MONTIGNAC (127 )... In suflet cu Emma
Raspunsuri - Pagina 15
puisorul spune:
Buna dimineata.Haideti iubitelor la 
Vreau sa va zic daca aveti Kaufland in zona, sa il vizitati pt ca eu sunt tare incantata de el. Preturile sunt mai mici decat la carefour de ex si in plus am gasit faina de secara cu 1.9 RON iar la plafar dadeam 6.5 
( de la galmopan), faina integrala, linte verde.
Deja am papat doua briose si un pic de telemea. Mai am in plan niste spaghete cu somon afumat iar de cina inca nu stiu.
Si in weekend am mancat pt prima data salata de alge cu somon de la Ocean Fish. E delicioasa, un pic acrisoara si foarte sanatoasa 
. E si tare satioasa ca nu am putut manca decat jumatate dintr-o cutie si e destul de mica.
Sa aveti o zi frumoasa si fara ploaie 
Ani de 
Stefana (23.01.2008)
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Asa zboara kg mele...
andanii spune:
alinam arunca puloverele largi pentru ca te fac sa te simti mai nasol ... eu de ex cand iau pe mine haine largi de inainte de a slabi ma vad imensa, grasa si ma deprim grozav, recurg la bluzite micute, finute in care desi ma vad grasa ... e un gras la alt nivel psihologic 
sper ca ai inteles ce vreau sa zic 
vali ai mai slabit ??? sau te mentii ??? ca de mancat vad ca esti cuminte ..... offf cand ma uit la varza ta nu stiu ,ma apuca asa o chestie ,,, nu mai pot manca varza calita ... nu stiu de ce 
puisorule sanatate sotului ... intr-adevat e mai complicat la el
ciuperci pane nici chiar asa
nu stiu ce sa fac sa mobilizez fetele astea idei????
Nu am reusit sa pun filmuletele de la Cluj , pana una alta uitati-va la copii de la concursul de la Timisoara http://www.youtube.com/results?search_query=lrosu&search_type=&aq=f
ANDANII 
"Licuriciul Emma din sufletul meu"
"Era odata un licurici frumos, cel mai frumos. Si era altfel decāt ceilalti, pentru ca licarea din ochii lui mari si negrii. Si licarirea lui era ca o vraja, pentru ca cine vedea lumina aceea uita tot ce stiuse pāna atunci si facea tot ce voia licuriciul. Cine a vazut acel licurici nu-l va uita niciodata ... i-a intrat in suflet pentru vesnicie"
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=88028d9eaeae0f93a00846" target="_blank"> "Povestea unui licurici" 
s-au topit 22 kg, mai am 8 kg pana la targhet 
cu "MONTIGNAC- stil de viata nu dieta" 
www.phenforum.com/ticker/img,44,81,0,kg,95,73,65,/weight.png" target="_blank"> "grasa devine slaba" 
ymca spune:
puisorul imi pare rau sa aud ca sotul tau are probleme. daca putem fi de vreun ajutor, te rog sa ma anunti. n-am nici un kaufland pe langa mine din pacate. la mine cora e de baza, din cand in cand carrefour si rar de tot Auchan si real (care mi s-a parut scump in ciuda reclamelor cum ca ar avea preturi mici).
pot sa pun un X si pentru ziua de ieri. mi-am respectat programul, dar am inlocuit ciupercile cu zacusca cu paine cu tarate (1 felie medie).
azi am in meniu ciorba de legume, piept pui la gratar. dimineata aproape trece si nici macar nu mi-am baut apa cu lamaie. seara voi merge la o serbare si ajung prea tarziu acasa ca sa mai mananc ceva. dar am zacusca in frigider asa ca voi avea o gustare cu zacusca. si am 2 banane in poseta, deci le trec si pe alea pe lista (1 pentru mine si 1 o donez - banane verzi)
andanii, foarte frumos danseaza copiii
. super! de cat timp invata sa danseze? nu te tenteaza si pe tine? eu cred ca m-as duce sa incurc orele ca sa invat si eu
.
alinam, ma bucur ca esti prezenta si poate scrii mai des ca stiu ca ma distram citindu-te. poate daca incepi sa scrii, ti se activeaza si poftele de monti.
valentinag, am vazut un somon frumos la tine prin poze. nu-ti zic ca am avut curiozitatea sa deschid si dulciurile...prima pagina m-a lasat rece, nu erau lucruri dupa care sa tanjesc, si-am trecut direct pe ultima...si-am dat peste o amandina, pozata si in sectiune. am fost terminata psihic ieri si m-am intrebat de ce n-am intrat si eu la gradina...m-am dus direct la dulciuri. dupa aia am stat si am rasfoit toate albumele, am salivat toata ziua.
maya, dinubebe cum mai stati?
pe androix o citeam zilele trecute pe undeva si inca era la capitolul Sa invatam copiii sa-si aranjeze jucariile la loc!...e tot in lupte, incearca strategii si cred ca asta-i ocupa tot timpul, de-aia nu mai da pe la noi.
valentinag spune:
Buna fetele!
Puiule,eu inca mananc ciuperci d epadure,ghebe in special!Acum de curand am cumparat de la cineva 1 kg,pe care le-am calit un pic in ulei,por;ma am pus apa si le-am fiert,condimentate bine,cu mujdei,se bateau turcii la gura mea!
Dana,nu am mai slabit,nu am cum sa slabesc atata timp cat ma porcesc destul de des,ma bate gandul sa fac acupunctura ceva,dar deocamdata nu am fonduri,mai ales ca acum ne-au anuntat c-o sa stam acasa zile fara plata..sa vad pe unde om scoate camasa cu rate,facturi,etc...
Ymca,mie mi-a placut mult cum mi-a iesit atunci somonul,iar de prajituri..acum intelegi de ce nu slabesc da?Este pasiunea mea sa gatesc,mai ales sa incerc mereu ceva nou...
Azi asa:
3 felii de paine cu gem
orez cu legume si castraveciori murati
kiwi si 2 mandarine
supa de rosii cu taitei integrali
"La vita e bella"
www.lizidesign.com/" target="_blank">Bijuterii hand made
De mancare
Dulciuri
Din gradina mea
maya_m spune:
Buna fetelor,am 5 min. pauza si mi-am zis sa intru ca mi-e dor de voi...serios,daca nu intru o zi parca ma mananca degetele..ieri de ex.cand am facut-o de oaie cu 2 felii de cozonac
ma gandeam ce-ati zice daca m-ati vedea... dar stiind ca vreau s-o comit le-am flancat cu doua mese una de fructe si o salata de rosii cu castraveti.... azi sunt in grafic...cu iaurt cu wassa dimineata iar acum o salata de morcov cu telina si mar...sper sa ma tina naravul si la cina- ciorba de perisoare fara orez..
...va pup
andanii spune:
fetele multumesc de aprecieri
am plecat acasa
azi program de curatenie, gatit ... nu prea stiu ce sa fac , ma mai gandesc pe drum
ANDANII
"Licuriciul Emma din sufletul meu"
"Era odata un licurici frumos, cel mai frumos. Si era altfel decāt ceilalti, pentru ca licarea din ochii lui mari si negrii. Si licarirea lui era ca o vraja, pentru ca cine vedea lumina aceea uita tot ce stiuse pāna atunci si facea tot ce voia licuriciul. Cine a vazut acel licurici nu-l va uita niciodata ... i-a intrat in suflet pentru vesnicie"
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=88028d9eaeae0f93a00846" target="_blank"> "Povestea unui licurici" s-au topit 22 kg, mai am 8 kg pana la targhet cu "MONTIGNAC- stil de viata nu dieta" www.phenforum.com/ticker/img,44,81,0,kg,95,73,65,/weight.png" target="_blank"> "grasa devine slaba"
puisorul spune:
Andanii, spor la treaba . Ce draguti is copii si ce postura frumoasa au
Vali, pai fa mama dulciuri monti
Maya, am vazut si eu reportajul ala, era cu rosiile din Turcia . Iarna asta si eu zic pas la legumele turcesti.
Ymca, multumesc pt sustinere. Inca suntem in cautarea varantei cele mai bune. Bravo pt cumintenie
Pana la urma nu am mai facut spaghete ci o salata cu quinoa, somon, capere si condimente . De cina am papat deja cateva alune(le-am spart ci ciocanul de snitele impreuna cu fiica-mea ) si mai tarziu o portocala.
Azi mi-a zambit cantarul la 52.9. Mai am un pic si gata 
. Tot azi am primit si dvd-urile cu programul de fitness asa ca de maine bag la greu sport.
O seara frumoasa Ani de Stefana (23.01.2008)
Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery
Asa zboara kg mele...
maya_m spune:
Rise and shine fetelor....m-am trezit cu noaptea-n cap si incerc sa ma mobilizez sa fac ceva prin casa da' mi-e prea lene.....inca..o cafea mi-ar prinde tare bine
....azi am in plan ceva ficatei preparati ..nu stiu cum..inca...o omleta cu cascaval si sunca ..cred iar pt. cina chiar ca sunt in ceata..dupa cum puteti vedea azi sunt in plop si plopu'n aer...si daca asa am inceput ziua tot asa o si termin
...ca la mine nu lipseste bulionul din ciorbite
andanii spune:
bulionul e ok , stai linistita
acuma-mi beau laptele cu inka
pentru pranz am legume si muraturi , ceva peste ton conserva iaurt , vad eu ce mananc din ele
ieri am fost harnica harnica ....curatenie, mancarica ... vai de mine la 12 noaptea am terminat si-acuma la lucru
ANDANII
"Licuriciul Emma din sufletul meu"
"Era odata un licurici frumos, cel mai frumos. Si era altfel decāt ceilalti, pentru ca licarea din ochii lui mari si negrii. Si licarirea lui era ca o vraja, pentru ca cine vedea lumina aceea uita tot ce stiuse pāna atunci si facea tot ce voia licuriciul. Cine a vazut acel licurici nu-l va uita niciodata ... i-a intrat in suflet pentru vesnicie"
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=88028d9eaeae0f93a00846" target="_blank"> "Povestea unui licurici" s-au topit 22 kg, mai am 8 kg pana la targhet cu "MONTIGNAC- stil de viata nu dieta" www.phenforum.com/ticker/img,44,81,0,kg,95,73,65,/weight.png" target="_blank"> "grasa devine slaba"
ymca spune:
puisorul, ce frumos...mai ai putin si atingi greutatea dorita. bravo tie! am vazut ca te-ai pornit si pe partea sportiva, asa ca mentinerea va fi floare la ureche pentru tine.
maya, am vazut si eu un reportaj, dar fara sonor ca imi adormeam fetita, si titlul era Cartofi crescuti in aer...si aratau niste chinezi stand intr-o hala cu multe mese. pe mese erau gramajoare de 10 cartofi, mari, enormi. ce am inteles eu din reportajul fara sonor? Ca aia cresteau cartofi direct pe masa, nu in pamant...dar m-am bucurat ca n-am avut sonor, pentru ca asa traiesc linistita convinsa fiind ca am inteles eu o mare gogomanie, nu ca s-ar intampla in realitate. eu slabesc iarna, tra la la la la... de-abia astept.
orice minune tine 2 zile: luni si marti
ieri seara am mancat dupa ora 18, niste somon la cuptor...mirosea atat de bine ca nu m-am putut abtine...si mi-am spalat si 2 frunze de salata si cu o tona de lamaie. deci miercuri punem jumatate de X in calendar. sa vedem azi ce branza fac.
am la mine urmatoarele:
1. telemea hochland cu 10.5% grasime si ardei gras
2. somon la cuptor si frunze de salata verde (netaiate, neasezonate - le voi prepara pe loc) si lamai
3. apa multa
mai am si zacusca daca nu ma satur cu toate cele de mai sus.
daca ma tin de programul asta, intr-o luna as putea ajunge si eu la greutatea mea tinta! tineti-mi pumnii va rog!
valentinag, te cred...e greu de slabit in conditiile tale. inca ma mai gandesc la poza aia, nu mai zic cu ce, deci imi dau seama cum e sa o prepari si sa te uiti la ea. dar, puisorul parca zicea, sa faci praji monti.
ati vazut ca a fost la generale subiectul cu mezelurile parca si a postat carina niste meniuri monti? dupa aia am studiat blogul ei si are tone de mancaruri si unele mie mi s-au parut a fi foarte monti...si erau si tot felul de biscuitei integrali, cu tarate si alte minunatii.
andanii, bravo pentru cumintenie si pentru harnicie. spor la lucru!