Dieta N Luciu
Raspunsuri - Pagina 6
miereamara spune:
Multumesc, uite chiar acum m-am cantarit si mai am 5 kg de dat jos, bebe are 3 luni jumatate. Cred ca intr-o luna jumate o sa scap si de astea. Nu pot sa spun ca tin un regim anume, paine nu mananc deloc (dar nu am mancat nici in timpul sarcinii), dulciuri cand am pofta, nu prea mananc prajeli, in rest legume si fructe, carne mai deloc (nici in sarcina nu am mancat). Ce am baut in sarcina a fost sucul de portocale, la care a trebuit sa renunt dupa 7 luni fiindca avea mult zahar.
Hai ca am facut subiectul fetei praf cu off topicurile noastre
.
www.flickr.com/photos/14984866@N07/" target="_blank"> Photo Album
www.eklipsse.net/gallery/" target="_blank">FineArt gallery
Deus spune:
baba impaciuitoare:)
Daca vreti sa tineti dieta cine va opreste? aveti curaj si la drum! Dar cel putin luati doamnelor suplimente de multivitamine si minerale intre timp fiinda organismul o sa sufere de multe lipsuri :)
Sa arunce cu rosii doar cine nu a tinut pana acuma nici o dieta aiurea sau nu a fumat/ baut peste masura :) Sa fie oare XIO asa de cuminte? Nu te supara pe mine XIO dar dupa sarcina/sarcini o sa vezi si tu ca porcu nu zboara:) Si eu am jurat ca mie nu o sa mi se intample, ca eu ma voi ingrasa ca la carte...33 de kg ... doi ani de depresie...
Cand ai 10-15-20-30 de kg in plus si nu ai haine cu care sa te imbraci si-ti vine sa pleci in lume de suparare esti dispus sa incerci orice. Si daca pt x ceva merge, lumea este tentata sa incerce, asta suntem, doar oameni simpli cu slabiciuni si cu dorinte.
Eu nu sustin ca dieta este buna, doamnelor daca doriti va dau o alta varianta mai sanatoasa cu tot dragul, dar daca ele vor sa o faca si simt ca pot asta, mi-e mila sa le tai aripile!
Apropo sa nu uitati dragi doamne ca slabirea asa de rapida duce la efecte f urate asupra pielii, raman niste straturi de piele dizgratioase in plus care va vor deranja f tare in viitor plus ca tenul vi se ofileste. Luciu cred ca si-a facut N masaje, voi va permiteti?
Deci doamnelor daca vreti sa o faceti LA DRUM si va doresc succes
www.de-azi.ro
poze familia mea
inspiratie, dragoste, putere ... pentru oricine crede ca nu mai poate...
http://www.youtube.com/watch?v=flRvsO8m_KI
http://www.youtube.com/watch?v=vMCnjMbUOFg
miereamara spune:
Deus, depinde de elasticitatea pielii:))
Eu am avut o burta imensa, imensa... si nici o vergetura, nici inainte si nici dupa ce am slabit. De fapt nu am vergeturi decat un pic pe fund, dar le aveam si inainte de sarcina.
Si am 31 de ani.
www.flickr.com/photos/14984866@N07/" target="_blank"> Photo Album
www.eklipsse.net/gallery/" target="_blank">FineArt gallery
XIO spune:
Deus , nu ma intereseaza cate kg o sa iau eu cand voi avea copil , am scris dpdv medical cum trebuie sa decurga sarcina.
Si asta voi spune oricarei persoane care ma va intreba sau care va spune ca e ok sa iei 30 de kg cand esti insarcinata.
Daca vine la mine un om cu diabet eu nu o sa-i spun ca e ok sa manance si dulciuri , doar stim cu totii ca e greu sa te abtii si ca teoria si practica nu se impaca.
"Mult mai grava ar fi etichetarea nedreapta a unei persoane pe care nu o cunosc deloc "
***Fur is for petting**
http://www.youtube.com/watch?v=GewaLNZ1100
http://www.flickr.com/photos/greecky/
Deus spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui XIO Deus , nu ma intereseaza cate kg o sa iau eu cand voi avea copil , am scris dpdv medical cum trebuie sa decurga sarcina. Si asta voi spune oricarei persoane care ma va intreba sau care va spune ca e ok sa iei 30 de kg cand esti insarcinata. Daca vine la mine un om cu diabet eu nu o sa-i spun ca e ok sa manance si dulciuri , doar stim cu totii ca e greu sa te abtii si ca teoria si practica nu se impaca. "Mult mai grava ar fi etichetarea nedreapta a unei persoane pe care nu o cunosc deloc " ***Fur is for petting** http://www.youtube.com/watch?v=GewaLNZ1100 http://www.flickr.com/photos/greecky/ |
Ai dreptate
din toate punctele de vedere, dar sti si tu cum este asta ca si psihologia copilului, daca ii spui nu fa asta o face si nu se gandeste la consecinte, daca ii dai alternative si-l susti sa faca dupa puterile lui vei avea mai multe rezultate decat cu un nu categoric. Nu uita, eu sunt pe partea sanatoasa a baricadei insa am fost si eu in barca cu multe kg in plus si stiu cat de greu este (empatie).www.de-azi.ro
poze familia mea
inspiratie, dragoste, putere ... pentru oricine crede ca nu mai poate...
http://www.youtube.com/watch?v=flRvsO8m_KI
http://www.youtube.com/watch?v=vMCnjMbUOFg
XIO spune:
Si eu stiu ca e greu , ca o am pe mama-mea, dar am dus-o la nutritionist si desi are un imc maaare nu a lasat-o sa tina prostii de-astea si i-a dat un regim de viata sanatos cu care sa slabeasca max 4 kg pe luna.
Deci daca in cazul ei asa se slabeste, la cateva kg in plus mi se pare aiurea sa se infometeze ca dupa aceea sa se ingrase enorm(ca asa se va intampla).
"Mult mai grava ar fi etichetarea nedreapta a unei persoane pe care nu o cunosc deloc "
***Fur is for petting**
http://www.youtube.com/watch?v=GewaLNZ1100
http://www.flickr.com/photos/greecky/
lara_c spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui Kaiuda Lara c daca citesti cu atentie nu am dat sfaturi nimanui nici de frumusete nici de tonifiere nu stiu ce ai citit tu si unde...iat daca m-am ingrasat atat asta nu inseamna ca am bagat in mine ca vaca asta este metabolismul meu din pacate..fi fericita daca nu ai luat mult in greutate si ai si slabit destul de repede,dar nu arata cu degetul ca nui frumos  |
Mey......nu de tine vb, ci de Nicoleta Luciu!!!De la ea am spus ca nu as lua sfaturi nu de la tine....
Si nu arat cu degetul....dar m-am cam saturat sa aud ce diva frumoasa in jos ...ce diva frumoasa in sus...cand ea avut probleme serioase cu greutatea.Da, nu e de ras, dar nici de ...miss
mama_lui_alex spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui miereamara Eu am luat 26 de kg si chiar sunt o persoana normala cu o greutate normala, nu am tinut niciodata regim, am slabit intotdeauana facand sport.....[.........] Suntem diferiti. |
..toata sarcina jur ca am mancat aproape exclusiv fructe..aveam deja o tanti din piata care ma cunostea...in fiecare zi..ieseam la "plimbarea prin cartier" si mergeam la piata unde cumparam (zilnic, da!!) 3 kg de fructe...in functie de sezon...iar in ultima luna am mancat muraturi....si am luat 18 kg batute pe muchie!!Cele 18 kg nu a fost chip sa le dau jos mai devreme de 1 an si vreo 2-3 luni.(exceptand cele 4 kg date jos rapid in primele 2 saptamani dupa nastere)..
Desi am ajuns la greutatea dintotdeauna..adica de pe la varsta de vreo 13-14 ani..conformatia mi s-a schimbat fundamental..
Cu toate astea dieta NL mi se pare in continuare o no-dieta...sunt aici pe DC cateva diete bune.
PS - pentru cine vrea insa sa incerce dieta asta (care poate fi un bun punct de plecare pentru o dezintoxicare a organismului..si..parerea mea..sa nu fie tinuta mai mult de 10-14 zile!!!si ast e cam in extremis!)..trebuie sa aveti mare-mare grija la hidratare (chiar in exces!.pe langa lichidele din supa+compotul respectiv..na! ca am studiat dieta "minune"
) luati si niste vitamine+minerale (astea chiar ajuta la slabit)..si maaareee atentie caci dupa 4-5-6 zile se inhiba centrii foamei si va disparea treptat senzatia de foame..deci mare atentie la acest simptom!!!!!
XIO spune:
| Citat: | ||
citat din mesajul lui mama_lui_alex
..toata sarcina jur ca am mancat aproape exclusiv fructe..aveam deja o tanti din piata care ma cunostea...in fiecare zi..ieseam la "plimbarea prin cartier" si mergeam la piata unde cumparam (zilnic, da!!) 3 kg de fructe...in functie de sezon...iar in ultima luna am mancat muraturi....si am luat 18 kg batute pe muchie!!Cele 18 kg nu a fost chip sa le dau jos mai devreme de 1 an si vreo 2-3 luni.(exceptand cele 4 kg date jos rapid in primele 2 saptamani dupa nastere).. Desi am ajuns la greutatea dintotdeauna..adica de pe la varsta de vreo 13-14 ani..conformatia mi s-a schimbat fundamental.. Cu toate astea dieta NL mi se pare in continuare o no-dieta...sunt aici pe DC cateva diete bune. PS - pentru cine vrea insa sa incerce dieta asta (care poate fi un bun punct de plecare pentru o dezintoxicare a organismului..si..parerea mea..sa nu fie tinuta mai mult de 10-14 zile!!!si ast e cam in extremis!)..trebuie sa aveti mare-mare grija la hidratare (chiar in exces!.pe langa lichidele din supa+compotul respectiv..na! ca am studiat dieta "minune" ) luati si niste vitamine+minerale (astea chiar ajuta la slabit)..si maaareee atentie caci dupa 4-5-6 zile se inhiba centrii foamei si va disparea treptat senzatia de foame..deci mare atentie la acest simptom!!!!! |
Asta e o mare greseala, fructele contin zaharuri si nu se mananca in cantitati mari, ba din contra.
Mananci fructe , si banane , si struguri , dar cu grija.
"Mult mai grava ar fi etichetarea nedreapta a unei persoane pe care nu o cunosc deloc "
***Fur is for petting**
http://www.youtube.com/watch?v=GewaLNZ1100
http://www.flickr.com/photos/greecky/
danat spune:
Si eu care stiam ca in orice dieta (care functioneaza) sunt cam interzise fructele (cel putin in faza de slabire accentuata) din cauza zaharurilor continute de ele. Nici macar un grapefruit nu e indicat. Chestie de glicemie, care trebuie sa nu creasca...ma rog, nu stiu sa explic prea stiintific, dar e totul explicat super in cartile lui Montignac.
Dana 
mama lu'
Radu Stefan(Fecioras de 2003)
"Prietenii sunt aceia care te iubesc chiar si atunci cand te cunosc"
Hobby