MONTIGNAC (130)... STIL DE VIATA NU DIETA
Raspunsuri - Pagina 8
inapreda spune:
Melany 
Am fost si eu bucuroasa, nevoie mare, ca, dupa 10 zile, am slabit 2 kg. M-am bucurat aiurea in tramvai:Ieri aveam 1 in plus, asa ca azi am mincat muuuuuuuuult; Montignac, ce-i drept, da' mult; acum iar ii sta capul la o farfurie cu ciorba 
Succes on continuare la toata gasca de Montignace. 
Gina lu' Ian (23 martie 2009)
Ian, Impecabilu' lu' tata :-)
Monnvas spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui valentinag Monica,de ce n-ai pus vinete la musaca?Ca alea n-au nici o treaba,merg foarte bine,cartofi sa nu fie! Azi asa: ou copt si un gogosar murat branza cu smantana pui pe sticla cu sos de iaurt si usturoi "La vita e bella"   www.lizidesign.com/" target="_blank">Bijuterii hand made De mancare Dulciuri Din gradina mea |
Nu-i plac sotului
Mama ce bine suna puiul ala pe sticla
Monica mami de
cu motoras CRISTIAN (7.03.2009)
Monnvas spune:
Inapreda felicitari
Mai cand va aud in ce ritm dati jos... 1,5-2 kg...
Io n-am dat niciodata mai mult de 500g pe saptamana de cand cu Monti. Si as vrea sa ajung la forma dinainte de sarcina pana face piticul 1 an. Mai am o luna jumate.
Melany, curaj cu tigarile... ca scoatem biciul
Monica mami de cu motoras CRISTIAN
(7.03.2009)
puisorul spune:
Felicitari Ina
Somleac, ce ai facut cu nautul?
Ymca, miss you
Am intrat doar sa va spun ca mi-au iesit foarte bune briosele cu spanac . A mancat chiar si pitica 
. Am inlocuit laptele cu o lingurita de smantana dizolvata in apa si au fost aproape monti.
Meniu azi:
MD: salata cu ton, masline, castraveti,rosii cherry, cascaval si ton
P: supa crema de conopida, pulpe de pui la cuptor cu legume mexicane
C: o briosa si un suc
O duminica frumoasa sa aveti 
Ani de 
Stefana (23.01.2008)
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Noul target...ajutat de Montignac si P90X
melany72 spune:
Buna ziua,
a doua zi fara fum...
Puisor sa caut linkul de la briose ca eu mor dupa spanac.
Eu azi am facut salata vinete, pulpite la gratar, pastrav la cuptor si piure de cartofi...dar nu pt mine.
AM gura uscata permanent.
Maine vin si la cantar.
O duminica placuta.
inapreda spune:
Fetele, multu' pentru laude; le primesc cu placere!
Miine e, de fapt, ziua de cintar; sa vedem miine cum stau; azi am fost la Cluj si m-am chinuit sa maninc Monti dar nu cred ca am reusit 100%. Oricum, am baut si cafele cu cofeina, din care una avea si zahar. 
Gina lu' Ian (23 martie 2009)
Ian, Impecabilu' lu' tata :-)
Catalishka spune:
www.phenforum.com/ticker/img,44,75,0,kg,84,77.5,60,/weight.png" target="_blank">
vreau sa ajung
Monnvas spune:
Azi m-am abatut si eu. Am pacatuit cu o felie de paine care era doar 50% neagra. Asta ca sa sarbatoresc scaderea sub 53 kg
Monica mami de cu motoras CRISTIAN
(7.03.2009)
melany72 spune:
Hai ca vin eu prima la raport...70.1kg
roxanaz spune:
buna dimineata doamnelor
Puisorule, somonul ala marinat e o nebunie. dar... zaharul....? sau e doar ptr altii 
eu sunt de ieri la o tura de disociat, 6 zile. ca sa misc acul cantarului. Valentina, vii si tu?
oricum as zice ca mananc Monti dar mai drastic.
o zi excelenta tuturor... si fara abateri mari, da?
R