Canadience si americance: in forma si frumoase 5

maru spune:

deci philip, te dai la alune batute si jam piste si ai proteste?
nu-l gasesc pe ala care se rostogoleste de ras....
portiile is micsorate de mult, si vad ca si familionul incepe sa bage de seama, poate se lipeste ceva si de ei...

si afara ploua, ploua si eu am drmi cu capul pe birou, si astia nu ma lasa...

philip spune:

mey, 2 linguri de alune de-alea au 190 de calorii, eu nu folosesc nici una, deci nu-s unse cum imi ungea tata sandwichiurile cand eram mica. eu zic ca totalul e de 210 calorii (100 peanut butteru, 70 orezul si 40 1 lingura de jam). eu zic ca nu-i rau. asta imi mai permite si o gustare inte micul dejun si pranz.

philip spune:

v-am zis ca am reinceput sa intru in blugii pt care ma sacrific eu aici? dar nu ma simt inca f confortabil in ei asa ca perseveram.

philip spune:

maru, ne faci capitol nou ca sa te mai trezesti din melancolie ?

Donia spune:

Ca sa imi mai spal din pacate , repet, o saptamana am stagnat. A doua am slabit, ce-i drept.
philip, eu stau cu ochii pe proteine, mai scap si la prostii, dar musai ca am si necesarul de proteine acoperit. Asta-i secretul meu, na, l-am zis

---

Copiii se nasc perfecti - rolul parintelui e sa nu strice ceea ce Dumnezeu sau natura a creat.

philip spune:

eu nu tin secrete , uite zic aici absolut tot ce fac in lupta asta desarta :))

maru spune:

ma execut philip, imediat. Nu stiu daca reusesc sa fac acu si linkurile, dar never say never