MONTIGNAC (133) .... STIL DE VIATA NU DIETA
Raspunsuri - Pagina 16
ninha spune:
Brindushik te invidiez! mananci super-putin. Ia zi, cate kile ai slabit de cand ne cunoastem?
Eu azi am papat:
-MD: fructe +cafea+paine VitaStar +rosii
-P: puiutz cu salata de ridichi+ supa de puiutz
-C: 
cioco neagra si seminte
Hai, dati cu paru'!!!
Noapte buna!
Ninha, mami lu' Mirci
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI3O97P/weight.png[/image
Somleac spune:
Seara buna, ma mai stiti?
Eu am renuntat de vreo 2 saptamani la Monti. Pur si simplu n-am mai facut fata gatitului pe 2 fronturi si sentimentului de vinovatie care ma incerca ori de cate ori calcam stramb si in ultima vreme cam des. Asa ca am renuntat macar pentru o vreme sa mai fiu "practicanta" vreunei diete.
Daca ma primiti , mai intru pe la voi pentru ca voi mentine in linii mari stilul de viata monti.
Daria- 29.01.1999;Alex - 07.02.2003;Matia - 31.10.2006;Victor -28.03.2008
inapreda spune:
Holaaaa fete Montignace! 
Mai primiti o "fiica ratacitoare" pe motiv de "laptop cu figuri"??
Sper ca da, mai ales ca m-am tinut de Mihaita pe tot parcursul lungii mele absente, timp in care am primit si o gramada de "observatii" de la cunoscuti cum ca "vaaaaaaaai, da' ce faci de-ai slabit asa?" 
Va pup si de abia astept sa va citesc din nou
Gina lu' Ian (23 martie 2009)
Ian, Impecabilu' lu' tata :-)
puisorul spune:
Buna dimineata. Haideti la 
Monica, sorry ca nu v-au placut biscuitii 
.Fiica-mea ii mananca dar singura problema e ca sunt un pic sfaramiciosi. Adevarul, adevarat e ca nici eu nu am gasit reteta ideala de biscuiti: sa fie si sanatosi, sa nu se sfarame,sa nu se intareasca 
. De vreo trei luni ii faceam unii cu caise uscate si faina de secara, dar asa de tari se faceau incat m-am apucat sa caut altceva. I-am mai facut acum unii cu faina de orez si ovaz, sa vad daca ii plac. Dar vreau si reteta ta sa incerc, poate e castigatoare.
Somleac, stiu ca e greu sa gatesi pe doua fronturi, de aceea eu am incercat sa il conving si pe sotul meu sa manance cat de cat monti. Nu imi iese intotdeauna dar ne-am descurcat.La noi gratarul de pui cu legume e la ordinea zilei, peste la gratar,salatele ii plac foarte tare, puiul cu naut,ciorba de fasole, mazare scazuta cu ochiuri, etc. Problema mai mare e cu ciorbele,dar ii faceam lui ceva in weekend si gata. La tine e mult mai greu ca ai si copiii...Eu cu a mea nu am treaba ca mananca orice 
. Sa vezi cum mananca nautul fiert 
Inapreda, welcome back. Maine hai la raport daca tot ai cu ce te lauda(vorbesc de kg pierdute, daaaa )
Mirela,momentan nu am rosii dar azi ma aprovizionez
Reteta de rulada de spanac v-o dau doar dupa ce o gust. Macar sa vad daca e buna 
La raport refuz sa ma prezint din cauza porcariilor mancate si rusilor care sunt pe vine
O saptamana frumoasa 
Ani de 
Stefana (23.01.2008)
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Noul target...ajutat de Montignac si P90X
brindusik spune:
apta pentru raport :73.2 
(desi m-am urcat cu teama pe cantar ca vichendu e ca vichendu..stai acasa..mananci mai mult)
monnvas..nu chiar ceaiul verde monti ii da dezlegare pe site-ul lui...e un antioxidant ff bun si recunoaste si el ca ajuta la slabit
ninha sa stii ca nu mananc intentionat asa putin...asa imi e felul de cand ma stiu...insa sapt trecuta am fost stresata cu masterul si nu-mi ardea sa pun mana pe nimic..si imi era si frigi gol si chef de cumparaturi nu aveam..si nici timp...da am si eu perioade cand 
..dar eu am o problema....dau ff greu jos..si de asta eram happy la inceputul saptamanii trecute cand am trecut sub 74...acum am 73 si-s tare happy...mai prevad un hop la 68...da mai e pana atunci..si de pornit...am pornit pe 5ianuarie cu 78
brindusik spune:
monnvas uite: http://www.montignac.com/en/questions_reponses_details.php?qid=437&inx=60&query=&field=
Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.
andanii spune:
neata ... n-am reusit in we sa intru ... diverse motive .... sambata am fost plecata din oras si ieri nuci n-am apucat sa ma pun pe scaun din cauza de : facut curat, spalat haine, facut mancare, ascultat copil la lectii, calcat haine , sot bolnav lat la pat .... sunt rupta , azi dimineata am adormit si binenteles intarziat la lucru 
am intrat in depresii, imediat imbatranesc cu un an si mi-e groaza nu slabesc deloc desi sunt cuminte , trebe ceva mai strict , da nu sunt cu psihicul in stare sa ma apuc de o salata si doua masline pe zi (metaforic vorbesc)
hai sa umplem paginile astea 
ANDANII 
"Licuriciul Emma din sufletul meu"
"Era odata un licurici frumos, cel mai frumos. Si era altfel decāt ceilalti, pentru ca licarea din ochii lui mari si negrii. Si licarirea lui era ca o vraja, pentru ca cine vedea lumina aceea uita tot ce stiuse pāna atunci si facea tot ce voia licuriciul. Cine a vazut acel licurici nu-l va uita niciodata ... i-a intrat in suflet pentru vesnicie"
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=88028d9eaeae0f93a00846" target="_blank"> "Povestea unui licurici" 
s-au topit 22 kg, mai am 8 kg pana la targhet 
cu "MONTIGNAC- stil de viata nu dieta" 
www.phenforum.com/ticker/img,44,81,0,kg,95,73,65,/weight.png" target="_blank"> "grasa devine slaba" 
maya_m spune:
Mama da' ce inghesuiala e la raport......//felicitari BRANDUSIK... eu n-am ce sa zic ca nu merge acul in nici un sens tot 81 si nu stiu pana cand m-or tine nervii
..si 4 patratele cioco conforma dupa ce amtoata ziua bantuind intenetul in cautarea tortului perfect....azi am exact acelasi meniu doar MD difera- ieri a fost branza de vaca cu ardei gras azi o bucatica cascaval cu ardei gras-mare diferenta nu-i asa?[:D
ANDANII nu o lua asa ,ca mai imbatranesti un an ,zi si tu ca mai adaugi o floare in buchetul vietii...eu saptamana asta o adaug pe a 28 asa ca iti dai seama ca nici saptamana 'aviatoare''n-o sa am nimic bun de zis...dar lasa ca o sa vina si vremea noastra nu?
brindusik spune:
andanii mey...din ce vazusem eu pe site la monti spunea ca atunci cand slabesti greu sau asa...e bine sa inlaturi glucidele..fulgii si nush..mai putine fructe...suff like this
Successes only last until someone screws them up. Failures are forever.
sanse spune:
Andanitzo dar cand este ziua ta? Esti si tu pestisor?
Eu azi pap toata ziua carnita de pui si vita...incerc sa am cantitati cat mai mici posibile..
Puisorule ai grija cate cumperi ...sa nu faci bulion din ele....Ma fac fata cuminte
Va pup
MIRELA
mami de doua zuze ANA MARIA
si ANDREEA
POZICI
KG MELE
INTREBARI SI RASPUNSURI MONTIGNAC