Abdomen extra-plat: P90X & Co (11)

z333 spune:

helou girls...eu sunt la munca,slava domnului, ca acasa erau numai tentatii culinare

ieri am zacut cu indigestie de la sarmale..de fapt toata nebunia a pornit de joi seara cand am mancat cu mare pofta la 12 noaptea 3 sarmale..ieri m-am trezit umflata la fata si toata ziua am zacut in pat si m-am uitat la Harry Potter

de revelion pentru mine o sa gatesc mancare cu pui, pentru al meu porc probabil


in seara asta o sa incerc sa execut ceva mai rapid cu Shaun, ca o sa ajung tarziu acasa...maine la fel

de luni imi intru in ritmul meu normal cu Tony




"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me."
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can chance it anytime you want to.Stay focus, don't give up


Me, me, me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/TaeBoGirlAdicaEu#

conchita spune:

oh, my, asta da dedicatie, doamnelor!! :-))

bineinteles ca io am shomat de craciun la capitolul workout. am fost cuminte cu portiile la soacra-mea in vizita si cand au venit toti la mine in dimineata de craciun. dar aseara la cumnata-mea am inchis ochii, am zis doamne iarta-ma, dar prea a fost bun. asa ca in genunchi ma intorc la tine, sportule. de maine, la clasa de yoga. azi lenevesc - ma duc la calarie cu sonia si-atat.

io am facut sarmale in foi de vita - apreciate drept exotice, n-am gasit varza murata. si salata de beuf, dar cu pui - la asta s-a golit castronul, tot pe motiv de exotism. si un cozonac nasparliu pe care l-a gustat lumea din politete, cred, ca sunt afona la checuri si alte marafeturi pentru desert.

Allure, super patinajul. aici sunt showuri, vreau sa apucam si noi unul macar inainte de terminarea sezonului.

Xio, cu peria aia e cum zice Allure.

Lumi, imi pare rau pentru indigestie, te simti mai bine acum?

restul lumii creca e in refacere dupa sarmale...Deus, Ema, Onitza, Marina, etc helloooooo?

z333 spune:

Conchita sar,na mi-e mai bine acum ca m-am tratat azi cu portocale si pufuleti...
si am primit si o gramada de complimente azi la munca..majoritatea mi-au zis "vaiii ce obosita arati si cercanata.ai petrecut pe cinste nu gluma"..mda, le-am zis sa nu se lase inselati de aparente, ca toata frumusetea pe care o radiez se datoreaza sarmalelor care m-au tintuit la pat cu indigestie..cred ca as fi fost mult mai fresh daca as fi baut 3 sticle de sampanie in loc sa mananc sarmale..bai si nu vroiam sa fac sarmale de porc, eu vroiam de pui dar nu am mai gasit carne tocata de pui..oricum de porc nu mai fac, s-a finishit joaca

dar de maine o sa fiu iar ca o floricica, ca in seara asta imi fac un masaj facial si imi trantesc o masca pentru refacerea mutritei





"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me."
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can chance it anytime you want to.Stay focus, don't give up


Me, me, me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/TaeBoGirlAdicaEu#

XIO spune:

Conchita , mi-a zis taica-miu ca se gasesc sarmalute in foi de vita facute doar cu orez , ceva specific turcesc...eu sunt innebunita dupa ele , dar dupa frunze , nu dupa carne. Aia o las pe margine si o enervez pe bunica-mea cu ea
Nici nu stiam ca salata de boef se face si cu altceva in afara de pui
Maine incerc peria ...ce sa zic , sunt mai stresata din cauza ei


***Fur is for petting**
http://www.xfactor.ro/#tp (produse eco)
http://www.adoptiicaini.ro/adoptii-virtuale/
http://www.adoptiipisici.ro/adoptii-virtuale/

http://freecycletm.ecosapiens.ro/

http://accesoriisihaine.blogspot.com/

http://www.4animals.ro/ajuta.html

Ele spune:

Conchita pe mine singurul ingredient care ma streseaza din salata boeuf e cartoful. De asta pun putin si de multe ori fac si fara cartofi.. cu alte radacinoase albe.
Nu stiu sa zic cat de mult sau de putin am mancat astazi ca probabil daca trec pe o lista tot ce mi-a intrat azi pe guritza iarasi sar baremurile normale.
Ma tot gandesc la un meniu light si totusi gustos pt revelion.
La capitolul sport am executat un Ultimate cu Billy. Si astazi am incheiat cu mestecatul de la ora 16.
Maine daca am timp vreau sa fac Kenpo ca imi place. Ah ..si am luat bilete la Avatar si noi. Maine la 4.


Margelute

Elena & Denisa
NOI

z333 spune:

seara buna

eu l-am lasat pe Shaun in seara asta si am executat rapid un Ab ripper x

ma duc sa ma cosmetizez..v-am pupat

somn usor












"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me."
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can chance it anytime you want to.Stay focus, don't give up


Me, me, me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/TaeBoGirlAdicaEu#

XIO spune:

am facut ab ripperu' dupa o pauza de 3 zile , am mancat nicste cioco si ...cam atat


***Fur is for petting**
http://www.xfactor.ro/#tp (produse eco)
http://www.adoptiicaini.ro/adoptii-virtuale/
http://www.adoptiipisici.ro/adoptii-virtuale/

http://freecycletm.ecosapiens.ro/

http://accesoriisihaine.blogspot.com/

http://www.4animals.ro/ajuta.html

z333 spune:

wow ce liniste pe aici... eu macar sunt la munca dar voi??? inca va petreceti??

eu am febra de la Ab ripper ul de aseara..chiar ma bucur, ca nu mai facusem febra de ceva timp si deja incepeam sa ma oftic..mie imi place febra


azi credeam ca o sa fiu o floricica, dar sunt varza.am dormit doar 3 ore azi noapte..nu stiu ce am avut, dar am adormit abia pe la 4 dimineata

voi pe unde umblati??

"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me."
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can chance it anytime you want to.Stay focus, don't give up


Me, me, me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/TaeBoGirlAdicaEu#

conchita spune:

neata, abs cu billy taie greata. n-am gasit alta rima, dar sper ca se intelege clar ca m-am trezit cu noaptea in cap si-am inclus juma de ora de abs in program. po' sa ma duc sa ma culc la loc acuma? sonia dormea asa frumos ghemuita la mine in brate, ca abia m-am desprins de ea sa ma mobilizez cu sportul. cauza nobila a fost mai presus, nu de alta, dar ca sa aiba tot ea loc mai mult in pat cand o sa ma sliia o pauzasc. :-))

Ele, pe musafirii mei nu i-au incantat castravetii murati din salata. la film sper sa ajung si eu azi, desi...dat jos bradul, dat jos luminile pe-afara, curatenie, cumparaturi, etc. de-aia am si facut abs acum dimineata, ca nu ma vad bine azi, mi-e teama ca nici la yoga nu ajung diseara din cauza de lista supraincarcata, ca deobicei. Xio, eu nu cumpar mancare gata facuta, deci nush cum sunt sarmalutele alea de la orientali, eu le-am cumparat doar frunzele de vita de pe raft. :-) Lumi, eu nu mai mananc porc de cand haul, la sarmale am bagat vita, de-aia am si facut salata cu pui, ca sa nu fie meniul redundant. :-))

z333 spune:

Cochita deja scoti bradul si luminitele?? eu le mai las pana dupa revelion

esti tare daca ai putut sa te urnesti din patut cu noaptea in cap pentru Billy.eu nu as putea...
cat despre porc,sa nu mai aud ca iar ma apuca greata


"Where I am today is where my mind put me, where i'll be tomorrow is where my mind put me."
So look at yourself.Your mind put you where you are today, you can chance it anytime you want to.Stay focus, don't give up


Me, me, me
http://picasaweb.google.com/jasmine24/TaeBoGirlAdicaEu#