Dieta RINA (11)
Raspunsuri - Pagina 10
pufulet74 spune:
Buna dimineata :)
Azi e a 5-a zi de dieta, am slabit 2 kg asa ca sunt foarte multumita. Nici ieri nu a fost asa rau, capsuni, aanas, aproape 150 gr de migdale (desi stiu ca in carte scria 100).
Azi am asa (zi de proteine):
MD: o para si un mar
P: omleta cu doua oua, brinza de burduf, o felie de piine si salata de rosii
C: omleta cu u ou, brinza de burduf si salata de rosii
Pentru mine cel putin e un meniu f f bun.
Bine ai revenit Anca :)
------------------------
Flory 
de 
Joshua Raphael (14.11.2007)
God brought you in our life
Homepage: www.lijfering.tk
pufulet74 spune:
Cami, multumesc, termosudatia e un tip de impachetare?
Eu am zis ca incerc sa fac 2 sau 3 sapt sa zicem intensiv, combinat, impachetari, masaj vacuumatic, electrostimulari si apoi sa vedem, de intretinere maxim o data la o sapt sau la doua saptamini.
Oricum, eu pina acum nu am facut nimic din toate astea asa ca nu stiu cum e, o sa fie o experienta :) Joi m-am planificat prima data la un masaj anticelulitic (ziceau ca dupa o sedinta din asta imi fac un plan de bataie), sper sa pot iesi de acolo :))
------------------------
Flory de Joshua Raphael (14.11.2007)
God brought you in our life
Homepage: www.lijfering.tk
alinabojuc spune:
servus 
nu v-am parasit 
e mami la mine de cateva zile si am fost tare ocupate.
la final de dieta am 65.7 kg. 
uf ce bine e.
cred ca peste o saptamana o iau de la capat. va mai vizitez 
nu scapati de mine
sper sa am timp sa va citesc.
spor la treaba.
dieta rina
11.02.2010-76.7 kg
03.05.2010-66.7 kg
Retete pentru bebelusi si copilasi la adresa de email mamicicluj@yahoo.com cu parola retete.
pufulet74 spune:
Alina, felicitari !!
F. frumos ai slabit !
------------------------
Flory de Joshua Raphael (14.11.2007)
God brought you in our life
Homepage: www.lijfering.tk
ancadragoman spune:
Flori mersi de primire
Alina felicitari!!!
anca de 
Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
BAZAR UNIC!!!
ancadragoman spune:
Flori mersi de primire
Alina felicitari!!!
anca de Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
BAZAR UNIC!!!
zuzi.simona spune:
buna dimineata
ieri la carbo am cam sarit calul, pranzul a fost normal, spaghetti cu legume dar seara am mancat si placinta si inghetata si ciocolata
astazi vitamine, n-am motive de abatere
poza cu noi
poze diverse
2009-2010
gradina
Simona, mama Antoniei (27.06.1998)
ancadragoman spune:
pentru lista ,pornesc de la 87,5 si am targhet 75
Azi am lactate
anca de Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
BAZAR UNIC!!!
pufulet74 spune:
Poate sa ma treaca si pe mine cineva pe listuta? 
Am pornit de la 61,5 si vreau sa ajung la 53 :)
Va multumesc.
------------------------
Flory de Joshua Raphael (14.11.2007)
God brought you in our life
Homepage: www.lijfering.tk
Happiness_4_us spune:
Ma inscriu si eu, va urmaresc din umbra, azi sunt in Z4, ziua de vitamine.
MD. 2 banane + 1 ceai+ 1 cafea cu putin lapte( am voie cu lapte ca la asta nu renunt nici daca mor )
G1 2 mere
P: mere + kiwi
C salata plus fructe
Plec de la 62,8kg sitargetul meu e sub 60kg, acolo unde ma simt cel mai bine
Ankule te
Nana, Andrei Stefan ( 26.09.2007)
Povestea nasterii fluturasului!
"Nu-i nimic, ce daca... Tot ce-i rau o sa treaca!
Nu-i nimic.... Cad si mereu ma ridic!" Laura Stoica
Fluturas iubit, sa nu uiti niciodata, ca mami este intotdeauna cu un pas in urma ta. Trebuie doar sa intorci privirea si sa intinzi manutza si mami te va ajuta in orice clipa!