SUPERDIETA "Maninci sanatos;Slabesti frumos"(cap3)
Raspunsuri - Pagina 5
mamidestefan spune:
Fetelor ..
mi-am facut o bunatate de salata ...
ca dupa vreo 3 ore de alergat prin parc ..
am venit cu o foameeeeeee..de lup 
Asa ca mi-am facut .. Salata de ton cu telina si morcov
- o telina rasa marunt
- un morcov ras
- citiva gogosari (in otet) tocati nu foarte marunt
- citiva castraveciori (in otet) tocati nu foarte marunt
- ton de la o conserva (scurs bine)
- patrunjel si marar proaspat tocat
- sosul meu de rosii (sucul de la 1 lamiie mare in care am pus citeva lingurite pline cu pasta de tomate)
- condimente din plin (tarhon,rozmarin,ghimber,busuioc,chimen)
Tocmai maninc din ea ... ..
LIDIA si 
Stefan-Eduard (21.08.2006)
Rezultate SUPERDIETA
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
Tornada spune:
larissa_79,poti sa faci cum vrei tu,eu nu te condamn, fiecare face cum crede,eu am spus doar parerea unui cadru medical,lucrez cu copii,asa ca poti sa faci cum vrei tu,fiecare isi creste copilul asa cum crede de cuvinta,sa-ti traiasc si sa va bucurati de ea,am vazut foto ,este superba grasunica ta.
mamidestefan,si eu am mancat salata de ton ,dar porumb.Seara la ce ora sa fie ultima masa?banuiesc ca nu mai tarziu de ora 18.30,cred .
Elenita ai doua fetite super,dar ma gandesc ce greu iti este,poate te ajuta cineva.Eu am unul si sincera sa fiu ,a fost tare greu,acum ca are 10 ani, ma intreb cand a trecut timpul
mamidestefan spune:
quote:
Originally posted by Tornada
larissa_79,poti sa faci cum vrei tu,eu nu te condamn, fiecare face cum crede,eu am spus doar parerea unui cadru medical,lucrez cu copii,asa ca poti sa faci cum vrei tu,fiecare isi creste copilul asa cum crede de cuvinta,sa-ti traiasc si sa va bucurati de ea,am vazut foto ,este superba grasunica ta.
mamidestefan,si eu am mancat salata de ton ,dar porumb.Seara la ce ora sa fie ultima masa?banuiesc ca nu mai tarziu de ora 18.30,cred .
Elenita ai doua fetite super,dar ma gandesc ce greu iti este,poate te ajuta cineva.Eu am unul si sincera sa fiu ,a fost tare greu,acum ca are 10 ani, ma intreb cand a trecut timpul
In prima saptamina ...FARA TON
Abia in a doua saptamina sunt permise : PESTE .. OUA..LAPTE DEGRESAT .
LIDIA si
Stefan-Eduard (21.08.2006) Rezultate SUPERDIETA
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
Tornada spune:
mamidestefan ,nu fii rauta cu mine,la alimente exceptionale,in prima saptamana scrie si peste,macar peste ca nu vrei sa uazi cum imi fac intestinele in abdomen,alea cred ca eu am inebunit de tot de le tin asa goale.Te pup si lasa doar astazi ca nu mai pot de foame.ma duc sa mai beau o gura de apa ca tare buna mai este!
cornelia_laura spune:
Am intrat sa va spun ca ma simt bine si nu mi-e foame deloc. Am mancat prima salata(porumb, masline, morcov, ardei, castravete)pe la 11 si pana la 5 si jumate nu mi-a mai trebuit nimic. Si atunci mi-am facut alta salata(varza, telina, morcov, ceapa verde, verdeata multa) si acum sunt super satula. Mai tarziu am sa bag insa si o portocala.
Ceea ce ma "supara" un pic e BALONAREA, 
mai am un pic si fac POC. Sunt si inainte de venirea rusilor dar totusi. Am impresia ca legumele permise baloneaza cam toate. In afara de ceai pt colici(din asta aveam in casa) ce as putea sa iau eu
?
Cornelia, mamica lui
Eduard(21.06.2004) si a lui 
Eric(13.07.2006)
www.onetruemedia.com/shared?p=1f7b802ef8d6f642515014&skin_id=0&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank">Eduard-inima de leu
Poze noi
Adrianafedorca-An-k-Deea-Cornelia
www.TickerFactory.com/weight-loss/wfcAKbn/" target="_blank">
Nou stil de viata
mamidestefan spune:
quote:
Originally posted by Tornada
Nu sunt rauta ...dar sa stii ca ZAHARUL este un INDUCTOR DE FOAME FOARTE PUTERNIC ...asa ca mai bine fara el .
si NU TE INFOMETA ..cred ca am scris asta de multe ori ..
si am sa o mai scriu ..asta e primul pas inapoi ...
INFOMETAREA ..DUCE LA FRUSTRARE ..SI PINA LA URMA ..MANINCI CE GASESTI IN CALE ..SI MAI ALES POFTESTI LA INTERZISE .
Meniul tau :
"un ness cu putin zahar,2portocale,2mere,si un pumn de boabe de porumb"...nu te slabeste ..ci te infometeaza ...
Trebuie sa maninci pe saturate ...din alimente permise ...
cu cit esti mai satula ..cu atit mai bine ..
iar in citeva zile ..deja maninci doar jumate din portii ..ca nu mai intra .
Nu mi-o lua in nume de rau
..dar eu chiar imi doresc ca fiecare din voi..
sa reusiti sa slabiti cit v-ati propus ...
LIDIA si
Stefan-Eduard (21.08.2006) Rezultate SUPERDIETA
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
Tornada spune:
cornelia_laura,ai putea sa rontaiesti un dicarbocalm,sau un carbune medicinal
mamidestefan spune:
quote:
Originally posted by cornelia_laura
Am intrat sa va spun ca ma simt bine si nu mi-e foame deloc. Am mancat prima salata(porumb, masline, morcov, ardei, castravete)pe la 11 si pana la 5 si jumate nu mi-a mai trebuit nimic. Si atunci mi-am facut alta salata(varza, telina, morcov, ceapa verde, verdeata multa) si acum sunt super satula. Mai tarziu am sa bag insa si o portocala.
Ceea ce ma "supara" un pic e BALONAREA,
Cornelia, mamica lui
www.onetruemedia.com/shared?p=1f7b802ef8d6f642515014&skin_id=0&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank">Eduard-inima de leu
Poze noi
www.TickerFactory.com/weight-loss/wfcAKbn/" target="_blank">
Nou stil de viata
Poate te ajuta un ceai de ANASON + FENICUL+ CHIMEN ...
eu am baut mai la inceput ...si ma simteam bine..
cu toate ca l-am baut ca sa am laptic pentru STEFAN ..
dar facea bine si la BALONARE .
LIDIA si
Stefan-Eduard (21.08.2006) Rezultate SUPERDIETA
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."
Tornada spune:
Poti sa rozi un dicarbocalm sau un carbune medicina
gusta spune:
Buna seara.
Gata si masa pe ziua de azi si sa mor de nu am mancat de gura lui tati ca foame nu am.
Cornelia si eu am patit la fel in primele zile si chiar am avut si constipatie dar cu timpul se regleaza.Baga niste ceai si sa vezi ca maine o sa fie mai bine.
Lidia buna salata cred ca maine la pranz pun si eu de una.
Maine sunt pusa pe planuri mari adica sa curat jos sufrageria sper si maine sa am aceeasi idee.
Va astept mai pe seara sa mai imi spuneti ce ati mai facut.
Doamna cu urgenta si maimuta Maruta