Protejeaza-ti inima/senioare cu greutate>50kg(19)
Raspunsuri - Pagina 19
soricica spune:
aaaaa, si articolul zilei ca uitasem 
:
ziua de luni
De fiecare data asteptam cu nerabdare sfarsitul de saptamana ca sa ne putem bucura de libertate, sa petrecem cu prietenii sau cu familia cat mai mult timp. Altii prefera week-end-ul pentru relaxare, plimbari in natura sau diverse distractii.
In general, dupa ce stam doua zile departe de rutina si grijile zilnice (serviciu, dus copilul la gradinita, scoala, cumparaturi etc.) ziua de luni este pentru foarte multi din noi devastator de lunga si "greu de suportat". Ce am putea face sa nu mai fie "cea mai grea zi a saptamanii"? In primul rand, ar fi bine sa nu facem excese de nici un fel (ma refer cu precadere la dozarea timpului - nu pierdeti noptile in club, nu consumati bauturi si mancaruri, dupa ora 18).
Felul in care va fi ziua de luni (si nu numai aceasta) depinde foarte mult de noi. Poate fi o zi placuta in care vom fi energici, voiosi si plini de idei creative sau din contra: o zi de "refacere" in care ne simtim anxiosi (daca mai si ploua afara!), si greu de urnit.
riti cantitatea endorfinelor din corp! Endorfinele sunt substante chimice din creier care ne ajuta sa ne simtim bine si maresc capacitatea noastra de a rezista la stres, durere, depresie sau neliniste. Activitati ca exercitiul fizic, rasul, respiratia adanca similara cu cea din yoga, relaxarea sau meditatia si, mai ales, gandirea pozitiva pot mari endorfinele naturale ale corpului. Singuri aveti un control asupra sanatatii fizice si mentale, deoarece exista o conexiune puternica minte-corp.
Nu va propuneti sa rezolvati o mie probleme intr-o singura zi! Foarte multi dintre noi suntem tentati sa terminam de solutionat cat mai multe lucruri din prima zi a saptamanii pentru a avea "spor" la munca. Ar fi bine sa incercati sa va organizati problemele pentru saptamana in curs cu ajutorul unei agende in care va notati ce aveti de facut si, din cand in cand, puteti scrie in paranteza ceva hazliu sau placut pentru dumneavoastra, astfel sarcina va fi mai usor de infruntat! Incercati sa consumati cat mai multa hrana "vie", cruda, pentru ca ceea ce consumam este ca un combustibil pentru organismul nostru, ne da energia de care avem nevoie.
O zi de luni cat mai placuta.
guzelnico spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui micomic fetelor vad ca nu e nimeni azi la schimbul 3. intru cam rarut in ultima vreme. azi adica luni cum ar fi, sunt in ziua 7 de la CM. o sa merg azi la control la dr. Bechir dar oricum cred ca o s-o rog sa imi faca monitorizare sa vedem ce se intampla de fapt. pupici la toate |
Hai ca venim si noi cu tine?
Partea cu monitorizarile e cea mai simpla: analiza de estradiol si eco.
guzelnico spune:
Ada29- Z13 CM
Amy2007- Z23 CM
Ancamac- Z10 CM
Babyblue- Z12 CM, stimulare cu naturiste; "Do not disturb!"
BlueFlower- 
saptamana 16 de sarcina
Cinezee- Z18 CM
Dandana69- asteptam vesti
Ellyshor- Z18 CM
Galliciana- Z25 CM, Z8 de la IA. DD ajuta!
Guzelnico- Z14 CM
Libra- Z8 CM
Lumy_Clt- Z20 CM
Lyly_mar- Z? CM (asteptam detalii)
MayanMistica- Z? CM (asteptam detalii)
Menics- Z? CM (asteptam detalii picante)
Micomic- Z7 CM
Mona40- Z? CM (asteptam detalii)
Sorinake- Z16 CM, stimulare cu naturiste; "Do not disturb!"
Soricica- Z24 CM, Z8 de la IA! DD ajuta!
Simonia- Z20 CM
Uratica- Z26 CM
guzelnico spune:
Propunere de intalnire:
Marti, 11 august, ora 19.00
Au confirmat pana acum: Lumy, Soricica, Guzelnico
galliciana spune:
neataaaaaaaaaaaaaaaa
eu confirm virtual!!!!
sa nu credeti ca scapati de mine!!!
pupici la gagici!!!
astept inca o minune in viata mea!!!
galliciana spune:
nico, multumim pt listuta!!
pupici la gagici!!!
astept inca o minune in viata mea!!!
galliciana spune:
anca, iti dorim concediu placut cu parintii tai acasa!!!!
in leg cu BU, depinde cat de lung ai ciclul.
mai mult de ziua 8-10 nu trebuie luat, pt ca inhiba ovulatia!!!
trebuie sa ai grija!!!scrie-mi daca e ceva, daca ai noutati!!!
ada??????????????????????
pupici la gagici!!!
astept inca o minune in viata mea!!!
ada29 spune:
Salutare fete,
Galli sunt prezenta.Daca ridici vocea se sperie bebicul,el acuma isi face culcusul in uter
Soricica,la catmai multa voie buna si endorfine din belsug pt toata lumea
Anca ai PM.
Nico eu cred ca se face HSG si nu laparoscopia pt ca totusi e o metoda non-chirurgicala cu vizualizarea cavitatii uterine si a trompelor,adica se prefera HSG prima data si daca sunt neclaritati se recurge la laparo.Asa cred io
Tuturor multe endorfine
Ada
guzelnico spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui ada29 [ Nico eu cred ca se face HSG si nu laparoscopia pt ca totusi e o metoda non-chirurgicala cu vizualizarea cavitatii uterine si a trompelor,adica se prefera HSG prima data si daca sunt neclaritati se recurge la laparo.Asa cred io Tuturor multe endorfine Ada |
Asa cred si io, dar vezi exact aici e dilema mea: prin HSG doar se vizualizeaza canalele sau se pot si dezobtura, in eventualitatea in care se constata ceva pe drumul parcurs de lichidul introdus?
guzelnico spune:
Propunere de intalnire:
Marti, 11 august, ora 19.00, pe o terasa in zona Unirii
Au confirmat pana acum: Lumy, Soricica, Guzelnico
Eu pornesc cu masina din Militari, daca pot "pescui" pe cineva in drumul meu, cu mare drag.
Lumy, ai PM.