Abdomen extra-plat (22)
Raspunsuri - Pagina 10
nikole spune:
| Citat: | ||
citat din mesajul lui conchita
nu ma porni, ca nu ma mai opresc pana maine.  cea mai mare vanitate a mea e pielea (dupa aia buzele si parul). :-)) am mai multe scruburi, inclusiv metode de ingrijire a fetzei cu gat si decolteu cu tot, sa nu mai zic de rest. zaharul si malaiul sunt la mare pret, unul favorit e amestecat cu brazilian nut si shea butter si miroase a caramele, mmmm. folosesc lapte batut ca masca zilnica dimineata (un minut-doua, dupa curatare) alternat cu apa minerala, miere, sapunuri negre sau pe baza de namol de la dead sea si masti pe baza de argila (am descoperit zilele trecute o noua argila, cred ca mi-o comand). recent mi-am facut o crema de casa din shea butter, coconut oil si alte uleiuri - vit.E, lavander, rose hip seeds, jojoba, avocado, masline amestecate cu glicerina pura si lanolina, asta vine dupa tratamentul de seara cu retinol. zilnic folosesc servetele de-alea de curatat care tot un scrub sunt de la Olay cu retinol, am si cleansere, favoritul e unul cu amino-peptide cu derma beads care-mi lasa o piele de matase-matase, nu glumesc! dar nu ma machiez deloc, vezi tu, asa ca noblesse oblige. macar atata, daca altele lipsesc sau sunt in plus, cum ar fi recentele kilisoare castigate din sedentarismul fortat in ultima luna. drept pentru care acum ma indrept catinel catre jumatea de ora de yoga.  nimic |
Eu am rams masca:)
o trebuit sa citesc de 3 ori, sa vizualizez ordinea, sa fac asocierile de rigoare, sa inteleg rolul fiecarui ingredient...
si am luat notite:)
multam ptr pont, conchitel frumos
ah, eu am un ten fitos, sensibil si mixt, so...pana in prezent am observat ca nu ma impac cu sapunurile negre, nici cu namolul, si nici argila nu-mi mai prieste.
Ramn in picioare mstile cu sandal care imi fac bine.
tre sa cumpar lanolina, in rest am toate ingredientele, sa incerc si eu crema ta, desi shea butter am avut, nu prea mi-a placut l-am pasat unei prietene.
Dar imi place combinatia ta, e puternic hidratanta, antiaging, si cred ca ajuta enorm pielea mai ales pe timpul rece, vant, ploi...
Nikole, mami deAlbastrel/Kevin Alexander(4.08.2007) si Albastrica/Luana Maria
"To born, to live, to die, to reborn and to keep progressing. That is the law"
Allan Kardec
Allure spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui Deus Allure tu nu bei AC? oare totusi alea nu ne-ar regla nebunia asta? Eu nu iau si nu am luat pana acuma fiindca nu-mi place ideea. Apropo la voi ce se aude de hormonii bioidentici. Din cate am auzit sunt cei mai tolerati si nu dau efectele secundare ca ce se foloseste pe scara larga. |
ce-s alea "AC"? anticonceptionale? nu stiam ca se si pot bea...
nu iau asa ceva...sincera sa fiu la mine PMS-ul asta e mai mult o prosteala...cred ca as putea sa ma abtin dar ma culc pe urechea aia ca sa maninc mai mult
daca imi propun ceva, pot sa duc la capat...la fel si cu sportul, cind mi-am propus sa fac P90X am reusit, acum ca am slabit si m-am redresat, imi convine sa trisez 
daaarrrrrr stiu ca nu e bine si ma voi cuminti incepind ...de azi nu stiu daca histerectomia e o solutie de dorit...cred ca m-as simti aiurea cu organele lipsa :(
am o colega care a facut asa ceva de nevoie (a avut un chist pe ovar) si s-a ingrasat brusc dupa operatie; cica asta e un side effect
ce te faci daca patesti la fel? najpa...nu stiu ce sa zic, cred ca tu stii ce e mai bine pt tine dar sa fii bine informata cind faci decizia.parca am mai vorbit de hormonii bioidentici...nu stiu prea multe ca nu m-a interesat subiectul dar am auzit la teve ca Suzanne Sommers se jura ca i-a redat tineretea si viata sexuala; terapia cu hormoni bio se face sub supraveghere medicala stricta...preferabil la doctor bun...
poate cind te muti tu in state o sa poti face si asta
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet.
"Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X
Allure spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui ema Salut Noi am fost intr-o vacanta in belgia...undeva la munte, in casuta ptr. copii..a fost tare frumos...de bine ce ne-am intors plecam in we amoros ...eu cu tati la bruxel...opera,restaurant bun si a doua zi targ de antichitati.noh..am zis in trei vorbe tot. Sa stiti ca am facut sport...ora zilnica cu tracy si in lipsa salii am alergat,sarit coarda,topait in aer liber.Deci eu nu plec nicaieri fara laptop-ul cu tracy ...o iubesc pe fatuca asta. so...toata lumea sper ca e bine...nu am apucat sa citesc...sper ca ati pus poze...sa am unde-mi clati ochii.revin mai incolo ...sa ma pun la curent cu ce barfiti pe aici.pupi. |
weekend amoros??? ce bine suna...
foarte harnicuta, bravo tie! pe tine nu te apuca pms-ul? poftele? alea? sa dai de pereti cu ce apuci?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet.
"Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X
XIO spune:
Ieri o ora si jumatate de baschet
2 oua kinder, 4 covrigei si un ou fiert dupa . Plus plimbare prin oras .
***Fur is for petting**
http:/www.4animals.ro/ajuta.html/
www.adoptiicaini.ro
www.adoptiipisici.ro
codrina13 spune:
AM facut o "prostiutza" 
. Mama mi-a zis ca in ultima vreme ma tot aude ca toata lumea "ma enerveaza". Intr-adevar, parca la job toti si-au pus in cap sa ma calce pe mine pe nervi (astea in conditiile in care eu sunt o persoana fff calma, intotdeauna am fost persoana la toti amicii isi descarcau problemele si le ascultam calm si cu rabdare).Eu am impresia ca nu ma enervez, dar ori de cate ori vb cu ea ii zic "VAi, ce m-a enervat x, fii atenta ce a facut", cred ca cumva ma descarc cand zic asta, nu stiu. Si mi-a dat mama cateva tablete de Xanax de 0,25 mg si mi-a zis ca iau cate o jumatate dimineata. SI am luat miercuri si joi si azi. Ideea e ca a doua zi parca am fost mai bine. Adica am mancat rau de tot, asa excese n-am facut de nu stiu cand, pe la 6 seara am mancat 3 sarmale cu niste paine (alba!) si pe la 9 seara o felie de paine, tot alba, cu zacusca si ceapa verde. si m-am balonat f putin, adica cred ca m-am balonat cat ar fi normal la ce mancare am mancat. Hmmmm....Acuma nu vreau sa ma bucur si sa zic ca ok, balnoanarea era pe fond de stres si pot scapa de ea, poate a fost doar o coincidenta, tre sa mai vad cateva zile cum ma simt. Daca intr-adevar xanax-ul ma ajuta, inseamna ca e pe fond nervos. Dar nici asta nu e ok, ca xnax-ul nu e o solutie pe termen lung.
Mai iau cateva zile sa vad cum ma simt si apoi o sa incerc sa elimin tot ce e lactat o saptamana. Daca nu merge, reintroduc lactatele si elimin glutenul. Daca nici asa nu merge....
Portii mici mananc, dar si dupa un ou fiert ma umflu.
O sa incerc si argila, desi mi-e un pic teama sa nu ma constipe.
Homeopatia...nu stiu ce sa zic...am facut acum cativa ani vreo 2-3 ani de tratamente date de o dr din CLuj (era neurolog si homeopat), dar nu m-a ajutat cu nimic, am bagat f multi bani in tratamente si nimic. As incerca iar, mai ales ca acum mi s-a pus si diagnostic de sindrom adrenogenital tardiv, forma usoara si endocrinologul nu mi-a dat niciun tratament, parca m-as duce sa ma vada un homeopat sa vedem ce zice. Doar ca mi-e teama sa merg la cineva despre care nu stiu ce rezultate a avut cu pacientii.
Daca azi ma simt ok o sa fac niste hiphop pe seara ca asa de dor imi e!!!
Cu bronzatul, eu am folosit de la Nivea lotiunea aceea pt bronzare treptata si a fost super, nu m-am patat, mi-a dat un bronz finut, s-a mentinut ok. E drept ca la bretelele de la sutien alb se cam vedea urat, vara, cald, mai transpiram un pic si se lua pe alb, dar in rest era ok.
carolinah spune:
Azi e o zi minunata...
Spatele e nasol, am luat Mydocalm, Movalis, am facut dus cu apa f calda, mi-a facut sotul super masaje pana am urlat de durere, am stat 1/2 noapte cu spatele pe perna electrica... nada. De cateva zile deja. Imi vine sa ma dau cu capul de pereti numai sa nu mai am in continuu durerea aia in spate...
Mi-a venit si CM. Sport nimic, ma simt ca o balena care dospeste incet si sigur. Am mancat ciocolata... si paine... si cozonac...
So life's beautiful. Plec pana nu va contaminez.
ileana spune:
| Citat: | ||
citat din mesajul lui Allure
ce-s alea "AC"? anticonceptionale? nu stiam ca se si pot bea... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet. "Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X |
Ma, m-ati inebunit
...asa ca ma bag in seamaDeus, tot zice : "beau spirulina", "beau vitamine"...te intreaba "tu nu bei AC"...
Voi tot intrebati: "bei"?
Deus nu-si da seama , ca sa va spuna, ca pt ea este normal...ESTE REGIONALISM DE ARDEAL! Cand "iei" medicamente/pastile/vitamine spui "beau"
.Scuze pt off topic
Deus spune:
ILIEANA ai dreptate! efectiv nu mi-am dat seama!
asa-i, la noi se spune ca bei/beau medicamentele
Allure - nu-mi fac histerectomie decat cand o sa inceapa menopauza, eu nu trec prin asa chinuri:-) mama si o prietena au histerectomie totala de ani buni si sunt neschimbate.
Codrina - medicamentul acela se prescrie la depresii- decat medicamente mai bine mergi la psiholog, de ce sa te indopi cu asa ceva? de ce sa-ti distrugi creierul?
revin
devii ceea ce practici
www.de-azi.ro
http://oscarfriends.wordpress.com/
Tot ce poti cumpara cu bani e ieftin! Erich Maria Remarque.
Marina spune:
codrina, lasa xanax-ul...asta nu se da cu reteta de la dr? e un antidepresiv care nu ar tb prescris de mama. Faptul ca te enervezi pe aia din jur nu e suficient , poate daca ii si iei la bataie
Carolina, eu din cauza problemei cu spatele fac foarte des contracturi musculare, ultima a fost cumplita si m-a tinut vreo 2-3 sapt. combinatia de medicamente a fost midocalm cu nurofen forte dar nu m-a ajutat enorm, am mai bagat eu ketonal si arcoxia parca asa ii zice ca plecam din tara si tot degeaba. M-a lasat cu masajul usor si doamna de la masaj mi-a pus nu stiu ce prostie de lampa cu nu stiu ce lumina care in 2 sedinte au ameliorat vizibil durerea.
Dr a zis, masaj usor, combinatia de pastile , dus cu apa mai calda pe zona.
Si m-a trimis la fizio dar m-am lamurit cum functioneaza la mine asta asa ca am sarit peste
Imi dau seama ca sunt sinura fericita fara PMS, rareori mi s-a intamplat sa ma doara putin urta si gata.
z333 spune:
Codrina..Nivea aia care scrie ca te bronzeaza treptat in 5 zile?? Eu am una de aia acasa, dar nu am folosit-o...daca zici ca e ok, in seara asta ma bag la treaba
***************************************************************************
I'm smilin' cuz I love it~ every day!
http://www.youtube.com/watch?v=CvEWuheF8vc&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=tWNZs4ty-YI&feature=fvw
me,me,me
http://picasaweb.google.com/jasmine24