Nou stil de viata (242)
Raspunsuri - Pagina 8
Gabrielama spune:
Buna seara!
acum am ajuns acasa, sunt tare obosita.
Anda, iti scriu eu maine retete light pentru copii, ca's maestra.... acum nu sunt in stare sa compilez.
Mara are 22 de kg, si 1, 18 cm; este foarte inalta pentru cei 4 ani si 8 luni pe care ii are.
Sabina, La Multi Ani tatalui tau!
Gabi
There is no taste like the taste of being thin!
puskin spune:
Anda, fac cam 3.5 ore pana la Vienna, e cam dificil sa vin si sa ma intorc in aceeasi zi.
Legat de problema prietenilor tai...in primul rand sa ii scoata alimentele procesate/cumparate, sa mai taie din dulciuri/paste/cartofi/paine.
Ahh, si foarte important: sa o dea sa faca sport.
Lai, slabe sperante sa il conving.
puskin spune:
Am uitat sa raportez ca am fost si la sala azi, am lucrat 30 min cu greutati si 30 de min eliptica.
louisea spune:
Mi-am pus si eu imprimanta in masina si pregatit restul pt maine. Examenul e scris sunt forma de proiect. Sper au formulat un subiect fain. Sa-mi tineti pumnii intre 9 si 12!!
Anda aprecierile sunt din plin meritate 
Eu cred ca in primul rand are nevoie de sport - miscare. Ca sunt singura ca nu face - specific pt varsta ei desigur: sarit coarda, jucat fotbal etc. Apoi eliminat fastfood si dulciurile. Si mancat in general light. La noi astea sunt principiile mediatizate pt copii cu probl. de greutate
Insa daca parintii nu se sesizeaza ... :(
-----------------------------------------
Va rog sa nu dati quote la mesajele mele. Merci 
vikinga spune:
La multi ani Maya, fetita dulce si frumoasa!!! Alice sa-ti traiasca fata si sa-ti aduca numai bucurii
La multi ani Ioanelor si Ionilor mici si mari!Sa nu uit, hai sa ne organizam pt un concurs. Care doreste? Echipe de 3 ori 4? Sa zicem incepind de sapt viitoare, de marti timp de o luna. Il intitulam "fulg de nea" ca merge la fix
, sa vedem care ajung cit mai usurele si zglobii ca niste fulgisori. Tzuni tu doreai deja la concurs asa ca de data asta te invit la slabit de mina, ce zici? O luam si pe Happy ca e in forma mare vad, ce zici Happy vrei sa ne duelam in kg cu fetele pe aici?Sabina n-am avut rabdarea sa-l citesc pe nevrozatul cu pricina, mie imi place tare tare mult la kino. Eu-s din categoria alora carora li se potriveste reclama aia cu filmele is facute pt cinema. Aici la mine is intr-o cladire 5 ori 6 cinemauri, din care unul e mare restul is micute, fotolii relaxante, sunetul ireprosabil, eu una is f relaxata, chiar de se mai ridica cite unul sa zic o data in film nu ma iau nervii, asa grav nu e. Nu stiu, Australia nu o fi pt barbati, mai ales din specia macho, e o poveste de iubire pina la urma dar nu numai, daca esti mama sunt citeva faze care-ti cam taie respiratia, nu e marele film dar nici atit de rau nu e. Eu urmaresc permanent topurile de filme, ba la tv ori la radio in masina, am vazut numai timpenii cind am mers la un film recomandat f calduros de domni
. De ex tot la Kino recoamnd calduros Mama Mia, e un film care bine dispune pur si simplu. Asta la tv ar fi jumate din efect, mai ales in compania vreunui macho sot. La mine a mers excelent inainte de disco, am fost cu 3 prietene. Ne-am amuzat teribil. Si ok filmele alea excelente cu o tema "adinca" is bune oriunde chiar si pe un tv alb negru
.Lai da din pacate si aici e la fel, numai cluburi tehno, hip hop, lol pare-se ca suntem deja dinozauri. Numai cind si cind e deschisa o discoteca facuta in stilul anilor 70-80, e numai in catifea mov, cu mese, fotolii si alte accesorii in acelasi stil. Normal si muzica:) Merg de fiecare data.MD: jumate de chifla integrala cu brinza brunch light si 3 lingurite de dulceata de capsuni 75% fruct si facut cu fructoza, cafea multa cu lapte slabSport: 1h banda, 30 min aparateP: un file de curcan la gratar, brocoli, conopida, zuchini fierte, fara ulei nici carnea nici legumeleG: ayran si o piinica de cerealeC: 2 pulpe fierte, fara piele, cu o felie de mamaliga si mult hrean.Desert: o mandarinaPuskin comparind meniurile, mie mi se pare ca eu maninc mult mai mult decit tine. Mie mina aia de nuci nu mi-ar tine de foame, mai bine de caloriile alea maninc ceva mai consistent
. Bine ca rezisti fara piine, dar eu stiam ca daca scoti si piinea si pastele si orezul si alte cereale macar juma de cartof fiert pe zi ar fi recomandat. dar de slabit slabesti ceea inseamna ca ti se potriveste stilul asta. Eu-s mai fomista.Vikinga cu cei mai frumosi vikingi: Nadja si Aldo
puskin spune:
Vik, si eu sunt fomista. Si mana de nuci tine de foame sa stii...vad ca tu nu prea servesti grasimi, mare grija ca nu e bine sa le ai lipsa la inventar. Nu stiu de ce toata lumea fuge de ele ca de necuratul , zau.
Carbohidratii aia de zici tu de ei nu sunt vitali pentru organism. Stramosii nostrii au trait bine mersi atatea mii de ani fara paine, cartofi, paste...
Louisea, iti tin pumnii maine .
happymum spune:
oi, fetelor, dar voi schimbati capitolul la fiecare 2 zile? cred ca mi-a luat o ora sa citesc tot de ieri si azi.
am citit meniurile voastre si mi se par atat de delicioase, adevarate festinuri. cura mea a fost simpla. si mai ales FARA SARE, cred ca stiti ce gust are carnea de vita fara sare la gratar. iah... telina fiarta e ucigatoare, nu imi place. in schimb telina crusa data pe razatoarea cu gauri mici, e delicioasa.
la mine s-a terminat CM azi, asa ca tre sa imi iau inima in dinti si sa ma apuc de sport ceva.
va tin la curent.
sa aveti o zi cu mult "bun bun" 
viitoare 
, te DD
finutul radu andrei si finuta maria angela
www.youtube.com/watch?v=gILJFvjweHI" target="_blank">E.M.M.A. pentru ingerasii nostri
cand sa vie... 
? repede sa vie...
Tzuni spune:
Vikingo, tine-ma de amandoua mainile ca viu la concurs. 
Happy_in_To vii si tu?
_
Tzuni 
mic si drag si scump si pisicos si fericit siiii.... IN LUPTA CU KILELE 
violeta70 spune:
Buna seara si de la mine!
Louisea stau cu gura pe sora-mea, dar ea este mai greu de urnit. Insa si cand se urneste.... In plus este mai dificil la ea pentru ca locuieste pe aceeasi scara cu mama (si n-ai vrea sa stii ce mancaruri face mama 
) si in plus ea este carnivora. Bafta maine!
Zuzilici multumim pentru subiectul nou
Delia am vazut ca ai aflat cat de cat locatia OP. Strada Virgiliu porneste din calea Plevnei. Cred ca OP este chiar la strada.
Meniul meu de azi:
- 2 mandarine si o portocala
- o conserva de macrou in sos tomat
- 75 g file de macrou afumat cu ceapa rosie
- 3-4 felii de paine prajita
- mazare fiarta cu putin ulei de masline, sare si piper
- seminte de floarea soarelui.
- binenteles 2 litri de apa plata
Sa nu uit ( acum cand mai sunt cateva minute din ziua de azi) sa urez si eu: 
La Multi Ani! cu sanatate si bucurii! tuturor celor ce poarta numele de Ioana, Ion !
Tocmai am afalt ca stomatologul meu a murit, pe 24 decembrie. Era batran. Ma asteptam sa se retraga din profesie, nu sa moara. Dar asta a fost vointa Domnului. Asa ca trebuie sa-mi gasesc alt dentist, ca tocmai mi s-a spart o masea. Culmea este ca aveam de gand sa renunt la el, din cauza varstei inaintate.
Va doresc o zi frumoasa maine si calduroasa,
Pupicesc toate fetele
violeta70 spune:
Eroare!
Dupa ce am scris un mesaj lung, cand sa-l trimit mi-a dat eroare. Asa ca o iau de la capat.
In primul rand sa urez si eu La Multi Ani! cu sanatate si bucurii tuturor celor care poarta numele de Ion, Ioana!