesele digestive si metabolice
determina depozitarea alimentelor ca grasimi si nu arderea lor pentru a obtine energie
inhiba eficienta insulinei
Alimente care favorizeaza scaderea in greutate:
LEGUME VERZI -favorizeaza metabolismul eficient
CARNE -favorizeaza metabolismul eficient
FICAT -favorizeaza metabolismul eficient
OUA/PRODUSE LACTATE CU CONTINUT REDUS DE GRASIMI-favorizeaza metabolismul eficient
CEAI DE LEMN DULCE -contracareaza hipoglicemia
anky spune:
Doroty,felicitari pentru kg-mele pierdute
Anca,Bianca 02.02.03 si Cris 12.05.05 
"Happyness is the key to your heart"
andre_ea spune:
'Neata!
Zuzi, succes in noul post! Asteptam poze din Cuba.
Ank, mie mi se pare complicata dieta ta. In sensul ca trebuie sa te aprovizionezi cu multe: biscuiti de care nici n-am auzit (nu-mi plac biscuitii), briose etc. Prefer dietele mai simple. Oricum, succes la slabit!
Doroty, eu am grupa A si pana acum am slabit cu carne, branza/cascaval, si salate
. N-as renunta sub nici o forma la carne si branza.
Andreea, mami de Tudor- 10.08.2005
Delu Prichindelu'
Andre_ea-DianaMirela-Hopes-Ileana
doroty spune:
Andre ea, bineinteles ca se poate slabi si cu alimentele interzise daca aportul caloric pe zi este redus.
Ideea este ca anumite alimente sunt toxice, ingreuneaza digestia si uzeaza prematur organismul, efectele se vad la varste mai inaintate.
An-k, dieta pe care o tii mi se pare echilibrata.Vad ca cea mai consistenta masa este cea de seara.
Mai demult se considera ca seara nu e bine sa manaci mult dar acum dietele cred ca sunt adaptate omului muncii, care sta pana tarziu la servici.
anky spune:
Doroty,eu am grupa B,inseamna ca sint avantajata daca ma iau dupa schema data de tine.Din alimentele neindicate imi plac doar arahidele iar la permise sint date exact alimentele pe care le ador.Sigur ca ador si inghetata si ciocolata...
Anca,Bianca 02.02.03 si Cris 12.05.05
"Happyness is the key to your heart"