Endometrioza ne-a unit in lupta pentru BEBE(43)
Raspunsuri - Pagina 9
aerlilian spune:
Fireyes,te referi la un aer...pesimist?Sunt "cazuta" rau...Am trecut printr-un mare soc in weekend...Mi-a murit nasul de cununie in somn,la 52 de ani...infarct.Si a fost cumplit...Si ma tot gandesc la mama care e singura si cardiaca...Si am dat in paranoia,o sun de 7-8 ori pe zi...Desi e sub tratament iar ea,draga de ea,ma tot incurajeaza ca se simte bine si sa nu-i mai trag rau...Si uite asa,am luat eroica hotarare sa nu mai fumez...Nici macar ocazional.Si am deja 5 zile si nu simt nevoia.Deci...se poate!In rest...astept,fara sa stiu ce...O sa reiau vizitele la medic,pentru ca cele patru luni fara numaratori si stresul prestatului la comanda nu m-au ajutat deloc...Deci,o voi lua de la capat.Te pup si sper sa fii cu analizele in regula.Chiar asa de mult ai luat in greutate?Cam cat?Dar tu oricum esti frumoasa...Eu stiu bine...
fireyes spune:
Of, Ilenus, imi pare rau sa aud ca ai avut atatea probleme pe atatea planuri... si e socant ca cineva apropiat sa dispara asa, brusc, cand inca nu-i sosise ceasul...
Legat de facut santuri la medici, sa stii ca nici austriecii nu recomanda asta intensiv, ideea e sa te deconectezi cat mai mult, tinand insa cont de starea sanatatii. Tu esti investigata si parainvestigata si stii ca medical nu e o problema pe care sa o ataci, la nici unul dintre voi. asa ca o eco+hormonalele standard la tine ar trebui sa fie suficiente ca baza de pornire. Eu nici pe sot nu-l mai chinuiesc cu spermograme, ca oricum toate ies la fel de prost, n-am vazut pana acum nici o imbunatatire si ce rost mai are sa mai pui extra stres peste cel care e deja?
P.s. Am pus 10 kg... n-am fost asa niciodata, nici macar pe aproape... de regula ma luptam cu 3 kg, max 5, dupa vreun concediu mai "rasunator"...
still counting: 1,2,...
fireyes spune:
Am mai postat eu asta la alt subiect, dar o trec si aici, poate ii e cuiva de ajutor si chiar functioneaza. nu cred ca e atata miere cat sa modifice grosier estrogenul..:
"Medicinile alternative Yunani si Ayurveda au utilizat mierea timp de mai multe secole, pentru a fortifica sperma barbatilor. De asemenea, daca barbatii impotenti vor lua cu regularitate doua linguri de miere, inainte de culcare, problema lor se va rezolva.
In China, Japonia si Orientul Indepartat, femeile sterile, dar si cele care doreau fortificarea uterului, luau scortisoara pudra, timp de secole. Se ia un varf de cutit de scortisoara pudra, cu o jumatate de lingurita de miere, si se freaca gingiile cu aceasta combinatie, in mod frecvent, pe toata durata zilei. Combinatia trebuie sa se amestece usor cu saliva si sa patrunda in corp.
Un cuplu din Maryland (SUA) nu a putut avea copii timp de 14 ani, pierzandu-si speranta ca vor fi capabili sa procreeze vreodata. Cand au aflat despre leacul cu miere si scortisoara, atat femeia cat si barbatul au recurs la remediul descris mai sus. Femeia a ramas insarcinata dupa cateva luni si a nascut doi gemeni la termen."
still counting: 1,2,...
aditzaC spune:
cristy .......iti multumesc pt ras
sa inteleg ca ai facut de mai multe ori Diph?....pe mine ieri m-au cam durut ovarele , ba stangul , ba dreptul , si vad ca ma dor si sanii
voi ati avut asemenea dureri ?
pupici
aditzaC spune:
Vroiam sa va mai intreb ceva
am citit despre regimul pt endometrioza si sincer m-am ingrozit un pikulet . Voi ati reusit sa tineti acel regim ? v-a ajutat ?
mie medicul mi-a zis ca nu am d c sa tin regim , eu nu inteleg cum influenteaza alimentatia endometrioza , sunt de accord ca tb sa avem o alimentatie cat mai sanatoasa , dar parca acel regim este f strict
EU am probleme si cu bila si tin regim , dar mananc cateva alimente care sunt interzise la endo .....daca as renunta si la acelea , atunci nu o sa mai mananc nimik
fructele imi fac rau , legumele crude la fel , laptele , fasolea, sfecla, muraturi, condimente , mazarea, grasimile , prajelile, carnea tocata , sosurile , etc , sunt f putine alimente pe care le pot manca ; in regimul pt endo am vazut ca nu avem voie sa mancam tot ce contine faina ........daca renunt si la painea neagra cu seminte ( am renuntat la cea alba ) inseamna ca o sa ajung sa merg cu pietre in buzunar
citisem mai demult pe net ca morcovul nu este bun in endometrioza , dar in regimul pe care l-am gasit aici pe site scrie ca pot manca morcov .......nu mai inteleg nimik !
v-as fii recunoscatoare daca m-ati lamurii si pe mine
multumesc
romanitza spune:
Felicitari, Mada!!!!!!!!!!!!!!! wow, ce mult ma bucur!!! Mai tii minte ultimul meu mesaj scris aici? Iti era adresat, sa treci cat mai repede la odisee! Vezi, pana la urma, am avut eu o presimtire 
Luci mi-a dat vestea la celalalt topic, imediat am intrat sa citesc! Ce mult ma bucur!
Luci - si aici, ti-am scris si dincolo... Se pare ca voi avea 
, nu stim sigur, astept inca ecografia peste 2-3 saptamani si atunci speram sa aflam sigur. De-abia astept sa ma anunti ce culoare va avea caruciorul tau mamica de zmeurel
AditzaC- eu am fost operata de un doctor de aici din Canada care e specialist in tratarea endometriozei, la primul control mi-a spus clar ca fara regim, fara miscare( sport) si fara o atitudine pozitiva, nu am cum sa reusesc, indiferent daca ma opereaza sau nu. Am facut operatia, mi-am cumparat cartea aceea de pe net cu retete pentru endometrioza si am tinut regim cateva luni, am mers la sala zilnic( am facut gym, yoga, inot, alergat), plimbari zilnice in pauza de pranz si dupa 3 luni de la operatie, am avut primul test de sarcina pozitiv. Nu stiu sa iti spun daca si regimul m-a ajutat, oricum, mi-a fost greu sa il tin (lucrez peste 9 ore/zi) si nu stiam ce sa imi iau la pachet... Cred ca ce e important e sa renunti la grasimi, carne rosie, zahar, fainoase si sa incerci sa mananci peste, pui, legume(mazare, fasole, ce iti mai place tie), salate cu multa lamaie, fructe si sa ai o atitudine pozitiva. Numai gandeste-te la cate fete de aici au reusit. Daca nu erau ele sa ma incurajeze, de mult renuntam....
Aerilian - condoleante, imi pare rau sa aud vestea asta, tocmai ce am aflat si eu de o veste foarte proasta din tara... E vorba de cineva din familia mea, incerc sa nu ma gandesc acum la asta, este foarte greu insa.
Magdita, Ioana, fireyes, aerilian, cristy, aditza, liliana, luca, didi si tuturor celorlalte nementionate aici si va asteptam cat mai repede la Odisee!
Ioanatugs spune:
Romanitza multumim de urari! Sa venim in ordinea scrisa de tine, sau nu conteaza?
"Unii se plang ca trandafirii au spini, eu multumesc cerului ca gasesc trandafiri pe spini." W. Shakespeare
cristy1977 spune:
dragele mele
aditza, eu am mai facut un tratament, dar cu zoladex, acelasi gen de medicament, dar cu o generatie mai veche, pe mine cum iti spuneam nu ma mai doare nimic, chiar incepe sa-mi placa la meno, nici un chin nici o durere de cap
.... azi am facut diphe 3 si il mai am si pe 4.
referitor la alimetatie, cred ca ai pus punctul pe i, incearca sa mananci cat mai sanatos, este foarte important sa te feresti de alimentele superprocesate sau care contin e-uri, grasimi animale (mai putin cea de peste care contine omega 3), poti manca ORICE legume sau fructe, foarte importante sunt si semintele de orice fel, nucile, alunele. evita zaharul, cafeaua, tutunul, ciocolata, papa peste oceanic, carnea de pui nu ti-o mai recomand, tinind cont cu ce sunt hraniti cei pe care ii gasesti in supermerket, tine regim, dar ai grija sa nu te anemiezi, organismul nostru are nevoie de forta pentru a lupta cu boala, din punctul meu de vedere regimul pentru endo este un pic cam strict si nu il pot tine in totalitate, spre exemplu nu am putut sa renunt la lactate. tu la ce injectie esti?
romanitza, pup burtica draga
"After all, tomorrow is another day!"
aditzaC spune:
romanitza....iti mulltumesc
din pacate , cum ziceam si mai sus , nu pot manca fructe si legume proaspete imi fac rau la stomac- bila , ma baloneaza f tare si imi produc aciditate mare
eu de fel nu mananc gras , incerc sa am o alimentatie cat mai sanatoasa , de aceea am inlocuit painea alba cu cea neagra cu seminte sau fibre , in fiecare zi beau iaurt - activia sau napolact , mananc carne de pui si peste, ciorbitze de pui cu legume , legume fierte , orez , margarina , dulceatza ( mai rar ) , cartofi ( piure , la cuptor , copti ) , spahete cu branza sau carne , branza vaca dulce si sarata , crema de branza , mozzarela , cascaval , rosii si morcov ( restul legumelor le mananc fierte , nu mananc deloc fasole, mazare , varza ) , cand si cand ceva dulce , ca si fructe consum banane , mere fierte fara coaja( si in starea asta imi fac un pik rau ),suc de gref ( imi face rau ) , compot de piersici ,biscuiti cu cereale , digestivi , cereale ( cu iaurt ) , stiksuri , nu beau sucuri acidulate , cafea , alcool ,nu fumez, consum numai apa plata si ceaiuri ( galbenele , sunatoare , musetel , tei , menta ) .
Cam asa arata meniul meu .......recunosc ca uneori mai manan snitele de pui , conserve , cartofi prajiti , maioneza si alte chestii nesanatoase , dar asta se intampla rar si de acum incolo imi propun sa nu mai pun gura pe ele . In schimb nu pot renunta la pizza ...... dar incet incet sper sa reusesc ( nu fac exces ) .
Am luat mereu vitamine si minerale ( complex ) , echinaceea , vit C , si alte medicamente naturiste pt bila si stomac .
Am mers si la sala , dar nu mai mult de o luna , am avut ¨tentative de a face singura acasa dar bineinteles ca nu m-a tinut mult :d
Cand si cand merg pe jos.
Sa nu va suparati ca am scris ditamai pomelnicu´ despre alimentatia mea , dar as dorii sa imi dati in continuare sfaturi .
Cum se numeste cartea care cuprinde regimul pt endo ?
Va multumesc frumos
aditzaC spune:
cristy1977........te , ms frumos
pai am term joia trecuta injectiile , eu am avut numai 3 inj de 3.75
si din punctul meu este cam strict regimul , daca n-as avea probleme cu bila as manca non stop legume si fructe , dar daca mananc asa rau ma simt de la ele ......
bine ....daca stam si ne gandim nici aceste fructe si legume nu sunt sanatoase si nu au vitaminele necesare !