Dieta Rina (5)
Raspunsuri - Pagina 12
korri spune:
Neata fetelor,
Se pare ca sunt prima la raport: 65kg( 2kg in cinci zile)
.Eu sunt multumita pentru ca este o dovada ca dieta functioneaza si imi da curaj sa merg mai departe si mai stiu ca slabirea cu moderatie e mai eficienta pe termen lung.Oricum primele kg se dau intotdeauna cel mai usor.
De ieri dimineata am inceput sa beau pe stomaul gol si o lingura de otet de mere cu miere de albine(se gaseste la Plafar)intr-o cana cu apa calda.
Si fac si 30 de minute de bici aproape in fiecare zi.
Am si o abatere, aseara am avut musafiri si am mancat o praji 
67kg la 27.01......targhet 57kg
jasmi spune:
hellooooooooou!
raport ... pai ce raport cand io ieri am mancat .......... biiiip 
mai bine nu zic ca ma bateti
saptamana trecuta a fost mai mult de mentinere, ca sa zic asa, ca m-am abatut destul de des, noroc ca nu asa mult.
declar -600 gr. bune si-astea decat deloc.
sa vad cum o sa fiu azi, ca vreau sa merg si la sala, daca oi mai avea energie dupa atata apa 
Jasmi - 
de 
scumpa Iulia (10 februarie 2009)
Madachan spune:
Korri,Jasmi ,felicitari
!!
Apropo,cine ne modifica lista? Asa poate ma ambitionez si mai mult.
Jasmi,super ca te duci la sala.Si eu m-as duce dar n-am cu cine. Chiar...nu-i nimeni din Ploiesti pe aici??? Asa ca mai fac acasa cate ceva dar ma plictisesc repede.
Azi o sa mananc oua ,ca am pofta ,cu ceva ardei copti sau salata verde.
jasmi spune:
numai terry isi poate modifica propriul post unde e listuta
si eu intr-adevar merg la sala cu o prietena. desi cred ca si singura m-as duce, acuma ca tot am inceput. mie imi si place ff mult pilatesul, dar cel mai tare astept sa-mi fac conditie fizica sa rezist la ora de step, preferata mea 
Jasmi - de scumpa Iulia (10 februarie 2009)
ancadragoman spune:
Neata
Am revenit si eu la birou deci de azi reintru in ritmul normal.Ce mancati azi?
Si pentru raport 83,7
anca de 
Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca
SA II DAM VIATA ALINEI!!!!!!!!
VREAU SA NU MAI FIU DIFERIT!!
VIATA PENTRU ALEXANDRA!!!
ALEX ARE NEVOIE DE 3000 DE EURO PANA PE 31 IANUARIE
terry spune:
neata. io raportez doar -500 g. naspa rau, dar am cica o scuza...am avut o saptamana cam "rosie"...se pune ca scuza?cred ca am baut deja 1 l de apa. fiica-mea a zis ca daca trec cu bine peste ziua asta...sunt eroina. pana acum nu mi-e foame...dar e abia ora 10 pana la ora 22-23 mai e mult. noroc ca am de mers in multe locuri si poate mai uit.
jasmi spune:
si eu am avut multi musafiri sapt trecuta
Jasmi - de scumpa Iulia (10 februarie 2009)
jasmi spune:
anca, azi e vestita zi 29! ziua de apa sau de nimic, cum vrei sa-i zici
Jasmi - de scumpa Iulia (10 februarie 2009)
queenye spune:
'Neata fetele,
Eu raportez -1.200, sunt la 63.3kg. Super multumita
Felicitari la toata lumea si la mai mare!!!!!
Terry esti la ziua de apa???
WOW!! Bafta!
Va pup si va doresc o saptamana buna!!
Tecky spune:
Fetelor eu am slabit mancand fara prajeli,dulciuri,fainoase.Abia ieri am descoperit dieta pe care o tineti voi.Am sa incep de maine sa o tin si eu.
BAFTA LA SLABIT!!!