Dieta Rina(7)
Raspunsuri - Pagina 6
alinabojuc spune:
neata
corina succes! mie una mi-i groaza de ziua aia. totusi sper sa o pot tine. ma mai joc cu pitica, poate va fi fain afara si voi iesi cu ea la plimbare sa mai uit. vad eu ce fac. acu daca chiar nu rezist o sa imi fac un suculet de fructe macar. 
elly spor la vitamine.
mie ziua de ieri nu prea mi-a placut. salata aia greceasca nu tine de foame. pe la ora 17 mi-am facut niste ciuperci cu mujdei 
si apoi la 19.30 am mancat iar putina salata. asa ca la proteine de acu inainte eu una nu mai mananc salate. carnoasele-s baza 
stetoscop cred ca a fost tare buna tocanita de cartofi. imi place si mie dar sotului nu. asa ca nu prea o fac.dar acum cu dieta cu siguranta o voi face.
anca mie imi place tare mult orezul, in toate formele posibile, dar mai ales la cuptor cu mai putina apa sa ramana bobul mai tare e delicios. la cuptor nici nu amestecam in el ca sa se sfarme. e minunat cu carne de pui
monica tu ce mai zici? te cred ca ti-e greu cu dieta si munca.
eu azi la amidoane fac salata de fasole, sotul deja saliveaza.
o zi frumoasa va doresc.
corina din nou succes 
dieta rina
11.02.2010-76.7 kg
22.02.2010-74 kg
ancadragoman spune:
Neata
Azi am carbo si mi-a pregatit din carte cus-cus cu salata pentru pranz
Pup ambitioasele
anca 
de 
Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
BAZAR UNIC!!!
ancadragoman spune:
UNDE SUNTETI??????
Am mancat cus-cus si il recomand ,ffff bun
anca de Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
BAZAR UNIC!!!
elly_me spune:
Eu sunt pe aici- dar azi sunt la vitamine si cand citesc ce papati voi .
Ce pofta am de ceva cu usturoi ...
Am mancat pana acum:
- o mana de fructe uscate- smochine, curmale, caise, stafide.. (de fapt era un pumn sau doi 
)
-3 cani compot mere fara zahar
-1 grapefruit
-1 portocala
Mai pap 1 portocala si un kiwi pana la 16.30
si - cand ajung acasa compot de mere "fara numar".
Si asa o sa treaza ziua.
Partea cea mai grea este - cand ma apuc diseara de gatit pt maine 
- carnita la cuptor cu legume
Elly
Astept, astept si iar astept .....
korri spune:
sa-ti fie de bine anca
hai ca merge si cu apa 
am pedalat doua reprize de 30 minute, m-am jucat cu bebe si nu m-am gandit la mancare
cu apa nu prea m-am impacat ca pe stomacul gol nu prea merge dar am baut cam 1 litru pana acum
multumesc de incurajari fetelor
pupici
start 27.01cu 67kg...65...64...65..63,5...targhet 57kg
korri spune:
Nu mai zice nimeni nimic?
Eu daca nu am voie sa mananc, sunt vorbareata. Mai am putin si se face ora 18 si stiu ca dupa ora asta nu mai am voie sa mananc nimic
De cand cu dieta am observat ca nu-mi mai e foame dupa ora 18 si asta e un lucru grozav si ar fi bine sa ramana un obicei 
pupici slabutelor
start 27.01cu 67kg...65...64...65..63,5...targhet 57kg
alina.n spune:
buna fetelor cum e Dieta Rita ,este o dieta grea?
cum vi se pare?
_
www.howtobecomethin.com" target="_blank">How to become thin
korri spune:
Buna alina,
Nu cred ca e o dieta grea. E greu la inceput ca orice alta schimbare pe care o facem dar dupa ce te obijnuiesti e usor.
Pe mine m-a ajutat sa renunt la rontaitul aiurea intre mese, la mancatul dupa ora 18, la dulciuri in fiecare zi.
E usor ca ai voie sa mananci multe mancaruri (chiar ciocolata, inghetata, praji, pizza..)dar trebuie sa le mananci in ziua in care sunt permise si sa le gatesti mai dietetic.Te ajuta mult si cartea cu sfaturi si retete.
Merita incercata.
Te asteptam in gasca
start 27.01cu 67kg...65...64...65..63,5...targhet 57kg
stetoscop spune:
ciao fetelor.
maine am vitamine si apoi devin ratzusca (vine ziua 29). sa mi spune ti impresii din calatoriile voastre subacvatice
emi_dia_76 spune:
Buna fetelor eu astazi sunt la ziua de apa ,pana acum a trecut usor ca nu am fost acasa dar de acum vine greul cand sosesc baietii acasa.Cred ca imi fac un ceai si ma tratez cu el pana la ora de somn.