1 an de la nastere....mamicile slabesc (2)

allexa06 spune:

Alina - ce draguta esti tu , dar nu am 58, ci 65 kg la 1m,65 .Pus o burtica de toata frumusetea .Eu as fi vrut sa dau jos macar 5 kg.Inca mai sper...

http://community.webshots.com/user/allexa06

Tecky spune:

Alina uite ca nu m-am gandit sa-mi iau blugi mai ieftini si am dat ceva bani pe ei.....Macar sa mai slabesc eu ca imi iau altii.Aseara am probat blugii pe care ii aveam in sifonier de acum 5 ani si SURPRIZA:IMI VIN.
andra ce bun exemplu ai dat cu cei care au slabit cate 50 kg.Vom reusi si noi.

andra_s spune:

Tecky eu am dat imbracamintea de acum 5 ani, nu mai sper nici in cel mai frumos vis sa ajung iar supla ...

Azi am avut o foame de lup, n-am mancat aiurea, adica fructe si legume (morcov si frunze de varza) crude si niste peste la gratar, dar am mancat mult cantitativ, simt ca lesin de foame, ma culc mai devreme in seara asta ca sa scap de golul din stomac

sunshine2009 spune:

Fetele, multu mult pentru incurajare, cam la faza asta renuntasem si data trecuta de frustrare ca dupa 3 saptamani tot acolo eram...
Mi-a trecut si raul, cred ca am pescuit o viroza la stomac, ca tare rau m-am simtit aproape trei zile. Nici n-am putut sa merg la sport din cauza asta. Dar partea pozitiva si din acest rau....n-am putut nici sa mananc deci am tinut dieta fortat ...
Eu as vrea sa schimb dieta, ca poate nu-si mai face prea bine efectul, dar nici nu prea am curaj, nu cumva sa o iau iara la deal cu kg. Asa ma simt destul bine, tare "usoara" de cand cu lipsa de carbohidrati seara, dar partea asta cu stagnatul mi-a facut numai griji.
Era sa uit, felicitari la "comandantele de detasament" Danicris, Laura si Sanzi, pentru rezultatele lor super! Iar la restul de fete, , nu ne dam batute, le aratam noi lor si venim din urma.


harnici la de 13 luni
Cresterea in greutate
Perioadele de crestere

annnna35 spune:

Buna, dragi fete ambitioase!

La mine a inceput sa stagneze cantarul si asta e un pic cam dezamagitor, dar pastrez in continuare acelasi stil de a ma alimenta, in speranta ca se va “debloca” ceva pe acolo si “acul”cantarului va porni din nou in jos. Tot asteptam sa am prefixul 7, insa inca nu :(

Alina – am cam poftit la clatitele alea, chiar daca nu-s chiar felul meu preferat de dulce, dar si-o fi cerand organismul zaharul de care il privez :). Au fost bune?

Andra – multumesc pt urari, m-ai facut sa zambesc, si eu mai “gust”din castronelul Mirunei, mai ales cand are ceva buuun … :)
Am vazut si eu finalul la Marele castigator, chiar slabise enorm baiatul ala, dar avea vreo 18 ani parca…eu am mai multicel…, il ajuta organismul…

Sunshine – sanatate! Mergi la sala? Aerobic? Mi-e dor si mie!!!

Tecky – felicitari pt…schimbarea masurii! Nu-mi cumpar nimic deocamdata, sa nu dau banii degeaba :D. Te inteleg, e o senzatie minunata sa incapi in haine mai vechi!

Ieri raportez ca am mancat trei felii de pizza… Si ma mai vait ca nu slabesc!

Va pup pe toate si spor!


:( Nu stiu sa "bolduiesc" numele voastre, ma ajuta cineva???

Tecky spune:

Anna selectezi numele dupa ce l-ai scris si apesi B.

sunshine2009 spune:

Annna ma duc numai de doua ori pe saptamana, odata la step-aerobic si o data la aqua-fitness. M-as duce mai des dar nu se poate, si asa sotul saracul nu are niciodata liber la program sa faca ce vrea, ar fi urat din partea mea sa-i fac asta.

Cu stomacul mi-am mai revenit asa dupa 4 zile de mancat paine uscata...probabil ca s-a adunat oboseala, stresul, poate si o viroza mica. Ieri seara ma luase iara cu lesin.

La mine cand vreau sa bolduiesc ceva sau sa inserez un emoticon, imi pune tot timpul la sfarsitul mesajului. Si atunci trebuie sa le tai de acolo si sa le copiez unde imi trebuie.Si la voi e la fel?


harnici la de 14 luni
Cresterea in greutate
Perioadele de crestere

andra_s spune:

Apesi pe butonul dorit inainte de a scrie textul, la bolduit pe B, iti apare [b.][/b.] si apoi scrii intre paranteze, adica asa [b.] abcde [/b.] si iti va boldui textul scris in interior, adica abcde

Iar emoticonul il pui pe parcurs ce scrii, la sfarsitul paragraf de exemplu, si apoi continui cu textul, pentru ca altfel "ti-l arunca" intotdeauna la final, la sfarsitul textului

*fara punctele puse intre paranteze de mine ca sa se vada formula de scriere

Offf, stau prost cu explicatul , daca nu ati inteles nimic va cred

Week-end placut si fara ispite gastronomice

Danicris spune:

Buna dimineata, fete ambitioase.


63,5 kg


Merge cam greut, trebuie sa schimb dieta sau sa ma apuc de sport. Bine macar ca ceva-ceva am mai scazut.

Felicitari tuturor fetelor care au reusit sa mai scape de kg si incurajari celor ce au stagnat, stati linistite, incet-incet dovedim noi kg astea urate.

Andra, iti multumesc pentru cuvintele de incurajare.

Sunshine, multumim pentru felicitari. Bineinteles ca o sa veniti din urma, toate fetele de aici vor reusi, sunt convinsa. Spor in continuare.

Annna, uf, pizza, si eu poftesc la ea dar ma tin tare. Mi-am propus ca atunci cand n-o sa mai rezist sa am o zi numai de fructe si a doua zi sa iau o pizza si sa nu mananc altceva in ziua respectiva. Spor in continuare, si la mine cam stagneaza, in prima luna a fost mai usor dar acum ...

Alina, multumim frumos.

sanzi spune:

Buna dimineata, fetelor! Cum merge dieta?
Eu am 60.8 kg, dar in dimineata asta am mancat macaroane cu branza, a vrut sotul si mi-a fost pofta rau.
Danicris, nu stiu unde citeam ca, daca ti-e pofta de ceva, trebuie sa mananci. Altfel vei fi frustrat si, inconstient, vei manca mai mult din alte alimente. Eu asa fac, mananc putin din ce am pofta, sa imi scot din minte.

tuturor!