PIERSICUTZE de iulie - august 2006 (34)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 6

mamidestefan spune:

LushkSa stii ca mai cam provocat ...asa ca am sa iti raspund.
Problema la SUPER DIETA ..nu e timpul ...ci VOINTA ..

Ideea e ca atunci cind incepi sa o tii trebuie sa fii hotarita sa o duci pina la capat ..
altfel efectul va fi NUL ..
Cit priveste timpul ..am sa iti dau un exemplu de meniu care nu implica cine stie ce timp :
Dimineata - fructe :mere/portocale/grepfruit
La prinz - legume la abur (gatite odata cu papica lui bb):brocoli,conopida,morcov,telina
Seara -salata de legume proaspete : morcov,telina,mar / rosii,castraveti,ardei,varza. ..sau fructe..

Asta timp de o saptamina ..care de fapt e cea mai grea ..
ca in urmatoarele e voie si oua si peste si lapte degresat ...si mai apoi si carne de pui si cereale.

Si avantajul faptului ca suntem ocupate cu bb ..e ca nu ne mai gindim la papica ..si trece timpul mai repede .. .
Cit priveste sprijinitul de pereti ..nu cred ca e cazul ..atita timp cit maninci ..si mai mult decit atit ..tot ce e in lista e mincare SANATOASA ..adica vitamine si minerale din plin

LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by Babee

Mamidestefan eu ma apuc de dieta asta, ca sa fim doua!mai lamureste-ma si pe mine cu A si B ca aici nu-mi e prea clar

Eu is pufoasa,am 68 de kile, de ceva timp nu se mai duce acul cantarului in jos, sper ca pana in Septembrie sa-mi revin sa arat cat de cat nu sa m-arate lumea cu degetul

Rebecca nani, poate reusesc sa pun un filmulet si cateva poze cu ea de astazi

-----------------------------

Gabriela, Rebecca si Phillip

Ideea e ca dieta poate fi tinuta 6 saptamini sau 12 saptamini..
depinde cit vrei sa dai jos ..
parerea mea e ca daca vrei sa dai mai mult de 10 kg ..ar fi mai recomandata cea de 12 saptamini .
Eu am de dat vreo 5-6 kg ..sa ajung de unde am plecat inainte de a fi

..dar cred ca m-ar incinta daca s-ar duce mai multe

.

Eu sunt hotarita sa o incep pe 1 martie ..
si sa o tin 6 saptamini ..
pina atunci am 3 zile sa imi umplu frigiderul cu fructe si legume (din lista) si sa ma motivez in fel si chip ..ca merita efortul.
Sper din tot sufletul sa fim mai multe ..
ca e mult mai bine in

decit singura ..
dar pentru inceput e bine ca suntem 2.

pentru decizie .

LIDIA si

Stefan-Eduard (21.08.2006)
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."

Lushk spune:

quote:
Originally posted by mamidestefan

LushkSa stii ca mai cam provocat ...asa ca am sa iti raspund.
Problema la SUPER DIETA ..nu e timpul ...ci VOINTA ..

Ideea e ca atunci cind incepi sa o tii trebuie sa fii hotarita sa o duci pina la capat ..
altfel efectul va fi NUL ..
Cit priveste timpul ..am sa iti dau un exemplu de meniu care nu implica cine stie ce timp :
Dimineata - fructe :mere/portocale/grepfruit
La prinz - legume la abur (gatite odata cu papica lui bb):brocoli,conopida,morcov,telina
Seara -salata de legume proaspete : morcov,telina,mar / rosii,castraveti,ardei,varza. ..sau fructe..

Asta timp de o saptamina ..care de fapt e cea mai grea ..
ca in urmatoarele e voie si oua si peste si lapte degresat ...si mai apoi si carne de pui si cereale.

Si avantajul faptului ca suntem ocupate cu bb ..e ca nu ne mai gindim la papica ..si trece timpul mai repede .. .
Cit priveste sprijinitul de pereti ..nu cred ca e cazul ..atita timp cit maninci ..si mai mult decit atit ..tot ce e in lista e mincare SANATOASA ..adica vitamine si minerale din plin

LIDIA si Stefan-Eduard (21.08.2006)
Pozici si www.dropshots.com/mamidestefan" target="_blank"> Filmuletze
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
"A true friend is the one who holds your hand and touches your heart."

Lasa-ma sa-mi gasesc si eu motive

...no, ideea e ca nu sunt in dispozitia necesara pentru o astfel de dieta si incerc si eu sa o iau pe dupa visin asa

...n-am vrut sa provoc pe nimeni...

Lushk mami de Mihaitza (11.08.2006) POZE NOI

zis "Electric Baby"

Babee spune:

Mamidestefan atunci incepem amandoua pe 1 Martie.Eu o sa am o abatere pe 10 ca merg la petrecerea de Martisor, si la japonez nu prea am ce manca legume si alte cele, dar o zi mica si gata
Incepem, da?

-----------------------------

Gabriela, Rebecca si Phillip

Annemarie06 spune:

Mamidestefan m-am uitat la pozicile voastre si am si eu o curiozitate.
Ai nascut cumva la spitalul municipal? Tare-mi pari cunoscuta si cred ca am stat pt cateva ore in aceeasi sala.

POZE

www.dropshots.com/Annemari" target="_blank">FILMULETE

adelapop spune:

eugcem te inteleg ca nu te mai gandesti la slabit - daca zici ca ai ajuns la aceeasi greutate de dinainte de sarcina
eu am +1é kg si oricum nu am pornit sarcina de la greutatea mea initiala , deci as avea cam + 15 kg si ma simt groaznic
mai ales ca o sa vna caldura si o sa ies afara cu manutzele astea grase , burta, fund, bulane

oncicu ce frumos mi-ai descris tu exact ce poate produce in organism , uite

mamidestefan - v-am intrebat pe voi ce parere aveti tocmai ca vreau sa aflu parerile voastre (conteaza fff mult pentru mine)
si eu sunt tot pentru alimentatie sanatoasa, si desi am mai auzit de alte persoane care au slabit asa nu am fost de acord niciodata cu aest mod de slabire, acum insa ma bate la cap prietena mea care imi tot da exemple de persoane care au slabit-fara reactii adverse si eu in disperarea mea am inceput sa ma gandesc si la varianta asta
sa stii ca de doua saptamani am slabit deja 3 kg mancand mai putin si mai rar
nu am posibilitatea sa merg la electrostimulare, nu am cu cine sa las pe bianca iar sotul vine tarziu (poate sa ma mobilizez si sa fac acasa - desi nu resesc mereu)
suna bine cura luanei (octombrie26) - cu ocazia asta o sa intru pe la ciresele ca mi-e dor si de ele (luana este una dintre ciresele pe care le-am cunoscut personal)
eu mai am inca lapte dar bianca doar se joaca mai nou - suge fff rar si nu stiu daca sa o intarc eu sau sa mai stau asa cu tzitzi pana nu mai produc ca nu ma mai stimuleaza
daca va hotarati mai multe -ma gandesc ce fac cu tzitzi si m-as baga si eu

OOOOOOOOOOFFFFFF - sper sa cititi tot ce am scris

mada_mxm, ce mesaj frumos mi-ai scris tu
eu am 74kg la 1,68, deci iti dai seama cum arat

mamidestefanpana am reust sa citesc tot ce ati scris , am ajuns si la varintele tale de meniu....esti cea mai tare
dar eu daca tot ii dau lapte de san asa lesinat din cand in can as putea sa tinn prima saptamana????? fara lactate si fara carne?
nici mie nu mi se pare chiar asa de grea, insa totul consta in motivatie si vointza exact cum au zis fetele mai devreme
si eu m-as incumeta, ca la cata tzatza suge bia nu cred ca are vreun efect negativ.....ce parere aveti?
haidetica vad ca deja sunteti 2, ce parere aveti? sa ma bag si eu???? ca vreeeeeeeeeeeeaaauu

scumpei Bianca Maria

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by Babee

Mamidestefan atunci incepem amandoua pe 1 Martie.Eu o sa am o abatere pe 10 ca merg la petrecerea de Martisor, si la japonez nu prea am ce manca legume si alte cele, dar o zi mica si gata
Incepem, da?

-----------------------------

Gabriela, Rebecca si Phillip

Perfect ..
Imi place de tine ca esti hotarita

..
Eu am stat ceva pe ginduri..la inceput

..
dar acum sunt hotarita .

Asa ca am creat un subiect nou : aici.

Nu vreau sa primesc "reclamatii"

de la mamici care nu sunt interesate de subiect ..
asa ca PLEASE nu dati cu rosii

..

LIDIA si

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by adelapop
mamidestefanpana am reust sa citesc tot ce ati scris , am ajuns si la varintele tale de meniu....esti cea mai tare
dar eu daca tot ii dau lapte de san asa lesinat din cand in can as putea sa tinn prima saptamana????? fara lactate si fara carne?
nici mie nu mi se pare chiar asa de grea, insa totul consta in motivatie si vointza exact cum au zis fetele mai devreme
si eu m-as incumeta, ca la cata tzatza suge bia nu cred ca are vreun efect negativ.....ce parere aveti?
haidetica vad ca deja sunteti 2, ce parere aveti? sa ma bag si eu???? ca vreeeeeeeeeeeeaaauu

scumpei Bianca Maria

Te astept si pe tine si pe Babee aici

Si eu alaptez la "greu"..
nu cred ca va fi vreo problema dupa cum arata meniul ..
au fost destule zile in care mincam doar legume si fructe ..si nu era afectata "productia" ...
totul e sa maninci ..sa nu te infometezi ..parerea mea

.
Eu de azi am inceput sa ii dau puiului si piept de pui ..iar in citeva zile ii voi da si galbenus de ou ..si mai apoi peste ...
asa ca va avea proteina ..care lipseste din meniu timp de o saptamina.

LIDIA si

mamidestefan spune:

quote:
Originally posted by Annemarie06

Mamidestefan m-am uitat la pozicile voastre si am si eu o curiozitate.
Ai nascut cumva la spitalul municipal? Tare-mi pari cunoscuta si cred ca am stat pt cateva ore in aceeasi sala.

POZE

www.dropshots.com/Annemari" target="_blank">FILMULETE

Da ..la municipal...
Dar in zilele alea nu eram eu ..era stafia mea ..
Mi-am revenit tare greu ...mi-au trebuit chiar saptamini .
Asa ca eu nu te-am retinut

LIDIA si

ani_nutu spune:

lamulte lunite pentru sarbatoritii de ieri si azi, ca n-am avut timp sa intru...
lusk mancaciosul de Mihaita, noi inca nu am ajuns sa papam ca voi, grasanii 150-200g piure ci maxim 130 g daca-i place rau ceva...poate...
bulinuta pe bulinel cel curajos...care se va face bine repede, repede...o sa vezi tu...
Azi noi am facut vaccinul...s-a matait nici 1 min., cat a simtit intepatura de la ac...si dup-aia radea cu doctorita.Deocamdata nu am facut febra...i-am dat un supozitor cu paracetamol preventiv...sa vedem la noapte cum o fi...
Lusk, apropos de iaurt...noua ne-a spus doctorita sa-i dau iaurt de la 7 luni...dar eu si-asa i-am dat facut de mine...dar cam 1 data pe sapt.
Apropos de premergator...la fel, ni s-a atras atentia ca nu e bine sa-l las in premergator decat dupa 7-8 luni si nici in fund sa nu-l las mult acum, decat dupa ce are coloana destul de zdravana. Numai ca el, saracu' daca nu sta in premergator...nici in fund sa nu-l las? Azi l-am tinut dupa-amiaza numai culcat pe spate cu jucariile lui si cum plecam de langa el, cum incepea maraiala...
MitiApropos de lapte, ca nu-i mai place...si Mihaita mi-a facut asa in 2-3 seri la rand...culmea e ca nu vrea lapte...dar daca ii dau apa sau ceai...vrea. M-am gandit initial ca e prea cald laptele...si in final mi-am dat seama ca este forate agitat seara si ii este f. sete. Dupa ce i-am dat apa...l-am mai lasat putin si a baut tot laptele dup-aia...sau cand e agitat si nu poate sa adoarma, la fel...ii dau putina apa sau ceai si adoarme instantaneu.
Va pup, ma duc sa ma culc...ca intrevad o noapte cu alarma din ora in ora...sper sa nu facem febra mare...

ani_nutu si Mihaita (11.08.2006)
www.onetruemedia.com/shared?p=1c45f767e5100e58aa6075&skin_id=0&utm_source=otm&utm_medium=text_url" target="_blank"> filmulet cu mihaita POZE www.dropshots.com/ani_nutu" target="_blank"> filmulete varsta lui Mihaita

Pag. 5 | Pag. 7

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici