Nou stil de viata (251)
Raspunsuri - Pagina 9
puskin spune:
Buna seara,
Am fost plecata din Praga de ieri, m-am intors astazi. Initial trebuia sa plec ieri dimineata insa am avut o sedinta la 9 care mi-a dat totul peste cap si am plecat dupa serviciu.
A fost totul in goana calului...am fost aseara la Aquapark si m-am dat pe tobogane din alea cu apa 
.
Sunt moarta de somn, nu stiu de ce...cred ca trebuie sa ma odihnesc bine in seara asta.
Pup toate fetele,
Ruxandra
lai spune:
Ruxi 
Zuzi, ehehe, nu-i maraton - cine stie intr-o buna zi oi ajunge si acolo dar va tin la curent oricum, doar ca deocamdata stau pe bara cu raceala asta 
pentru urari.
Cantitatile de mancare le-am redus de cand cu regimul, ca de putut, pot sa mananc mult, mult prea mult..
Lai
puskin spune:
Lai, sanatate. Cred ca am uitat sa iti zic, in primavara trecuta am alergat si eu 5km intr-o cursa de Corporate Half Marathon (stafeta). Pana atunci ma antrenasem numai pe banda si mi-a fost foarte greu, insa de atunci cei 5km au devenit, pentru o perioada, "standardul" pentru o sesiune de alergat.
Acum am probleme cu genunchiul stang, adio alergat 
.
Apropo, am fost la doctor.Si diagnosticul este chondropathia patellae si displastie de patela...care nu stiu exact ce si cu ce se mananca.
lai spune:
Ruxi, multumesc. Imi pare rau ca nu mai poti alerga din pricina genunchiului.. Nici eu nu stiu cu ce se mananca diagnosticul tau. Ce ti-a spus doctorul, ti-a recomandat ceva tratament si/sau terapie fizica?
Lai
puskin spune:
Lai, mi-a recomandat, da. Se numeste magnetic therapy, urmatoarele 2 saptamani merg in fiecare dimineata de la 7.30 sau 8 
. Si mi-a dat niste pliculete cu o pudra pe care trebuie sa o pun in apa sa o beau, cand am ajuns acasa am vazut ca are indulcitor.
lai spune:
Ruxi, tin pumnii sa dea rezultate bune tratamentul!
Lai
puskin spune:
Mersi Lai. Eu mi-am luat deja un supliment care se numeste Super Cissus si despre care am citit eu ca ajuta la astfel de probleme. Trebuie insa luat mult timp...
Mihaera spune:
Buna seara, fete dragi si slabute!
Nu stiu daca ma mai tineti minte, m-am alaturat grupului vostru in toamna, dar anul asta n-am mai postat deloc. Am mai intrat sporadic sa va citesc, dar rar. Am avut o perioada strea=santa rau, la scoala si la serviciu, plus niste stari depresive.
Dar de azi, sunt din nou pe baricade.
Vreau neparat sa slabesc, ca pana acum n-am facut altceva decat sa-mi bat joc de mine.
De azi am gasit si o sala de sport mai aproape de mine si sper sa ma duc cu regularitate.
Am vazut ca unele din voi (Tzuni in special) va cantariti ce mancati zilnic si calculati si caloriile. Imi puteti spune cum faceti asta?
Succes mult tuturor la slabit si numai bine!
P.S. In tabel, e trecuta la mine o greutate la care nici nu indraznesc sa visez deocamdata (61 kg). Stiu ca anul trecut, prin decembrie, s-a facut o confuzie intre mine si Mihaser si asa m-am ales eu cu greutatea asta de vis. De fapt, am 67,5 kg, cam tot cat aveam si pe atunci. Se poate sa ma treceti si pe mine cu greutatea reala de pornire? Please
Delidana spune:
Mihaera, bine ai revenit la noi!
Puskin, nu ti-a zis doctorul ce a cauzat problema cu genunchiul si ce activitati sa nu prestezi? Se vindeca, sper... Lasa ca indulcitorul ala nu te ingrasa.
Tzuni, te mai doare capul?
Am vazut si eu "Seven Pounds" si am plins pina mi s-au innodat lacrimile in barba.
www.wrongspelling.com/cambodia/" target="_blank">Cambogia * www.wrongspelling.com/turkey/" target="_blank">Istanbul * www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie
I saw something in your eyes and I wanted it for myself - Dave Gahan
mephala30 spune:
Delia, a iesit un nod frumos?
Ti-a placut filmul, ce nota i-ai da?
Ruxi, sanatate multa, sa te refaci complet!
Daniela, iti trimit o doza de optimism, nu ca as deborda, dar iau din rezerve, :).
Tzuni, esti la film cu Don Juan?
Gusta, tare bine iti sade cand esti bine dispusa, :).
Caro,....lasa asa! 
Mihaera, bine-ai revenit, spor!
Carmen cu Iustin si Teodor