"Abdomen extra-plat (28)"
Raspunsuri - Pagina 3
z333 spune:
mda, 400 de abs deja suna mai reconfortant:-))
ma duc in canicula
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
hannen spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui Marina hannen probabil ca le combini prost pe undeva. Scrie exact pe ore ce ai mancat si cat sa ne prindem unde e buba. 2 sapt - 1 kg nu e neaparat rau, Eu una ca sa slabesc tb sa mananc la gramaj , nu merge doar cu salata si fructe oricat vreau. De asta nici cu Atkins nu am dat nimic jos , la mine nu merge cu oricat vreau chit ca e vorba de fructe sau salata cum ziceam. Marina |
asa am sa fac,dar de maine(ca de azi nu mai tin minte exact tot la ce ora si ce am mincat)sincer,maninc multa salata!Si ieri sau alaltaieri nu mai stiu cind(dar am scris la cap. trecut) am rontait toata ziua(fructe,salata,biscuiti dietetici,iaurt).Am avut o foame ceva de speriat!
************************************
Whatever happens don`t let go of my hand!
hannen spune:
Lumi,o fi el fain dar cind am vazut ce face acolo,am inchis ochii!
m-am speriat!!Dupa o tura cu billy a doua zi eram ca batuta cu parul.
lasa ca ma fac io mare!uite acum mi-am promis ca o sa incerc si o sa progresez si am visat cu ochii deschisi cum o sa scad eu incet si sigur pina ajung la 54-52 de kg!hehe,las` ca vad ele (suncile)
Ah,si inca o chestie interesanta.Desi la cintar sunt minus un kg,pe haine si in oglinda ma vad o zana!ei,nu chiar dar arat mai slaba si imi stau hainele mai fain.
ce o fi?imaginatia imi joaca feste cumva?
************************************
Whatever happens don`t let go of my hand!
XIO spune:
Mi-am cumparat un costum de baie
Am vazut la VS ceva cu volanase in fata si ne-a placut tare mult (mie&prietenului , bine , pe el l-am intrebat daca ii place si a zis ca da tipic).
fac poze cand se incarca bateria la aparat.
Ah , Deus , acum ca ai spus de 400 de abdomene imi amintesc de inceputurile mele la sala , cand calaream tot pe ce se puteau face abdomenele, cu discuri dupa mine si tot tacamul.
Ma voi fatai prin mall dupa aceea , poate vad ceva fain pe acolo.
maine merg la strand in sfarsit!!!!!
Deus , la bere scria ca are carbohidrati.
***Fur is for petting**
http:/www.4animals.ro/ajuta.html/
www.adoptiicaini.ro
www.adoptiipisici.ro
Allure spune:
Sal'! Io lenesa zilele astea ca semaforul a fost pe rosu...
Berea are carbs (zaharul nu e carbohidrat??)...alcoolul in general e plin de zahar si INGRASA, clar!
Hannen, ce facusi soro? cine te-a potcovit cu triunghiul rosu??
Elena, parca tu ziceai ca te duci la Miami? Bad news: a ajuns oil spill-u in Florida
Dementii astia distrug planeta!
Io cu banca/ apartamentul inca nu m-am decis...ala are numai o baie si eu vreau 2 neaparat 
. Cred ca mai caut. La juma de milion apartamentul te roaga, asa ca nu ma grabesc.
Am dat si eu in boala florilor, mi-am luat un ghivecel frumos cu o floricica rosie portocalie si am uitat sa intreb cum se cheama 
...mai tirziu am aflat ca e Begonie si mi-am amintit instantaneu de Conchita si Sonia Begonia 
Ieri mi-am mai luat o floricica, ii zice Cyclamen. Mor de dragul lor.
Shaun e si el pe vine, mai lipseste papagal nebun si porc in balcon si semnez la club "Lumi & comp." (ca oltean am deja)
Stupizii de la banca care mi-a furat $250 din cont inca nu au rezolvat problema. Ma duc peste ei si le fac scandal! 
Am scos painica de la cuptor: rye/ wheat/ 7 grain combination! Yummmmi!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Salt water is the cure for everything: sweat, tears or the ocean.
True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet.
Elena_R spune:
Hop si eu pe-aici cu raportul sportiv: ca de obicei 1 ora sala! Cel mai tare ma enerveaza ca trebuie sa ma stretch dupa antrenament cel putin 30 secunde pt fiecare muschi (cica) iar eu nu am rabdare deloc pt asa ceva..
Hannen, m-am linistit citind ca nu sunt singura "anormala" insetata toata ziua! hahaha Pana acum vreo 3-4 luni nu beam apa aproape deloc (in schimb bagam cafele, sucuri, coca-cola ..) si cand am inceput sa beau apa constant, ma chinuiam sa bag macar 1l pe zi..Acuma trec lejer de 2 si numai cu apa dupa mine ca mi-e sete tot timpul (nu mai zic ce gaura fac in bugetul de hartie igienica ). Cred ca s-a obuisnuit organismul si cere mai multa. Inainte cand nu-i dadeam se simtea opresat si nu facea figuri
Si e bun si biciclitul ala! da-i inainte cu tupeu! Merci de sugestiile pt miso soup! abia astept sa o fac :)
Carolinah, felicitari pt cm in minus!! Concediu placut!!
Alure, vb serios???? Noooooooo!!! 
Nu m-am mai uitat la stiri..of of.. asa imi trebuie daca sunt zgarcita si mi-am luat hotel fara piscina!
No, inapoi la lucru... dar e vineri si trece repede In seara asta merg la concert la Benny Benassi 
Hai USA!!!!! 
Elena_R spune:
M-am mai linistit cu petrolul ala, ca cica e numai pe coasta de V a Floridei. Pana ajunge pe partea cealalta mai dureaza.. So inca nu-mi e compromisa vacanta, desi in 2 sapt se poate intampla orice..
Oricum, m-am calmat acum!
Allure, ai escalat plangerea la conducerea bancii? Nu se poate sa nu se faca nimic pt atata timp. Stiu cum e la mine, si tot la o banca canadiana lucrez .. deja daca o problema ajunge pe a doua zi ia foc toata lumea! De curiozitate, care banca e? :)
XIO spune:
Elena , fa-ti o glicemie sa vezi cum iese!
pap covirgi , beau putintica bere , ma uit la meci :D
***Fur is for petting**
http:/www.4animals.ro/ajuta.html/
www.adoptiicaini.ro
www.adoptiipisici.ro
z333 spune:
hello..mi=am luat costum de baie..e superb, alb cu slip de ala brazilian si imi vine f bine (zic eu)
o sa imi fac si poze in el, dar luni sau marti dupa ce imi fac si schimbarea radicala de look..plus ca o sa fiu si eu mai colorata un pic ca m-am prins soarele bine de tot zilele astea
fug si eu la meci cu berica langa mine
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24
z333 spune:
Allure daca vrei iti trimit papagalul meu:-))))..sau impaiat direct, ca mi-a mancat sufletul..porc poti sa iti iei, ca sunt haiosi cu spume si nici nu fac mizerie
so, meciul cum ziceam...
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24