Dieta Rina (4)

Madachan spune:

Va rog frumos imi mai putei trimite inca oata cartea cu dieta?? Am mai primit-o zilele trecute dar n-o pot deschide.Adresa mea este madachan2002@yahoo.com

Va multumesc mult!!

EDWARD 29.11.2004

http://community.webshots.com/album/567249926cDDpJr

stetoscop spune:

ti am trimis cartile! :D

stetoscop spune:

luiza_tania nu am de slabit 6 kg, cred ca 16
acum am 79kg si 165 de cm. azi a fost prima mea zi din dieat. mie imi place sa o tin intocmai cum este scrisa, asa macar nu tre sa mi bat capul ce trebuie sa gatesc seara pt urmatoarea zi. mi am cumparat cele necesare pt o saptamana. ceea ce am observat azi e ca tranzitul meu digestiv este foarte fericit ,daca pot spune asa, nu ma simt balonata deloc. asa s de fericita!!! stiu ca de data asta vom da lovitura!!! plus ca mi am facut un control ginecologic si mi au iesit la iveala niste chiste pe ambele ovare. anticonceptionalele ar fii o optiune pt a le face sa dispara, dar si astea sunt cu 2 taisuri, unele persoane slabesc in urma tratamentului cu anti, altele se ingrasa, unele fete iau anti ca sa se mai ingrase, iar alta optiune este scaderea in greutate duce la schimbarea metabolismului, deci si la reglarea functiilor glandelor hormonale. asa ca e mai sanatoasa cea de a 2 a varianta. sau?

Eu imi doresc sa slabesc in prima perioada a tratamentului, ca eu is ceva de genul da mi Doamne ca acum imi trebe! apoi o sa mi schimb garderoba si o sa defilez ca o felina prin magazine. -sunt entuziasmata si asa voi ramane

v am tzucat!!!

maminuta spune:

Sal fetelor si de la mine!
Adriana,sanatate puiutilor tai si tie .
Eu am reusit sa mai dau ceva jos sigur,am simtit la pantalonul unui costum imbracat joi.
Saptamina asta am mincat tare anapoda.Sper sa rezist si in weekendul asta( mai ales ca mergem la un chef unde sigur vor fi bunatati ).
Va pup pe toate si va doresc weekend placut!
Spor la dat jos!

Nicoleta,mami de Daria

adrianafedorca spune:

hey ce liniste pe aici

eu azi am papat 2 oua , omleta cu ciupercute multe si o felie de paine,
initial am vrut spanac cu oua dar mi-e fost asa leneeee

maine ma gandeam la o tocanita de ciuperci

am reusit de-am mai dat si eu ceva jos, vreo 800 gr saptamna asta, sper pana luni la raport sa am macar 1 kg
mi-am propus pana la sf lunii februarie sa ajung la 60 kg, adica targetul meu, de fapt primul target, ca de fapt eu vreau sa ajung la 55 kg, dar am zis s-o iau usurel pe etape

in continuare bag pedale cate 45 de min pe zi ca altfel greu se duc kg

pupici la toata gasca

_
Adriana mamica de Cezarica Georgian (23 aprilie 2005)
si Anastasia Ioana (7 iulie 2009)


"Faptul ca ai un pian nu te face pianist, dar nasterea unui copil sigur te va face parinte." Michael Levine
"A muri inseamna de fapt a te muta intr-o stea." Octavian Paler

i_cristiana spune:

Buna,
am mincat mai mult decit normal de sarbatori si cintarul mi-a aratat 2 kg in plus. dupa am mincat normal dar fara sa tin regim si am revenit.
Am inceput pe 21.01 si am dat jos 1 kg. Sunt seri in care mai calc strimb dar nu ma simt vinovata si a doua zi o iau de la capat fara sa ma gindesc la seara trecut. Asta e... cu 2 bebei pe linga tine e greu sa rezisti uneori... rezultatele sunt putin intirziate dar tot le vin de hac kg hahaha
spor la treaba!

terry spune:

neata!haideti la raport.bun venit tuturor fetelor noi. am rugamintea ca daca vreti sa va trec pe listuta sa imi spuneti. poate sunt persoane care nu vor sa apara acolo.pentru azi am ciuperci umplute la cuptor (cina) si pranz cred ca imi fac fasole ca am ratat-o tura trecuta.o saptamana usoara,
terry

jasmi spune:

neatza!

sapt trecuta am cam rabdat (m-am si tinut de dieta si am si mancat destul de putin), cu cateva abateri of course si am slabit 1,7 kg - deci in total 4,7 kile i'm so happy chiar si cu stomacul gol

Jasmi - de scumpa Iulia (10 februarie 2009)

ancadragoman spune:

Neata
Jasmi felicitari ,ai slabit f bine
Eu am 84,3

anca de Maria Alexandra (4 noiembrie 2007)
poze si filmulete
povestea nasterii
www.totsites.com/tot/mariadragoman" target="_blank">eu sunt Maria
www.onetruemedia.com/otm_site/start" target="_blank">Montaje Mariuca


SA II DAM VIATA ALINEI!!!!!!!!

VREAU SA NU MAI FIU DIFERIT!!

VIATA PENTRU ALEXANDRA!!!

ALEX ARE NEVOIE DE 3000 DE EURO PANA PE 31 IANUARIE

queenye spune:

Buna fetelor,
Am inceput si eu de 4 zile dieta si v-as fi recunoscatoare daca mi-ati trimite si mie cartea. La inceput am crezut ca ma descurc fara ea dar vad ca nu am cum, de exemplu astazi as vrea sa fac fasole verde cu pui si nu stiu daca am voie. Am trecut cu bine primele 4 zile fara nicio abatere, am gatit doar din ce am vazut pe la voi dar banuiesc ca in carte gasesc tot si nu va mai trebui sa intreb de fiecare data.
Am pornit de la 66.5kg. si acum am 64.5 si target 55.
Terry ma poti trece si pe mine in lista, de fapt chiar te rog, inca un motiv sa reusesc. :)
Va pup pe toate si spor la treaba!!!
O saptamana buna va doresc!!!