Grup de suport pentru slabire 5 Kg. (3)
Raspunsuri - Pagina 6
Luna75 spune:
Olim - sotii astia trebuie taiati.Si al meu incearca sa ma corupa zicand ca dieta asta e prea dura chiar daca as avea 30 kg. de pierdut.Eu raman insa tare pe pozitii chiar daca aproape in fiecare zi imi spune ca nu intelege de ce merg cu dieta asta inainte-ca magarul.
Nu imi amintesc exact de la cat ai pornit dar sigur ca trebuie sa iti dau niste flori.Chiar daca ai mancat gogoasa nu te lasa!
Countrygirl,inteleg ca ar fi multe de povestit,eu stiu mai multe de nutritia indiana-iar cartea e mare de tot.
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
olim spune:
Am pornit de la 82, deci tot nu e chiar asa de rau.
O zi frumoasa tuturor
ellej spune:
Mariana, sa stii ca e o senzatie pe care o uitasem. Cred ca de trei luni n-am mai slabit un gram, sunt fericita ca vad rezultate. Din ianuarie am dat jos 13 kg, mai raman 7. Sotul cica nu intelege cum de am reusit contraperformanta asta de 30 de kg in surplus. El e super slab si n-are nici o treaba, ce sa inteleaga! Noroc cu voi, sa ne mai incurajam.
Luna, ma treci si pe mine cu 60 de kg, pliiiizzzz? Ca sa ma simt un pic mai bine, ca prea eram singura care nu misca deloc! Multumesc.
Si Dieu nous a faits a son image, nous le lui avons bien rendu.
If God created us in His image we have certainly returned the compliment.
country girl spune:
Nu va descurajati fetelor! Nu e neaparata nevoie sa va dereglati viata cu o dieta drastica dar macar incercati sa limitati la minim "incalcarile"
Eu sunt norocoasa ca nu prea am pofte, dar in schimb sunt gurmanda si daca vad/miros o mancare buna mi-e greu sa rezist.
Curaj! Sunt aici ca sa va sustin!
si Ilinca (10 septembrie 2005)
mariana tache spune:
Fetelor, eu am intrat in depresie! 
M-am cantarit si dupa o saptamana de chin am dat jos 2 kg amarate! Adica am 71,5... fatidicul 71,5 ...veci nu mai trec peste asta!
Asa ca... am renuntat! Dimineata nu am mancat nimic; acum, in loc de oua si rosie am servit 2 mere si un pumn de arahide. Pt diseara o sa-mi fac vita cu salata (desi nu merit!).
Sunt magarita!
Luna, imi pare rau; mi-e 
de tine, mai ales ca eu te-am provocat, dar nu mai puteam.
Habar nu am ce voi manca in continuare; stiu doar ca ma simt super nashpa!
Mariana, 
Stefan (20.04.04), 
Simon (30.08.05)
poze cu noi: 1 , 2 si 3
www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=34377" target="_blank">Nasterea lui Stefan
www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=60260" target="_blank">Nasterea lui Simon
Sanatate Maxima!!!
miti2004 spune:
fetelor va rog sa puneti muuulte bile negre la mine din 2 motive:
1 - am 56 kg, deci de saptamana trecuta pana azi m-am ingrasat 1 kg
2 ( si cel mai nasol ) - am mancat de vreo 4 zile numai gratar 
, cu cartofi innabusiti sau prajiti si cu paine 
, si multi MITITEI ...
si toate astea numai din cauza sotului, bineinteles !
dar azi a plecat vreo 10 zile ( asa are el serviciul ) si mi-am propus sa ajung la 54 kg lunea viitoare...adica peste fix o saptamana
va rog sa ma 
miti, mamica de 
http://photos.yahoo.com/magdalena_voinescu
country girl spune:
Mariana iti dau bataie! Cum ai renuntat la "daneza"???!!!
Acuma, vorbind serios, eu una nu m-am apucat de un asemenea regim fiindca stiu ca nu ma pot tine de el. Va admir pe cele care ati rezistat pana astazi.
Acuma, vorbind de un regim mai sanatos de alimentatie, am observat ca anumite alimente recomandate, de ex. cereale sau muesli cu iaurt/lapte dimineata, pe mine ma ingrasa chiar daca nu mai mananc nimic altceva toata ziua. Asa ca am incercat sa-mi notez intr-un carnetel sau sa tin minte ce efecte produc obiceiurile alimentare si sa incerc sa evit cele care au efecte negative asupra mea.
Mai multe mai tarziu, ca intru intr-o sedinta....
si Ilinca (10 septembrie 2005)
grati.ela spune:
Eu sunt inaintea CM asa ca stagnez. M-am destrabalat in weekend dar acumulasem deja vreo 20p in regimul WW deci se poate spune ca mi-am permis. Vreau sa revin la normal...mi-am luat pepeni ca tare le duceam dorul.
Moira spune:
Salut luptatoarelor,
Eu sunt in prima zi de regim, insa am cam inceput=o cu stangul: m=am trezit tarziu si nu am mancat la micul dejun ci am baut doar o cafea.
La pranz am papat gratar cu orez fiert si suc de portocale proaspat stoarse iar seara un pepenel galben si multa apa.
Maine trebuie sa fiu mai disciplinata si sa respect regimul intocmai ca altfel degeaba ma chinui sa slabesc.
Si pe mine anumite alimente considerate dietetice ma ingrasa, in special cerealele si branza (care imi face pofta de mancare).
Spor si rezultate bune,
Moira
Luna75 spune:
Ellej,ai primit o floare ceea ce inseamana pierderea unui kg.M-am gandit sa las neschimbat nr.de kg.de la care am pornit –pentru a contabiliza mai usor castigatoarea de la final .
Miti,chiar vei primi 
caci suntem la grup de suport pentru slabire si nu invers.Conform regulamentului fiecare kg.in plus -o bila neagra.Mai mult de atat,m-am gandit (daca sunteti si voi de acord)sa nici nu sterg bila neagra pentru a preintampina efectul yo-yo -azi am un kg.in plus,maine unul in minus.e semnul neseriozitatii.Toata lumea trebuie sa fie serioasa si sa nu uite scopul pentru care ne-am adunat(sa slabim).Sper ca nu sunt prea drastica.Cu psihicul sunt cam jos,mi-e foame !!!
Imi pare rau totusi pentru ca nu ai reusit sa spui nu alimentelor interzise.Toate fetele trebuie sa avem grija cu sotii-mai toate avem soti care pot manca orice si nu se ingrasa.Pericol mare pentru noi.Succes pentru saptamana asta.
Mariana,din pacate si dieta mea daneza s-a cam transformat sa-i zicem in belgiana cand ieri seara am mancat doar putina carne de vita iar salatei verde i-am adaugat si o rosie,ca mi-e era foarte foame.
Azi seara nici nu o sa imi pregatesc vita pentru ca nu pot sa o inghit,voi manca si seara sunca + rosie + salata verde.
Mariana nu trebuie sa iti fie rusine deloc deoarece nu ai renuntat efectiv.Inteleg prin ce treci,acelasi lucru mi se intampla si mie-pur si simplu urasc combinatia din farfurie,insa dupa cum am spus merg pana la capat ,mai schimb pe aici pe acolo-dupa dieta asta mi-am dat seama clar ca dietele stricte nu sunt pentru mine.Din 1 octombrie voi manca variat dar putin.
Cu alergatul cum stai ? Eu am zile in care alerg bine iar in altele abia imi misc corpul,adevarul e ca nici masina nu merge fara benzina….
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.