Montignac: ce am mancat azi? (70)
Raspunsuri - Pagina 9
lgireada spune:
salutare,
Meniul de azi:
dimineata: 2 ochiuri cu un pachetel branza topita + niste salata de pui
amiaza: 2 copanele + o grefa si o portocala, mancate cam halandala, ce-i drept
seara: paste barilla fierte al dente, yamiiiiii
Abatere: niste halls de tuse, au zahar 
Liliana
http://pg.photos.yahoo.com/ph/lgireada/my_photos
ralu spune:
Buna ziua la toata lumea!!!
Am revenit si eu dupa o scurta absenta!!! O sa modific tabelul de abia luni!!! Saptamana asta am avut o gramada de probleme si nu am mai putut intra pe forum!!!
Vilma-eu sunt de acord cu propunerea ta, dar cred ca trebuie sa-si dea acordul si fetele mai vechi (Laura, Adriana, Karina....)
Deci fetelor fac modificari in tabel LUNI!!!
Va pup!
Multa sanatate!
andanii spune:
acusor din pacate nu mai am cartea Monti acasa pe calculici , au facut ordine baietii si s-au debarasat de ea, LUNI sigur ti-o trimit la prima ora cand ajung la lucru, acolo e in siguranta 
vilma si eu sunt de acord cu aceasta curatenie 
anamariame mazare uscata cu carne e voie
niccostea bine ai venit printre noi 
, iar despre alimentele enumerate de tine da sunt permise desi sunt glucido lipidice.
va pup
ANDANII 
Laura T spune:
Vilma, din partea mea, poti face curatenie!
Laura si bebitele: Bianca (6 ani si 9 luni) si Ramona (3 ani si 8 luni)
poze_cu_fetele_mele
viorica avram spune:
am mancat azi:
d.cereale sanovita cu lapte degre si cafea
p.lapte batut un pahar si 4 cubulete de branza topita
g.
am fost invitata la finii mei si am mancat pulpa de pui si cotlet de porc cu mujdei
o ciocolata neagra intreaga!!!!!!!!!!!!!!
cola light
intentionez sa-mi fac o salata de fructe mai tarziu.....sau nu
unde am gresit?
viorica
adriana_mihnea spune:
Si din partea mea ai unda verde la curatenie! 
Adriana si 
Mihnea Stefan (11.11.03)
vilma spune:
Multumesc, fetelor.
Va pup.
Vilma, Anca (4,8 ani) si Tudor (2 ani)
Larra spune:
Ce liniste pe aici...sper ca nu aveti abateri
Eu am fost cuminte in week-end pana acum cand am mancat niste ciocolata dietetica , nu stiu daca e ok sau nu , n-are zahar , e cu fructoza.
Meniul de azi
D: o cafea
P: gratar de vita cu salarta verde
S: fructe
Anda Panda spune:
viorica, eu as fi renuntat la brinza topita, la cola si la ciocolata intreaga (poate doar citeva tablete...). salata de fructe ar fi fost ok daca nu ai pus frisca (pentru ca are zahar...si de fapt nu numai asta, fructele nu e bine sa le combini cu nimic) si banane, care iar sint interzise, cele verzi sint permise dar si alea cu masura.
niccostea, bine ai venit si la mai multe in minus !
meniu de azi:
d:cremvusti, cafea decof cu inlocuitor si lapte 0.1%
p:paste integrale cu sos rosii
s:fructe
irina, cum ai facut sosul de brinza ? cred ca e tare bun.
Multa sanatate, Larra !
va pupez si sa nu va prind cu minutza in castronul de cartofi prajiti !!! inaintea mea...
jersey3681 spune:
Buna fetelor.Spre sa ma primiti si pe mine alaturi de voi.Am inceput dieta South Beach acum doua saptamani si acum vreau sa trec pe Monti.Mi se pare mai sanatoasa si mai accesibila.Azi dimineata am mancat doua felii de paine integrala cu gem dietetic si o cana de lapte fara grasimi.E ok aceasta combinatie pentru micul dejun?Ce ma nelamureste este faptul ca in supermarket gasesc toate produsele cu zahar.Azi m am uitat si chiar si laptele (skim milk ) contine zahar!Ce ma fac??!!??