MONTIGNAC (119 )... In suflet cu Emma
Raspunsuri - Pagina 8
vias spune:
Multumesc mult pentru raspuns.
vreau sa ma inscriu si eu...
Eu am nascut anul trecut in iulie..la prima sarcina am pus 13 Kg..astfel ca am ajuns la 9 luni la 83 Kg...Baietelul meu s-a nascut bolnavior..si la o luna de zile a plecat la Doamne Doamne...durerea si-a spus cuvantul...asa ca am slabit pana la 70 KG in 6 luni...fara mari eforturi.
In februarie am ramas insarcinata...iar azi am 78 Kg 
Deci de maine incep...pt ca trebuie sa citesc ceva mai mult azi..si eventual sa si cumpar ce-mi trebuie, nu?????
Ce date trebuie sa dau?
Pt ca de data asta bebelusul meu sigur va trai, va fi sanatos..dar vreau ca mamica lui sa fie si frumoasa..
Multumesc 
Cami,mamica ingerasului Darius-Andrei 
n: 15.07.2008
d: 16.08.2008
ingerasul Darius-Andrei
14+ Darius mi-a trimis de ziua mamei cel mai frumos cadou, un bebe!
bebe pe care mami l-a visat ca e 
POZE
sanse spune:
Raportez si eu repejor....68,2kg...e binisor
Voi cand beti lichide multe va simtitit bine?Mie mi se umfla picioarele si le simt grele...asta de cand beau 3L pe zi 
Meniu azi:
md:omleta din 2 oua cu branza si ceapa verde + 1 rosie
p:piept de pui fript(f.putin) si salata de varza dulce
c:1 salata de varza
I-mi vine sa ma pup...ce putin pap...
Salata de la cina a fost cam maricica 
sper ca nu are nimic,nu?
Sambata am fost la un gratar si frumoasa de mine a papat doar 3/4 dintr-un cotletel si doar 2 mici 
.Va vine sa credeti?
Mi-am propus sa pap porc doar in weekend...
ANDANITZOOO sa nu uiti sa-mi modifici la tabel....
Va pup
MIRELA
mami de doua zuze ANA MARIA
si ANDREEA
POZICI
KG MELE
INTREBARI SI RASPUNSURI MONTIGNAC
eva@maria spune:
Buna din nou fetelor!
Am sa va spun si eu ce am papat azi, ca sa ma corectati daca am gresit cu ceva:
MD: cafea cu indulcitor si un pic de lapte in ea + iaurt 0,1% cu o lingura de cereale
P: un carnat cabanos cu dovlecei si ciuperci facute la gratar
C: salata de castravete, salata verde si ceapa + un deget de brinzica feta si un carnacior uscat (ca salamul de sibiu).
Am baut ceai de urzica si apa, total cam 2 l.
Am facut si treaba prin casa la greu (aspirat, sters cu mop, schimbat lenjeriile) si am mers pe jos cam 2 ore stil plimbare.
Am vazut ca voi aveti succese frumoase de-a lungul timpului. Nu inteleg eu prea bine datele din tabelul de la pag 1, insa vad ca ati scazut toate la kg. Felicitari! Sper sa va calc si eu pe urme.
andanii spune:
camy pus ... bine ai venit printre noi .... am nevoie de inaltimea ta ca sa te pot trece in tabel
montignac este un stil de viata ... nu dieta , poti linistita sa mananci in acest stil si sa te mentii fara probleme si sa fi frumoasa pentru bebele tau ... nu te frustrezi si nu mori de foame ti-am vazut pozicile si am aflat despre durerea care ti-a sfasiat sufletul .... cumplit , cred ca nu exista durere mai mare decat sa-ti pierzi copilul ... imi pare nespus de rau pentru pierderea ta si ma rog din tot sufletul ca urmatorul bebe sa fie sanatos si sa te bucuri de el pana la adanci batraneti
eva maria bun venit si tie .... cate kg ai ??? nu te trec si pe tine in tabel ??? aaaa si inaltimea te rog
meniul de ieri a fost bun .... miscare vad ca ai facut multa 
eva maria aici nu se slabeste ffff rapid , se slabeste incet dar sigur ....
sanse .... salata de varza poti sa mananci cata vrei, asta chiar nu ingrasa da chiar nu ai mancat mult .... o sa vezi ca-n ritumul asta o sa ai rezultate calumea felicitari oricum pentru ce ai slabit saptamana asta .... cuminticoooo ...... acuma ma pun sa modific tabelul
la cristescu cu 5 in fatza deja ????? superrrr
ymca ce de complimente , ma faci sa rosesc 
... multumesc oricum .... io nu ma prea vad asa dar nah ....
referitor la ceea ce-ai spus despre sport .... concluzia mea este ca imi face bine la tot , si psihic si fizic cand nu merg la sala sunt bolnava
latrishia felicitari si tie pentru kg pierdut
melany e o chestie cu inghetata ....si pe mine ma tenteaza , norocul meu este ca sunt ffff sensibila si imediat ma doare gatul si-atunci nu prea ma incumet .... e bine si ca stagnezi la 70 ...
restul fetelor va pup ma pun sa modific tabelul acuma
ANDANII 
"Licuriciul Emma din sufletul meu"
"Era odata un licurici frumos, cel mai frumos. Si era altfel decāt ceilalti, pentru ca licarea din ochii lui mari si negrii. Si licarirea lui era ca o vraja, pentru ca cine vedea lumina aceea uita tot ce stiuse pāna atunci si facea tot ce voia licuriciul. Cine a vazut acel licurici nu-l va uita niciodata ... i-a intrat in suflet pentru vesnicie"
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=88028d9eaeae0f93a00846" target="_blank"> "Povestea unui licurici" 
s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet 
cu "MONTIGNAC- stil de viata nu dieta"
ymca spune:
eu sunt fascinata de ochi...cu cat sunt mai colorati/mari/forma ciudata cu atat mai fix ma uit la persoana respectiva. nu stiu daca e ceva ciudat sau nu, dar eu sunt dependenta de ochii oamenilor...si andanii, in pozele tale se vad niste ochi superbi...
fetelor, daca vreodata pe strada, veti vedea pe cineva ca se holbeaza la voi fara sa va cunoasca, sa stiti ca eu sunt aia. mi-au atras mereu atentia parintii, au incercat sa ma dezvete, dar imi este foarte greu sa-mi iau privirea, si raman asa blocata, uitandu-ma in gura omului.
ieri am fost superconforma; am respectat intocmai meniul scris
azi
MD: cafeluta
pranz: ciorbita de vacuta si piept pui la gratar cu castraveti murati
cina: capsuni + ananas
gustari: nici o idee momentan
sanse, eu n-am probleme cu apa acum...dar am avut, acum vreo 2 ani, cand m-am apucat sa beau regulamentar 2 l de apa pe zi...la inceput ma simteam cam umflata, dar acum nu mai am nimic si o elimin foarte rapid si des. si da, meriti sa te pupi pentru cat de cuminte ai fost!
laura, latrishia, felicitari pentru pierderile suferite!
vias spune:
inaltime 1:65
inca mai trebuie sa mai citesc..sa cumpar indulcitor...
ideea e ca azi mi-am luat la mine castraveti si gratar..
nu mai pap painica, paste, zahar, cartofi...dulciuri
cum spuneam..inca mai am de citit...dar ma dau eu pe brazda..
Cami,mamica ingerasului Darius-Andrei
n: 15.07.2008
d: 16.08.2008
ingerasul Darius-Andrei 14+ Darius mi-a trimis de ziua mamei cel mai frumos cadou, un bebe!
bebe pe care mami l-a visat ca e
POZE
eva@maria spune:
Multumesc pentru raspuns andanii
Eu v-am zis ca sunt cumintica la dieta, daca m-ar asculta organismul sa dea jos in mod sanatos si continuu, ar fi super
Si datele mele: am 95 kg si 1,77 m (sper sa nu o luati la fuga ca sa imi faceti loc ) Stiu ca e o diferenta mare dar sincer, nu se vede ca ar fi asa de multe kg in plus (cine ma vede zice ca am cu 10 kg mai putin decat arata cantarul). Asta nu e o consolare pt mine ci mai degraba un semnal de alarma.
Vreau sa ajung la 75 kg (la 77 arat deja bine) dar e mai sanatos sa fie si ceva in minus fata de inaltime.
Pup fetele
elflo spune:
ymca- subscriu la ce spui despre ochi in general si despre ochii lui andanii in special. Acuma, crezi ca e posibil sa opresc pe cineva pe dealul Copoului si sa fii tu??
ups- a nu se intelege gresit- nu ma gindeam ca ai sa te uiti la mine pt ceva frumos...ci ca m-as bucura si ar fi frumos sa te intilnesc la iasi 
andanii- cind ma uit la semnatura ta si vad cite kilograme ai dat jos...
...nu pot decit sa te laud!! Apoi, 500 gr pe saptamina e foarte bine la nivelul la care ai ajuns si tu stii mai bine decit mine asta!
aaa, inca ceva ymca- mie mi se pare ca maninci foarte putin...aseara nu ai mincat mai nica.....nu ti-e fomica seara cu numai citeva fructe?
elflo spune:
ymca- rectific- la meniul de asta seara m-am minunat cit e de putin.
ymca spune:
elflo, vin destul de des la Iasi, ca avem niste oameni cu care lucram acolo, asa ca sa nu te crezi protejata cumva de distanta. Ma pot holba la tine in orice zi! (momentan n-am nicio deplasare aranjata pe acolo asa ca poti sta linistita, dar daca apar voi da un semn ca sa ne vedem organizat
); nu e putin, pentru ca am uitat sa mentionez ca eu pranzul il cam rup in doua parti: una pe la 13.30 si alta pe la 15.30, asa ca atunci cand ajung acasa sunt cu burta plina. Ma iau cu joaca, cu baite, dusuri si pic atat de obosita incat imi iau un castron imens cu capsuni si pana nu-l termin nu ma las (ori Bilic vorbeste despre 20 capsunele la o masa...)
eva, te cred ca nu se vad pentru ca esti inalta; si eu am pornit de la aceeasi greutate si avem inaltimi similare si stiu ca nu se vedea extrem de urat si ca toata lumea se mira cand spuneam cate kg am