Ajutor...vreau sa slabesc...........
Raspunsuri - Pagina 3
MadameBovary spune:
Katrinel, mersi pentru raspuns, pentru felicitari si LA MULTI ANI pentru toti Gabrielii/Mihaii/Gabrielele/Mihaelele de la tine din familie 
. Sa fie toti sanatosi si sa va bucurati unii de ceilalti!
De maine bag si eu cana de apa calda - nu cred sa am o problema cu a bea doar apa calda cu lamaie, ca oricum cam 4 zile pe saptamana beau ceai dimineata (restul lapte). Sunt tare curioasa care vor fi rezultatele!! Mai am o lauda la capitolul "abstinenta culinara" - am rezistat eroic unei mari prajituri cu cio-co-la-ta pe care a mancat-o prietenul in fata mea in toiul noptii 
Acum sa vedem si rezultatele!
I never fake ... sarcasm
ingridnen spune:
Am inceput si eu saptamana cu entuziasm si hotarata sa tin regim.
Am si gatit special pentru mine... dar, fir-ar sa fie, aveam o Eugenia la mine, si n-am rezistat... am mancat-o.... 
Nu am vointa, nu pot sa ma motivez (desi sant constienta ca nu incap in nimic), nu stiu ce-i cu mine 
Ingrid si Cristi 5 ani si 8 luni
MadameBovary spune:
Ingridnen, poate o sa gasesti aici suportul de care ai nevoie care sa te motiveze si sa te faca sa te tii de regim. Pe mine ma motiveaza sa stiu ca pot sa vin aici si sa ma laud cu sutele de grame pierdute sau sa imi impartasesc grijile, tentatiile carora le-am supravietuit sau carora le-am cedat etc. Nu-i dracul chiar atat de negru, trebuie doar sa gasesti motivul potrivit care sa te determine sa o pornesti la drum si sa nu te opresti pana n-ajungi unde iti doresti! Curaj si succes, noi suntem aici unele pentru altele!! 
I never fake ... sarcasm
Katrinel_80 spune:
Buna fetelor,
Nu am mai reusit sa intru pe aici sa vad ce mai faceti.... dar niciodata nu e prea tarziu!
Madame Bovary, ai inceput cu apa? Cat ai mai dat jos? Cum rezisti tentatiilor? ... impartaseste-ne cate ceva...
Ingridnen, nu e problema daca mai scapi din cand in cand in ceva "dulce" dar eu zic sa ai grija sa scazi din caloriile pe ziua respectiva... deh... nasol... eu cand am chef de ceva dulce mananc 2 bucatele de ciocolata neagra (75% cacao)... mai grav e ca ma apuca seara cheful de dulce.... Si eu am avut momente cand caram cate ceva dupa mine...intotdeauna aveam ceva "bun" in geanta, dar cand vedeam un copil mai sarac sau un batran dadeam repede ... sa scap ... 
Eu am fost aseara la ziua sorei mele... si bineinteles ca am continuat ce am inceput in week-end... mancaricaaaaa
... asa ca trebuie sa dau jos ceva kg... si in week-end am un botez ... offfffffffff... voi incapea in haine????
Pupici si bafta la slabit!!!
MadameBovary spune:
Hello, fetele! Nu v-am uitat, mai dau pe aici sa va mai citesc si sa va mai zic ce mai fac si cum o mai duc cu regimul. Eu sunt relativ bine, am inceput cu apa de luni, deci azi e a 4a zi cand am baut pe stomacul gol. Am sesizat o mica scadere a burtii, dar nu stiu daca e pe bune sau creierul meu lucreaza . M-am si cantarit si cu toate ca nu prea imi arata mie cantarul greutatea exacta ca nu stiu ce are, daca e sa ma iau totusi dupa el, am slabit intr-o saptamana exact 1 kilogram, asa cum speram. Daca o tin tot asa, ajung la greutatea dorita pana de sarbatori!! Sper sa nu intampin prea mari rezistente pe la 60, ca mi-a fost f. greu si data trecuta cand am slabit sa cobor sub pragul asta.
Cu tentatiile stau nesperat de bine; au fost pana acum cel putin 3 ocazii mari cand as fi putut sa mananc ori mancare grea ori dulciuri seara si am avut curaj si am zis NU . Sunt mandra de mine si iata ca se vad si niste rezultate! Sper sa reusesc sa o tin tot asa pana ajung la greutatea dorita si pe urma sa ma mentin.
I never fake ... sarcasm
Katrinel_80 spune:
Buna,
bravo Madame Bovary... tot e bine si un kilogram! Oricum am inteles ca nu ai multe kg de dat jos, vreo 5 parca. Daca le dai intr-o luna sigur nu se mai pun usor la loc....
eu ce sa zic... de la 53 am ajuns iar la 51... cu toate zilele mele onomastice ... sunt cam schiloada pe alocuri ...
pacat ca nu imi place sportul ca ar trebui lucrat la sala pe la colturi
pupici si bafta la slabit!
maria_ene spune:
Si eu ma chinui mult cu slabitul!E buna faza cu apa calda cu lamaie pe stomacul gol sa stiti insa pe mine ce ma tenteaza mai mult e sa-mi fac clisma cu cafea,am auzit ca e super eficienta!
Eu fac de toate,tin un regim echilibrat,nu exagerez(montignac) si merg aproape zilnic la salon pentru electrostimulare,impachetari la cald,impachetare cu benzi cu argila,vacuum,masajul cutanat cu un aparat si cea mai tare inventie insa din pacate e voie doar o data la saptamana,un aparat care topeste grasimile.Bine,depinde si cata ai..eu la prima sedinta am dat 4,8 cm jos de la burtica,marea mea problema.
Dar,sa revin la ce vreau eu sa intreb,a incercat careva clisma?
MadameBovary spune:
Maria, am auzit de asta cu clisma acum recent, dar nu mai stiu exact unde si cand. Parca la cura de slabire a Nicoletei luciu?? Chiar nu mai stiu exact. Dar de ce se presupune ca ar fi asa de buna la slabit?
Katrinel, mersi pentru felicitari. La tine cum mai merge? Mananci de rupi si slabesti? Da-mi si mie metabolismul tau o saptamana, sa ajung si eu unde vreau si pe urma ti-l dau inapoi
E ceva si un kilogram, da. Eu n-am mult de dat asa ca ma bucura sa vad ca merge cat de cat. Am avut o surpriza ieri cand m-am reurcat pe cantar dimineata, aveam din nou 65 . Nu stiu de ce naiba, ca nu m-am abatut cu nimic de la regimul meu si chiar am facut si putin miscare... tare ciudat. Azi-dimineata aveam iarasi cu 400 de grame mai putin, 64.6... sunt normale fluctuatiile astea de greutate cand totusi nu te abati de la regim?
I never fake ... sarcasm
maria_ene spune:
In primul rand ca elimini toate toxinele acumulate in tine.Am citit pe un forum ca o doamna a eliminat 1,5 kg de "deseuri" lipite de stomacul dumneaei..deci 1,5 kg oricum e ceva.Dar daca elimini toxinele e si mai usor sa slabesti,pentru ca poti manca f light si natural,astfel incat sa te simti bine si sa arati bine.Plus ca o clisma te poate vindeca de orice boala,asta nu o stiati?Anca Parghel,la primul cancer s-a vindecat cu clisme cu cafea.
maria_ene spune:
Madame,organismul la un moment dat nu mai raspunde la acelasi regim mai ales daca il folosesti pe termen lung,ori trebuie sa schimbi ceva ori trebuie sa faci o pauza.La retentie de apa te-ai gandit?Nu e musai sa fii mancator de sare ca sa ti se intample